ประโยชน์และโทษของยาต้มบีทรูทเป็นที่รู้จักของหมอแผนโบราณมาตั้งแต่สมัยโบราณ ประสบความสำเร็จในการรักษาโรคต่าง ๆ และถือเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหารและตับ นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ศึกษาคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์นี้และได้ข้อสรุปว่าประโยชน์และโทษของยาต้มบีทรูทนั้นเกิดจากองค์ประกอบที่เข้มข้น
นักโภชนาการมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าเครื่องดื่มนี้มีประโยชน์สำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น โดยไม่คำนึงถึงสภาพร่างกาย อายุ และเพศ ตัวแทนอื่นๆ ของยาแผนโบราณไม่เห็นด้วยกับคำชี้แจงนี้และเตือนว่าผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ ซึ่งเป็นยาต้ม อาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ และต้องยอมรับว่าคู่กรณีทั้งสองฝ่ายมีความถูกต้องในทางของตนเอง ยาต้มหัวบีทที่เตรียมตามกฎทั้งหมดมีคุณสมบัติในการรักษาหลายอย่าง แต่ควรรับประทานในปริมาณมากและคำนึงถึงข้อห้ามที่มีอยู่ ซึ่งเราจะพูดถึงในภายหลัง
ทำไมน้ำบีทรูทถึงดี
งั้นเรามาเริ่มกันที่เวอร์ชันทั่วไปกันดีกว่า: น้ำซุปบีทรูทมีประโยชน์เท่านั้น อันตรายต่อผลิตภัณฑ์เป็นเพียงการคาดเดาของผู้มองโลกในแง่ร้าย อันดับแรก เรามาดูกันว่าสารที่มีประโยชน์ใดบ้างที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ
บีทรูทขึ้นชื่อเรื่องวิตามินและแร่ธาตุสูง มีแคลอรีต่ำ ในน้ำซุปบีทรูทที่เตรียมอย่างเหมาะสม คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้จะถูกเก็บรักษาไว้ ยาต้มบีทรูทประกอบด้วย:
- วิตามิน B (วิตามิน B เป็นหลัก9);
- วิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- กรดอินทรีย์ (tartaric, malic, citric, lactic, oxalic) ซึ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับกระบวนการเผาผลาญอาหาร
- microelements (แมกนีเซียมและแคลเซียม โพแทสเซียมและโซเดียม เหล็กและแมงกานีส ไอโอดีน) โดยที่การทำงานปกติของระบบภายในและอวัยวะเป็นไปไม่ได้
- เพกตินและไฟเบอร์ ซึ่งเป็นสารช่วยย่อยอาหารให้คงตัว
ด้วยองค์ประกอบนี้ ประโยชน์ของน้ำซุปบีทรูทจึงค่อนข้างชัดเจน อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังบางชนิด (เราจะพูดถึงพวกเขาด้านล่าง) ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนดื่มเป็นครั้งแรก
คุณรู้หรือไม่ว่ายาต้มบีทรูทและน้ำผลไม้ต่างกันอย่างมากในองค์ประกอบ องค์ประกอบทางเคมีของหัวบีทหลังจากการอบชุบด้วยความร้อนจะเปลี่ยนไปในรูปแบบที่แตกต่างออกไปซึ่งผลกระทบต่อร่างกายจะเปลี่ยนไป ยาต้มปลอดภัยกว่ามาก เนื่องจากร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น
คุณสมบัติของยาต้มบีทรูท
ตามข้างบนนี้ เช่นเครื่องดื่มเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอย่างแท้จริง ประโยชน์และโทษของยาต้มบีทรูทสำหรับร่างกายนั้นเกิดจากปัจจัยหลายประการ - นี่คือสภาวะของสุขภาพ ปริมาณ และระยะเวลาของการรักษา
ยาต้มบีทรูทมีคุณสมบัติทางยามากกว่ารากสดหรือน้ำผลไม้คั้นออกมา เพื่อให้คุณสมบัติทั้งหมดปรากฏอย่างเต็มที่ยาต้มจะถูกต้มก่อนอาหารสามสิบนาที ยิ่งไปกว่านั้น คุณควรเริ่มใช้ช้อนโต๊ะสักสองสามช้อนโต๊ะ ค่อยๆ เพิ่มเสิร์ฟทีละมื้อ
ยาต้มบีทรูทมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ขับปัสสาวะ - เครื่องดื่มช่วยลดอาการบวมน้ำ การเปลี่ยนแปลงจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากรับประทานครั้งแรก หากใช้ยาต้มเป็นประจำ อาการบวมจะหายไปและไม่ปรากฏขึ้นอีก
- ยาระบาย - ยาต้มจะช่วยกำจัดแม้กระทั่งอาการท้องผูกเรื้อรัง คุณไม่ต้องกลัวว่าเขาจะท้องเสียเพียงลำไส้จะทำงานได้ตามปกติ สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน ประโยชน์ของยาต้มบีทรูทนั้นชัดเจน สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ก็ต่อเมื่อน้ำหนักเกินเกิดจากน้ำหนักน้ำตาลหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ
- ต้านการอักเสบ - ยาต้มสามารถใช้กลั้วคอเมื่อมีอาการเจ็บคอหรือต่อมทอนซิลอักเสบ บรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการหลังทำครั้งแรก
- ยาต้มที่ทำจากหัวบีทมีผลดีต่อร่างกายที่แข็งแรง แม้ว่าคุณจะใช้มันเป็นระยะ แต่ผลในเชิงบวกก็ไม่นาน: โปรตีนจะเริ่มถูกดูดซึมได้ดีขึ้นและสิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือด, ความตึงเครียดทางประสาทจะหายไปและการนอนหลับจะทำให้ปกติ ร่างกายได้รับการกำจัดของสารพิษและสารอันตรายซึ่งจะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม
วิธีทำอาหาร
ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของยาต้มบีทรูทยังอยู่ในระหว่างการศึกษาโดยแพทย์ พวกเขาเชื่อว่าคุณสมบัติของเครื่องดื่มส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเลือกพืชรากที่ถูกต้องและการเตรียมการ หัวบีทควรมีสีแดงโดยไม่เน่าหรือเสียหาย ในการเตรียมยาต้มไม่ควรทำความสะอาดแม้ว่าจะมีสูตรอาหารที่ปอกเปลือกแล้วก็ตาม ประโยชน์และโทษของน้ำซุปบีทรูทในกรณีนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมมากนัก แต่ขึ้นอยู่กับปริมาณและกฎการบริหาร
เครื่องดื่มรักษานี้สามารถเตรียมได้หลายวิธี หมอแผนโบราณไม่แนะนำให้ปลูกพืชด้วยความร้อนเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้สูญเสียคุณสมบัติในการรักษา เพื่อให้มีประโยชน์มากกว่าอันตราย ต้องเตรียมน้ำซุปบีทรูทอย่างเหมาะสม
- ล้างหัวบีทขนาดกลางให้สะอาด ตัดยอดแล้วเทน้ำสามลิตร เคี่ยวจนของเหลวลดลงหนึ่งในสาม นำพืชผลออกปอกเปลือกแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบแล้วนำกลับไปดื่มซึ่งควรต้มต่ออีก 20 นาที กรองให้เย็นที่อุณหภูมิห้องและเครื่องดื่มพร้อมดื่ม
- หัวบีทที่ล้างแล้วขนาดใหญ่ เอาหนังออก ใส่หม้อแล้วปิดด้วยน้ำ (เย็น) ปรุงจนสุกเต็มที่ น้ำซุปควรเย็นที่อุณหภูมิห้อง
- หั่นหัวบีทขนาดใดก็ได้เป็นชิ้นๆ เทน้ำ ต้มประมาณชั่วโมงครึ่งจนน้ำซุปคล้ายน้ำเชื่อม
ยาต้มบีทรูท: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อตับ
ยาต้มใช้ล้างตับ มันถูกถ่ายเป็นประจำในส่วนเล็ก ๆ หรือขั้นตอนจะดำเนินการในหนึ่งวัน น้ำซุปบีทรูท 800 มล. เตรียมตามสูตรที่อธิบายไว้ควรแบ่งออกเป็นสี่ส่วน ยาเมาในสี่โดสโดยมีช่วงเวลาสี่ชั่วโมง
คุณไม่สามารถดื่มทั้งเล่มในครั้งเดียว สิ่งนี้จะไม่เป็นประโยชน์ต่อตับ (ยาต้มบีทรูทเป็นอันตรายต่อโรคเรื้อรังบางชนิด) ก่อนรับประทานอาหารจะดีกว่าและในระหว่างการรักษาอาหารที่มีไขมันและเผ็ดควรงดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ เพื่อให้ได้ผลการทำความสะอาดสูงสุด แนะนำให้กินแอปเปิ้ลเท่านั้นในระหว่างวัน
หลังจากทำหัตถการแล้ว บางครั้งความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดบางครั้งเกิดขึ้นในท้อง ไม่ต้องกังวลกับสิ่งนี้ - พวกเขาผ่านไปค่อนข้างเร็ว ในวันที่คุณวางแผนจะชำระล้าง จงงดเว้นจากกิจกรรมใดๆ เพียงพักผ่อนด้วยแผ่นความร้อนอุ่น ๆ หลังจากการแช่แต่ละครั้ง หลอดเลือดจะขยายตัวภายใต้อิทธิพลของความร้อน ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลดีของยา
นิ่ว
ในการรักษาที่ซับซ้อนของการบดหินในนิ่วในถุงน้ำดี แพทย์ยืนยันถึงประโยชน์ของยาต้มบีทรูท อันตราย (คำวิจารณ์ระบุว่าสิ่งนี้) เกิดขึ้นกับร่างกายได้ก็ต่อเมื่อมีอาการแพ้บีทรูทซึ่งค่อนข้างหายาก
ในการปรุงยา คุณต้องต้มน้ำสี่ลิตรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหัวผักกาดขนาดกลาง จากนั้นดึงรากพืชออก แช่เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ซึ่งจะถูกโอนไปยังขวดแก้วขนาดสามลิตร ควรเทพืชรากด้วยน้ำกรองสามลิตร หลังจากนั้นให้ปิดฝาขวดโหลแล้วนำไปเก็บในที่เย็นและป้องกันแสงแดด
หลังจากเปิดขวดสองวัน เนื้อหาก็คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกหกวัน ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปนำมาครึ่งถ้วยวันละสองครั้ง ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีควรใส่สลัดผักที่มีบีทรูทปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกด้วย
ลดน้ำหนัก
หัวบีทมีสารที่มีประโยชน์ที่ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ยาต้มช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือด ด้วยเหตุนี้จึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน คุณจะต้อง:
- 1 หัวบีทขนาดกลาง;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำตาล 5 กรัม
- มะนาวหนึ่งลูก
ปอกเปลือกและถูบนเครื่องขูดละเอียด แล้วคั้นเอาน้ำที่เตรียมไว้ หัวบีทบีบเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง เติมน้ำบีทรูทสด น้ำมะนาว และน้ำตาลลงในของเหลว หลังจากนี้ควรต้มผลิตภัณฑ์ด้วยไฟอ่อนอีกห้านาที
น้ำซุปสำเร็จรูปถูกกรองและทำให้เย็นลง ทาน ½ ถ้วย ไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน
Okroshka กับน้ำซุปบีทรูท: ประโยชน์และโทษ
การเตรียมอาหารจานนี้ไม่ยากเลย มันมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอม หัวบีทขนาดกลางสองอันปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เทน้ำ (สามลิตร) รากพืชปรุงสุกจนนิ่ม น้ำซุปเย็นลง เติมเกลือเพื่อลิ้มรส ไข่ต้ม 2 ฟอง แตงกวาสด 3 ลูก สมุนไพร และต้นหอม
okroshka นี้ดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบในสภาพอากาศร้อนทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ ไม่แนะนำให้ใช้จานนี้กับอาการกำเริบของโรคกระเพาะและมีแนวโน้มที่จะท้องเสีย
ต้มหัวบีทในเครื่องสำอางค์
ยาต้มบีทรูทภายนอกนั้นมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการใช้แบบเดิมๆ นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อให้คุณดูอ่อนเยาว์และสวยงาม
- แช่เท้าด้วยยาต้มอุ่น ๆ จะช่วยกำจัดข้าวโพดและส้นเท้าแตก
- ทำจากแป้งสาลี มันฝรั่งดิบขูด และน้ำซุปบีทรูท พอกหน้าจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมส่วนประกอบทั้งหมดในส่วนเท่า ๆ กันจนกว่าจะได้มวลครีม มาส์กบนใบหน้า 10 นาที แล้วล้างออกด้วยนมเย็น
- ถ้าคุณล้างผมด้วยยาต้มบีทรูททุกครั้งหลังสระผมจะกลายเป็นเส้นไหมและยืดหยุ่นได้
- ถูยาต้มที่โคนผมจะทำให้ผมแข็งแรง
- ยาต้มบีทรูทผสมกับน้ำในสัดส่วนที่เท่ากันเป็นโลชั่นชั้นดีที่ใช้ปรับปรุงผิวและทำความสะอาดผิว
ข้อห้ามในการใช้งานยาต้ม
วันนี้เราได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของน้ำซุปบีทรูท วิธีการรักษานี้ยังมีข้อห้ามและต้องนำมาพิจารณาก่อนเริ่มการรักษา ยาต้มบีทรูทมีข้อห้ามใน:
- ความดันเลือดต่ำเนื่องจากองค์ประกอบค่อนข้างอ่อน แต่ยังช่วยลดความดันโลหิต
- โรคกระดูกพรุน เนื่องจากหัวบีตเองและการเตรียมอาหารที่เป็นอุปสรรคต่อการดูดซึมแคลเซียม
- ด้วย oxaluria และ urolithiasis เนื่องจากกรดออกซาลิกที่เป็นส่วนหนึ่งของการปลูกราก การใช้ยาต้มมีข้อห้าม
- ไม่ควรกินหัวบีทและผลิตภัณฑ์จากหัวบีทหากคุณมีอาการท้องร่วง
- เบาหวานไม่ควรกินยาต้ม เพราะมีน้ำตาลกลูโคสอยู่มาก
รีวิวการใช้ยาต้ม
รีวิวส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการล้างพิษตับ ผู้ป่วยพอใจกับผลลัพธ์ ยาต้มช่วยทำความสะอาดตับอย่างอ่อนโยน แต่ยังทำความสะอาดลำไส้ด้วย เครื่องมือนี้มีผลขับปัสสาวะซึ่งช่วยกำจัดอาการบวมน้ำ หลายคนสังเกตว่าหลังจากทานหัวบีทแล้ว อาการโรคนิ่วในถุงน้ำดีดีขึ้น
สรุป
โดยสรุป ฉันอยากจะบอกว่าการใช้ยาต้มบีทรูทควรนำมาซึ่งประโยชน์เท่านั้น ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น หากหลังจากเริ่มทำหัตถการแล้วคุณรู้สึกไม่สบายหรือสังเกตเห็นอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง คุณควรหยุดการรักษาและปรึกษาแพทย์
