ข้าวโอ๊ตเป็นยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยในการรักษาโรคต่างๆ คุณสมบัติการรักษาของพืชเรียกได้ว่าเป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริง
ตอบคำถามเรื่องประโยชน์ของข้าวโอ๊ตต้มต้องบอกว่าช่วยขจัดอาการอักเสบ ชำระร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ เพื่อให้เครื่องดื่มมีประโยชน์ คุณต้องรู้วิธีชงพืชให้ถูกต้อง
องค์ประกอบยาต้ม
ยาต้มถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เรียบง่าย และมีประโยชน์มากที่สุดที่จัดทำขึ้นจากพืชสมุนไพรชนิดนี้ รวม:
- มาโครและจุลธาตุ;
- วิตามิน;
- กรดอะมิโน;
- ไฟเบอร์;
- แป้ง
ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ซิลิกอน สังกะสี แมงกานีส ฟอสฟอรัส เกลือแร่ เหล่านี้เป็นสารสำคัญโดยที่การทำงานของอวัยวะและระบบเป็นไปไม่ได้
สรรพคุณของยาต้มข้าวโอ๊ตนั้นมีสาเหตุมาจากวิตามินของกลุ่ม B รวมทั้ง E, A และ K ซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเซลล์ปกติ การทำงานของกระเพาะอาหาร หลอดเลือดหัวใจระบบ ตับ ปรับปรุงการเผาผลาญ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
กรดอะมิโนเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีน พวกมันมีส่วนช่วยในการสังเคราะห์โปรตีนของตัวเอง ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ และการสร้างเซลล์ใหม่ แป้งเป็นคาร์โบไฮเดรตที่สังเคราะห์ขึ้นตามสถานะของกลูโคส เป็นแหล่งพลังงานสากลสำหรับเซลล์
ไฟเบอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของลำไส้ปกติ สร้างสารอาหารที่จำเป็นสำหรับจุลินทรีย์ในลำไส้ และยังดูดซับสารอันตรายที่กำจัดออกไปตามธรรมชาติ
ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตต้ม
เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่มีส่วนช่วยในการรักษาโรคต่างๆ มีคนไม่มากที่รู้ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไรและดื่มอย่างไรให้ถูกต้อง แนะนำให้ปรุงจากเมล็ดที่ไม่ปอกเปลือกเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด เมื่อเตรียมเครื่องดื่มรักษาสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่มีอยู่ในซีเรียลดิบที่มีเปลือกจะผ่านเข้าไป ในบรรดาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับคนจำเป็นต้องเน้นเช่น:
- รักษาโรคของระบบย่อยอาหาร;
- ช่วยรักษาโรคตับอักเสบ
- เสริมสร้างหลอดเลือดลดความเสี่ยงของอาการกระตุก;
- ผลดีต่อระบบประสาท
- ปรับระดับน้ำตาลให้เป็นปกติ
- ฟื้นฟูเนื้อเยื่อ;
- มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ จึงช่วยลดอาการบวม
ยาต้มมีความแตกต่างระหว่างเสมหะและไดอะฟอเรติก ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากสำหรับโรคระบบทางเดินหายใจและโรคหวัด ในเครื่องดื่มมีสารที่จำเป็นทั้งหมดที่นำไปสู่การอิ่มตัวของเซลล์ ด้วยการบริโภคเป็นประจำ เครื่องดื่มนี้ช่วยลดความรู้สึกหิว ดังนั้นจึงสามารถใช้ในขณะที่อดอาหารได้
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อคนอย่างไร แต่ก็คุ้มค่าที่จะบอกว่ากรดอินทรีย์ที่บรรจุอยู่ในนั้นรวมถึงธาตุเหล็กมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษและสารพิษ นอกจากนี้ วิธีการรักษานี้ยังมีประโยชน์ในการฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ ตับ และไต เนื่องจากอวัยวะเหล่านี้มีหน้าที่ในการกำจัดสารพิษ
ฤทธิ์ต้านการอักเสบของข้าวโอ๊ตช่วยฟื้นฟูเยื่อเมือกที่เสียหายของระบบย่อยอาหาร ซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับลำไส้และกระเพาะอาหารในกรณีของแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ นอกจากนี้ ยาต้มยังกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วยขจัดอาการท้องผูก
ในทางปฏิบัติแล้ว ส่วนประกอบไมโครและมาโครทั้งหมดที่ทำเป็นข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือกทั้งหมดนั้นจำเป็นสำหรับการเผาผลาญพลังงานอย่างเต็มเปี่ยม พวกเขาส่งเสริมการเผาผลาญไขมันและเร่งการประมวลผลคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
แมกนีเซียม โปรตีน และวิตามินบีมีประโยชน์ต่ออวัยวะและระบบทั้งหมด ช่วยขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ซึ่งช่วยกำจัดอาการบวมและน้ำหนักเกินซึ่งเกิดจากการสะสมของของเหลวในร่างกายมากเกินไป
สังกะสี กรดอะมิโน ธาตุเหล็ก กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ขจัดการอักเสบในร่างกาย และเร่งกระบวนการบำบัดของเนื้อเยื่อที่เสียหาย เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การมีแร่เงินซึ่งถือว่าดีมากโดยธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญมากยาปฏิชีวนะ
ข้าวโอ๊ตต้มช่วยให้ระดับน้ำตาลคงที่ นี้ทำได้เนื่องจากมีวิตามิน B เมื่อใช้ร่วมกับแมกนีเซียมจะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนในโรคเบาหวาน องค์ประกอบไมโครและมาโครมีความสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์และตับอ่อน ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตอินซูลิน
เหล็กและโปรตีนเพิ่มฮีโมโกลบิน ส่งผลให้เลือดส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะและระบบต่างๆ ได้ดีขึ้นมาก วิตามินและแมกนีเซียมขยายหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ ลดความดัน จึงช่วยลดความเครียดที่ไม่จำเป็นในหัวใจ บทบาทสำคัญในกระบวนการนี้เล่นโดยธาตุที่ป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย และยังช่วยในการรักษาผนังหลอดเลือดที่เสียหายอย่างรวดเร็ว
ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยรับมือกับโรคประสาท ความเครียด ความซึมเศร้า มีผลกดประสาท และยังช่วยให้นอนหลับดีขึ้นและทำให้ใจเย็นขึ้น สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยองค์ประกอบทางเคมีที่ค่อนข้างเข้มข้นของเครื่องดื่มรักษานี้ อย่างไรก็ตาม สังกะสีและทองแดงมีความสำคัญเป็นพิเศษ
วิธีทำอาหาร
ไม่เพียงแต่ต้องรู้ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร แต่ยังต้องปรุงให้ถูกวิธีด้วย เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเอาไว้ สำหรับเขา ควรใช้กระติกน้ำร้อน ก่อนอื่นคุณต้องใช้ข้าวโอ๊ต 50 กรัมล้างให้แห้งแล้วบดให้ละเอียดเพื่อให้ได้แป้ง จากนั้นใส่ในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือด ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ละลาย
นี่ตัวเลือกที่ง่ายที่สุด แต่ยังมีสูตรอื่นๆ สำหรับทำเครื่องดื่มเพื่อการรักษาที่น่าอัศจรรย์นี้ด้วย
เพื่อตับ
ตอบคำถามเกี่ยวกับประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับ ต้องบอกว่าวิธีการรักษานี้เป็นพื้นฐานในการรักษาอวัยวะ มันถูกใช้เพื่อขจัดสารพิษ มันยังมีผล choleretic นอกจากการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ต คุณต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหารโดยไม่รวมอาหารที่มีรสเค็ม ไขมัน และรสเผ็ดออกจากอาหารของคุณ
ยาต้มต้อง 1 ช้อนโต๊ะ ล้างข้าวโอ๊ตทั้งที่ไม่ได้ปอกเปลือกให้ดีหลายครั้งเทลงในกระทะ จากนั้นเทน้ำ 1 ลิตรแล้วปล่อยให้เดือด 10-12 ชั่วโมง ตั้งไฟ ต้มให้เดือด จากนั้นลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดและต้มเป็นเวลา 30 นาที
นำน้ำซุปที่เสร็จแล้วออกจากเตา เทลงในกระติกน้ำร้อนหรือห่อและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 12 ชั่วโมง กรองและดื่มก่อนรับประทานอาหาร 15 นาที วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 0.5 ช้อนโต๊ะ การรักษาคือ 2 เดือน หลังจากครบคอร์สแล้วให้พัก 1 เดือนแล้วทำการบำบัดซ้ำอีกครั้ง วิธีการรักษานี้ควรดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งปี คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับไม่สามารถทดแทนการรักษาด้วยยาได้ดังนั้นจึงต้องรวมกัน แพทย์ควรเลือกการเตรียมตัวและหลักสูตรการรักษา
เมื่อถูกถามว่ายาต้มข้าวโอ๊ตดีต่อตับหรือไม่ บอกเลยว่ามีประโยชน์มาก ไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะนี้เท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีอีกด้วย
ต้องเตรียมยาต้มรักษาตับให้สะอาดผสมข้าวโอ๊ตไม่ปอกเปลือก 200 กรัม ใบลิงกอนเบอร์รี่ 100 กรัมและต้นเบิร์ช 100 กรัม รวมทั้งนอตวีด 50 กรัม เทน้ำต้มอุ่น ๆ ลงในภาชนะแล้วทิ้งไว้หนึ่งวันเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ได้รับการผสมอย่างดี ต้มส่วนผสมแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลาหนึ่งวัน
จากนั้นให้น้ำซุปเดือดลดไฟและต้มประมาณ 60 นาที ทำให้น้ำซุปเย็นลงกรอง แยกเตรียมน้ำซุปโรสฮิป 1 ลิตร กรองและผสมกับยาต้มข้าวโอ๊ต ดื่มเครื่องดื่มสำเร็จรูป 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. ภายในหนึ่งเดือน จัดหลักสูตรการรักษาปีละ 2 ครั้ง
สำหรับคนท้อง
สรรพคุณของยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับร่างกายมนุษย์ช่วยรักษาโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร หากคุณใช้ยาสมุนไพรนี้ร่วมกับยา การรักษาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยาต้มข้าวโอ๊ตเคลือบกระเพาะอาหารด้วยเมือก ลดผลกระทบด้านลบของยา
เตรียมยารักษาให้ล้างในน้ำหลายๆ ½ ช้อนโต๊ะ. ข้าวโอ๊ตแห้งที่ไม่ได้ปอกเปลือกแล้ววางบนผ้าแล้วปล่อยให้แห้งดี จากนั้นบดเมล็ดกาแฟในเครื่องบดกาแฟ รวมผงกับ 0.5 ช้อนโต๊ะ. น้ำและต้มเป็นเวลา 30 นาที ของเหลวสามารถเกิดฟองและไหลออกมาได้มาก ดังนั้นคุณต้องคนบ่อยๆ
เมื่อน้ำซุปพร้อมแล้วต้องเย็น กรองผ่านผ้าก๊อซพับหลายชั้นแล้วบีบน้ำมูกออกให้หมด จากนั้นเติมน้ำเดือดจนปริมาตรรวม 0.5 ลิตร แบ่งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกเป็นสามส่วนและดื่มวันละ 30 นาทีก่อนอาหาร
ตับอ่อนอักเสบ
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบอย่างไรและมันทำงานอย่างไร เอนไซม์ วิตามิน ธาตุไมโครและมาโคร ตลอดจนกรดอินทรีย์ที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงการทำงานของตับอ่อน เครื่องดื่มช่วยคืนความสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติและทำให้การทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายมีเสถียรภาพ เพื่อรักษาการทำงานปกติของตับอ่อน ยาต้มข้าวโอ๊ตจะถูกเตรียมโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษ
ต้องล้างให้สะอาด 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตทั้งเปลือกและปล่อยให้น้ำไหลออก เทน้ำ 1 ลิตรแล้วปล่อยให้เดือดค้างคืน ต้มในตอนเช้าลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที นำออกจากเตาแล้วห่ออย่างระมัดระวังและทิ้งไว้อีก 10 ชั่วโมงเพื่อชง จากนั้นกรองและเติมน้ำต้มให้ได้ปริมาตร 1 ลิตร ดื่มวันละสามครั้งก่อนอาหาร 0.5 ช้อนโต๊ะ
ไอ
บ่อยครั้งมากที่จะกำจัดอาการไอ ยาต้มข้าวโอ๊ตได้รับการรักษา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งช่วยกำจัดโรคหวัด นอกจากนี้เครื่องดื่มมักใช้รักษาโรคปอดบวม เตรียมยาต้มในนม ผลการห่อหุ้มของวิธีการรักษาดังกล่าวทำให้อาการไออ่อนลง นอกจากนี้ เครื่องดื่มบำบัดยังช่วยขจัดเสมหะหนืดออกจากปอดและหลอดลม
ในการปรุงยาต้ม คุณจะต้องล้างและทำให้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตกับแกลบแล้วเทนม 1 ลิตรและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟอ่อน ทิ้งผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ให้ยืนสักสองสามนาที จากนั้นกรองในขณะที่ยังร้อนอยู่ ดื่มยาต้มอุ่นๆ ถึงผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีผลดีที่สุดต่อเยื่อเมือกของหลอดลมและปอด คุณต้องเติมน้ำผึ้งและเนยลงไป
ตอบคำถามว่ายาต้มข้าวโอ๊ตไม่ปอกเปลือกมีประโยชน์อย่างไร ต้องบอกว่าช่วยลดอาการไอในเด็กได้ เครื่องดื่มสำเร็จรูปไม่เพียง แต่บรรเทาอาการไอสำลักเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ดีอีกด้วย วิธีการรักษานี้แนะนำสำหรับการรักษาเด็ก แต่ถ้าไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง
เตรียมยาล้างให้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ลูกเกด. ใส่ทั้งหมดลงในภาชนะทนความร้อน เท 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและใส่ภาชนะในเตาอบ เคี่ยวน้ำซุปจนปริมาณลดลงครึ่งหนึ่ง จากนั้นให้เย็นเล็กน้อยแล้วกรอง ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ให้ใส่ 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง. จิบจิบเล็กๆ ตลอดทั้งวันแทนน้ำชา
เพื่อไต
หลายคนไม่รู้ว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร จากข้าวโอ๊ตคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มรักษาที่ช่วยในการรักษาโรคไต แนะนำให้ใช้ใน pyelonephritis แนะนำให้ดื่มยาต้มไม่เกิน 1 ลิตรต่อวัน
ทาน 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตแห้งที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกล้างและทำให้แห้ง เทลงในกระทะและเท 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ. นำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไปต้มและต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที คนตลอดเวลา
กรองเครื่องดื่มรักษาที่เตรียมไว้ผ่านผ้าขาวแล้วบีบให้เข้ากัน ในน้ำซุปร้อนเพิ่ม½ช้อนโต๊ะ ดาวเรืองและผสมให้เข้ากัน ห่อภาชนะแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมง จากนั้นกรองอีกครั้ง ดื่มยาต้มอุ่นๆ ถ้าเขาหนาวก็อุ่นได้นิดหน่อย
ลดน้ำหนัก
หลายคนสนใจว่าข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไรและสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักได้หรือไม่ สารรักษานี้มีส่วนช่วยในการรักษาโรคต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักอีกด้วย อย่างไรก็ตาม มันคุ้มค่าที่จะควบคุมอาหาร เคลื่อนไหวให้มากขึ้น และให้ความสนใจกับกีฬาด้วย เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำจากข้าวโอ๊ตสามารถทดแทนอาหารเช้าหรืออาหารเย็นได้เพราะค่อนข้างน่าพอใจ
เพื่อเตรียมยาต้ม ล้างและเช็ดให้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตแห้งไม่ปอกเปลือก เทเมล็ดพืช 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและเคี่ยวบนไฟอ่อนจนของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ยาต้มที่เตรียมไว้ก่อนรับประทานอาหาร หากต้องการหากไม่มีการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งได้ นอกจากนี้วิธีการรักษาดังกล่าวยังเหมาะสำหรับการเสริมสร้างร่างกาย
ใช้ในเครื่องสำอางค์
ยาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ในด้านความงามหรือไม่? วิธีการรักษานี้ช่วยกำจัดปัญหาอะไรบ้าง? ส่วนประกอบที่ประกอบเป็นเมล็ดพืชมีผลการรักษาและฟื้นฟูผิว ข้าวโอ๊ตใช้ทำเครื่องสำอางและรวมอยู่ในสูตรยาแผนโบราณที่ใช้ในการดูแลผิวและปรับปรุงสภาพ ในบรรดาคุณสมบัติหลักที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในด้านความงามจำเป็นต้องเน้นสิ่งต่อไปนี้:
- ฟื้นฟูผิว;
- เพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกัน
- เร่งกระบวนการต่ออายุเซลล์
- ลบริ้วรอย;
- เพิ่มประสิทธิภาพและป้องกันการเจริญเติบโตของเส้นผมผลเสียของพวกเขา
- กำจัดอาการของปัญหาผิวหนัง
ยาต้มข้าวโอ๊ตเข้ากันได้ดีกับส่วนประกอบใดๆ ที่ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผม เสริมสร้างความแข็งแรง และฟื้นฟูผิว ธัญพืชไม่ขัดสีและนึ่งแล้วนำมาทำมาสก์หน้าได้ ยาต้มล้างผมหรือสระผม
ถ้าคุณล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ต ผิวจะอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ ผิวจะดูอ่อนเยาว์และเรียบเนียน เนื่องจากเส้นใยคอลลาเจนอิ่มตัวด้วยแมกนีเซียม ในการเตรียมยารักษาคุณต้องมี 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ข้าวโอ๊ตทั้งเปลือกที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกต้มน้ำเดือด 500 มล. ต้ม 3 นาที เย็น กรองแล้วเช็ดผิว
สมัครได้อีกช่องทางไหน
ยาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร ทุกคนที่ดูแลสุขภาพควรรู้ ช่วยรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบร่างกาย
อาบน้ำด้วยยาต้มที่ไม่บริสุทธิ์ช่วยกำจัดอาการปวดตะโพก โรคไขข้อ โรคเกาต์และโรคข้อ สำหรับอาการไอ หวัด และไอ ยาต้มช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันรวมทั้งลดอุณหภูมิ
เพื่อลดอาการนอนไม่หลับ คุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ได้ปอกเปลือก ล้างและตากแห้ง 500 กรัม เทน้ำ 1 ลิตรแล้วปรุงจนสุกครึ่งหนึ่ง กรองผลลัพธ์แล้วดื่มก่อนนอน
สำหรับการทำงานปกติของหัวใจและหลอดเลือด คุณต้องล้างข้าวโอ๊ต 200 กรัม เติมน้ำ 1 ลิตร เปิดไฟปานกลางและปรุงอาหารจนของเหลวระเหยหมด มวลหนาที่เกิดขึ้นควรรับประทานเป็นอาหารเช้า การรักษาอยู่ได้ 7 วัน
ในการล้างภาชนะ คุณต้องปรุงข้าวโอ๊ตปรุงตามสูตรมาตรฐานผสมกับนมในอัตราส่วน 1:1 ดื่มยา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สามครั้งต่อวัน การรักษาจะดำเนินการเป็นเวลา 15 วันและในที่ที่มีโรคหลอดเลือดมีความจำเป็นต้องทำซ้ำหลักสูตรการรักษาทุกสามเดือน หากคุณดื่มยาเพียงเพื่อป้องกัน ปีละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว
ข้อห้าม
ไม่ใช่แค่รู้ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร แต่ยังรวมถึงข้อห้ามในการใช้ยานี้ด้วย ดังนั้นเราจะให้ความสนใจกับปัญหานี้ เมื่อใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตตามธรรมชาติจะไม่พบผลกระทบด้านลบ อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีอาการแพ้เครื่องดื่มนี้หรืออาการแพ้เป็นรายบุคคล
หมอไม่แนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตกับโรคถุงน้ำดี ด้วยการบริโภควิธีการรักษานี้ โรคไตเรื้อรังที่มีอยู่อาจเลวลงได้ อย่าใช้ยานี้กับผู้ที่มีกรดในกระเพาะสูง
แม้ไม่มีข้อห้าม คุณไม่ควรดื่มข้าวโอ๊ตปรุงเอง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ เพราะทันทีที่เขาสามารถกำหนดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ตและข้อห้ามของวิธีการรักษานี้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญหลังการตรวจเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมหรือห้ามการบริโภคเครื่องดื่มที่ศึกษา
