ตามสถิติ ผู้หญิงคนที่สามทุกคนเคยมีอาการบวมน้ำอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต การสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อและอวัยวะเป็นเรื่องปกติในหลายโรค
และภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะสมองบวมน้ำหรือปอดบวมน้ำ อาจส่งผลร้ายแรงต่อผู้ป่วย แต่สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือสภาวะของร่างกายที่ของเหลวสะสมอยู่ที่ส่วนล่าง และโดยส่วนใหญ่ ครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่สวยงามก็อยู่ภายใต้ปรากฏการณ์ดังกล่าว
แต่ทำไมผู้หญิงบางคนถึงข้อเท้าบวม
เหตุผลอาจแตกต่างกัน คำอธิบายที่พบบ่อยที่สุดสำหรับสาเหตุที่ข้อเท้าบวมอยู่ในรองเท้าผู้หญิง รองเท้าส้นสูงและรองเท้าคับแคบ แม้แต่ผู้หญิงที่บึกบึนที่สุด ก็อาจทำให้น่องและเท้าบวมได้ในตอนเย็นหลังจากสวมใส่มาทั้งวันแล้ว
และถ้าคุณรวมรองเท้าที่แต่งตัวเข้ากับไลฟ์สไตล์อยู่ประจำหรือชอบไขว่ห้างหรือไขข้อที่ข้อเท้า การบวมของข้อเท้าจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ คุณต้องดูแลความสบายของรองเท้าก่อน เลิกใช้รองเท้าส้นสูงและแพลตฟอร์ม และเคลื่อนไหวให้มากขึ้น
อีกสาเหตุที่ทำให้ขาบวมข้อเท้า คือ การกักเก็บของเหลวในร่างกายเนื่องจากการดื่มน้ำมาก บางครั้งภาวะนี้มีมา แต่กำเนิดและไม่ขึ้นอยู่กับตัวชี้วัดด้านสุขภาพ สถานการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องแปลกในฤดูร้อนเมื่อคุณต้องการดื่มตลอดเวลา ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมักมีแนวโน้มที่จะกักเก็บของเหลวประเภทนี้ และในกรณีนี้ การใช้ชีวิตอยู่ประจำก็มีส่วนทำให้ขาบวมได้เช่นกัน ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณรู้ว่าร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะบวมน้ำ คุณควรงดของเหลวจำนวนมากในตอนบ่าย หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม เบียร์ บุหรี่ อาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการกักเก็บน้ำในอวัยวะต่างๆ
แต่สาเหตุของอาการบวมที่ขาข้างเดียวอาจเป็นโรคหลอดเลือดเช่น thrombophlebitis ด้วยสิ่งนี้ลิ่มเลือดก่อตัวในเส้นเลือดซึ่งทำให้เกิดการละเมิดการไหลเวียน สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจเกิดจากการติดเชื้อ เส้นเลือดขอด การผ่าตัดล่าสุด ดังนั้นความเสียหายต่อเส้นเลือดด้านขวาจะทำให้เกิดอาการบวมที่ข้อเท้าของขาขวา นอกจากนี้ ด้วยโรคลิ่มเลือดอุดตัน แขนขาจะชา เจ็บ และบุคคลนั้นจะมีอาการป่วยไข้ทั่วไปด้วย
การตั้งครรภ์
ข้อเท้าบวมบ่อยระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สาม ปัญหานี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิงเกือบทุกคนในตำแหน่ง ด้วยตัวเองอาการบวมดังกล่าวไม่น่ากลัว แต่รบกวนการเดินทำให้ความเป็นอยู่แย่ลง
กับแขนขาบวมที่เด่นชัดเกินไป สตรีมีครรภ์ควรทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสอย่างแน่นอน อาการบวมอย่างรุนแรงอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ
โรค
ยังมีโรคอีกมากซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการสะสมของของเหลวในแขนขา อาการบวมที่ขาที่ข้อเท้าด้วยโรคไต, หัวใจและหลอดเลือดไม่เพียงพอ, ความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ อันตรายอย่างยิ่งคือพยาธิสภาพเช่นโรคเท้าช้างเนื่องจากการละเมิดการไหลออกของน้ำเหลือง อาการบวมน้ำอาจเกิดขึ้นได้ด้วยการขาดโปรตีนในเลือด ถ้าอย่างนั้นคุณก็แค่ต้องพิจารณานิสัยการกินของคุณใหม่