การสะท้อนปิดปากเป็นกระบวนการทางชีววิทยาตามธรรมชาติ ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยการกลับคืนมาโดยไม่ได้ตั้งใจของมวลที่เหลือจากกระเพาะอาหารผ่านทางทางเดินอาหาร ผ่านทางช่องปาก ออกไป สาเหตุของการอาเจียนอาจเกิดจากการระคายเคืองของตัวรับที่อยู่บนโคนลิ้น นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกลืน การกระตุ้นของอุปกรณ์ขนถ่าย การทำลายของมัน เช่นเดียวกับการทำงานของสมองที่ไม่เหมาะสม
คลื่นไส้คืออะไร
อาการปิดปากเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็ก แต่บางครั้งมันก็ไม่หายไปตามอายุและเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ กลไกการป้องกันร่างกายนี้ตอบสนองต่อปัญหามากมาย เช่น การอักเสบของผนังกระเพาะอาหาร พิษ เป็นต้น การอาเจียนช่วยปกป้องร่างกายของเราจากพิษและความมึนเมา
หลังจากสัญญาณพิษไปถึงตัวรับ กระบวนการก็เริ่มขึ้นการทำความสะอาดโดยไม่สมัครใจ มันเริ่มต้นด้วยการอาเจียนหลังจากนั้นจะเคลื่อนไปสู่การหดตัวของกล้ามเนื้อท้องโดยตรง กระบวนการสะท้อนกลับนี้ปรากฏในร่างกายมนุษย์ในช่วงวิวัฒนาการ เนื่องจากบรรพบุรุษของเรากินอาหารที่ยังไม่แปรรูปและอาจได้รับพิษได้ วันนี้การอุดปากไม่ได้หายไป ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีกำจัดการสะท้อนปิดปาก
ทำไมจึงเกิดการสะท้อนปิดปาก
Gagging เป็นปัญหาทั่วไปในปัจจุบัน โรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, การอักเสบของกระเพาะอาหารเกิดขึ้นในทุก ๆ วินาทีที่อาศัยอยู่ในโลก สาเหตุมาจากการขาดสารอาหาร ความเครียด ระบบนิเวศน์ น้ำไม่ดี อาหาร "อันตราย" ของเหลวจำนวนเล็กน้อย ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าอวัยวะของมนุษย์ไม่สามารถรับมือกับภาระที่กระทำกับพวกเขาได้ดังนั้นร่างกายจึงล้มเหลว หนึ่งในอาการคือสะท้อนปิดปาก
เพื่อให้เข้าใจกลไกของการสะท้อนปิดปาก ควรทำความเข้าใจสรีรวิทยาของมนุษย์ เป็นที่ทราบกันดีว่าการอาเจียนจะผ่านหลอดอาหาร คอหอย และลำคอ การขับถ่ายสะดวกโดยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่อยู่บนผนังของอวัยวะเหล่านี้ สัญญาณการอาเจียนผ่านเซลล์ประสาทจะแพร่กระจายไปยังอวัยวะทุกส่วนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้ หลังจากนั้นคอหอย หลอดอาหาร และกล่องเสียงจะเริ่มหดตัวของกล้ามเนื้อขณะที่ยาลูกกลอนอาหารหมดไป
อย่างแรก อาหารในกระเพาะอาหารจะถูกส่งไปยังหลอดอาหาร โดยที่เยื่อหุ้มของกล้ามเนื้อภายในจะเคลื่อนผ่านช่องทางไปยังท่อทางออก ผนังของหลอดอาหารสร้างขึ้นจากเยื่อเมือก ซับมูโคซา แอดเวนทิเชีย และกล้ามเนื้อ เป็นเพราะชั้นป้องกันนี้ที่หลอดอาหารไม่ได้เสียหายจากกรดไฮโดรคลอริกเข้มข้นและเศษอาหารที่ไม่ย่อยที่เป็นของแข็งจากกระเพาะอาหาร
อาการคลื่นไส้เริ่มที่คอ บางครั้งความรู้สึกนี้จะกลายเป็นความรู้สึกกดดันและดึงเข้าไปในลำคอ บริเวณส่วนหน้าของคอหอยยังมีผนังป้องกันที่ป้องกันความเสียหายต่ออวัยวะ
อาเจียนผ่านคอ วาล์วข้อต่อของกล้ามเนื้อพิเศษช่วยปกป้องทางเดินหายใจจากการอาเจียนซึ่งมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด บางครั้ง หากร่างกายล้มเหลว พิษจะรุนแรงเกินไป และมีความสำคัญมากกว่าสำหรับระบบอวัยวะในการทำความสะอาดและกำจัดพิษ จากนั้นวาล์วจะทำงานไปในทิศทางตรงกันข้าม ทำให้อาเจียนผ่านทางจมูก
ในกระบวนการวิวัฒนาการ คนมีโอกาสพิเศษ - หายใจขณะรับประทานอาหาร สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยโครงสร้างของลำคอ แต่การอาเจียนนั้นไม่ธรรมดาเท่ากับการกินอาหาร ดังนั้นศูนย์ทางเดินหายใจจึงถูกปิดกั้นในระหว่างกระบวนการกำจัดอาเจียนเพื่อไม่ให้บุคคลหายใจไม่ออกด้วยเศษชีวิตของตัวเอง
งานของศูนย์เหล่านี้เป็นไปไม่ได้เมื่อสัมผัสกับสารเคมีที่แรงกว่า - แอลกอฮอล์ ยาเสพติด หรือยาเกินขนาด ดังนั้นจึงมีการบันทึกกรณีที่มีคนเสียชีวิตจากการสำลักอาเจียนของตัวเอง เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว ให้ระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติด
ควรแยกความแตกต่างระหว่างอาการคลื่นไส้อาเจียน การอาเจียนเป็นการกระทำโดยตรงในการขจัดเศษอาหาร น้ำย่อย ผ่านช่องปาก และสะท้อนปิดปากมันเป็นความรู้สึกของความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นในปาก, ไม่สบายและไม่สะดวก
อย่างที่คุณทราบ สาเหตุหลักของอาการคลื่นไส้คือการอักเสบและเป็นพิษ ดังนั้น หากมีอาการคลื่นไส้และไม่หายไปเป็นเวลานาน ควรปรึกษาแพทย์ทันที
สาเหตุของการสะท้อนปิดปาก
คลื่นไส้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและจำเป็นต้องกำจัดมันอย่างเร่งด่วน มีเหตุผลมากมายสำหรับอาการคลื่นไส้ แต่สาเหตุหลักคือพิษ นอกจากนี้ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นจาก:
- โรคของอวัยวะภายใน;
- การตั้งครรภ์;
- ระบบประสาททำงานผิดปกติ
- ความผิดปกติทางจิต;
- เมแทบอลิซึม
ถ้าคุณไม่สามารถกดปิดปากสะท้อนเป็นเวลานาน ให้ปรึกษาแพทย์ รับการตรวจทางเดินอาหาร เป็นไปได้มากว่าอาการคลื่นไส้บ่งชี้ว่ามีการละเมิดตับอ่อน สิ่งนี้ไม่ควรล่าช้าเพราะโรคนี้อาจนำไปสู่เนื้อร้ายเนื้อเยื่อหรือนำมาซึ่งผลที่น่าเศร้าอื่น ๆ การฟื้นตัวและการรักษาเป็นเวลานานหลายเดือน
อาการคลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์และวิธีจัดการกับมันควรพูดคุยกันต่างหาก แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าอาการคลื่นไส้เกิดขึ้นเป็นระยะก่อนการสอบที่จะเกิดขึ้นหรือรายงานในที่ทำงาน ไม่มีอะไรมากไปกว่าปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ที่ประหม่า การเจาะลึกปัญหานี้เราสามารถพูดได้ว่าไม่มีอะไรต้องกังวล นี่คือปฏิกิริยาของร่างกายต่อการปล่อยอะดรีนาลีน
ตำแหน่งของร่างกายในอวกาศก็สามารถทำให้เกิดได้ลักษณะของอาการคลื่นไส้ ระบบประสาทตอบสนองในลักษณะนี้ต่อการทำงานที่ไม่ถูกต้องของสมองน้อย อุปกรณ์ขนถ่ายจะทำให้ตัวเองรู้สึกได้ เช่น หากคุณแกว่งบนม้าหมุนเป็นเวลานาน ตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างมากภายในไม่กี่นาที และระบบประสาทตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยปฏิกิริยาในรูปของอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้
ป่วยทางจิต. อาจมีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง ปฏิกิริยาของร่างกายต่อปัจจัยแวดล้อมภายนอกเชิงลบไม่เพียงล้มเหลวในรูปแบบของการนอนหลับไม่ดี เบื่ออาหาร แต่ยังมีอาการคลื่นไส้ด้วย ซึ่งรวมถึงความผิดปกติของการกินและความผิดปกติของการเผาผลาญ หากมีการผลิตน้ำย่อยมากเกินที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหาร น้ำย่อยจะเริ่มออกฤทธิ์ที่ผนังอวัยวะ ซึ่งจะทำให้ปวดท้องและคลื่นไส้ ดังนั้น เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณต้องปรับการทานอาหาร ทำให้สมบูรณ์ ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาและนักโภชนาการ
วิธีระงับอาการคลื่นไส้
คลื่นไส้เป็นอาการที่ไม่สบายและเจ็บปวดในบางครั้ง
เพื่อระงับการสะท้อนปิดปาก ให้ทำดังต่อไปนี้
- ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ถ้าข้างนอกฤดูหนาวเป็นฤดูหนาว คุณโชคดีกว่า อากาศเย็น อวัยวะจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนมากขึ้น อาการคลื่นไส้อาจลดลง
- หากคุณมีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและไม่ต้องการอะไรมาก ให้หยุดพัก ใช้ตำแหน่งแนวนอน พยายามนอนหลับเพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและปิดปากสะท้อนน้อยลง
- ถ้าอาการคลื่นไส้ไม่ทิ้งคุณไว้นานเวลาและแพทย์ไม่ได้ทำการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับการเบี่ยงเบนของทางเดินอาหารพยายามที่จะรักษาสภาพจิตใจ ผ่อนคลาย อาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหย นวดตัว เดินป่า
- ชา ยาต้ม น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มผลไม้จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้
คลื่นไส้ระหว่างโรคกระเพาะ
ก่อนหน้านี้มีอาการคลื่นไส้ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของผนังกระเพาะอาหาร หากคุณเข้าใจว่าร่างกายทำงานผิดปกติและมีปฏิกิริยาสะท้อนปิดปากปรากฏขึ้น ให้ดำเนินการดังนี้:
- ก่อนอื่น ทดสอบก่อน สำหรับการรักษาต่อไป แพทย์ต้องทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและสั่งยา
- อย่าหยุดกินยาเมื่ออาการคลื่นไส้หายไป ต้องเรียนให้จบหลักสูตรแล้วค่อยปรึกษาแพทย์ มีผลิตภัณฑ์ป้องกันอาการคลื่นไส้จำนวนมากในท้องตลาดในขณะนี้
- ติดตามอาหารของคุณ. บางครั้งการเปลี่ยนอาหารเพื่อทำให้อาการคลื่นไส้หายไปจากชีวิตก็เพียงพอแล้ว ปรับอาหาร กินวันละ 3 ครั้ง ไม่รวมแป้ง ของทอดและเค็ม
สาเหตุอื่นของการสำลัก
หากเกิดปัญหาระหว่างการเดินทาง แสดงว่าป่วย แต่ชายที่ตื่นตระหนกคิดว่าจะทำอย่างไรกับปฏิกิริยาปิดปาก ไม่ต้องกังวล ดื่มน้ำและทานมินต์หรือลูกอมคาราเมล สิ่งนี้จะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจซึ่งจะทำให้อุปกรณ์ขนถ่ายเป็นปกติ ถ้าเป็นไปได้ ให้หยุดและออกไปข้างนอก สูดอากาศบริสุทธิ์และระบายอากาศในรถ
คลื่นไส้ก็มาจากการกินอาหารร้อน กินอาหารที่อุ่นกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย ใส่เกลือเล็กน้อย ไม่รวมเครื่องเทศ เมื่อคุณทำความสะอาดอาหารของคุณแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องกดปิดปากของคุณ
ตรวจดูว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่. ในคลินิก คุณสามารถทำการทดสอบเพื่อช่วยระบุสิ่งที่คุณมีปฏิกิริยาซึ่งทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
คลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์
สำหรับสตรีมีครรภ์หลายๆ คน การรู้วิธีระงับเสียงสะท้อนระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ
หากผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ไม่มีอะไรคุกคามเด็ก และพิษไม่ทิ้งเธอไว้ไม่เพียงแต่ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ แต่ยังอยู่ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ด้วย เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพมีดังนี้:
- กินก่อน สิ่งสำคัญคือต้องทำให้อาหารของคุณเป็นปกติ สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่ลบการปิดปาก แต่ยังช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาอย่างถูกต้อง
- ที่สอง ดื่มน้ำให้มากขึ้น ยังช่วยให้ทนต่อความมึนเมาได้ง่ายขึ้นอีกด้วย คุณสามารถดื่มน้ำได้ไม่เพียง แต่ชาและยาต้ม
- หลีกเลี่ยงกลิ่นแรง บางครั้งนักบำบัดก็ไม่แนะนำให้ใช้น้ำหอมระหว่างตั้งครรภ์
- เคี้ยวหมากฝรั่ง. เมื่อมีก้อนเนื้อที่คอ ให้เคี้ยวหมากฝรั่งใบมินต์สักสองสามแผ่น จะช่วยฟุ้งซ่านและอาการคลื่นไส้จะลดลง
