หลายคนบ่นปวดข้อ สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ความฝืดของข้อต่อซึ่งมักจะปรากฏในตอนเช้า ถือเป็นเหตุการณ์ปกติ ต้องใช้เวลาในการพัฒนาข้อต่อ ซึ่งอาจเกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง สาเหตุและการรักษามีอธิบายไว้ในบทความ
สาเหตุและอาการ
ความฝืดของข้อต่อเกิดได้หลายจุดในคราวเดียว มักปรากฏที่แขน ขา และไม่ค่อยมีผลต่อกระดูกสันหลัง อาการตึงที่ขาในตอนเช้ามักพบในผู้สูงอายุ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติเนื่องจากอายุที่มากขึ้นจะทำให้กระดูกอ่อนเสื่อม ดังนั้นข้อต่อจึงไม่เคลื่อนไหวเหมือนเมื่อก่อน
ใช้เวลาประมาณ 20-30 นาทีในการอุ่นข้อต่อให้กลับมาทำงานได้ตามปกติ มิเช่นนั้นคุณจะต้องรอหลายชั่วโมงจนกว่าความฝืดของข้อต่อจะหายไป หากความเจ็บปวดปรากฏขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวของข้อต่อแขนและขานานถึง 45 ปีแสดงว่ามีการเบี่ยงเบนที่เป็นอันตราย ข้อต่อเช้าโรคอะไรสังเกตความฝืดตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง
ไรเตอร์ซินโดรม
โรคนี้อาจเป็นต้นเหตุของข้อตึง โรคไรเตอร์ปรากฏขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศที่มีหนองในเทียมและหนองในเทียม ปรากฏในรูปแบบ:
- เยื่อบุตาอักเสบ;
- ข้อต่อเสียหาย;
- การอักเสบของระบบสืบพันธุ์
การอักเสบมักจะไม่สมมาตร มีอาการบวมและปวดตามข้อ ความฝืดในตอนเช้าไม่นานและสำหรับบางคนก็อาจจะหายไป บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาส่งผลกระทบต่อข้อต่อเล็ก ๆ ของเท้า ในเวลาเดียวกัน เอ็นและถุงไขข้ออักเสบก็ปรากฏขึ้น - การอักเสบของเส้นเอ็นและถุงไขข้อ
โรคสะเก็ดเงิน
6% ของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินมีอาการตึงที่ข้อต่อของนิ้วมือในตอนเช้า ในทางพยาธิวิทยาจะสังเกตอาการทางผิวหนังของโรค ข้อต่อที่มีขนาดต่างกันมีส่วนร่วมในกระบวนการอสมมาตร ความฝืดในตอนเช้าผ่านไปอย่างรวดเร็ว อาการเพิ่มเติมรวมถึงความเสียหายต่อเยื่อเมือกของตา ปาก และอวัยวะเพศ
ข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคไขข้อ เชื่อกันว่าเกิดจากสเตรปโทคอกคัส พยาธิวิทยาปรากฏขึ้นเนื่องจากโรคระบบทางเดินหายใจบ่อยครั้งและมักตรวจพบในเด็กอายุ 10-15 ปี ในโรคไขข้อมีอาการปวดในข้อต่อของแขนขา ด้วยกระบวนการที่สมมาตร มีอุณหภูมิสูง อ่อนแรงทั่วไป เหงื่อออกอย่างรุนแรง
โรคนี้เกิดจากความพ่ายแพ้ของถุงไขข้อ แต่พยาธิสภาพนี้ถือว่าย้อนกลับได้ ไม่มีความผิดปกติร้ายแรงและความเสื่อมใดๆ
กระดูกสันหลังโรคข้อเข่าเสื่อม
ข้อแข็งอาจเป็นเพราะเหตุนี้ โรคนี้ตรวจพบใน 30-40% ของคนในโลก มักส่งผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่ของหัวเข่า เชิงกราน และไหล่ เนื่องจากมีภาระเพิ่มขึ้น อาการตึงในตอนเช้าเป็นอาการแรกของโรค ค่อยๆมีกระทืบและความเจ็บปวด จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
กระดูกสันหลังอักเสบยึดติด
โรคอื่นเรียกว่า ankylosing spondylitis นี่เป็นการอักเสบเรื้อรังที่มักเกิดขึ้นที่กระดูกสันหลัง ผลที่ตามมาของโรคคือการสูญเสียการเคลื่อนไหวร่วมกันอย่างสมบูรณ์ โดยปกติแล้วจะตรวจพบพยาธิสภาพในผู้ชายอายุ 20-35 ปี โรคนี้แสดงออกในรูปแบบ:
- เจ็บหน้าอกและศักดิ์สิทธิ์;
- ความเสื่อมของการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง
- ไม่สบายในตอนเช้าซึ่งถูกกำจัดโดยการอุ่นเครื่อง
ด้วยโรคนี้ ข้อไหล่อาจแข็งหรืออื่นๆ คนรู้สึกไม่สบายและจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีเพื่อกำจัดมัน
ข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคนี้มักส่งผลต่อข้อต่อเล็กๆ ที่มือและเท้า เนื่องจากการรักษาที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เหมาะสม นิ้วที่เจ็บปวดจึงงอซึ่งทำให้ประสิทธิภาพแย่ลง ความฝืดร่วมถือเป็นอาการหลักของโรค การอักเสบไม่ได้บรรเทาความรู้สึกไม่สบายแม้กระทั่งหนึ่งชั่วโมงหลังจากลุกจากเตียง บุคคลนั้นมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงและมีไข้สูง
ไขข้ออักเสบ
มันหมายความว่าอะไรความฝืดร่วม? ซึ่งอาจเกิดจากโรคไขข้ออักเสบ โรคนี้เกิดขึ้นจากการติดเชื้อของร่างกาย นี่อาจเป็นอาการแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือโรคที่เกิดจากเชื้ออีโคไล มักจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและสูญเสียการเคลื่อนไหวที่ไม่สมดุล ในกระบวนการทางพยาธิวิทยา จะสังเกตเห็นอาการบวมและเส้นเอ็นที่ใกล้ที่สุดได้รับผลกระทบ
ข้อเข่าอักเสบ
ข้อเข่าแข็งถือเป็นเรื่องปกติ ปรากฏจากการติดเชื้อจากอวัยวะอื่นซึ่งนำไปสู่การอักเสบของเยื่อหุ้มไขข้อ นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับอาการบาดเจ็บที่เข่า ความเสียหายต่อเอ็น อาการการรักษาข้อเข่าอักเสบในแต่ละคนอาจแตกต่างกัน
สาเหตุของโรค ได้แก่ โรคข้ออักเสบ ความผิดปกติของการเผาผลาญ การเปลี่ยนแปลงของต่อมไร้ท่อ และความไวที่รุนแรงของเซลล์เยื่อหุ้มไขข้อต่อสารก่อภูมิแพ้ อาการบวม ปวด แดง เป็นอาการของข้อเข่าอักเสบ การรักษาโรคนี้ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเข้มงวด
การวินิจฉัย
ในการระบุสาเหตุของการเสื่อมสภาพของการเคลื่อนไหวร่วมและกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง จำเป็นต้องมีมาตรการวินิจฉัย พวกเขาคือ:
- ในการสอบทั่วไป, การซักประวัติ;
- ตรวจเลือดทางคลินิก
- ชีวเคมีในเลือด;
- การทดสอบรูมาติก;
- การถ่ายภาพรังสี;
- อัลตราซาวนด์ของข้อต่อ
ขั้นตอนที่ระบุดำเนินการโดยแพทย์ เฉพาะหลังจากได้รับผลลัพธ์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ
รักษากันอย่างไร
เพื่อขจัดความฝืด ข้ออักเสบ และความเจ็บปวด สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของความผิดปกติ หลังจากนั้นจะมีการกำหนดมาตรการบำบัดที่เหมาะสม ผู้ป่วยมักจะได้รับยาตามใบสั่งแพทย์:
- ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์. บรรเทาอาการอักเสบและปวด
- ยาแก้ปวด. มีการกำหนดไว้สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง
- กลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์. ในกรณีที่ยากลำบาก การฉีดฮอร์โมนภายในข้อมีแนวโน้มเป็นไปได้
- คอนโดรโปรเทคเตอร์. กระดูกอ่อนของข้อต่อได้รับการฟื้นฟู
- ขี้ผึ้งที่ให้ความรู้สึกอบอุ่น
- วิตามินคอมเพล็กซ์
- ยาปฏิชีวนะ. ได้รับการแต่งตั้งหากโรคเกิดจากแผลติดเชื้อ
- ศัลยกรรมตกแต่ง. เมื่อวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลว จำเป็นต้องมีการผ่าตัด
กายภาพบำบัด
กับยาสำหรับอาการปวดข้อและตึง ใช้วิธีการทางกายภาพที่มีอิทธิพลต่อพยาธิวิทยา ต้องขอบคุณพวกเขาที่ให้เอฟเฟกต์เด่นชัดในเวลาอันสั้นเพื่อกำจัดอาการกำเริบ ขั้นตอนการปรับปรุงสภาพของบุคคล อนุญาตให้ใช้:
- ไฟฟ้า- และสัทศาสตร์.
- การบำบัดด้วยคลื่นความถี่วิทยุ
- กระแสไซน์
- เลเซอร์รักษา
- แม่เหล็กบำบัด
- พาราฟินและโคลนบำบัด
- นวดกดจุด
- น้ำบำบัด
ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัด การอักเสบในข้อต่อจะลดลง การไหลเวียนของเลือดและกระบวนการทางชีวเคมีในเนื้อเยื่อถูกกระตุ้นสิ่งนี้ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในท้องถิ่น
ยิมนาสติกและนวด
ปวดเมื่อยแล้วสามารถออกกำลังบำบัดได้ ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม หากไม่มีการออกกำลังกายที่เหมาะสม เป็นการยากที่จะฟื้นฟูการทำงานของส่วนที่เจ็บปวดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก เมื่อทำยิมนาสติก คุณต้องพิจารณาว่า:
- ชั้นเรียนควรเป็นปกติ
- ต้องการโหลดเพิ่มขึ้นทีละน้อย
- อย่าออกกำลังกายเมื่อมีอาการปวด;
- ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์;
- มันต้องมีความอยากและความมุ่งมั่น
สำหรับผู้ป่วยทุกราย แบบฝึกหัดแต่ละชุดจะถูกสร้างขึ้น ซึ่งการรักษาจะรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้นควรใช้วิธีการรักษานี้
ปฏิบัติการ
หากวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่แสดงผลในเชิงบวก จะใช้วิธีการผ่าตัด การผ่าตัดดำเนินการด้วยความผิดปกติที่รุนแรงในข้อต่อ: การทำลายการอักเสบหรือกระบวนการเสื่อมขั้นสูง จากนั้นคุณต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมเพื่อเอาเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบออกหรือเปลี่ยนข้อเทียมด้วยวัสดุเทียม
ไปพบแพทย์ทันทีที่สัญญาณแรกของพยาธิวิทยาปรากฏขึ้น จะสามารถป้องกันปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และฟื้นฟูการออกกำลังกายได้
จนถึงวันนี้ การปลูกถ่ายร่วมกันดำเนินการได้สำเร็จ การเปลี่ยนสะโพกส่วนใหญ่ส่งผลให้ฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ความคล่องตัวและบรรเทาอาการปวด รากฟันเทียมคุณภาพสูงใช้งานได้ตั้งแต่ 10-15 ปี
กำลังอยู่ระหว่างการผ่าตัดเพื่อทดแทนโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเล็กๆ ของนิ้วมือ มีการเปลี่ยนข้อเข่าด้วย ในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน เซลล์ของผู้ป่วยจะถูกนำมาใช้ การผ่าตัดจะใช้เมื่อยาไม่ได้ผลและการทำงานของข้อต่อบกพร่อง การผ่าตัดสามารถทำได้ในผู้สูงอายุโดยไม่มีข้อห้าม และในวัยหนุ่มสาว วิธีนี้แนะนำเมื่อสถานการณ์วิกฤติเท่านั้น
คำแนะนำ
ข้อแข็งต้องได้รับการปฏิบัติให้เร็วที่สุด นอกจากการใช้ยาแล้ว คุณต้องออกกำลังกาย ไปเดินเล่น จำเป็นต้องแก้ไขน้ำหนักตัวหากมีน้ำหนักเกิน
ต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและดื่มน้ำสะอาด (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) เนื่องจากการขาดน้ำส่งผลเสียต่อข้อต่อ จำไว้ว่าการดื่มกาแฟ 4 ถ้วยทุกวันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นสองเท่า
พยากรณ์
ด้วยไลฟ์สไตล์ที่แอคทีฟและการควบคุมน้ำหนัก ผู้ป่วยสามารถขจัดปัญหาด้วยการตรึงข้อต่อ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสภาพของคุณ ต้องการพบแพทย์:
- เมื่อมีอาการปวดและบวมบริเวณข้อต่อ
- สูญเสียการเคลื่อนไหวร่วมกัน
- มีอาการปวดเมื่อยขณะเคลื่อนไหว
ความฝืดของข้อจึงปรากฏในหลายโรค ที่แต่ละแห่งแพทย์กำหนดให้การรักษาเป็นรายบุคคลสำหรับพวกเขา การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงทีและการรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อได้
