ทุกคนเคยได้ยินมากกว่าหนึ่งครั้งว่าดวงตาเป็นภาพสะท้อนของจิตวิญญาณมนุษย์ แต่ไม่ใช่แค่จิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของมนุษย์ด้วย
คนตาแดงดูเหนื่อยหรือป่วยมาก หากบุคคลใดสังเกตเห็นรอยแดง เขาควรติดต่อจักษุแพทย์ทันที อาจเป็นภูมิแพ้ อักเสบ หรือติดเชื้อ ในการที่จะฟื้นฟูดวงตาของคุณให้กลับมาสวยดังเดิม ก่อนอื่นคุณต้องหาให้ได้ว่าอะไรคือสาเหตุของรอยแดง ปกติคนเห็นตาแดงจะพูดว่าเส้นเลือดฝอยแตก แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น ท้ายที่สุดแล้ว เรือที่แตกเป็นอันตราย และสิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้น เพียงแต่เส้นเลือดฝอยเต็มไปด้วยเลือดและมองเห็นได้ ห้ามมิให้ปฏิบัติต่อดวงตาโดยเด็ดขาด และการเยียวยาชาวบ้านที่นี่จะไม่เหมาะสมเพราะอาจเป็นอันตรายต่อสายตาได้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เส้นเลือดฝอยในดวงตาเป็นสีแดงในเด็กและผู้ใหญ่ เราจะพูดถึงพวกเขาต่อไป
สาเหตุทั่วไป
สาเหตุของเส้นเลือดฝอยแดงในสายตาของเด็กและผู้ใหญ่:
- การอักเสบ. สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือเยื่อบุตาอักเสบ (การอักเสบของเปลือกตาชั้นนอก) ตามมาด้วยอาการตาแดง บางครั้งอุณหภูมิอาจสูงขึ้นพร้อมกับการอักเสบ ต้องรีบไปพบแพทย์และรักษาโดยด่วน มีอาการแพ้ แบคทีเรียหรือไวรัสอักเสบ จากนั้นจึงติดต่อได้ และคนรอบข้างผู้ป่วยแต่ละคนก็สามารถติดเชื้อได้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยที่เข้มงวด ใช้เฉพาะสบู่ ล้างมือบ่อย ๆ ใช้ผ้าเช็ดตัวเท่านั้น อย่าใช้มือสัมผัสตาเพราะการติดเชื้อจะแพร่กระจาย
- เกล็ดกระดี่คือโรคตาที่มาพร้อมกับตาแดงและการขยายตัวของหลอดเลือด อาจติดเชื้อหรือไม่ติดเชื้อ ในกรณีที่แสดงอาการ ควรปรึกษาแพทย์และใส่ใจในสุขอนามัยส่วนบุคคล
- Episcleritis เป็นโรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของดวงตา มักปรากฏในผู้หญิงหลังจากสามสิบปี นอกจากรอยแดงแล้ว ยังมีอาการปวดตาอีกด้วย โดยเฉพาะถ้ากดที่เปลือกตา เหตุผลต่างกัน: ติดเชื้อ - วัณโรค, เริม, โรคเกาต์, rosacea; ไม่ติดเชื้อ - โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล, โรคโครห์นหรือลูปัส erythematosus
- Keratitis เป็นโรคตาที่มาพร้อมกับรอยแดงของหลอดเลือด การอักเสบ ปวดตา และกลัวแสง โรคที่ศีรษะนี้เกิดจากโรคเหน็บชา บาดแผล และการติดเชื้อ โรคนี้อันตรายต้องรีบไปพบแพทย์
- ต้อหินคือการเพิ่มขึ้นของความดันลูกตา
สัญญาณที่คล้ายคลึงกันสามารถพบได้ในผู้ที่เป็นเบาหวาน มีพยาธิสภาพของเลือดและหลอดเลือด นอกจากนี้ เส้นเลือดฝอยอาจแตกเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรง
บ่อยครั้งที่ตาแดงอาจเกิดจากการออกแรงอย่างหนัก, การอดนอนเป็นประจำ, การดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด, อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ, สิ่งแปลกปลอมเข้าตา, การแข็งตัวของเลือดลดลงหลังจากทานยาบางชนิด, ทำให้ตาแห้งใน บริเวณที่มีการระบายอากาศไม่ดี หรือเข้าตาควันบุหรี่ นอกจากนี้ อาการแดงอาจเกิดจากพิษเข้าตา การอักเสบของคอรอยด์หรือกระจกตา บางครั้งอาจมองเห็นเส้นเลือดฝอยหลายเส้นบนตาขาว แต่นี่ถือเป็นบรรทัดฐาน สิ่งสำคัญที่สุดคือจำนวนไม่เพิ่มขึ้นและปริมาตรก็ไม่เพิ่มขึ้นเช่นกัน ในกรณีนี้ไม่ควรใช้ยาหยอดตาเพราะจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
ทำอย่างไร: เส้นเลือดฝอยแตกและตาแดง
คุณสามารถกำจัดได้เฉพาะสาเหตุที่ไม่ใช่โรคเท่านั้น จำเป็นต้องควบคุมความชื้นของอากาศในห้องที่บุคคลใช้เวลาส่วนใหญ่ หลีกเลี่ยงเครื่องปรับอากาศ เพราะดวงตาไม่ควรแห้ง ควรระบายอากาศในห้องให้บ่อยที่สุดใช้เวลาอยู่บนถนนมากขึ้น คุณสามารถใช้หยดที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ดวงตา หากงานเกี่ยวข้องกับความเครียดที่ดวงตา คุณจำเป็นต้องออกกำลังกายเป็นพิเศษสำหรับดวงตา หากคุณทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือเอกสาร คุณต้องพักสายตาทุก ๆ ชั่วโมงเป็นเวลา 20 นาที คุณสามารถลองใช้ลูกประคบสมุนไพรที่ตัดกัน คุณต้องกินยารักษาโรค - นี่คือปลาสีแดง แครอทหรือบลูเบอร์รี่ ขอแนะนำให้สังเกตกิจวัตรประจำวัน - นอนหลับให้สบาย อย่าจับตาด้วยมือที่สกปรกอย่าลืมถอดเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอน แดดจ้าอย่าลืมใส่แว่นกันแดด
สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย
หากพบว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียในร่างกาย จะมีการสั่งยาปฏิชีวนะ โดยจะคัดเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย เพราะคำนึงถึงความไวของจุลินทรีย์ต่อยาด้วย นี่คือการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีขจัดเส้นเลือดฝอยสีแดงในสายตาของทารกแรกเกิด เด็ก และผู้ใหญ่ เพื่อบรรเทาอาการหลักของโรคคุณสามารถใช้ยาหยอด vasoconstrictor ("Vizin", "Octilia" และอื่น ๆ) แต่คุณต้องใช้พวกเขาตามคำแนะนำหรือใบสั่งยาของแพทย์เท่านั้นซึ่งมักจะไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากบุคคลนั้นได้รับ ใช้แล้วตาแดงไม่หาย แต่กลับเพิ่มขึ้นเพราะเส้นเลือดขยายตัว ใช้บ่อยๆทำให้ตาแห้ง
ถ้าเส้นเลือดฝอยแตก การบำบัดจะถูกเลือกโดยสัมพันธ์กับสาเหตุที่ทำให้เกิดการแตกร้าว ในโรคติดเชื้อจะใช้สารต้านแบคทีเรีย ยาแก้อักเสบยังใช้ในกรณีที่ผลที่ตาแดงคือการใช้ "ไดอากัน" "อิโคเคน" "ซาลาตัน" และยาอื่นๆ
หดเกร็ง
หลอดเลือดตีบดีกว่าด้วยวิธีที่ปลอดภัย นี่อาจจะเป็นการใช้น้ำแข็ง การประคบ การนวด คุณต้องใส่ใจกับการรับประทานอาหารคุณอาจต้องเปลี่ยนมันเพราะมันควรจะมีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนหนึ่ง ความเย็นจะดีมากสำหรับการหดตัวของเส้นเลือดฝอยและไม่เป็นอันตรายต่อดวงตา ที่บ้านสามารถใช้น้ำแข็งกับดวงตาเพื่อบีบเส้นเลือดฝอยได้ แต่ถ้าคนทำงาน คุณสามารถแช่ผ้าเช็ดหน้าในน้ำเย็นแล้วติดที่เปลือกตาของคุณ
หลังเลนส์
บ่อยครั้งที่คนใส่เลนส์มีปัญหาตาแดง เพราะเวลาใส่ โปรตีนจะสะสมอยู่ที่เลนส์ มันขยี้กระจกตา เกิดการระคายเคืองตามมาด้วยตาแดง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องเปลี่ยนเลนส์เป็นระยะ
ไปพบแพทย์เมื่อไร
หากรอยแดงทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและไม่สะดวกอย่างแรง ควรรีบไปพบแพทย์ อาการที่ควรพบจักษุแพทย์:
- การมองเห็นเสื่อมลงอย่างเฉียบพลัน
- เหลืองหรือเขียวออกจากตา
- ปวดตาอย่างรุนแรงบางครั้งปวดหัวอย่างรุนแรง
- กลัวแสงหรือไวต่อแสงแดดหรือแสง
บีบอัด
ประคบจากชาหรือสมุนไพรมีประโยชน์ คุณยังสามารถใช้สำลีแช่ในคอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงิน มิ้นต์ ผักชีฝรั่ง ลินเด็น และคาโมไมล์ การประคบโดยสลับกันจะเป็นประโยชน์ เช่น อุ่นก่อน ตามด้วยเย็น และเปลี่ยนหลายครั้ง ถ้าลูกประคบมาจากชา คุณต้องใช้ชาใบใหญ่หรือใส่ถุงแต่ไม่มีสารปรุงแต่งใดๆ
อาหาร
ดีต่อสุขภาพดวงตาก็เช่น อาหารจำพวกผัก ผลไม้ เขียว เหลืองสีแดง (เหล่านี้คือแครอท, ผักชีฝรั่ง), ถั่ว, กะหล่ำปลีประเภทต่างๆ, เมล็ดพืช, ไข่, ปลาที่มีเนื้อแดง บางครั้งคุณสามารถทานวิตามินเชิงซ้อนได้ แต่คุณต้องปรึกษาแพทย์ล่วงหน้า
กำลังชาร์จ
ต้องทำยาป้องกันตาแดง แม้ว่าบุคคลจะทำงาน แต่เขาก็สามารถออกกำลังกายเพื่อดวงตาได้อย่างง่ายดาย คุณต้องผ่อนคลายและมองขึ้น ซ้าย ขวา จากนั้นลงและทำตรงกันข้าม การเคลื่อนไหวของดวงตาควรคมชัด จำเป็นต้องเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเป็นเวลาหลายนาทีตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา แต่ด้วยตาเท่านั้น ไม่ใช่ด้วยศีรษะ คุณต้องกะพริบตา 40-50 ครั้งด้วย คุณยังสามารถนวดได้ แต่คุณต้องล้างมือก่อนทำหัตถการ หรือไม่ก็หลับตาแล้วเอาฝ่ามือแตะๆ แล้วจับไว้เล็กน้อย
ระบบการนอนหลับและพักผ่อน
มากขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน เพื่อหลีกเลี่ยงรอยแดง บุคคลควรนอน 7-8 ชั่วโมง แต่ไม่น้อย เพราะเยื่อเมือกของตาต้องฟื้นตัว และระหว่างวันควรพักสายตา ห้ามนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมง จำเป็นต้องพักสายตาประมาณ 10-15 นาที หากไม่ได้ผล อวัยวะของการมองเห็นควรพักอย่างน้อย 5 นาที
ในการปกป้องดวงตา คุณต้องสวมแว่นตาป้องกันในฤดูหนาวและฤดูร้อนที่จะปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดดและรังสียูวี แว่นกันแดดธรรมดาจะทำร้ายดวงตาของคุณเท่านั้น
เพื่อไม่ให้ดวงตาของคุณได้รับบาดเจ็บขณะดูทีวีหรือคอมพิวเตอร์ คุณต้องสวมแว่นตานิรภัยพิเศษที่ติดตั้งอุปกรณ์พิเศษเคลือบ หากทุกอย่างลงตัวกับการมองเห็น คุณต้องติดต่อช่างแว่นตาและซื้อแว่นตาพิเศษ
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดวงตา จำเป็นต้องล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอน อย่าใช้มือสกปรกจับตาและอย่าให้ผงออกจากดวงตา หากคนใส่เลนส์คุณจำเป็นต้องดูแลพวกเขาอย่างเหมาะสม นอกจากนี้คุณต้องเลือกเครื่องสำอางคุณภาพสูงสำหรับดวงตาเพราะบางครั้งการช่วยชีวิตผู้หญิงจะเสียใจ 100 ครั้ง
เพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายและอาการ คุณสามารถใช้ Kalanchoe เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ทำสารละลายจากใบพืชห่อด้วยผ้ากอซแล้วทาที่ตาเป็นเวลา 8-10 นาที หลังประคบนี้ตาจะสะอาดใส คุณยังสามารถใช้น้ำแตงกวาหรือผักชีฝรั่งบด สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องชุบสำลีในน้ำผลไม้และทาที่ดวงตาของคุณเป็นเวลา 15-20 นาที คุณสามารถใช้ชาหรือน้ำแข็ง สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องใช้ผ้าก๊อซและชาหรือน้ำแข็ง ห่อน้ำแข็งด้วยผ้ากอซแล้วกดลงบนเปลือกตาสักครู่ ทำเช่นเดียวกันกับชา ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้บรรเทาความเหนื่อยล้าและความเครียดจากดวงตา คุณยังสามารถใช้ยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค ยาต้มคาโมมายล์ ยาต้มผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง หรือยาต้มดอกดาวเรืองและเสจ
วิธีสังเกตตาติดเชื้อ
อย่าลืมว่าคุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้ก็ต่อเมื่อไม่มีอาการของโรคตาร้ายแรงเท่านั้น
แสงแดด บาดเจ็บที่ตา ล้าหลังทำงานหน้ามอนิเตอร์ ฝุ่นละอองขนาดใหญ่ สารเคมีเสียหาย อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ปวดตามากเกินไป หรือละเมิดความเป็นส่วนตัวสุขอนามัย - ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดการขยายหลอดเลือดของอวัยวะของการมองเห็นและรอยแดง
สัญญาณบ่งชี้การติดเชื้อ:
- เนื้อเยื่อรอบดวงตาบวม;
- รอยแดงของกระรอก;
- เปลือกเป็นหนอง;
- "เปรี้ยว" ตาหลังนอน
- ไม่สบายทั่วไป;
- อุณหภูมิร่างกายสูง
- ต่อมน้ำเหลืองโต
- ปวดหัว
หากมีอาการเหล่านี้ ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน
นอกจากนี้ยังอาจมีโรคไม่ติดต่อ เช่น ท้องมานหรือแผลที่กระจกตา เนื้องอกต่อมน้ำตา ม่านตาหลุด ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น หรือความดันลูกตาสูง
ดวงตาเป็นอวัยวะที่บอบบางมาก พวกเขาตอบสนองต่อการโหลดอย่างรวดเร็วเช่นการพิมพ์ขนาดเล็กข้อความหรือรูปภาพที่กะพริบหากทำงานในลักษณะนี้จะทำให้ดวงตาและการมองเห็นโดยทั่วไปเครียดมาก
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงตาแดง คุณต้องทำการป้องกันเพราะการป้องกันเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล การป้องกันโรคย่อมดีกว่าการรักษาในภายหลังในช่วงระยะเวลาหนึ่งเสมอ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการเพื่อหลีกเลี่ยงความแดง:
- ทำงานหน้าคอมนานๆต้องพักอย่างน้อย 5-10 นาที
- คุณต้องทำให้เยื่อเมือกของดวงตาชุ่มชื้น กระพริบบ่อยๆช่วยได้
- ทำตาเป็นวงกลม เพ่งสายตาบนวัตถุใกล้และไกล
- ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ ตลอดทั้งวัน
- ถ้าเป็นไปได้ ให้กินอาหารจากธรรมชาติเท่านั้น
และที่สำคัญหากคุณมีปัญหากับดวงตาอยู่แล้ว ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ การใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้
