Vegetovascular dystonia (หรือ VVD สั้น ๆ) เป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งมีลักษณะอาการทางพยาธิสภาพจำนวนมากที่อวัยวะส่วนใหญ่ของร่างกายมนุษย์ แต่อาการทางพยาธิวิทยาทั้งหมดเกิดจากปัจจัยหนึ่ง - ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ หลายคนสนใจว่าจะทำอย่างไรกับอาการวิงเวียนศีรษะกับ VVD การรักษาด้วยยาเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด แต่จะทำงานร่วมกับวิธีอื่นๆ เท่านั้น
สาเหตุของ VSD
สาเหตุหลักของ VSD ได้แก่:
- ผลที่ตามมาจากโรคต่างๆ ของระบบประสาท รวมทั้งโรคหวัดและโรคติดเชื้อ ในช่วงเวลาที่ต้องต่อสู้กับพยาธิวิทยา ร่างกายจะสั่งการให้กำลังทั้งหมดเพื่อปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นอาการของดีสโทเนียในหลอดเลือดจึงปรากฏขึ้นในภายหลัง
- โรคดีสโทเนียมักเกิดขึ้นหลังจากความเครียดและภาวะทุพโภชนาการมากมาย ตัวชี้วัดเหล่านี้มีอิทธิพลอย่างมากการทำงานของระบบประสาทจึงไปรบกวนและคลายออก
- การขาดการเล่นกีฬา การอยู่ประจำและการใช้ชีวิตอยู่ประจำก็นำไปสู่การพัฒนาของโรคนี้เช่นกัน การใช้ชีวิตอยู่ประจำทำให้น้ำหนักเกินซึ่งส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้เดินมากขึ้น ออกกำลังกายในระดับปานกลาง
- ความผิดปกติทางจิตเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของ IRR
- ฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ วัยรุ่น และเพศที่ยุติธรรม
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อของมนุษย์. โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ จะอ่อนแอต่อพวกเขา
- VSD อาจเกิดจากโรคต่างๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก รวมทั้งโรคกระดูกพรุน
- มีอาการแพ้
- วิถีชีวิตที่ผิด ดื่มมากเกินไป สูบบุหรี่ แม้ว่าคุณจะเลิกสูบบุหรี่แล้ว คุณก็ยังสามารถพัฒนา IRR ได้
- การมีอยู่ของโรคเรื้อรังในมนุษย์ โดยเฉพาะเช่น ตับอ่อนอักเสบ แผลในกระเพาะ หอบหืด ลำไส้ใหญ่อักเสบ หลอดลมอักเสบ ข้ออักเสบ และอื่นๆ
- กรรมพันธุ์.
เพื่อป้องกันตัวเองจากอาการอ่อนเพลียและเวียนศีรษะด้วย VVD เลิกนิสัยไม่ดี เข้ารับการตรวจร่างกายเป็นประจำ เดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ให้มากขึ้น
อาการ VSD
สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของ IRR ได้แก่:
- สวิงบ่อยๆความดันโลหิต. อาจจะต่ำหรือสูงเกินไป ตัวบ่งชี้นี้ขึ้นอยู่กับรูปแบบและชนิดของโรค
- คนที่เป็นโรคหลอดเลือดดีสโทเนียอาจหัวใจเต้นเร็ว
- อาการหลักอีกอย่างหนึ่งของ VSD คือ ปวดหัวบ่อย เวียนหัว และไม่สบายในหัวใจ
- ผู้ป่วยอาจมีอาการแดงหรือผิวซีด และอาจมีอาการเขียวบริเวณสามเหลี่ยมจมูก
- เหงื่อออกมากเกินไป
- ความทุกข์จาก VSD มักบ่นว่าระบบทางเดินอาหารหยุดชะงัก คือ คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้องบ่อยครั้ง
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นหรือลดลงโดยไม่มีเหตุผล
- อาจมีอาการอารมณ์แปรปรวน ตื่นตระหนก วิตกกังวล หงุดหงิด ซึมเศร้า ความก้าวร้าว และปัญหาพฤติกรรมในเด็ก
- หมดสติบ่อย
- ผู้ป่วยจำนวนมากประสบกับสิ่งที่เรียกว่าวิกฤตพืชผัก ซึ่งมีอาการกำเริบของทุกอาการ อาการแย่ลงอย่างรวดเร็วในสภาพทั่วไปของบุคคลปรากฏขึ้น
การวินิจฉัย VSD
โรคดีสโทเนียในพืชนั้น “อ่อนวัยลง” อย่างต่อเนื่อง ไม่นานมานี้มีแต่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่มาพบแพทย์ที่มีพยาธิสภาพนี้ และตอนนี้อาการนี้พบได้ในวัยรุ่น เช่นเดียวกับในเด็กก่อนวัยเรียนและทารก
จะระบุดีสโทเนียพืชได้อย่างไร? VVD มักถูกเรียกว่ากิ้งก่า เนื่องจากลักษณะเฉพาะของโรคนี้คือมันปลอมตัวเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ นอกจากนี้ โรคนี้ยังมีอาการต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในผู้ป่วยบางรายและไม่มีอยู่ในอาการอื่นๆ โดยสิ้นเชิง ดังนั้นอาการต่างๆ ได้แก่ เวียนศีรษะอย่างต่อเนื่องด้วย VVD, ใจสั่น, น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว, เบื่ออาหาร, ประสิทธิภาพลดลง และเหงื่อออกมาก
อาการเดียวกันนี้ปรากฏขึ้นพร้อมกับความผิดปกติต่างๆ ของต่อมไทรอยด์ ในกรณีนี้ เพื่อให้การวินิจฉัยที่แม่นยำที่สุด แพทย์ส่งผู้ป่วยไปตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมน และทำอัลตราซาวนด์ของต่อมไทรอยด์
ในบางกรณี ผู้ป่วยจะรู้สึกเสียวซ่าอย่างรุนแรงและฉับพลัน ซึ่งอาจมาพร้อมกับการขาดออกซิเจนและหายใจถี่อย่างรุนแรง โดยธรรมชาติผู้ป่วยจะได้รับความรู้สึกว่าเขามีปัญหาหัวใจอย่างรุนแรง แต่ในความเป็นจริงอาการเหล่านี้ทั้งหมดอาจบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคดีสโทเนียพืช แต่เนื่องจากความคล้ายคลึงกันของกลุ่มอาการของโรคที่เป็นโรคหัวใจแพทย์จึงทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจกับผู้ป่วยเพื่อทำ การวินิจฉัยที่ถูกต้อง
วิธีแก้อาการวิงเวียนศีรษะด้วย VVD
ระบบประสาทอัตโนมัติในร่างกายของแต่ละคนสร้างสมดุลในการทำงานของอวัยวะภายใน ต่อมไร้ท่อ เลือดและน้ำเหลือง และเมื่อเกิดความล้มเหลวในการทำงาน ความสมดุลที่มีอยู่จะถูกรบกวนและระบบหนึ่งเริ่มครอบงำ - กระซิกหรือความเห็นอกเห็นใจ หรือทั้งสองระบบล้มเหลวพร้อมกันซึ่งเลวร้ายยิ่งกว่า
เพื่อการแก้ไขที่ประสบความสำเร็จและฟื้นฟูความสมดุลอย่างรวดเร็วในการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ จำเป็นต้องเริ่มการรักษาด้วยยาตั้งแต่เนิ่นๆ หลักการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะด้วย VVD ที่ต้องปฏิบัติตามคือ
- แนวทางการก่อโรค นั่นคือผลกระทบต่อกลไกที่เกี่ยวข้องกับความล้มเหลวของ ANS
- แนวทางบูรณาการ กล่าวคือ เป็นการผสมผสานระหว่างวิธีใช้ยาและไม่ใช้ยา
- รักษานานเพื่อผลลัพธ์ที่ดี
ตามกฎแล้ว แพทย์แนะนำให้เริ่มการรักษาในผู้ป่วยโรคดีสโทเนียทางพืชโดยใช้สมุนไพร ยารักษาอาการวิงเวียนศีรษะด้วย VVD กำหนดได้เฉพาะในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการรุนแรงหรือไม่มีผลจากการรักษาที่ไม่ใช่ยา
Phytopreparations ในการรักษา VVD
ทางเลือกของกองทุนสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงด้วย VVD ตามความคิดเห็นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ความเด่นของโทนเสียงของระบบประสาทขี้สงสารหรือระบบประสาทกระซิกจะขึ้นอยู่กับพวกเขา: ถ้า IRR เป็นประเภท sympathicotonic เมื่อน้ำเสียงของระบบประสาทขี้สงสารครอบงำก็จะใช้ยาสมุนไพรที่มีผลกดประสาท
สิ่งเหล่านี้รวมถึง:
- สืบ;
- เมลิสซ่าและมินต์;
- motherwort, โรสแมรี่ป่า;
- ดอกโบตั๋น;
- คาลิน่า;
- ผักชีลาว;
- ออริกาโนและเสจ
ยาผสมที่มีผลกดประสาท Novo-Passit และ Fitosedan ก็ใช้กันอย่างแพร่หลายเช่นกัน
โทนิค
หาก IRR เป็นแบบ vagotonic เมื่อน้ำเสียงของระบบประสาทกระซิกครอบงำก็จะใช้ยาสมุนไพรที่มีผลโทนิค นี่คือวิธีการ:
- โสม;
- มะนาว;
- eleutherococcus;
- ล่อ;
- aralia;
- ชาเขียวและชะเอม
เลือกระยะเวลาการรักษา ความถี่ในการบริหาร และปริมาณของยาเหล่านี้ ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยคือ 14-25 วัน การคำนวณปริมาณสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี: 1 หยด/ปีชีวิต
ในผู้ใหญ่ ปริมาณการรักษาโดยเฉลี่ยคือ 20-40 หยด 3-4 ครั้งต่อวัน
ยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญของสมอง
ยากลุ่มนี้ให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่สมองได้ดีขึ้น เพิ่มการต้านทานต่อภาวะขาดออกซิเจน ทำให้สภาพทั่วไปมีเสถียรภาพ ปรับปรุงการจดจำ (ความจำ การคิด ความสนใจ) และประสานการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ ระบบ
รายการยารักษาอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงด้วย VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "อามิลอน";
- "Pikamilon" - ใช้สำหรับ vagotonia; ระยะเวลาการรักษา 1-3 เดือน
- "ฟีนิบัต";
- กรดโฮพาเทนิก ("Pantogam");
- glycine - ใช้สำหรับ sympathicotonia; ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ย 7-14 วัน
ยาเปปไทด์ที่มีผล nootropic:
- "Cortexin";
- "เซเรโบรไลซิน";
- "เซแม็กซ์".
ยา "Cortexin" มีกรดแอล-อะมิโน จึงมีฤทธิ์ป้องกันสมอง ต่อต้านความเครียด และต้านอนุมูลอิสระ
ยาระงับประสาท
ในกรณีที่รุนแรงให้ใช้ยาระงับประสาท (diazepam, phenazepam, amizil) ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน:
- โรควิตกกังวลรุนแรง (กลัว);
- ตื่นตระหนก;
- นอนไม่หลับรวมกับความวิตกกังวล
บทบาทสำคัญในการรักษาผู้ป่วยโรค VSD คือการรักษาตามอาการ ซึ่งควรมุ่งไปที่การลดหรือเพิ่มความดันโลหิต ขจัดปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด
มาตรการที่มุ่งเป้าไปที่การตรวจจับและการรักษา VVD อย่างมีประสิทธิภาพในเวลาที่เหมาะสมจะป้องกันและหยุดการลุกลามของโรค และสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อชีวิตที่สมบูรณ์และความสามารถในการทำงานของผู้ป่วย ระยะเวลาในการใช้เครื่องมือนี้คือ 10 วัน
อาหาร
บางครั้งเพื่อกำจัดโรคดีสโทเนียจากพืชก็เพียงพอแล้วที่จะปรับเมนู
เมื่อทำการวินิจฉัย VVD ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- นำอาหารกระป๋องออกจากอาหาร งดผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว จำนวนของส่วนประกอบทางเคมีนั้นสูงมาก ช่วยให้สดนานขึ้นแต่ทำร้ายร่างกาย
- คุณควรบริโภคเกลือและคาเฟอีนให้น้อยที่สุด มิฉะนั้น ความดันโลหิตของคุณก็จะสูงขึ้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ สำหรับ VSD ความผันผวนนั้นถือว่าไม่พึงปรารถนาอย่างมาก
- ควรห้ามอาหารรสเผ็ดและมันรวมทั้งเนื้อรมควัน ซึ่งจะทำให้สามารถขนถ่ายตับอ่อน ตับ และอวัยวะย่อยอาหารอื่นๆ ได้
- วิตามินกลุ่ม B จำเป็นสำหรับโรคนี้ พบในปริมาณที่เพียงพอในผัก ไข่ ซีเรียล ผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา และเนื้อสัตว์
เห็นได้ชัดว่า VVD ไม่ได้หมายความถึงข้อจำกัดด้านอาหารที่มีนัยสำคัญ โภชนาการควรมีความสมดุลและสมบูรณ์อย่างยิ่ง สิ่งนี้จะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นอย่างครบถ้วน
กีฬากับ VSD
ภาระทางสรีรวิทยาเพียงเล็กน้อยมีส่วนช่วยในการฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ ด้วยเหตุผลนี้ กีฬาเบาใน VSD จึงเป็นข้อกำหนดที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟู
ไม่จำเป็นต้องเริ่มเล่นกีฬาด้วยตัวเอง เนื่องจากเทคนิคที่ไม่ถูกต้องสำหรับการดำเนินการตามขั้นตอนหรือการโอเวอร์โหลดที่ไม่จำเป็นอาจทำให้เกิดอันตรายได้ แพทย์ควรเลือกตารางเรียนโดยคำนึงถึงสัญญาณทั้งหมดของหลักสูตรในทุกกรณี
โภชนาการที่เหมาะสมและเพียงพอต้องรวมกับการฝึก เนื่องจากการขาดกิโลแคลอรีจะทำให้ร่างกายไม่สามารถรับมือกับภาระทางสรีรวิทยาได้ ในทางกลับกัน อาจก่อให้เกิดวิกฤต VSD ครั้งต่อไป
การว่ายน้ำเป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่ช่วยให้ระบบร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ และจะส่งผลดีต่อสุขภาพของบุคคล รวมทั้งการว่ายน้ำในสระสั้นๆ ช่วยคลายความตึงเครียด คลายข้อ และเพิ่มกล้ามเนื้อ
คนที่เป็นโรค VVD ปฏิเสธที่จะวิ่งจะดีกว่า เหมาะสำหรับการเดินเล่นมากกว่า เป็นการดีที่จะออกกำลังกายกลางแจ้งในขณะที่เดินเป็นระยะทางสั้น ๆ ระยะเวลาของชั้นเรียนควรเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
ใช้จักรยาน
การออกกำลังกายประเภทนี้ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควบคุมความดันโลหิต แต่ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไกลบนเส้นทางที่ยากลำบาก
ออกกำลังกายกับโยคะ
ต้องเริ่มออกกำลังกายทุกเช้า มันจะให้ความมีชีวิตชีวาสำหรับวันที่จะมาถึงจะให้โอกาสในการระดมกำลังสำรองของร่างกายปรับปรุงสภาพ คงจะดีถ้ามีโอกาสได้ออกกำลังกายกลางอากาศบริสุทธิ์
การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดเป็นชุดของขั้นตอนที่เลือกสรร ถือเป็นหนึ่งในวิธีการพื้นฐานของการบำบัด VVD ควรรวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีข้อมูลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของผู้ป่วย
โยคะ. ขั้นตอนทางสรีรวิทยาประเภทนี้ทำให้สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อและในขณะเดียวกันก็ควบคุมความสมดุลภายใน แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะโจมตี VSD เพื่อฝึกโยคะ
ฝึกการหายใจ. ขั้นตอนการหายใจทำให้สามารถลดความรุนแรงของอาการทางลบของ VVD ได้
เพื่อไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการฝึกกีฬาบางประเภท
