“วัยชราไม่มีความสุข” - สุภาษิตที่รู้จักกันดีซึ่งอธิบายลักษณะร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุในเวลาสั้น ๆ และถูกต้อง
ความแก่เป็นสิ่งที่มนุษย์หลีกเลี่ยงไม่ได้
นี่คือช่วงชีวิตที่ไม่พึงปรารถนามากที่สุดซึ่งถูกกำหนดโดยธรรมชาติ ทำให้เกิดความกลัวและความไร้สมรรถภาพก่อนที่จะเข้าใจถึงความหลีกเลี่ยงไม่ได้ของการเริ่มต้นชีวิตขั้นสุดท้าย
ทุกคนพยายามที่จะชะลอการเข้าสู่วัยชราโดยมีส่วนร่วม (เท่าที่กำลังของเขาอนุญาต) ในกิจการสาธารณะและในบ้านดึงผลงานของงานและความสำเร็จของเขาเองชื่นชมยินดีในความสำเร็จของลูก และลูกหลาน น่าเสียดายที่จิตวิญญาณของคนหนุ่มสาวไม่มีอำนาจในการเผชิญกับความเหี่ยวเฉาของร่างกายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่สะสมมาหลายปี ซึ่งครั้งหนึ่งหลายคนโบกมือและไม่ได้รับการดูแลอย่างจริงจัง ทำให้ตัวเองรู้สึกถึงจุดจบของชีวิต แสดงออกอย่างหนาแน่นและพร้อมๆ กัน
วัยชรา– พลังสะสมของทุกโรค
ในหลายกรณี ความไร้อำนาจ ความตามอำเภอใจ ความหงุดหงิด ความหลงลืม ความขุ่นเคือง อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน ประกอบขึ้นด้วยเงื่อนไขเฉพาะ: โรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม อดทนต่อตนเองและคนรอบข้าง ภาวะสมองเสื่อมส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 80 ปี ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ลืมชื่อคนที่คุณรักไม่รู้จักพวกเขาสูญเสียการปฐมนิเทศในเวลาและสถานที่ความสามารถในการแต่งตัวตัวเองกินยาทำอาหารและตรวจสอบสุขอนามัยส่วนบุคคล พวกเขามักจะมีลักษณะนิสัยโง่เขลา เดินอย่างไร้จุดหมาย
การดูแลผู้สูงอายุเป็นปัจจัยสำคัญในวัยชรา
ผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลมักจะไม่รู้ถึงความไร้สาระของพฤติกรรมของตน ดังนั้นจึงไม่สามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างเพียงพอ โรคนี้ดำเนินไปทำให้เขาหมดหนทางและพึ่งพาผู้อื่นอย่างสมบูรณ์
ในสถานการณ์เช่นนี้ การดูแลผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 80 ปี ตกอยู่บนไหล่ของญาติและเพื่อนฝูง ซึ่งมีหน้าที่ดูแลคุณภาพสูงและสม่ำเสมอ ความอดทนและเวลาของตัวเองเป็นค่านิยมหลักที่สำคัญสำหรับผู้ที่มีเงื่อนไขหลักคือไม่สามารถช่วยเหลือได้
จัดระบบดูแลผู้สูงอายุอย่างไรให้ถูกวิธี
องค์กรดูแลผู้สูงอายุต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง
- ต้องอยู่ในมุมมองของผู้สูงอายุอย่างต่อเนื่องเพื่อที่เขาจะได้ไม่รู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่มีอารมณ์ด้านลบ ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้เข้าใกล้จากด้านหลังเพื่อไม่ให้เขาตกใจ ปัจจัยสำคัญคือการสื่อสารซึ่งทำให้ผู้สูงอายุเสียสมาธิจากการกักตัวและการกดขี่
- การแสดงออกทางสีหน้าที่เป็นมิตร รอยยิ้มที่เป็นมิตรและจริงใจ การเรียกชื่อบุคคล การดูแลอย่างต่อเนื่องและการดูแลผู้ปกครองเป็นองค์ประกอบในการดูแลผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 80 ปี
- คนสูงอายุมีปัญหาเรื่องความจำ จำคนที่รักยาก ลืมชื่อ อย่าเครียดโดยไม่จำเป็น ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องพูดกับผู้สูงอายุที่ไม่ได้อยู่ในคำถาม แต่อยู่ในรูปแบบการยืนยันอย่างเห็นชอบ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะตอบคำถามว่า “ใครมาหาคุณ” เพื่อช่วยให้จำชื่อแขกได้ดีกว่าที่จะพูดว่า: "หลานชายของคุณ Sergey มาหาคุณ" หรือ "ฉันเป็นลูกของคุณอเล็กซี่" ผู้สูงอายุต้องแสดงการกระทำที่เขาควรทำด้วยสายตา เช่น แสดงขั้นตอนการหวีผม การกดหมายเลขโทรศัพท์ เปิดปิดทีวี
ถ้าผู้สูงอายุสามารถอ่านหนังสือพิมพ์หรือหนังสือ เล่นเกมกระดานได้ ควรใช้สิ่งนี้ จำเป็นต้องสนทนาในหัวข้อที่ใกล้ชิดกับผู้ป่วยซึ่งสนใจเขาในช่วงชีวิตที่กระฉับกระเฉง มันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับนิทรรศการศิลปะการแสดงละครการแข่งขันกีฬาข่าววิทยาศาสตร์ ควรอ่านออกเสียงดูอัลบั้มรูปครอบครัว ภาพประกอบต่างๆ
ไม่ควรไปเยี่ยมญาติผู้สูงอายุทั้งกลุ่ม เพราะผู้ป่วยที่มีปัญหาในการเก็บสิ่งของหรือหันหน้าเข้าหากันจะเหนื่อยเร็ว จำนวนสูงสุดที่สมเหตุสมผลคือการเยี่ยมชม 2-3 คน หากมีอาการเหนื่อยล้า ควรหยุดการเยี่ยมเยียน เพื่อจูงใจให้ออกเดินทางด้วยเหตุผลที่เข้าใจได้สำหรับผู้สูงอายุ: การไปพบแพทย์หรือความจริงที่ว่าคุณต้องไปรับเด็กจากโรงเรียนอนุบาล
ดูแลผู้สูงอายุ
ยาแผนปัจจุบันไม่สามารถรักษาโรคสมองเสื่อมในวัยชราได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยาสามารถลดหรือทำให้อาการของโรคลดลงเท่านั้น หยุดการพัฒนาและชะลอระยะเวลาสุดท้าย ดังนั้นการดูแลผู้สูงอายุในทุกๆวันและอย่างครบถ้วนจึงมีความสำคัญเป็นพิเศษ โดยมีภารกิจหลักคือ
- ดูแลผู้สูงอายุให้ปลอดภัย เพราะการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่รุนแรงที่สุดคือการสูญเสียการปฐมนิเทศในอวกาศและเวลา สาเหตุของการบาดเจ็บในครอบครัวในวัยชราเกิดจากปัญหาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การมองเห็นและการได้ยินลดลง เขารับรู้สภาพแวดล้อมในรูปแบบที่บิดเบี้ยวและมักจะไม่สามารถประเมินการกระทำของตนเองที่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้อย่างถูกต้อง (ตกภายนอกและภายในสถานที่ลืมใช้ภูมิประเทศและทางกลับบ้านการบาดเจ็บบนท้องถนนเนื่องจากการละเมิดกฎโดยไม่รู้ตัว น้ำร้อนขณะอาบน้ำพิษจากการใช้ยาที่ผิดพลาดยาเสพติด สัมผัสกับเปลวไฟของวัตถุที่กำลังลุกไหม้)
- โภชนาการที่มีเหตุผล เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการเผาผลาญในร่างกายจะช้าลง ดังนั้นจึงควรลดปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตในอาหารของผู้สูงอายุ รวมถึงการบริโภคเกลือของเขาด้วย เพื่อป้องกันอาการท้องผูก คุณต้องกินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้ ผลไม้และผัก จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือสำหรับอาหารมื้อยาก (การเตือนเกี่ยวกับการสั่งอาหาร การใช้ช้อนส้อม การป้อนด้วยช้อน)
- สุขอนามัยส่วนบุคคล. ผู้ป่วยซึ่งเดิมมีร่างกายกระฉับกระเฉงและสะอาด ในช่วงอายุที่ลดลงอาจกลายเป็นเฉื่อย, เซื่องซึม, ลืมวิธีการใช้แปรงสีฟัน, ห้องน้ำ, อุปกรณ์ซักล้างอย่างถูกต้อง การนอนไม่หลับเรื้อรังซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยทั่วไปเป็นองค์ประกอบเชิงลบอีกประการหนึ่งของวัยชรา สำหรับการป้องกันนั้นจำเป็นต้องระบายอากาศในห้องนอนให้ทันเวลาเพื่อไม่ให้ผู้สูงอายุได้รับความเครียด อาจใช้ยาระงับประสาทตามที่แพทย์กำหนด
แนะนำให้ซื้อไม้เท้าเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหว นำสิ่งของที่ไม่เอื้ออำนวยออกจากมุมมองของผู้สูงอายุ วางยาให้พ้นมือเพื่อหลีกเลี่ยงการวางยาพิษหรือใส่ในกล่องแยกและลงนามเวลา ของการรับแต่ละ. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้รับบำนาญไม่ได้ออกไปที่ระเบียงพร้อมกับเขาเมื่อออกจากบ้าน ไม่ควรเปลี่ยนสถานการณ์ภายในห้องไม่ควรมีวัตถุบนพื้นที่คุณสามารถสะดุดและล้มลงได้ เมื่อผู้ป่วยอยู่ในสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่าย (แพทช์ นามบัตรที่ติดแน่น สร้อยข้อมือ เหรียญประจำตัว) ควรมีข้อมูลที่มีชื่อ นามสกุล ที่อยู่บ้าน หมายเลขโทรศัพท์ของญาติเสมอ
ความปรารถนาของผู้ป่วยที่จะกินด้วยตัวเองแม้ว่าเขาจะทำผิดพลาดและประมาทเลินเล่อก็ควรได้รับการสนับสนุนเท่านั้น
ดูแลผู้ป่วยติดเตียง
การดูแลผู้สูงอายุที่ติดเตียงเป็นความท้าทายอย่างหนึ่ง คุณสามารถสระผมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาด ๆ ใช้แชมพูแห้งเพื่อสระผมซึ่งไม่รวมการใช้น้ำและทำความสะอาดเส้นผมได้ดี ต้องหวีผมทุกวัน หยิกยาวควรสั้นลงเพื่อหลีกเลี่ยงการพันกัน
การดูแลผู้สูงอายุที่พิการมักจะซับซ้อนจากความต้องการตามธรรมชาติของพวกเขา หากผู้ป่วยสามารถอยู่ในท่านั่งได้อย่างน้อย 5-10 นาทีและรู้สึกมีแรงกระตุ้น ก็สามารถวางตู้เสื้อผ้าแบบแห้งไว้ใกล้เตียงและลงบนพื้นเมื่อแจ้งความประสงค์ คุณสามารถใส่ผ้าอ้อมในเวลากลางคืน หากคนนั่งไม่ได้ ไม่รู้สึกอยาก ก็ต้องใช้ผ้าอ้อมผู้ใหญ่
ต่อสู้กับแผลกดทับ
อันตรายอย่างหนึ่งคือลักษณะของแผลกดทับ และยิ่งคนสูงวัยก็ยิ่งปรากฏเร็วขึ้น งานหลักในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงคือการป้องกันการก่อตัว การตรวจจับและการรักษาอย่างทันท่วงทีในระยะเริ่มแรก สัญญาณแรกของแผลกดทับคือลักษณะที่ปรากฏบนผิวหนังจุดสีแดงซึ่งอยู่ตรงกลางของ "แคลลัสเปียก" จะเกิดขึ้นในไม่ช้า จุดโฟกัสดังกล่าวควรได้รับการปฏิบัติด้วยส่วนผสมของแชมพูและวอดก้าในอัตราส่วน 1: 1 แล้วหล่อลื่นด้วยครีมรักษาบาดแผล การเริ่มมีแผลกดทับจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรตรวจผู้ป่วยให้บ่อยที่สุด (อย่างน้อยวันละสองครั้ง) โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณหัวไหล่ sacrum หัวเข่า ข้อศอก และข้อต่อสะโพก การดูแลผู้สูงอายุที่อายุเกิน 80 ปีต้องมีการป้องกันแผลกดทับ: ผู้ป่วยจะต้องพลิกฟื้นทุก 2-3 ชั่วโมงและต้องเปลี่ยนท่าทางของร่างกาย วันละครั้ง คุณต้องนวดตัวเต็มรูปแบบ ซึ่งคุณสามารถใช้เครื่องนวดไฟฟ้าแบบแมนนวลได้ ที่นอน Anti-decubitus มีจำหน่ายที่ร้านเวชภัณฑ์หรือทางออนไลน์ก็ช่วยได้
ออกแบบดูแลผู้สูงอายุ
บ่อยมาก การดูแลผู้สูงอายุเนื่องจากสถานการณ์ต่าง ๆ สามารถทำได้โดยคนแปลกหน้าสำหรับเขา
มีหลายวิธีในการจัดดูแลผู้สูงอายุ:
- การดำเนินการตามพินัยกรรม (หรือข้อตกลงของขวัญ) แก่บุคคลที่ดูแลผู้รับบำนาญ
- ข้อสรุปของข้อตกลงการบำรุงรักษาชีวิตเป็นทางออกที่ประนีประนอมมากที่สุดระหว่างทั้งสองฝ่าย ภายใต้ข้อตกลงนี้ ทรัพย์สินของผู้รับบำนาญจะถูกแลกเปลี่ยนเป็นการดูแลตลอดชีวิตสำหรับผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 80 ปี เพื่อสนับสนุนผู้ที่ให้การดูแลดังกล่าว