คนได้ยินเสียงทุกวินาทีในชีวิตของเขา แหล่งที่มาอาจเป็นบทสนทนา รายการวิทยุและโทรทัศน์ การติ๊กนาฬิกา เสียงเหล่านี้สร้างพื้นหลังบางอย่าง หลายคนไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของพวกเขาโดยปราศจากมัน ในกรณีที่ไม่มีเสียง บางคนกลัวความเงียบ
ลักษณะทางพยาธิวิทยา
ใครๆ ก็รู้จักสภาวะแห่งความกลัว อย่างไรก็ตาม หากความรู้สึกนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งและรบกวนชีวิตปกติ ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงความผิดปกติทางจิต หนึ่งในโรคเหล่านี้คือความกลัวความเงียบ ความกลัวนี้เรียกว่า silenophobia ประกอบด้วยการไม่สามารถรับรู้ถึงการไม่มีเสียงตามปกติ ผู้คนปฏิเสธที่จะอยู่ในที่เงียบสงัด พวกเขาพยายามรับข้อมูลจากโลกภายนอกอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้จึงใช้หนังสือเสียงวิทยุการสนทนาทางโทรศัพท์ทีวี ด้วยความหวาดกลัวของความเงียบการไม่มีเสียงกระตุ้นทำให้รู้สึกไม่สบาย อันที่จริง ในสถานการณ์เช่นนี้ บุคคลถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับอารมณ์ของเขา ในกรณีที่รุนแรง สภาวะของความรู้สึกไม่สบายยังทำให้เกิดผลการทดสอบข้อเขียนและอยู่ในห้องสมุด
สาเหตุของความผิดปกติ
อุปกรณ์ทางเทคนิคมีอยู่อย่างต่อเนื่องในชีวิตของบุคคลสมัยใหม่ เสียงพื้นหลังเติมเต็มทุกวินาทีของการดำรงอยู่ของมนุษย์ ผู้ที่กลัวความเงียบไม่สามารถอยู่ในกระท่อมเปลี่ยวกลางป่าหรือในพื้นที่คุ้มครองได้อย่างปลอดภัย
สภาพแวดล้อมนี้ทำให้พวกเขาอึดอัด วันนี้หลายคนประสบปัญหาเดียวกัน คำถามที่เรียกว่าความหวาดกลัว - ความกลัวความเงียบ - และเหตุใดจึงเกิดขึ้นค่อนข้างมีความเกี่ยวข้อง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เชิงลบหรืออันตราย
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติคือ:
- หวาดเสียวในวัยเด็ก. พ่อแม่ที่ห่วงใยหลายคนพยายามปกป้องทารกที่นอนหลับจากสิ่งเร้าทางเสียงให้ได้มากที่สุด พวกเขาทำกระจกสองชั้น ติดตั้งพื้นนุ่ม ปิดวิทยุ ในกรณีที่ไม่มีเสียงรบกวน แม้แต่ดินสอหล่นหรือเสียงเอี๊ยดที่ประตูก็อาจทำให้เด็กรู้สึกกลัวได้
- ใช้การแยกจากสิ่งเร้าทางเสียงเป็นการลงโทษ ความกลัวความเงียบเกิดขึ้นในเด็กที่ถูกขังในห้องใต้ดิน ตู้กับข้าว ตู้เสื้อผ้า ห้องมืด
- สมาคม. พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับการอ่านหนังสือหรือดูหนังสยองขวัญ ซึ่งหลังจากที่ไม่มีสิ่งเร้าทางเสียงมานาน เหตุการณ์ที่น่ากลัวก็เกิดขึ้นกับตัวละคร
- ปัญหาส่วนตัว. ความสงสัยในตนเอง การไม่สามารถตระหนักถึงความทะเยอทะยานนำไปสู่ความกลัวการอยู่คนเดียว ในสถานการณ์นี้คนพยายามเติมช่องว่างเพื่อรับมือกับกระแสความคิดเชิงลบ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เขาเปิดทีวีหรือเพลง คุยโทรศัพท์
สาเหตุอื่นที่เป็นไปได้
ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาความกลัวความเงียบเป็นรายบุคคล บางครั้งอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในวัยเด็กมีส่วนทำให้เกิดความหวาดกลัวในผู้ใหญ่ ตัวอย่างเช่น บางคนพูดถึงการปรากฏขึ้นของความกลัวว่าสัมพันธ์กับข่าวการเสียชีวิตของญาติหรือเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์อื่นๆ อย่างไร สถานการณ์ดังกล่าวมักจะมาพร้อมกับความเงียบ ดังนั้นบุคคลจะประสบความกลัวโดยปราศจากสิ่งเร้าทางเสียง นอกจากนี้ ผู้ปกครองมักดุเด็กเรื่องพฤติกรรมที่มีเสียงดัง ทารกมีความกระตือรือร้นและกระสับกระส่ายโดยธรรมชาติ พวกเขาพยายามเรียกร้องความสนใจอยู่เสมอ ถ้าเด็กไม่หุบปากตามคำขอของผู้ใหญ่ เขาจะถูกลงโทษ
คนอ่อนไหวอาจกลัวความเงียบ นอกจากนี้ การไม่มีสิ่งเร้าทางเสียงเป็นเรื่องปกติสำหรับพื้นที่รกร้างและป่าไม้ คนที่เชื่อโชคลางเชื่อว่าวิญญาณชั่วร้ายอาศัยอยู่ที่นั่น พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แบบนี้
สาเหตุของการพัฒนาความกลัวที่เกี่ยวข้องกับโรค
กลัวความเงียบเกิดจากอาการป่วยต่อไปนี้:
- ฮอร์โมนไม่สมดุล
- ความผิดปกติของต่อมหมวกไต
- อาการซึมเศร้า
- เพ้อ.
- โรคจิตเภท
บางครั้งภายใต้อิทธิพลของภาพหลอน คนๆ นั้นก็ไม่สามารถสงบลงได้ห้องเงียบและไม่สว่าง โฟเบีย กลัวความมืดและความเงียบชื่ออะไร
ปรากฏการณ์ดังกล่าวเรียกว่า "nyctophobia" และ "silensophobia" และมักพบเห็นได้ในคนๆ เดียวกัน
อาการทางจิต
การละเมิดที่เป็นปัญหานั้นมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมและสภาวะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคล การขาดสิ่งเร้าทางเสียงทำให้เกิดปรากฏการณ์ต่อไปนี้:
- ตื่นตระหนก
- รู้สึกหมดหนทาง
- ความคิดฆ่าตัวตาย
- สูญเสียการปฐมนิเทศในอวกาศ
- ความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงอารมณ์ด้านลบ
- ไม่สามารถคิดอย่างมีเหตุผล
อาการกลัวในระดับร่างกาย
ความรู้สึกกลัวไม่เพียงแต่กระตุ้นให้เกิดความผิดปกติทางจิตเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความผิดปกติของอวัยวะและระบบต่างๆ อีกด้วย การขาดสิ่งเร้าทางเสียงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย อาการตื่นตระหนกทำให้เกิดอาการเหล่านี้:
- ปวดหัว
- กล้ามเนื้อตึง
- ผิวซีด
- เสียความรู้สึก
- เวียนหัว
- เหงื่อออกมาก
- รู้สึกหนาว
- เร่งอัตราการเต้นของหัวใจ
- ไม่สบายปากแห้ง
- แขนขาสั่น
- รู้สึกตึงของกล้ามเนื้อ
- หายใจไม่ออก
- ไม่สบายในทางเดินอาหาร
จะระบุพยาธิสภาพได้อย่างไร
หลายคนทุกข์กลัวความเงียบพบอาการเป็นเวลาหลายเดือน แม้จะไม่มีเหตุผลของอารมณ์ด้านลบ แต่บุคคลก็ยังรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้พยาธิวิทยามักปรากฏตัวในสถานการณ์ทั่วไป อาการของความกลัวเพิ่มขึ้น ในตอนแรกความกลัวทำให้เกิดความวิตกกังวลเพียงเล็กน้อย และนำไปสู่การพัฒนาของการโจมตีเสียขวัญ คุณภาพชีวิตของมนุษย์แย่ลงและความเป็นอยู่ที่ดีถูกรบกวน ความต้องการฟังเพลงหรือดูทีวีก่อนนอนทำให้เขานอนหลับฝันดี
ถ้าใครสังเกตเห็นสัญญาณดังกล่าวในตัวเอง เขาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ยารักษา
กลัวความเงียบคือความหวาดกลัวที่ต้องใช้ยาในกรณีที่รุนแรง ต้องใช้ตามที่แพทย์กำหนด ยาต่อไปนี้แนะนำสำหรับผู้ป่วย:
- ยาปราบอาการซึมเศร้า เหล่านี้รวมถึง Fluoxetine, Sertraline
- ตัวบล็อกเบต้า
- จิตเวช ("บุสปอริน")
- ยาระงับประสาท (Alprazolam, Phenazepam)
วิธีอื่นๆ ในการจัดการกับพยาธิวิทยา
เพื่อกำจัดความหวาดกลัวช่วยให้ทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตบำบัด ชั้นเรียนไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ยา แพทย์ทำการสนทนากับบุคคลหนึ่งเพื่อหาสาเหตุของความกลัว มีหลายวิธีในการจัดการกับอาการของโรค เช่น ศิลปะบำบัด เซสชันเดี่ยวมีประสิทธิภาพมากที่สุด
