ทุกคนรู้ดีว่าการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะตระหนักถึงอันตรายต่อสุขภาพของนิโคตินและอนุพันธ์ของนิโคตินได้อย่างเต็มที่ องค์ประกอบของส่วนผสมที่ผู้สูบบุหรี่สูดดมเข้าไปในปอดจะสร้างความประทับใจให้ทุกคน ควันบุหรี่ประกอบด้วยนิโคตินและแอมโมเนีย ไฮโดรเจนซัลไฟด์และไนโตรเจน คาร์บอนมอนอกไซด์และเบนโซไพรีน รวมถึงน้ำมันหอมระเหยบางชนิด ค็อกเทลมรณะนี้ไม่เพียงแต่เป็นพิษต่อร่างกายของผู้สูบบุหรี่เท่านั้น ส่งผลเสียอย่างใหญ่หลวงต่อผู้ที่อยู่ใกล้
ผลของควันบุหรี่ต่อร่างกายมนุษย์
ประการแรก การสูบบุหรี่ทำให้เกิดอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ องค์ประกอบของควันบุหรี่ประกอบด้วยองค์ประกอบที่เป็นพิษเกือบห้าสิบชนิดและสารประกอบของพวกมัน สารเหล่านี้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของหลอดลมและหลอดลม ช่องจมูก และกล่องเสียง
ควันบุหรี่ส่งผลเสียต่อระบบประสาทเช่นกัน นิโคตินส่งเสริมความตื่นตัว นั่นคือเหตุผลที่นักสูบมือใหม่อารมณ์เร็วการนอนหลับของพวกเขาถูกรบกวน ความประหม่าค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยความเฉยเมย แม้กระทั่งกับสิ่งที่เคยกระตุ้นความสนใจอย่างมากก่อนหน้านี้ นี่เป็นเพราะหลอดเลือดของหลอดเลือดซึ่งกระตุ้นให้เกิดควันบุหรี่ พยาธิสภาพนี้ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองลดลงอย่างมีนัยสำคัญและก่อให้เกิดการสูญเสียความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ส่งผลให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงกะทันหันและส่งผลให้มีเลือดออกในสมองได้
สารเคมีที่ประกอบเป็นควันบุหรี่ยับยั้งการหลั่งและการหดตัวของลำไส้และกระเพาะอาหาร ไม่น่าแปลกใจที่คนที่เริ่มเช้าวันใหม่ด้วยบุหรี่ที่สูบบุหรี่จะมีความอยากอาหารไม่ดี อันเป็นผลมาจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาทำให้เกิดโรคกระเพาะ แผลมักจะปรากฏในส่วนต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร
การสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อสภาพฟัน จากพิษนิโคติน เหงือกจะหลวมและเริ่มมีเลือดออก เคลือบฟันได้รับความเสียหาย ในขณะเดียวกันก็เคลือบด้วยสีเหลืองหรือสีดำ ฟันเริ่มคลายและอาจหลุดได้เอง
ทรมานจากการสูบบุหรี่และระบบสืบพันธุ์ ในหลายกรณี ยาสูบเป็นสาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยาก
นิโคตินในปริมาณเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหัวใจเต้นเร็วได้ ผู้สูบบุหรี่มักเป็นโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด นิโคตินในปริมาณมากทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและความดันโลหิตลดลงอย่างมาก ทำให้หมดสติ
วิธีกำจัดนิสัยไม่ดี
การเลิกบุหรี่เป็นการตัดสินใจที่มีความรับผิดชอบและยากมาก การเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่มีประสบการณ์ สถานการณ์มีความซับซ้อนอย่างมากจากการพึ่งพาการเสพติดทางจิตวิทยาที่มีอยู่ การเลิกบุหรี่มักมาพร้อมกับอาการทางประสาท จนกระทั่งเริ่มไม่แยแส
ในการต่อสู้กับนิโคตินที่ยากลำบาก ผลิตภัณฑ์ต่อต้านการสูบบุหรี่ที่มีอยู่ทั้งหมดจะช่วยได้ มีจำนวนมากของพวกเขา คุณเพียงแค่ต้องเลือกบุหรี่ที่ใช่สำหรับตัวคุณเอง แล้วทุกคนก็เลิกบุหรี่ได้
หมอช่วย
ยาอย่างเป็นทางการถือว่าการสูบบุหรี่เป็นโรคที่เกิดจากการพึ่งพาสารใดๆ นั่นคือเหตุผลที่พยาธิวิทยานี้ต้องการการรักษาที่มีคุณภาพ ผู้เชี่ยวชาญสามารถเลือกวิธีการเลิกบุหรี่ที่ได้ผลที่สุดสำหรับผู้ป่วย ในเวลาเดียวกันเขาจะแนะนำยาที่สอดคล้องกับหลักสูตรการรักษาที่เลือก นอกจากยาแล้ว แพทย์จะเลือกใช้ยากล่อมประสาทและวิตามินอย่างแน่นอน ยาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลได้
ยาสูบบุหรี่
การกระทำของยาที่ช่วยในการต่อสู้กับการติดนิโคตินอยู่บนพื้นฐานของหลักการทดแทน ผลิตภัณฑ์เลิกบุหรี่เหล่านี้ซึ่งรับประทานเป็นประจำช่วยอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างมาก ด้วยการใช้งาน กระบวนการถอนนิโคตินเป็นไปได้โดยไม่มีอาการผิดปกติทางระบบประสาทและทางร่างกายและจิตใจ
ยาสูบบุหรี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเปลี่ยนผลกระทบของควันบุหรี่ที่มีต่อร่างกาย ซึ่งรวมถึงยาเช่น Zyban, Tabex และ Bullfighting Plus ยาเลิกบุหรี่เหล่านี้ถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพโดยอดีตผู้สูบบุหรี่จำนวนมาก
Tabex มีกลไกการออกฤทธิ์ที่ค่อนข้างคล้ายกับผลของนิโคตินที่มีต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม ยาต้านการสูบบุหรี่นี้มีสารออกฤทธิ์ cytisine ซึ่งมีผลการรักษาอย่างมีนัยสำคัญ
ยา Zyban มีฤทธิ์ยากล่อมประสาท ประกอบด้วยบูโพรพิออน ไฮโดรคลอไรด์ ซึ่งช่วยขจัดการติดนิโคติน
คอริดาพลัสเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ที่ได้จากสมุนไพรจีน
แพทช์
ผู้สูบบุหรี่แต่ละคนต้องการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีด้วยความช่วยเหลือดังกล่าวเพื่อขจัดอาการด้านลบที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ เพื่อบรรเทาอาการนี้จะช่วยให้แผ่นนิโคตินสามารถลวงร่างกายได้ ข้อกำหนดบังคับเพียงอย่างเดียว แต่ในขณะเดียวกันเมื่อมีการใช้สารต่อต้านการสูบบุหรี่ดังกล่าวคือการปฏิเสธบุหรี่อย่างเด็ดขาด
แผ่นแปะนิโคตินติดผิววันละครั้งเท่านั้น วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการสูบบุหรี่นี้มีปริมาณที่แน่นอน ขึ้นอยู่กับจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวัน เมื่อเลือกขนาดยาประสบการณ์การสูบบุหรี่ก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน
แพทช์ "Nikoderm" และ "Nicotrall" ถูกใช้ตามรูปแบบบางอย่าง ดังนั้น ถ้าคนก่อนหน้านี้สูบบุหรี่ถึงยี่สิบมวนต่อวัน ปริมาณของวิธีการรักษานี้จะเท่ากับ:
- 21 มก. ต่อวัน - เดือนแรก;
- 14 มก. ต่อวัน - 2 สัปดาห์ข้างหน้า
- 7 มก. ต่อวัน - 2 สัปดาห์ข้างหน้า
แผ่นแปะนิโคตินเป็นยายอดนิยมสำหรับการสูบบุหรี่ บทวิจารณ์ของผู้ป่วยบ่งชี้ถึงแง่บวกในการรักษาด้วยยาเหล่านี้ โดยไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามกำหนดเวลาที่เข้มงวด นอกจากนี้ผู้สูบบุหรี่จะไม่รู้สึกถึงการรักษาและการบังคับใดๆ
พ่นจมูก
สเปรย์ฉีดจมูกสามารถเพิ่มระดับนิโคตินในร่างกายได้ในช่วงเวลาสั้นๆ นี่เป็นการบำบัดทดแทนที่มีประสิทธิภาพมากในช่วงที่เลิกบุหรี่ ยาเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็วผ่านทางเยื่อบุจมูก บุคคลมีความรู้สึกเข้าสู่นิโคตินในปริมาณปกติสำหรับเขา ควรใช้สเปรย์นี้เป็นเวลา 6 เดือน ค่อยๆ ลดจำนวนการฉีดยาลง
ยาสูดพ่น
ผลิตภัณฑ์เลิกบุหรี่เหล่านี้เป็นกระบอกเสียงพิเศษที่ใช้ร่วมกับแคปซูลแบบเปลี่ยนได้ ภายนอกเครื่องช่วยหายใจดังกล่าวดูเหมือนบุหรี่ทั่วไป เป็นตัวแทนเลิกบุหรี่ที่มีประสิทธิภาพมาก ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญยืนยันผลการรักษาที่สำคัญ ผู้ป่วยที่ใช้ยาสูดพ่นอ้างว่ามีความรู้สึกเช่นเดียวกับในระหว่างการสูบบุหรี่ตามปกติ หดได้ผ่านปากเป่ามีสารนิโคตินอยู่บ้าง แต่ไม่มีสารเคมีตกค้าง
ยาสูดพ่นเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสูบบุหรี่ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษา จากการใช้ "บุหรี่" เช่นนี้ ผู้ป่วยจำนวนมากถึงสองเท่าได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกมากกว่าการใช้วิธีอื่น
คำแนะนำจากหมอพื้นบ้าน
เป็นเวลานานที่ผลิตภัณฑ์ต่อต้านการสูบบุหรี่ได้รับการจัดเตรียมจากส่วนประกอบที่ธรรมชาติมอบให้ หนึ่งในยาเหล่านี้คือยาต้มที่ทำจากข้าวโอ๊ต ยาพื้นบ้านสำหรับการสูบบุหรี่จัดทำขึ้นในสองขั้นตอน ในตอนแรกพวกเขาเอาข้าวโอ๊ตบดในปริมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ (ด้านบน) แล้วเทน้ำต้มอุ่น 500 กรัมลงไป หลังจากนั้นควรผสมส่วนผสมเป็นเวลาสิบสองชั่วโมง มวลที่ได้จะถูกนำไปต้มและเก็บไว้ในความร้อนต่ำไม่เกินสิบถึงสิบห้านาที ดื่มข้าวโอ๊ตป้องกันการสูบบุหรี่แทนกาแฟหรือชา
ยาต้มถือว่าได้ผลพอๆ กัน โดยใส่เมล็ดข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์และลูกเดือยบดลงในข้าวโอ๊ต ยานี้จัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกับก่อนหน้านี้โดยเติมน้ำอย่างน้อย 1 ลิตรเท่านั้น ใช้ยาต้มนี้วันละสามถึงหกครั้ง ครึ่งแก้ว ก่อนอาหารสามสิบนาที
ยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสูบบุหรี่ - มะขามป้อม หลังจากเคี้ยวรากสดหรือแห้งแล้วคน ๆ หนึ่งจะกำจัดความปรารถนาที่จะหยิบบุหรี่ เมื่อคุณพยายามสูบบุหรี่ จะมีปฏิกิริยาสะท้อนปิดปาก เป็นผลให้บุคคลพัฒนาความเกลียดชังต่อบุหรี่อย่างต่อเนื่อง เป็นมาตรการเพิ่มเติมขอแนะนำให้ล้างปากด้วยยาต้มที่เตรียมจากสะระแหน่ผสมกับเหง้าคาลามัส สำหรับยาปรุง คุณต้องใช้ทั้งสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ยาต้มใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากในกรณีที่อยากบุหรี่
ชาต้านนิโคตินจะช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้ เพื่อเตรียมเครื่องดื่มนี้ คุณต้องใช้ 10 g:
- วาเลอเรียนยา;
- ชิกโครีบด;
- ใบตำแย;
- รูหอม;
- มิ้นต์
เทวัตถุดิบลงในน้ำเดือด 400 กรัมและผสมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณควรดื่มผลิตภัณฑ์วันละ 2-3 ครั้ง โดยเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเล็กน้อย
สมุนไพรแทนยาสูบ
ผลิตภัณฑ์เลิกบุหรี่ที่ดีที่สุดได้รับการเฉลิมฉลองโดยผู้คนจากรุ่นสู่รุ่น หลายคนคิดว่ามีประโยชน์และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในบรรดาวิธีพื้นบ้านเช่นการสูบบุหรี่สมุนไพรต่าง ๆ แทนบุหรี่ธรรมดา ด้วยเหตุนี้ปราชญ์และคาลามัส, แทนซีและหางม้า, สาโทเซนต์จอห์นและหญ้าโบโกรอดสค์จึงเหมาะสม คุณสามารถใช้ยูคาลิปตัสหรือใบยาร์โรว์ก็ได้ แทนที่จะสูบยาสูบทั่วไป พวกเขาจะสูบส่วนที่นุ่มแห้งและบดจากเปลือกมะพร้าว
การทำบุหรี่สมุนไพรนั้นค่อนข้างง่าย ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะเอายาสูบออกจากบุหรี่ธรรมดาและเติมส่วนที่ว่างด้วยพืชสมุนไพร การสูบบุหรี่โดยใช้ตำแยหรือโหระพา ใบสตรอเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่ ยูคาลิปตัส หรือจูนิเปอร์ช่วยชำระล้างหลอดลมและปอดจากเมือกที่สะสมอยู่ในตัว
ไม่ชอบบุหรี่
มีชาวบ้านเก่าวิธีที่จะช่วยให้แม้แต่ผู้สูบบุหรี่ที่หนักที่สุดเลิกสูบบุหรี่ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- แกนของหัวกระเทียมใส่บุหรี่ธรรมดา รสชาติที่เฉพาะเจาะจงที่ไม่พึงประสงค์จะทำให้เกิดความรังเกียจอย่างแน่นอนเมื่อสูบบุหรี่
- ยาสูบผสมเปลือกมะเร็งบดใส่บุหรี่ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้บุคคลใดรับพัฟอีก
- ความรู้สึกไม่สบายและคลื่นไส้เฉียบพลันเกิดจากขี้เถ้าที่ได้จากการเผาไหม้ขนนกของนกซึ่งถูกเติมลงในยาสูบ ไอรุนแรงและปวดหัวเกิดจากการสูบบุหรี่ที่มีเบกกิ้งโซดา
- บุหรี่ที่แช่ในนมแล้วตากให้แห้งมีรสชาติที่น่ารังเกียจ ไม่ใช่ทุกคนที่สูบจนจบ
- ความเกลียดชังอย่างรุนแรงต่อยาสูบเกิดจากการสูบบุหรี่ที่วางอยู่ใกล้กรดกำมะถันสีน้ำเงิน พวกเขาจะดูดซับกลิ่นของสารนี้และจะไม่อนุญาตให้คุณสูบบุหรี่
ใช้บุหรี่พิเศษ
เมื่อเร็วๆ นี้ วิธีการเลิกบุหรี่รูปแบบใหม่ที่คิดค้นโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซีย Vyacheslav Zakharov ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ มันขึ้นอยู่กับการใช้บุหรี่พิเศษตามรูปแบบเฉพาะ ใช้วิธีนี้เลิกบุหรี่สี่วัน
นักวิทยาศาสตร์พบว่าความอยากบุหรี่ปกติเกิดจากสารตัวเติมและรสชาติที่มีอยู่ในองค์ประกอบ Zakharov ได้คิดค้นส่วนผสมของยาสูบที่แตกต่างจากปกติเล็กน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ได้มีรสชาติที่คุ้นเคย เมื่อไม่ได้รับความสุขจากการสูบบุหรี่บุคคลก็แยกทางกับกิจกรรมที่ไร้ประโยชน์ได้อย่างง่ายดาย เพื่อจัดระเบียบกระบวนการถอนตัวอย่างถูกต้อง นักวิทยาศาสตร์ได้เขียนหนังสือที่มีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีใช้บุหรี่ของเขา
ผลิตภัณฑ์ต่อต้านการสูบบุหรี่ของ Zakharov ได้รับการอนุมัติในกรุงบรัสเซลส์ในปี 1998 ที่งานนิทรรศการสิ่งประดิษฐ์ระดับโลก บุหรี่ที่มีชื่อว่า "โอกาส" ได้รับรางวัลเหรียญทอง การประดิษฐ์นี้ได้รับการยอมรับในมอสโก (ในปี 2544 และ 2545) เช่นเดียวกับในปารีสและเจนีวา (ในปี 2547) มีการเฉลิมฉลองอีกครั้งที่ปารีสในปี 2006
บุหรี่ไฟฟ้า
นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดสารนิโคตินที่ทันสมัย ข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้าคือใช้ได้ทุกที่และไม่ต้องซื้อผลิตภัณฑ์ยาสูบ เกี่ยวกับความสามารถของอุปกรณ์นี้ในการกำจัดการติดนิโคติน มีความคิดเห็นที่ตรงกันข้าม การใช้บุหรี่ไฟฟ้าไม่ก่อให้เกิดทัศนคติเชิงลบต่อผู้อื่น เนื่องจากไม่ปล่อยสารพิษและเรซิน แต่ในขณะเดียวกัน สารอันตราย เช่น ไดเอทิลีนไกลคอลและไนโตรซามีนก็เข้าสู่ปอดของผู้สูบบุหรี่
เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ บุหรี่ไฟฟ้าจะต้องถูกใช้อย่างเคร่งครัดตามรูปแบบที่กำหนด ในกระบวนการเลิกบุหรี่ ควรค่อยๆ เปลี่ยนไปใช้ตลับหมึกที่มีนิโคตินในปริมาณเล็กน้อย เฉพาะในกรณีนี้จะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ผลิตภัณฑ์นิโคติน
ปากก็มียาที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับการติดนิโคติน มันคือหมากฝรั่งและอมยิ้ม พวกเขามีนิโคตินในปริมาณเล็กน้อย นั่นคือเหตุผลที่เงินเหล่านี้ใช้ทดแทนบุหรี่ได้
ยาอมสำหรับสูบบุหรี่และหมากฝรั่งถูกใช้ในช่วงเวลาที่มีความอยากบุหรี่ เงินทุนเหล่านี้จะจัดหานิโคตินให้กับร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับศูนย์ประสาทของสมอง จะสร้างผลกระทบของ "ความเป็นอยู่ที่ดีของนิโคติน"
แน่นอนว่าการเลิกบุหรี่นั้นยาก ความช่วยเหลือที่สำคัญในการนี้จะได้รับความช่วยเหลือต่างๆ และความปรารถนาอย่างจริงใจจากตัวเขาเอง
