ร่างกายของใครก็ต้องการการชำระล้างเป็นประจำ สารพิษ, สารพิษ, คอเลสเตอรอล - ทั้งหมดนี้ไม่ช้าก็เร็วนำไปสู่ปัญหาสุขภาพแม้ในคนที่แข็งแรงที่สุด การเรียนรู้วิธีใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกายจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น สวยขึ้น และผอมลงได้อย่างรวดเร็วและราคาไม่แพง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
ข้าวโอ๊ตเป็นแป้ง 60% ส่วนที่เหลืออีก 40% เป็นโปรตีน เกลือแร่ คาร์โบไฮเดรต และกรดอะมิโนที่มีค่าที่สุด องค์ประกอบของซีเรียลประกอบด้วยวิตามินบี, โปรวิตามินดีและเอ, ยาอายุวัฒนะสำหรับเยาวชน - วิตามินอีและซี, เช่นเดียวกับฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, สังกะสี, กำมะถัน, แมกนีเซียม, โบรอนและฟลูออรีน รู้วิธีดื่มข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกายแล้ว คุณจะสามารถจัดการกับปัญหาต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ เช่น ปรับปรุงสุขภาพด้วยโรคสะเก็ดเงิน ชำระร่างกายของสารพิษ หรือแม้แต่ลดน้ำหนักได้อย่างมาก
ข้อบ่งชี้ในการทำความสะอาดร่างกายด้วยข้าวโอ๊ต
รายการปัญหาสุขภาพที่สูตรทำความสะอาดร่างกายด้วยข้าวโอ๊ตช่วยรับมือค่อนข้างกว้างขวาง ประกอบด้วย:
- เบาหวานชนิดที่2. ข้าวโอ๊ตช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
- โรคหัวใจและหลอดเลือด. ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และมีเส้นใยอาหารสูงช่วยให้คุณกำจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- โรคติดเชื้อ. ข้าวโอ๊ตสำหรับชำระร่างกาย สูตรที่คุณย่าทวดของเรารู้ ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันได้ง่าย ช่วยให้หายจากหวัดและไข้หวัดใหญ่เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและลดไข้ซึ่งจำเป็นสำหรับอาการไข้
- การรบกวนของตับและตับอ่อน. ซีเรียลอันทรงคุณค่าอันเนื่องมาจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเหล่านี้ในเวลาไม่กี่วัน ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย สูตรสำหรับเตรียมยาต้มและยาต้มที่ทุกคนสามารถใช้ได้ และยังรับมือกับนิ่วในไตได้อีกด้วย
ข้าวโอ๊ตเพื่อหุ่นเพรียว
ฝันว่าเอวบางสะโพกเรียว? ลองเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเสิร์ฟข้าวโอ๊ตที่ทำสดใหม่ คุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่จริงจังในการลดน้ำหนักหรือไม่? แล้วข้าวโอ๊ตจะช่วยให้คุณทำความสะอาดร่างกาย สูตรสำหรับยาต้มของซีเรียลนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารช่วยชำระล้างสารพิษและสารพิษและฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญอาหาร เล็บและผมที่แข็งแรง ผิวที่เปล่งปลั่งและอารมณ์ดีเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม
โดยการทำเป็นกฎในการกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า (ไม่นับโจ๊กสำเร็จรูปที่มีน้ำตาลมากเกินไป) คุณจะบรรลุผลตามที่ต้องการในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ลำไส้จะเริ่มทำงานเหมือนเครื่องจักร ระบบเผาผลาญจะเร่งขึ้น และปัญหาสุขภาพ เช่น ท้องอืด อาหารไม่ย่อย และท้องผูก จะคงอยู่ในความทรงจำเท่านั้น
ยาต้มเพื่อลดน้ำหนักและทำความสะอาด
เพื่อเตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ตบด ใช้สำหรับทำความสะอาดร่างกายอย่างรวดเร็วและลดน้ำหนัก คุณจะต้องใช้ธัญพืชที่มีคุณค่ามากที่สุดที่ไม่ได้ปอกเปลือก ต้องเทข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วกับน้ำเย็นหนึ่งลิตรนำไปต้มและต้มเป็นเวลาสี่สิบนาทีโดยไม่ลืมคนให้เข้ากัน น้ำซุปที่ได้ควรเย็นลง กรองและเก็บไว้ในตู้เย็น ก่อนใช้จะต้องอุ่นเครื่องและดื่มครึ่งแก้วครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละ 4-5 ครั้ง หลักสูตรการทำความสะอาดยาต้มคือ 10 วัน
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วน อาหารรสจัด อาหารรสเค็ม มัฟฟิน และขนมหวานขณะใช้ยา ห้ามดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมหวาน ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย บทวิจารณ์ซึ่งเกือบจะเป็นบวกเสมอ จะช่วยให้คุณกำจัดรอยยับที่น่ารำคาญที่เอว และจะไม่ยอมให้ปอนด์พิเศษกลับมาหลังจากจบคอร์ส
คีเซลเพื่อสุขภาพตับ
เมื่อเวลาผ่านไป ตับของชาวเมืองทุกคนเริ่มประสบปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม นิสัยที่ไม่ดี หรือการรักษาด้วยยา ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดเพื่อให้ตับทำงานผิดปกติ หมั่นทำความสะอาด วิธีที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงวิธีหนึ่งคือข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย คำแนะนำในการใช้ที่ง่ายที่สุด
คิสเซลที่ทำจากข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟ จะช่วยทั้งคนที่เป็นโรคตับอักเสบและโรคตับอื่นๆ และผู้ป่วยโรคทางเดินอาหารที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร วิธีดื่มข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกายด้วยความผิดปกติดังกล่าว? ยิ่งบ่อยยิ่งดี! คุณสามารถสร้างนิสัยในการดื่มเยลลี่อุ่นๆ ครึ่งแก้วก่อนอาหารแต่ละมื้อ
การแช่ข้าวโอ๊ตล้างให้สะอาด
ในกรณีที่เป็นพิษ อาหารไม่ย่อย ในช่วงพักฟื้นหลังการรักษาด้วยยาในระยะยาว จะใช้สารดูดซับที่เป็นที่รู้จักดี - การแช่ข้าวโอ๊ต หน้าที่หลักของมันคือการกำจัดสารพิษออกจากเลือด การดูดซับมีประสิทธิภาพและนุ่มนวลในเวลาเดียวกัน การไม่ระคายเคืองผนังลำไส้ทำให้ผู้ที่มีความผิดปกติในทางเดินอาหารใช้ใบสั่งยาได้
เพื่อเตรียมยารักษา ให้เทข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วกับน้ำต้มสองแก้ว เทให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงการแช่จะถูกกรองและถ่ายครึ่งแก้ววันละสามครั้ง สำหรับเด็ก ครั้งเดียวจะลดลงเหลือช้อนโต๊ะ สำหรับปัญหาสุขภาพใด ๆ อย่าลืมข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกาย สูตรอาหารที่มีข้อห้ามน้อยที่สุดนั้นง่ายและราคาไม่แพง
ข้าวโอ๊ตสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
ข้าวโอ๊ตรักษาโรคที่น่ากลัวอย่างโรคเบาหวานได้เป็นอย่างดี การบริโภคข้าวโอ๊ต ยาต้ม และเยลลี่เป็นประจำช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยได้อย่างมาก ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกายซึ่งเป็นสูตรที่อยู่ในคลังแสงของทุกคนที่ใส่ใจสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การกระทำของผลิตภัณฑ์มีความคล้ายคลึงกันในคุณสมบัติของอินซูลิน เมล็ดข้าวโอ๊ตแตกหน่อมีผลโดดเด่นยิ่งขึ้น ช่วยชำระล้างร่างกาย เติมวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่า และฟื้นฟูระบบเผาผลาญให้เป็นปกติ
ข้าวโอ๊ตแตกหน่อง่าย จำเป็นต้องล้างเมล็ดธัญพืชแล้วเกลี่ยที่ด้านล่างของจานแบน ตอนเย็นเทเมล็ดพืชและล้างในตอนเช้าด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ผ้าจะต้องชุบน้ำเป็นระยะ อีกสองวันเมล็ดจะงอก ข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ฟักจะถูกโยนทิ้งและกินถั่วงอกสีเขียวฉ่ำลงในซุปหรือสลัด เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าเมล็ดที่แตกหน่อยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้ไม่เกินสองวัน ในขณะเดียวกันก็ต้องเก็บไว้ในตู้เย็น
ข้าวโอ๊ตเพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของมนุษย์คือผิวหนัง ดังนั้นผู้คนมักประสบปัญหาที่เกี่ยวข้องกัน ข้าวโอ๊ตช่วยชำระล้างร่างกายไม่เพียงแต่จากภายในแต่ยังจากภายนอก ดังนั้นข้าวโอ๊ตและแป้งจากพวกเขาจึงเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดในการต่อสู้เพื่อผิวที่สะอาดและอ่อนเยาว์ ก็เพียงพอแล้วที่จะทดแทนข้าวโอ๊ตบดหนึ่งกำมือใต้ลำธารน้ำอุ่นและหลังจากผ่านไปหนึ่งนาทีด้วยการขัดผิวอย่างอ่อนโยน น้ำยาทำความสะอาดนี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว บรรเทาผิวมันจากรูขุมขนกว้างและความมันส่วนเกิน และปรับผิวที่แห้งให้สม่ำเสมอและปรับปรุงสีให้ดีขึ้น
ผู้หญิงบางคนที่หลงไหลจากการล้างหน้าจะหยุดใช้โทนสีเพราะใบหน้าจะสมบูรณ์แบบอย่างแท้จริงหลังจากทำตามขั้นตอนดังกล่าวเพียงไม่กี่วัน ข้าวโอ๊ตใช้เพื่อชำระร่างกายด้วยโรคสะเก็ดเงิน กลาก โรคผิวหนัง และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถดื่มยาต้มและยาชำระล้างเพิ่มลงในอ่างอาบน้ำและกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า การมีเพื่อนกินข้าวโอ๊ตจะทำให้คุณผอมลง สุขภาพดีขึ้น และกระฉับกระเฉงขึ้น การเพิ่มพลังงานที่ข้าวโอ๊ตสำหรับมื้อเช้าสามารถให้นั้นเทียบไม่ได้กับการเริ่มต้นวันอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ซีเรียลในเวลาเดียวกัน โดยละทิ้งอาหารเช้าจานด่วนที่นำเสนอบนชั้นวางในร้าน
สลัดความงามฝรั่งเศส
เริ่มต้นวันใหม่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ - สลัดกับข้าวโอ๊ต ส่วนผสมที่เรียบง่ายช่วยชำระล้างร่างกายและให้พลังงานอย่างมากมาย เทข้าวโอ๊ตบดสองช้อนโต๊ะกับนมเย็นหรือน้ำหกช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อให้บวม หลังจากนั้น เติมแอปเปิ้ลขูด น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน แอปเปิ้ลในสลัดสามารถถูกแทนที่ด้วยผลเบอร์รี่ตามฤดูกาลจำนวนหนึ่ง
