สำหรับการเคี้ยวอาหารตามปกติ ทำความสะอาดเหงือกและฟัน รวมทั้งอาหารที่ทำให้นิ่มและไหลผ่านหลอดอาหาร จะต้องมีน้ำลายในปากในปริมาณที่เพียงพอ มันถูกหลั่งโดยต่อมพิเศษที่อยู่ด้านในของแก้มและใต้ลิ้น น้ำลายจะเข้าสู่ช่องปากอย่างต่อเนื่อง และปริมาณของน้ำลายจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าในขณะรับประทานอาหาร
หลายคนคงคุ้นเคยกับความรู้สึกปากแห้งในตอนเช้า แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จริงจังกับปัญหานี้ แม้ว่าจะสามารถส่งสัญญาณถึงความผิดปกติบางอย่างและแม้แต่โรคในร่างกายก็ตาม กังวลเกี่ยวกับปากแห้งในตอนเช้าหรือไม่? จะทำอย่างไร? อ่านเกี่ยวกับสาเหตุ การรักษา และผลที่ตามมาของภาวะนี้ในบทความนี้
ชื่อที่ถูกต้อง
มีศัพท์ทางการแพทย์ที่แพทย์ใช้เมื่อตรวจพบอาการปากแห้ง - "xerostomia" ตามลักษณะและอาการ อาการนี้แบ่งเป็น 2 แบบ คือ
- วัตถุประสงค์ (ทำงานผิดปกติของต่อมน้ำลาย);
- อัตนัย (ความแห้งที่เกิดจากปัจจัยอื่นๆ)
Xerostomia ไม่ได้เกิดขึ้นเองโดยปกติโรคนี้เกี่ยวข้องกับปัญหาเฉพาะในร่างกาย ในบางกรณีอาการปากแห้งอาจเกิดจากสาเหตุบางอย่างได้โรคภัยไข้เจ็บหายพร้อมกัน
สัญญาณ
หากอาการของซีโรสโตเมียเป็นช่วงๆ และเกิดขึ้นน้อยมาก ก็ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง อย่างไรก็ตาม ควรฟังร่างกายของคุณหากเกิดขึ้นทุกเช้า ปากแห้งซึ่งปรากฏบ่อยมากสามารถส่งสัญญาณความผิดปกติร้ายแรงในร่างกาย
สัญญาณหลักของภาวะซีโรสโตเมียได้แก่:
- กระหายน้ำปกติ;
- กลืนหรือเคี้ยวอาหารลำบาก
- เปลี่ยนรสชาติ;
- คอแห้งหรือเหนียวในปาก;
- แสบร้อนที่ลิ้นหรือเยื่อบุในช่องปากทั้งตัว
- รอยแตก แผลที่ริมฝีปาก;
- กลิ่นปาก;
- เสียงแหบ.
ปากแห้งในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา
ซีโรสโตเมียมักเกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่งน้ำลายลดลงและสามารถเกิดขึ้นได้ชั่วคราวหรือถาวร
หากคุณมีอาการปากแห้งในตอนเช้า สาเหตุอาจเป็นดังนี้:
- พิษจากแอลกอฮอล์
- หวัดหรือปัญหาระบบทางเดินหายใจ
- กินยาบางชนิด;
- ขาดน้ำ;
- นอนกรนตอนกลางคืน;
- อากาศแห้งในห้องนอน;
- หลักสูตรของโรคบางอย่างในร่างกาย;
- สูบบุหรี่;
- แก่.
ยาที่มีผลต่อต่อมน้ำลาย
ปากแห้งอย่างรุนแรงในตอนเช้าเกิดขึ้นขณะรับประทานยาบางชนิด โดยทั่วไป ยาเหล่านี้เป็นยาที่แพทย์สั่งในกรณีทำการรักษา:
- ป่วยทางจิต ซึมเศร้า
- โรคติดเชื้อหรืออาการแพ้;
- เนื้องอก;
- ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ;
- โรคหัวใจ
การรักษาบางอย่างก็ทำให้ปากแห้งได้เช่นกัน Xerostomia มีความชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยหลังการทำเคมีบำบัด
โรคที่ซ่อนอยู่มากมาย
การดอง ความหนืดในปาก รู้สึกแสบร้อนในลำคออย่างไม่สมเหตุผล - อาการดังกล่าวควรเตือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นไปตามระบบและสังเกตได้ในตอนเช้า ปากแห้งอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงในร่างกาย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณควรระวังหากในเวลาเดียวกันกับ xerostomia มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ปัสสาวะบ่อย และนอนไม่หลับ อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ หากปากแห้งมีรสขมร่วมด้วย นี่อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติในทางเดินอาหาร
ซีโรสโตเมียอาจเกิดจาก:
- โลหิตจาง;
- ความดันเลือดต่ำ;
- พยาธิวิทยาของถุงน้ำดี;
- การติดเชื้อ HIV;
- โรคพาร์กินสันหรืออัลไซเมอร์
- โรคกระเพาะ;
- เบาหวาน;
- stroke;
- กลุ่มอาการโจเกรน
การคายน้ำ
ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำแต่ขาดน้ำส่งผลไม่เพียงแต่ความอยู่ดีมีสุข แต่ยังทำให้รูปลักษณ์ของบุคคลแย่ลงด้วย
มักเกิดภาวะขาดน้ำในฤดูร้อน และยังเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น:
- อาเจียนหนักเมื่อวันก่อน;
- ท้องเสีย;
- เหงื่อออกมากเกินไป;
- กินยาขับปัสสาวะ;
- ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
อากาศแห้ง
ในฤดูหนาว สถานที่นั้นจะถูกทำให้ร้อนด้วยแบตเตอรี่ และบ่อยครั้งที่ความร้อนที่ไม่มีการควบคุมก็ไม่จำเป็น สิ่งนี้นำไปสู่การทำให้อากาศแห้งซึ่งส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปากแห้งในตอนเช้า แนะนำให้ติดตั้งเครื่องทำความชื้นในห้องที่สงวนไว้สำหรับการนอนหลับ
ขอแนะนำให้ติดตั้งวาล์วพิเศษบนอุปกรณ์ทำความร้อน ซึ่งจะช่วยควบคุมการจ่ายความร้อนไปยังห้อง วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณประหยัดเงิน แต่ยังช่วยคุณจากปัญหามากมาย หนึ่งในนั้นคืออาการปากแห้ง
โรคอื่นๆ
กรณีผ่าตัดหรือบาดเจ็บที่สมองขั้นรุนแรง พื้นที่ที่รับผิดชอบการทำงานของต่อมน้ำลายอาจเสียหายได้ เป็นผลให้อุปทานของเนื้อเยื่อและอวัยวะที่มีแรงกระตุ้นถูกรบกวน ความล้มเหลวเกิดขึ้นในห่วงโซ่ของการสื่อสารกับระบบประสาทซึ่งก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจำนวนมาก ต่อมน้ำลายเริ่มหลั่งของเหลวตามธรรมชาติ: มีการผลิตมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ ซึ่งนำไปสู่ภาวะซีโรสโตเมีย
ดูอยู่กระหายน้ำทุกวันในตอนเช้า? อาการปากแห้งที่เกิดขึ้นเป็นประจำอาจเป็นสัญญาณของโรคกรดไหลย้อน อันเป็นผลมาจากพยาธิสภาพนี้น้ำย่อยเข้าสู่หลอดอาหารซึ่งนำไปสู่การไหม้ของเยื่อเมือก เพื่อบรรเทาอาการนี้ ต่อมจะเริ่มผลิตน้ำลายจำนวนมาก เมื่อผลิตของเหลวในปริมาณมาก ช่องเหล่านี้จะถูกคายน้ำอย่างสมบูรณ์ในตอนเช้า ซึ่งทำให้ปากแห้งมากขึ้น
การตั้งครรภ์และซีโรสโตเมีย
ช่วงนี้ในผู้หญิงหลายคนมีอาการพิษร่วมด้วย ซึ่งแสดงอาการท้องร่วง คลื่นไส้หรืออาเจียน มันทำให้ฉันกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า อาการปากแห้งอาจเป็นผลมาจากการอาเจียนหรือท้องเสียเพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ ในกรณีนี้ หญิงตั้งครรภ์ควรเติมของเหลวที่สูญเสียไปเป็นประจำ
ถ้าพิษไม่กวนใจและปากแห้งเป็นระบบ ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า โดยปกติ สตรีมีครรภ์จะมีการทำงานของต่อมน้ำลายเพิ่มขึ้น และการเบี่ยงเบนใด ๆ อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกายหรือโรคที่ซ่อนอยู่
ผลที่ตามมา
หากไม่ได้รับการวินิจฉัยซีโรสโตเมียทันเวลา อาจนำไปสู่โรคที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งจะทำให้ชีวิตของบุคคลยุ่งยากขึ้นอย่างมาก ความแห้งกร้านสามารถพลิกกลับได้:
- ก่อตัวในช่องปากของแบคทีเรีย จุลินทรีย์ที่จะทำลายสิ่งแวดล้อมตามธรรมชาติ
- โรคฟันและเหงือก;
- ระคายเคืองและเป็นแผลในปาก;
- ไม่สามารถใช้ทันตกรรมได้ฟันปลอม
การรักษาและป้องกัน
โดยปกติ xerostomia จะรักษาด้วยวิธีง่ายๆ เช่น การล้างหรือกระตุ้นต่อมน้ำลาย คุณสามารถใช้เมล็ดแฟลกซ์ ดอกคาโมไมล์ หรือดาวเรืองเพื่อเตรียมยาต้มเพื่อสุขภาพ นำสมุนไพรมาเทน้ำเดือด แช่และรับประทานวันละหลายๆ ครั้งจนกว่าอาการจะหาย
ควรปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อเป็นมาตรการป้องกัน:
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอตลอดทั้งวัน;
- กระตุ้นการผลิตน้ำลายด้วยหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล ลูกอมแข็งจากธรรมชาติ น้ำแข็งก้อน;
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
- เสริมอาหารของคุณด้วยผลไม้ ผัก สมุนไพร
- จำกัดกาแฟและชาเข้มข้น
สุขภาพแข็งแรง
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าซีโรสโตเมียคืออะไรและทำไมปากแห้งในตอนเช้า โปรดจำไว้ว่าการสำแดงดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของโรคอันตราย กำจัดนิสัยที่ไม่ดี ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ ใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในร่างกาย แล้วคุณจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพดี และอารมณ์แจ่มใสอยู่เสมอ!
