ก่อนอื่น ควรสังเกตว่าการถูกแดดเผาเป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายต่อผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลต ห้องอาบแดด - อุปกรณ์ในการออกแบบซึ่งมีโคมไฟที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งกระตุ้นการผลิตวิตามินดีและส่งผลให้ผิวคล้ำขึ้น ห้องอาบแดดมีข้อได้เปรียบที่สามารถเข้าชมได้แม้ในฤดูหนาว และช่วยลดความเสี่ยงของโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันและโรคหวัดบางชนิด แต่ตามกฎแล้วจะมีการกำหนดภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์เท่านั้น รังสีอัลตราไวโอเลตที่มีคุณภาพในเชิงบวกอีกประการหนึ่งคือการก่อตัวของวิตามินดีซึ่งจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของกระดูก กล้ามเนื้อ ฟันและผม นอกจากนี้ในห้องอาบแดด (เมื่อเทียบกับแสงแดดธรรมชาติ) แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเกิดแผลไหม้ แต่มันมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงในตำแหน่งที่น่าสนใจหรือไม่? และสตรีมีครรภ์สามารถไปอาบแดดได้หรือไม่
ผลของรังสีอัลตราไวโอเลตต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์
ระหว่างตั้งครรภ์ในร่างกายของผู้หญิงภายใต้อิทธิพลของกระบวนการทางชีวเคมีจำนวนมาก ฮอร์โมนการปรับโครงสร้างใหม่ซึ่งนำไปสู่การปลดปล่อยเมลานินโฮมอนที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างเม็ดสีของเยื่อบุผิวและเส้นผม ในสตรีมีครรภ์สิ่งนี้ประจักษ์โดยการก่อตัวของเกลื้อน - จุดด่างดำบนผิวของผิวหนัง เกลื้อนไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและมักจะหายไปหลังจากการคลอดบุตรเนื่องจากการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายของผู้หญิงกลับสู่ภาวะปกติ แต่พวกเขามีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตมาก (และด้วยการสัมผัสที่มากเกินไปมีมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งแม้ว่าคุณจะไปที่ห้องอาบแดดที่เรียกว่าเทอร์โบซึ่งถือว่าก้าวหน้ากว่า) นอกจากนี้ เมื่อหญิงตั้งครรภ์ไปที่เตียงอาบแดด การผลิตฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้นสามารถเริ่มต้นได้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อทารกในครรภ์ หรือแม้แต่นำไปสู่การแท้งบุตร ซึ่งมักจะกลายเป็นปัจจัยชี้ขาดในการตอบคำถามว่าตั้งครรภ์หรือไม่ ผู้หญิงสามารถนอนอาบแดดได้
ถ้าผู้หญิงมีปัญหากับระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อเธอไปที่เตียงอาบแดด เธอสามารถทำให้สภาพร่างกายของเธออ่อนแอลงได้อีก (เนื่องจากความร้อนสูงเกินไป) แม้ว่าจะมีความเห็นว่าครีมทาเตียงสำหรับผิวแทน สามารถป้องกันความร้อนที่มากเกินไปเป็นต้น ดังนั้นจึงแนะนำให้อาบแดดภายใต้ดวงอาทิตย์จนถึงเวลา 10.00 น. ในตอนเช้าและหลัง 17.00 น. ในตอนเย็น และเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะเยี่ยมชมห้องอาบแดดทั้งหมดเนื่องจากไม่ได้ควบคุมกำลังของโคมไฟเลย เมื่อฟอกหนังมีความเสี่ยงที่จะทำให้ร่างกายร้อนเกินไปไม่เพียง แต่หญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วยเนื่องจากเขายังไม่สามารถควบคุมเหงื่อออกได้อย่างอิสระและผู้หญิงในตำแหน่งที่อ่อนไหวต่อผลกระทบของทุกสิ่งที่อยู่รอบๆ หลังจากการโต้เถียงเหล่านี้ ความคิดของผู้หญิงเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่สตรีมีครรภ์จะไปห้องอาบแดดก็ควรที่จะไร้ผล
ดังนั้น ควรสังเกตว่าการเยี่ยมชมห้องอาบแดดในสภาวะตั้งครรภ์จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใดๆ ต่อสตรีมีครรภ์หรือบุตรในครรภ์ของเธอ แม้ว่าจะมีข้อดีอยู่บ้าง แต่ควรจำกัดตัวเองให้อยู่กลางแดดเป็นเวลาสั้นๆ ในตอนเช้าหรือตอนเย็น หรือยกเว้นกิจกรรมยามว่างภายใต้แสงแดดโดยสิ้นเชิง บางทีต้องขอบคุณบทความนี้ สาวๆ หลายคน (ในที่สุด!) อาจพบคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถไปอาบแดดได้หรือไม่