ก่อนเริ่มการรักษาโรค คุณควรเข้าใจคำถาม: "เดือยส้น - มันคืออะไร" Plantar fasciitis คือการเติบโตของกระดูกในรูปของหนามแหลม มันมักจะก่อตัวใน calcaneus และเป็นการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่ออ่อน ด้วยเหตุนี้หนามแหลมเหล่านี้จึงเกิดขึ้น กระพุ้งนี้มีหลายขนาด ในกรณีนี้ ความรุนแรงของความเจ็บปวดจากขนาดของการสะสมอาจไม่ขึ้นอยู่กับ หลายคนประสบปัญหาเช่นเดือยส้น เรารู้แล้วว่าเป็นโรคนี้ค่อนข้างบ่อย ตอนนี้เราต้องเข้าใจสาเหตุของโรคแล้ว
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้โรค fasciitis สามารถพัฒนาได้ แต่ในทางปฏิบัติมันยากมากที่จะตัดสิน
- เดือยฝ่าเท้าที่พบบ่อยมากเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ นี่เป็นเพราะความเครียดที่เท้าเป็นเวลานาน และการงอกของเนื้อเยื่อต่ำก็มีส่วนช่วยในการพัฒนาโรค
- สาเหตุหลักของหนามแหลมคือเท้าแบน ในโรคนี้ภาระบนระนาบของเท้ามีการกระจายอย่างไม่ถูกต้อง ส่งผลให้แม้เมื่อเดินหรือพื้นไม่เรียบแม้เมื่อยล้าเล็กน้อยก็สามารถทำให้เอ็นบาดเจ็บ การอักเสบในบริเวณที่เสียหายยังจับชั้นของเนื้อเยื่อกระดูก ส่งผลให้เกิดเดือย
- ในคนวัยกลางคนและวัยหนุ่มสาว โรคนี้มักเกิดขึ้นจากการออกแรงอย่างหนักเป็นประจำ ตามกฎแล้วนี่คือนักกีฬาอาชีพ
- ในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา เปอร์เซ็นต์ของคนอ้วนบนโลกใบนี้เพิ่มขึ้นอย่างมาก น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เท้ามีความเครียดมากขึ้น คนที่มีน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงที่จะเกิดเดือยที่ฝ่าเท้ามากขึ้น
-
ลักษณะของเดือยได้รับผลกระทบทางอ้อมจากโรคอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคเกาต์ ข้ออักเสบรูมาตอยด์
สัญญาณของส้นเดือย
- อาการของหนามที่พบบ่อยที่สุดคือปวด มันทำให้รู้สึกว่ามีตะปูที่ส้นเท้า ความรุนแรงของความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับระยะการเจริญเติบโตของปลายประสาท ไม่ใช่ขนาดของเข็ม
- เมื่อเดือยส้นเกิดขึ้น ธรรมชาติของการเดินจะเปลี่ยนไป เนื่องจากผู้ป่วยกำลังพยายามขนถ่ายพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
แต่ก่อนจะวินิจฉัยเดือยส้น คุณต้องติดต่อแพทย์ศัลยกรรมกระดูกหรือศัลยแพทย์ เนื่องจากโรคอื่นบางโรคมีอาการคล้ายคลึงกัน เช่น โรคเบคเทอริว
วิธีรักษาเดือยส้นเท้า
เริ่มการรักษาทันทีหลังจากวินิจฉัยสาเหตุของโรคร้าย "แคลเซียมเดือย" วิธีการเหล่านี้คืออะไรและเหมือนกันสำหรับทุกคน
อย่างแรกเลย คุณควรกำจัดรองเท้าที่ไม่สบายสำหรับผู้หญิง - เลิกสวมรองเท้าส้นสูง หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีเดือยส้น ควรเปลี่ยนแผ่นรองในรองเท้าด้วยอันพิเศษ แพทย์จะแนะนำทางเลือกที่ถูกต้องให้คุณ
ถ้ากระดูกมีขนาดไม่ใหญ่มาก ควรนวดเป็นประจำ การอาบน้ำแร่ก็ช่วยได้มากเช่นกัน เลเซอร์มักใช้ในการรักษาโรคนี้ เดือยส้นไม่หายไป ผลกระทบต่อเนื้อเยื่ออ่อน. ดังนั้นหลังจากทำเลเซอร์บำบัดแล้ว ควรมีมาตรการป้องกัน
อย่าเริ่มเป็นโรคเดือยส้นมากเกินไป เป็นโรคอะไรและมีอันตรายแค่ไหน - คุณไม่ควรรู้จักแค่ผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ควรรู้จักนักกีฬาและคนน้ำหนักเกินด้วย
