ผู้ผลิตถ้วยประจำเดือนให้คำมั่นว่าหากใช้เป็นประจำ ผู้หญิงจะลืมเรื่องการใช้จ่ายรายเดือนไปกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดได้ตลอดไป โบนัสอีกอย่างหนึ่งคือ คุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าประเภทใดก็ได้ แม้แต่เสื้อผ้าที่คับที่สุดโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเปื้อน ถ้วยประจำเดือนคืออะไร และใช้ในชีวิตประจำวันอย่างไร? เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความต่อไป
ต้องการอะไร
วันนี้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิดนี้มีหลายชื่อ - หมวกประจำเดือน, หมวก, ถ้วย ก่อนอื่น คนที่เจอมันเป็นครั้งแรกควรศึกษาคำแนะนำการใช้ถ้วยประจำเดือนให้ถูกวิธี วัตถุประสงค์หลักของฝาครอบคือเพื่อเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงที่ผู้หญิงมีเลือดออกประจำเดือน มันถูกติดตั้งลึกเข้าไปในช่องคลอดและไม่ต้องการการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้ง จากนี้ไปจะชัดเจนในทันทีว่าถ้ามีคนถามว่าถ้วยประจำเดือนใช้ให้สาวพรหมจารีได้ไหม คำตอบคือไม่
ประโยชน์ของการใช้
คุณสมบัติเด่นของเฝือกสบฟันคือไม่ดูดซับสารคัดหลั่ง ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนถ้วยทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ ต่างจากแผ่นรองหรือผ้าอนามัยแบบสอด ผู้ผลิตอ้างว่าระยะเวลาสูงสุดที่ฝาครอบอยู่ในช่องคลอดตั้งแต่การใส่จนถึงการกำจัดสามารถเป็นสิบสองชั่วโมง หากมีประจำเดือนมามาก แนะนำให้ปฏิบัติตามช่วงการเปลี่ยนแปลงทุก 2-3 ชั่วโมง
ผู้ที่กังวลว่าจะสามารถใช้ถ้วยประจำเดือนในเวลากลางคืนได้หรือไม่ มั่นใจได้ว่าจะไม่มีปัญหาเมื่อติดตั้งอย่างถูกต้อง ยิ่งไปกว่านั้น ผู้หญิงไม่ต้องขัดจังหวะแผนการของเธอ (เช่น ว่ายน้ำในสระ เล่นกีฬา การวิ่ง) ในช่วงวันวิกฤติ ฝาปิดอย่างปลอดภัยช่วยลดความเสี่ยงของการรั่วไหล
หมอแนะนำให้ใช้ถ้วยประจำเดือนสำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด หมวกไม่มีหางด้ายเหมือนผ้าอนามัยแบบสอดซึ่งสามารถอยู่ข้างนอกได้ สิ่งนี้น่าผิดหวังอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า เช่น ในห้องล็อกเกอร์ส่วนกลางของโรงยิม ถ้วยประจำเดือนเพื่อรักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิดถือเป็นวิธีที่ถูกสุขลักษณะมากขึ้น ในบางกรณี สังเกตเห็นว่าการปลดปล่อยในช่วงวันที่วิกฤตจะมีน้อยลง อาการกระตุกของความเจ็บปวดจะหายไปในช่วงวันวิกฤติ
องค์ประกอบผลิตภัณฑ์
ถ้วยประจำเดือนถูกประดิษฐ์ขึ้นในปี 2475 แต่ในสมัยนั้นการศึกษาทางศีลธรรมของผู้หญิงไม่อนุญาตให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้รับความนิยม ในยุค 80 ของศตวรรษที่ผ่านมาสำหรับเขาพวกเขาพยายามที่จะกลับมาอีกครั้ง แต่องค์ประกอบของวัสดุ (ชามทำจากน้ำยาง) ทำให้เกิดอาการแพ้ในหลาย ๆ เกือบ 30 ปีต่อมา ผลิตภัณฑ์กลับมาสู่ตลาดอีกครั้ง แต่ตอนนี้ผู้ผลิตได้คำนึงถึงข้อบกพร่องของรุ่นก่อนและเสนอถ้วยประจำเดือนที่ทำจากซิลิโคนทางการแพทย์หรือเทอร์โมพลาสติกอิลาสโตเมอร์ให้กับผู้บริโภค นี่เป็นข้อได้เปรียบที่เถียงไม่ได้ เนื่องจากวัสดุไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง
ผลิตภัณฑ์ลาเท็กซ์ยังมีจำหน่ายอยู่ เช่น ที่เครื่องหมายการค้า Keeper จริงอยู่นี่เป็นวัตถุดิบคุณภาพสูงและปลอดภัยกว่าที่ผลิตถ้วยประจำเดือนของศตวรรษที่ผ่านมา
รูปร่างต่างกัน
เพื่อให้เข้าใจวิธีใช้ถ้วยประจำเดือนและวิธีเลือกถ้วยสำหรับตัวคุณเอง อันดับแรกคุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับขนาดและรูปร่าง มีผ้าปิดปากแบบไดอะแฟรมและทรงระฆังลดราคา สำหรับตัวเลือกแรก ถ้วยประจำเดือนดังกล่าวสามารถออกแบบสำหรับใช้ครั้งเดียวหรือออกแบบให้มีรอบเดือนได้รอบเดียว ประเภทที่สองใช้งานได้หลากหลายกว่าและเปลี่ยนปีละครั้ง - เหมาะสำหรับการใช้งานปกติ
เนื่องจากมีผู้ผลิตแกดเจ็ตใหม่นี้สำหรับผู้หญิงจำนวนมาก พวกเขาจึงนำเสนอผ้าปิดปากที่แตกต่างกัน ไม่เพียงแต่ในรูปทรงชามแต่ยังมีรูปทรงหางด้วย แบน แหลม เป็นรูปวงแหวนหรือลูกกลมก็ได้
เลือกขนาดและความหนาแน่นของหมวก
ถ้วยประจำเดือนจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับความยาวของช่องคลอดของผู้หญิง มีให้เลือกสามขนาด: เล็ก กลาง และใหญ่ แบรนด์ Meluna มีสี่แบรนด์ พวกมันมีขนาดแตกต่างกันไม่เพียง แต่เส้นผ่านศูนย์กลางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปริมาตรด้วย ทำให้ผลิตภัณฑ์มีความหลากหลายมากขึ้นและช่วยให้คุณเลือกฝาครอบตามลักษณะโครงสร้างของช่องคลอด ผู้ผลิตบางรายจำกัดให้เหลือเพียงสองแห่งเท่านั้น (เช่น Lunette): สำหรับหญิงสาวที่ยังไม่คลอดบุตร (อายุไม่เกิน 30 ปี) และสำหรับผู้ที่มีบุตรแล้ว (อายุเกิน 30 ปี)
ปริมาณของถ้วยประจำเดือนจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับปริมาณการหลั่งในช่วงวันวิกฤติ ขนาดหมวกสามารถมีได้ตั้งแต่ 38 มม. ถึง 47 มม. ปริมาตร - ตั้งแต่ 23 มล. ถึง 42 มล. ความยาวรวมและหางม้าแตกต่างกันไป และผู้ผลิตแต่ละรายมีรุ่นของตัวเอง โดยทั่วไป ความยาวนี้จะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 42 มม. ถึง 78 มม.
ที่ครอบฟันก็มีความหนาแน่นต่างกันไป คือ นุ่มและแน่นขึ้น ตัวอย่างเช่น ผู้ผลิตหมวก Meluna มีสามแคป:
- "กีฬา" ยากที่สุด
- "คลาสสิค" - ดีกรีระดับกลาง;
- "นุ่ม" - วัสดุที่นุ่มกว่า
ยิ่งไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงแอ็คทีฟมากเท่าไหร่ การเลือกขนาดหมวกก็จะยิ่งน้อยลง ในทางปฏิบัติ สังเกตได้ว่าด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและกิจกรรมทางเพศ กล้ามเนื้อของช่องคลอดจะมีรูปร่างที่ดีและยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งจะอธิบายคำแนะนำในการเลือกขนาดที่เหมาะสม
วิธีการสมัคร
ถ้าวิธีการรักษาสุขอนามัยนี้เป็นเรื่องใหม่สำหรับผู้หญิง จำเป็นต้องศึกษาวิธีการใช้ถ้วยประจำเดือนตามคำแนะนำ ก่อนสอดเข้าไปในช่องคลอด สิ่งสำคัญคือต้องฆ่าเชื้อและล้างมือให้สะอาด หมวกควรงอเพื่อให้ดูเหมือนตัวอักษรสองตัว "C" เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ชามจะอยู่ในมือซ้าย และกดนิ้วชี้ของนิ้วขวาที่ผนังด้านหน้าแล้วพับครึ่ง
ในตอนแรก แนะนำให้ใส่หมวกในท่านอนหงาย ในขณะที่กล้ามเนื้อของช่องคลอดควรผ่อนคลาย การทำเช่นนี้ขณะนั่งทำได้ยากกว่าและต้องใช้ทักษะบางอย่าง กระบวนการต่อไปแทบไม่ต่างจากการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ควรวางถ้วยประจำเดือนที่ปากมดลูกโดยตรง เมื่อใส่เฝือกเฝือกอย่างถูกต้อง คุณจะได้ยินเสียงคลิก ซึ่งบ่งบอกว่าได้ยืดและเข้าตำแหน่งแล้ว
วิธีการสกัด
คำถามที่สองหลังใช้ถ้วยประจำเดือน คือ ถอดยังไง? ผู้หญิงหลายคนพูดในแง่ลบเกี่ยวกับกระบวนการนี้ โดยเน้นว่ากระบวนการนี้ไม่ถูกสุขอนามัยและยากที่จะนำไปใช้ในที่สาธารณะ เรากำลังพูดถึงความสะอาดและการไม่สามารถฆ่าเชื้อในชามได้ ผู้ใช้ที่มีประสบการณ์แนะนำให้เปลี่ยน วิธีนี้จะช่วยให้คุณเปลี่ยนเฝือกสบฟันในกรณีฉุกเฉินและไม่ทิ้งรอยบนเสื้อผ้าของคุณ
ขั้นตอนการถอดถ้วยประจำเดือนนั้นค่อนข้างง่าย สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรีบร้อน แนะนำให้ผู้หญิงหมอบลงและใช้มือที่สะอาดถึงปลายหางหมวก กดเบา ๆ กับผนังช่องคลอดแล้วดึงลง เนื่องจากมีเลือดอยู่ภายในจึงควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันเพื่อไม่ให้ไหลผ่านหรือโดนตัวเอง
ดูแลชามอย่างไร
นอกจากจะรู้วิธีใช้ถ้วยซิลิโคนประจำเดือนแล้ว ยังต้องปฏิบัติตามกฎในการดูแลอีกด้วย มีหลายวิธี:
- ฆ่าเชื้อเฝือกในภาชนะพิเศษซึ่งสามารถซื้อแยกต่างหากได้ จะเป็นถ้วยหรือภาชนะไมโครเวฟก็ได้ แท้จริงแล้วกระบวนการฆ่าเชื้อเกิดขึ้นในตัวพวกเขา
- ซื้อของเหลวพิเศษสำหรับฆ่าเชื้อ: "คลอเฮกซิดีน" หรือ "มิรามิสทิน" รวมถึงสารละลายที่มีคลอเฮกซิดีนเป็นหลัก พวกเขามีข้อเสียเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าจำเป็นต้องเก็บชามไว้ในสารละลายเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- ผู้ผลิตบางรายเสนอยาเม็ดฆ่าเชื้อแบบพิเศษ ใช้งานง่ายและเหมาะสมเมื่อไม่มีวิธีฆ่าเชื้อฟันยางด้วยวิธีอื่น
ข้อห้ามในการใช้งาน
การปรากฏตัวของโรคในช่องคลอด รวมถึงโรคติดเชื้อ เนื้องอก หรือเนื้องอกอื่นๆ อาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการใช้รายการสุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่อธิบายไว้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์ก่อนว่าสามารถใช้ถ้วยประจำเดือนได้หรือไม่ เป็นไปได้มากที่แพทย์จะแนะนำวิธีสุขอนามัยแบบอื่น อย่างไรก็ตาม หลังจากฟื้นฟูสุขภาพหรือกำจัดเนื้องอกแล้ว มีความเป็นไปได้ที่จะใช้ฝาปิดค่อนข้างมาก
มีข้อห้ามอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้เด็กสาวกังวลมากขึ้น เนื่องจากคำแนะนำในการใช้งานให้ใส่ฝาครอบเข้าไปได้ลึกภายในช่องคลอดคุณสามารถตอบคำถามในแง่ลบได้อย่างแน่นอน: เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ถ้วยประจำเดือนสำหรับหญิงพรหมจารี เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อพรหมจารี ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงอื่นๆ โดยเฉพาะผ้าอนามัย จนกว่าจะมีกิจกรรมทางเพศ
ใช้ยังไงไม่ให้รั่ว
ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าหมวกประจำเดือนอาจรั่วในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจวิธีการใช้ถ้วยประจำเดือน ขนาดมีความสำคัญอย่างยิ่งและคุณสามารถกำหนดได้เองที่บ้าน หากผู้หญิงใช้นิ้วชี้เอื้อมถึงปากมดลูกได้ แสดงว่าช่องคลอดสั้น ในกรณีที่ทำได้ยากหรือนิ้วไม่ถึงคอก็ลึกหรือยาว คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากสูตินรีแพทย์ในการเลือกขนาดหมวกที่เหมาะสมหรือกำหนดความลึกของช่องคลอดได้
ทักษะในการติดตั้งเฝือกด้านในอย่างถูกต้องก็ไม่ได้มาในทันทีเช่นกัน ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้แนะนำให้ลองติดตั้งก่อนเริ่มมีประจำเดือน เนื่องจากการใช้งานครั้งแรกอาจใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที ควรทำสิ่งนี้ในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่ผ่อนคลาย โดยปกติในรอบที่สองหรือสาม ทักษะนี้จะกลายเป็นนิสัย และการใส่และตรึงฝาครอบจะใช้เวลาเพียงนาทีเดียว
สีสำคัญไหม
เมื่อพิจารณาถึงหลักการทำงานและวิธีการใช้ถ้วยประจำเดือนตลอดจนเรื่องอื่นๆ อาจเกิดคำถามว่า สีอะไรเลือกอุปกรณ์? ดูเหมือนว่าไม่มีความแตกต่าง แต่ในกระบวนการของการใช้ผู้หญิงให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าแคปที่โปร่งใสช่วยให้คุณสามารถประเมินระดับของความบริสุทธิ์ความบริบูรณ์ กลายเป็นว่าสะดวกมากในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม ถ้วยประจำเดือนแบบใสจะแสดงเป็นสีเหลืองบนผนังหลังจากฆ่าเชื้อซ้ำแล้วซ้ำเล่า
ผู้ที่อ่อนไหวต่อการมีอยู่ของสีย้อมก็ชอบที่จะเลือกหมวกที่ไม่มีสี แม้แต่การใช้สีที่ผ่านการรับรองสำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวก็ไม่ได้หยุดคลางแคลง
ใช้ความปลอดภัย
เมื่อรู้ว่าอุปกรณ์รุ่นใหม่นี้มีไว้เพื่ออะไร ผู้หญิงบางคนเริ่มสงสัยว่าจะใช้ถ้วยช่วยประจำเดือนด้วยวิธีอื่นได้อย่างไร คุณสามารถหาคำแนะนำต่างๆ มากมายบนอินเทอร์เน็ต แต่อย่าลืมเกี่ยวกับสิ่งที่มีไว้สำหรับ แม้ว่าฝาปิดจะเก็บและเก็บเลือดประจำเดือนได้ดี แต่ไม่แนะนำให้ใช้ทันทีหลังคลอด เนื่องจากกล้ามเนื้อได้รับการยืดออกอย่างรุนแรงแล้วและไม่กลับมาเป็นปกติในทันที
หมอแนะนำอย่าใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยจนกว่าคุณจะมีรอบเดือนปกติ ตามกฎแล้วจะใช้เวลาถึงหกเดือนหลังคลอด
รีวิวจากผู้หญิง
ศึกษาวิธีการใช้ถ้วยประจำเดือนในที่ทำงาน หลายคนกลัวว่าจะไม่สามารถเปลี่ยนในสภาพที่ถูกสุขลักษณะได้ เฉพาะผู้ใช้ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถขจัดความกลัวได้ ผู้หญิงที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงานแนะนำให้ทานพิเศษแท็บเล็ตฆ่าเชื้อหรือหมวกแบบเปลี่ยนได้ ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด ชุดอุปกรณ์ง่ายๆ นี้จะช่วยให้ช่องคลอดของคุณสะอาดและปราศจากสิ่งสกปรก
ในทางการแพทย์ มีหลายกรณีที่ผู้หญิงคนหนึ่งเกิดภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis) เมื่อใช้หมวกเป็นเวลานาน อย่ามองข้ามความจริงที่ว่าในระหว่างการนอนหลับหรือเล่นกีฬา ส่วนหนึ่งของการปลดปล่อยอาจหกกลับ เลือดเข้าสู่มดลูกและกระตุ้นการพัฒนาของโรค เนื่องจากในช่วงวันวิกฤติ ปากมดลูกจะเปิดออกเล็กน้อยและพร้อมให้จุลินทรีย์และไวรัสเข้าสู่ร่างกาย
