วิธีจัดการกับความระคายเคืองภายในและปัญหาภายนอกนั้นแตกต่างกันสำหรับทุกคน: สำหรับบางคนมันเป็นเสียงร้องไห้และคำพูดที่ไม่เหมาะสม คนอื่นชอบที่จะลากบุหรี่ในมุมที่เงียบสงบคนอื่น ๆ เลือกเหยียบย่ำอย่างดี เส้นทางสู่ตู้เย็นด้วยสารพัดจับอารมณ์ชั่ววูบ การกระทำทั้งหมดเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่าเป็นนิสัยที่ไม่ดี ในขณะเดียวกัน ก็มีวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ นั่นคือ ลูกบอลคลายเครียด ซึ่งช่วยคุณได้ในทุกสถานการณ์
ลักษณะพิเศษของผลกระทบต่อระบบประสาท
การบีบและคลายลูกบอลคลายเครียด คุณไม่เพียงแต่ฝึกกล้ามเนื้อของฝ่ามือและข้อมือเท่านั้น แต่ยังทำให้ทั้งแขนตึงด้วย คำแนะนำง่าย ๆ: บีบของเล่นเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวินาทีแล้วปล่อย คุณสามารถโยนมันลงบนพื้นและผนัง ในเวลาเดียวกันความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่แขนลดลงและที่หนีบในร่างกายจะคลายตัวเป็นโซ่ ลูกบอลคลายเครียดเป็นวิธีง่ายๆ ในการกำจัดอารมณ์ด้านลบของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ (ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ) ภาพวาดที่สดใสและพื้นผิวที่สวยงามยังช่วยให้คุณมีกำลังใจ
วัสดุที่ใช้
รุ่นโรงงานส่วนใหญ่มักทำจากยาง โพลียูรีเทนพร้อมเจลฟิลเลอร์ ในการทำลูกบอลคลายเครียดที่บ้าน ช่างฝีมือใช้แป้ง แป้ง ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว เป็นสารตัวเติมและลูกโป่งธรรมดา นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาข้อเสนอสำหรับการทำ "ของเล่นสัมผัส" ที่ถักด้วยการออกแบบที่ไม่ธรรมดา
ขนาด สี และพื้นผิว
ตลาดมีโซลูชันสี ขนาด และพื้นผิวที่หลากหลาย ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ ลูกฟุตบอลต้านความเครียด รูปทรงลูกโลก หยดน้ำ หัวใจ การออกแบบไวรัส ต้นคริสต์มาส ลูกบอล ดาว ฯลฯ ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางตั้งแต่ 3 ถึง 10 ซม.
สั่งพิมพ์แบบกำหนดเองได้จากร้านค้าออนไลน์ที่ร่วมรายการ ภาพวาดถูกนำไปใช้ตามคำขอของผู้ซื้อ
สิทธิประโยชน์เพิ่มเติม
ลูกบอลที่ยืดหยุ่นได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อของมือ พัฒนาทักษะการเขียนของเด็ก บรรเทาความเครียดหลังจากงานเขียนยาวๆ เช่นเดียวกับการทำงานที่ยาวนานที่แป้นพิมพ์ ซึ่งขาดไม่ได้สำหรับกลุ่มอาการทันเนล
ช่วยให้จับวัตถุได้เร็วขึ้นและจับให้แน่นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาความแม่นยำของกล้ามเนื้อในเด็ก คุณจะประหลาดใจที่ลูกความเครียดช่วยเพิ่มสมาธิและนำไปสู่ระดับใหม่ทั้งหมด
ของเล่นจะเป็นของขวัญที่ขาดไม่ได้สำหรับวันหยุด เช่น เป็นรูปหัวใจ - สำหรับวันวาเลนไทน์ ต้นคริสต์มาส หรือดาว - สำหรับปีใหม่ ลูกบอลเรืองแสงในความมืดด้วย ยิ้มเดิม - สำหรับวันฮาโลวีน ของขวัญดังกล่าวจะเหมาะสมสำหรับการพัฒนาทักษะยนต์ปรับและความสนใจในเด็ก. พวกเขาสามารถตกแต่งภายในหรือใช้สำหรับการฝึกอบรมและเกมกลางแจ้งในทีม สีสันและพื้นผิวที่สดใสยังยกระดับจิตใจอีกด้วย
ข้อควรระวัง
ด้านในลูกบอลเป็นน้ำยางหรือซิลิโคนเหลวซึ่งให้เอฟเฟกต์ที่ยอดเยี่ยมเมื่อบีบ คุณควรระวังของมีคมและแรงกดของเล็บ เนื่องจากอาจตัดลูกบอลและนำไปสู่การเท (ผื่น) ของสารตัวเติมได้ อย่าให้ลูกบอลกับเด็กเล็กและสัตว์เลี้ยง
วิธีทำลูกบอลคลายเครียดที่บ้าน
ทำของเล่นคลายเครียดง่ายๆ ด้วยตัวเอง นี้จะต้องใช้ลูกโป่งทรงกลมธรรมดา, ฟิลเลอร์ (ฟิลเลอร์เก็บ, แป้ง, แป้ง, ซีเรียลขนาดเล็ก, โซดา, ทราย, ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว) ประมาณหนึ่งแก้ว คุณสามารถผสมฟิลเลอร์ได้หลายประเภทเพื่อทดสอบความหนาแน่น
การเตรียม: หยิบลูกโป่ง 2 ลูก ตัดคอหนึ่งลูก เริ่มจากส่วนกลม ลูกหนึ่งลูกควรอยู่กับคอ คุณจะต้องมีบัวรดน้ำ ช้อน ฟิลเลอร์ ด้าย สีหรือเครื่องหมายสีดำ
คำสั่ง:
1. นำลูกโป่งที่มีคอแล้วพองออกเล็กน้อยเพื่อยืดให้ตรง
2. วางลูกบอลไว้ที่คอของกระป๋องรดน้ำและเทฟิลเลอร์หนึ่งแก้วเข้าไปข้างในอย่างระมัดระวัง แผ่ออก
3. มัดลูกโป่งให้แน่นแล้วตกแต่งด้วยโบว์ กิ๊บน่ารักๆ หรือด้ายบัว
4. นำลูกโป่งอันที่สองมาวางบนบอลลูนนี้ ตัดให้เยอะขึ้นทนต่อความเสียหาย คุณสามารถทดลองกับสีของชั้นบนสุดได้
5. วาดหน้าตลกด้วยปากกามาร์คเกอร์และลูกบอลคลายเครียดก็พร้อม