จากการประมาณการต่างๆ มีผู้เสียชีวิต 50 ถึง 80 ล้านคนในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง ตัวเลขที่น่ากลัว แต่พวกเขาไม่ได้น่ากลัวที่สุด จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิต 7 ล้านคนจากผลกระทบของการสูบบุหรี่ รวมถึงโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ และไฟจากการจุดบุหรี่ ข้อมูลนี้เปิดเผยต่อสาธารณะ แต่ถึงแม้จะไม่สามารถช่วยชีวิตผู้คนจากการเสพติดได้ สมองของผู้สูบบุหรี่มีแสงสะท้อนป้องกันอย่างง่าย: "สิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อฉัน" อย่าทะนุถนอมความหวังที่ว่างเปล่า สัมผัส และมักจะเร็วกว่าอายุมาก
สาเหตุของโรค
ความเจ็บป่วยจากการสูบบุหรี่เกิดจากสารพิษต่างๆ ที่ประกอบเป็นองค์ประกอบทางเคมีของควันบุหรี่ เมื่อจุดบุหรี่ สารประกอบต่างๆ ประมาณ 4,000 ชนิดจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งบางชนิดจัดเป็นสารก่อมะเร็ง หัวใจสำคัญของควันบุหรี่ ได้แก่ คาร์บอนมอนอกไซด์ คาร์บอนไดออกไซด์ ไอโซพรีน ไฮโดรเจนไซยาไนด์ แอมโมเนียม อะซิโตน อะซีตัลดีไฮด์ นอกจากก๊าซเหล่านี้แล้ว ยังมีอนุภาคของโลหะหนัก เช่น ตะกั่ว อยู่ในควันด้วย
ค่อยๆ ส่วนประกอบเหล่านี้สะสมในร่างกาย มี "การเปิดตัว" ของโรค การสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคต่างๆ ตัวอย่างเช่น ผู้เป็นโรคหอบหืดจำนวนมากจะมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์หากพวกเขาไม่ตัดสินใจสูบบุหรี่ครั้งแรกในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต โรคที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดจากการสูบบุหรี่คืออะไร
มะเร็งปอด
ตอนนี้ประมาณ 90% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดเกิดขึ้นในผู้สูบบุหรี่ ในบรรดาผู้ป่วย มีเพียง 40% ของผู้รอดชีวิต ส่วนที่เหลือเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่เพราะโรคนี้ ปัญหายังอยู่ในความจริงที่ว่าผู้ป่วยเพียงเพิกเฉยต่อรูปแบบเริ่มต้นของการเกิดโรค อาการแรกไม่มีสัญญาณเตือนใดๆ:
- เสียงแหบเล็กน้อยที่เกิดขึ้นเอง
- ไอแห้ง
- นกหวีดขณะหายใจ
- อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (บ่อยที่สุดในตอนเย็น)
- หายใจไม่ออก
- ลดน้ำหนัก
ผู้ป่วยส่วนใหญ่ในระยะนี้ไม่สนใจโรคนี้ เนื้องอกจะค่อยๆ ดำเนินไป ทำให้อาการแย่ลง ผู้ป่วยเริ่มมีอาการปวดบริเวณหน้าอก ไอรุนแรง มีเสมหะ อาจมีปัญหาการกลืนและต่อมน้ำเหลืองบวมบริเวณกระดูกไหปลาร้า
มะเร็งชนิดนี้มักพบในผู้ป่วยในระยะ 3-4 ระยะของโรคเท่านั้น การรักษาในกรณีนี้เป็นไปได้ แต่ความน่าจะเป็นของการพยากรณ์โรคที่ดีนั้นต่ำมาก ดังนั้นจึงแนะนำให้เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี
มะเร็งกล่องเสียง
โรคจากการสูบบุหรี่เกิดขึ้นกับผู้ชายเป็นหลัก ในผู้หญิง มะเร็งชนิดนี้พบได้น้อยมาก ตามสถิติทางการแพทย์ 90% ของผู้ป่วยมะเร็งกล่องเสียงเป็นผู้ชายอายุ 40 ถึง 60 ปี และ 99% เป็นคนสูบบุหรี่จัด ลักษณะอาการของโรคระยะแรก ได้แก่
- เสียงแหบ;
- ปวดเมื่อกลืน;
- รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมในลำคอ
- เบื่ออาหาร;
- กระปรี้กระเปร่า
- เซื่องซึมอย่างต่อเนื่อง
อาการค่อนข้างจะเป็นลักษณะเฉพาะ แต่แพทย์มักวินิจฉัยผู้ป่วยผิด ตัวอย่างเช่น มะเร็งกล่องเสียงระยะที่ 1 อาจสับสนกับกล่องเสียงอักเสบได้ง่าย การแพร่กระจายอย่างรวดเร็วมาก ดังนั้นใน 25% ของกรณี การรักษาจะเริ่มขึ้นเมื่อเนื้องอกส่งผลกระทบต่อกล่องเสียงที่เหลือแล้ว
ในการรักษาโรคนี้ที่เกิดจากการสูบบุหรี่ แพทย์ผสมผสานวิธีการฉายรังสีและการผ่าตัดเข้าด้วยกัน ไม่ใช้เคมีบำบัดเป็นวิธีการรักษาแบบอิสระ ความจริงก็คือในกรณีนี้มันไม่มีประสิทธิภาพอย่างมาก
การอยู่รอดของผู้ป่วยโดยตรงขึ้นอยู่กับระยะของการพัฒนาของโรคที่เริ่มการรักษา ตัวอย่างเช่น เมื่อเริ่มการรักษาในระยะที่หนึ่งและสอง อัตราการรอดชีวิตห้าปีจะสูงถึง 90% ด้วยการรักษาในระยะที่สาม ตัวเลขนี้ไม่เกิน 67%
ถุงลมโป่งพอง
โรคปอดที่ค่อนข้างอันตราย. มันไม่ได้พัฒนาโดยตรงจากการสูบบุหรี่ แต่ผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ความจริงก็คือถุงลมโป่งพองสามารถประสบได้ผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังหรือโรคหอบหืด ด้วยโรคนี้เนื้อเยื่อปอดจะค่อยๆสูญเสียความยืดหยุ่นและอากาศออกจากปอดไม่หมด ด้วยการรักษาที่ไม่ถูกต้องหรือขาดหายไปโดยสมบูรณ์ ถุงลมโป่งพองนำไปสู่การหยุดชะงักของหัวใจ
ในบางกรณีมีภาวะถุงลมโป่งพอง โรคดังกล่าวไม่มีอาการการวินิจฉัยสามารถทำได้เฉพาะในระยะสุดท้ายของโรคเท่านั้น ในกรณีที่นำเสนอ เป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องผ่าตัด
สำหรับการรักษา แพทย์แนะนำ:
- เลิกบุหรี่;
- ทำออกซิเจนบำบัด
- ทำแบบฝึกหัดการหายใจ
ภาวะถุงลมโป่งพองรักษาได้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น ไม่มีตัวเลือกอื่นในกรณีนี้
หลอดเลือด
โรคหลอดเลือดอันตราย ปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดการสูบบุหรี่ ตามที่ European Society of Cardiology โรคนี้มักเกิดขึ้นในผู้สูบบุหรี่ เพื่อความเป็นธรรม ควรกล่าวถึงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ:
- เบาหวาน;
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ;
- จูงใจทางพันธุกรรม
- ไขมันในเลือดสูงและอื่น ๆ
พยาธิวิทยานี้รองรับการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ด้วยโรคนี้จะมีการสะสมของคอเลสเตอรอลและไขมันประเภทอื่น ๆ ที่ผนังด้านในของหลอดเลือดอย่างค่อยเป็นค่อยไป เป็นผลให้ลูเมนของหลอดเลือดแดงและเส้นเลือดฝอยลดลงซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากในการไหลเวียนของเลือด อันดับแรกคนเริ่มรู้สึกอาการเมื่อโล่ปิดมากกว่า 75% ของลูเมนของหลอดเลือดแดงหรือเส้นเลือดฝอย
หลอดเลือดของแขนงหลอดเลือดแดงใหญ่ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองเสื่อม ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง เป็นผลให้แม้แต่โรคหลอดเลือดสมองก็สามารถพัฒนาได้
หลอดเลือดหัวใจตีบมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ ในช่วงหลอดเลือดหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังลำไส้อาจพัฒนา:
- เนื้อร้ายของผนังลำไส้
- คางคกท้อง
บ่อยครั้งโรคนี้ยังส่งผลต่อหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังไตโดยตรง ในกรณีนี้ผู้ป่วยมีความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงดังกล่าวไม่สามารถรักษาได้จริง เมื่อเวลาผ่านไป ไตวายก็เริ่มคืบหน้า
ด้วยหลอดเลือดแดงของหลอดเลือดแดงที่แขนขาตอนล่างมีอาการปวดเฉียบพลันระหว่างการเคลื่อนไหวจะหายไปอย่างสมบูรณ์เมื่อหยุด ผู้ป่วยบ่นว่ามีความหนักเบาที่ขา โรคดังกล่าวสามารถนำไปสู่เนื้อร้ายเนื้อเยื่อและการตัดแขนขาได้ในภายหลัง
วินิจฉัยภาวะหลอดเลือดด้วยตัวเองไม่ได้ ระยะเริ่มต้นของโรคนี้จากการสูบบุหรี่ไม่มีอาการอย่างสมบูรณ์ จะสามารถระบุปัญหาได้โดยใช้วิธีการอัลตราโซนิกดอปเปลอร์กราฟีของเรือเท่านั้น
การรักษามีหลายทางเลือก ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยจะได้รับยาพิเศษซึ่งการกระทำนั้นขึ้นอยู่กับการปิดกั้นการสังเคราะห์คอเลสเตอรอล เมื่อเกิดแผ่นไขมันขนาดใหญ่ขึ้น พวกเขาจะผ่าตัดเอาออกทาง
ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัวได้ง่ายมาก จำเป็นต้องละทิ้งการเสพติดโดยสิ้นเชิง ดำเนินชีวิตที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น และลดปริมาณอาหารที่มีไขมันในอาหาร
โรคตา
ควันบุหรี่มีสารและสารอันตรายมากมาย ในเวลาเดียวกัน การทำงานของเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดถูกรบกวนอย่างมากในผู้สูบบุหรี่ การรวมกันของปัจจัยทั้งสองนำไปสู่ความจริงที่ว่าการมองเห็นของบุคคลลดลง โรคอะไรเกิดจากการสูบบุหรี่ในกรณีนี้? รายการสุดท้ายรวมถึง:
- ต้อกระจก
- จอประสาทตาเสื่อม
- เยื่อบุตาอักเสบ
- จอประสาทตาเสื่อม
เพื่อความเป็นธรรม การสูบบุหรี่ทำให้คุณมีโอกาสเป็นโรคเหล่านี้มากขึ้นเท่านั้น มันไม่ใช่เหตุผลเดียวสำหรับการปรากฏตัวของพวกเขา
โรคกระเพาะ
โรคกระเพาะยังหมายถึงโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ แน่นอนว่าปัจจัยกระตุ้นในความผิดปกติของระบบย่อยอาหารนั้นสูงกว่ามาก ตัวอย่างเช่น โรคกระเพาะมักเกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ข้อผิดพลาดในเมนู และความเครียด เพิ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโรคนี้เกิดขึ้นจากจุลินทรีย์จำเพาะที่อาศัยอยู่บนเยื่อเมือก
นิโคตินก็ส่งผลลบเช่นกัน การบริโภคอัลคาลอยด์ในร่างกายทำให้อัตราการสังเคราะห์กรดไฮโดรคลอริกเพิ่มขึ้น คาร์บอนมอนอกไซด์ที่มีอยู่ในควันบุหรี่จับกับฮีโมโกลบินได้เร็วกว่าออกซิเจนถึง 300 เท่า กับพื้นหลังนี้สังเกตเห็นความอดอยากออกซิเจนของเซลล์และเนื้อเยื่อจำนวนมาก บนเยื่อบุกระเพาะอาหารผ่านต่างๆการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาซึ่งนำไปสู่การสืบพันธุ์ของเชื้อ Helicobacter pylori ที่เพิ่มขึ้น ผลที่ได้คือกระบวนการอักเสบลักษณะของอาการปวดเมื่อยตามลักษณะอาการเสียดท้อง ด้วยเหตุนี้เองที่ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากมักบ่นเกี่ยวกับปัญหากระเพาะอาหารต่างๆ
การปฏิเสธบุหรี่เป็นสิ่งที่จำเป็น แม้ว่าจะมีการวินิจฉัยโรคกระเพาะแล้วก็ตาม ความจริงก็คือการได้รับพิษจากร่างกายเป็นประจำจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น เป็นผลให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร แน่นอน โรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่นี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นกัน บุหรี่ทำให้แย่ลงเท่านั้น
โรคหัวใจ
บุหรี่กับโรคหัวใจมีความสัมพันธ์กันโดยตรง ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ควันบุหรี่ประกอบด้วยคาร์บอนมอนอกไซด์จำนวนมาก มันจับฮีโมโกลบินทำให้เลือดข้นขึ้น หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อขนส่งไปทั่วร่างกาย ความอดอยากออกซิเจนและการทำงานของปอดลดลงก็ส่งผลเสียเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นในหัวใจ ในบางกรณีถึงขั้นเสียชีวิตของผู้สูบบุหรี่ แพทย์บอกว่าสำหรับผู้ชายที่ต้องพึ่งพายาสูบ ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 10-15 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ไม่สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต่อไปนี้:
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- โรคหัวใจขาดเลือด;
- หลอดเลือดโป่งพอง.
ตัวอย่างโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ ในกรณีนี้ ให้มากได้มาก. สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจรูปแบบอื่น ประการแรก ความเสี่ยงในการเกิดโรคโดยตรงขึ้นอยู่กับจำนวนบุหรี่ที่สูบ ประการที่สอง โอกาสของอาการหัวใจวายจะเพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลสูบบุหรี่ปรุงแต่ง เช่น เมนทอล สารเติมแต่งดังกล่าวช่วยลดการระคายเคืองของหลอดลมซึ่งช่วยลดอาการไอได้เล็กน้อย นั่นเป็นภาระสองเท่าของหัวใจ
ความอ่อนแอ
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีได้หลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่น ความอ่อนแอสามารถเกิดขึ้นได้จากเบื้องหลังของความเครียด ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง และจังหวะชีวิตที่รุนแรง การสูบบุหรี่มีผลเสียเช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น การดำเนินการจะเกิดขึ้นในหลายทิศทางพร้อมกัน
ประการแรก นิโคตินจะค่อยๆ ลดปริมาณฮอร์โมนเพศชายที่ผลิตโดยร่างกายของผู้ชาย ส่งผลให้ความใคร่ลดลง ความดึงดูดใจของเพศตรงข้ามลดลง
ประการที่สอง บุหรี่ส่งผลเสียต่อหลอดเลือด ทำให้ปริมาณงานลดลงอย่างมาก นักวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบว่าผู้ชายที่สูบบุหรี่ 20 มวนต่อวันเป็นเวลา 10 ปีมีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับชีวิตทางเพศใน 40 ปีและมากกว่าใน 60% ของคดี สำหรับหลายๆ คน ความอ่อนแอเริ่มมีน้อยลงไปอีก
หลังถูกปฏิเสธ
ความเสี่ยงของการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อาจเกิดขึ้นได้หลังจากการสูบบุหรี่ โรคต่างๆ (มะเร็งปอด หัวใจวาย และอื่นๆ อีกมากมาย) สามารถ "แซง" ผู้สูบบุหรี่ได้แม้ว่าเขาจะเลิกบุหรี่ไปแล้วก็ตาม ตัวอย่างเช่น Allen Carr ผู้สร้างวิธีที่ง่ายที่มีชื่อเสียงระดับโลกเลิกบุหรี่ เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอด โรคนี้ตามทันเขา 23 ปีหลังจากที่เขาเลิกบุหรี่โดยสิ้นเชิง และเริ่มส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและวิธีการรักษาของเขาเอง
การสูบบุหรี่และจิตวิทยา
การสูบบุหรี่เป็นโรคของมนุษย์ในด้านจิตใจ ความจริงก็คือความรู้สึกไม่สบายหลังจากการปฏิเสธใช้เวลาไม่เกิน 2-3 สัปดาห์ ในบางกรณี อาการถอนตัวจะหายไปใน 3 วัน การกำจัดนิโคตินออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์จะเกิดขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง ยิ่งกว่านั้นผู้สูบบุหรี่ไม่มีความเจ็บปวดทางร่างกายอย่างรุนแรง การพังทลายเกิดขึ้นเนื่องจากคนเห็นการสนับสนุนในบุหรี่, วิธีในการฆ่าเวลา, ตัวเลือกการผ่อนคลาย นั่นคือการเสพติดมีผลทางจิตใจมากกว่าทางสรีรวิทยา
บุหรี่กับความงาม
โรคจากการสูบบุหรี่มีหลายโรค เหตุผลในการเลิกการเสพติดนี้ในกรณีนี้สามารถเข้าใจได้โดยไม่ต้องอธิบายเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม บุหรี่ก็ส่งผลเสียต่อรูปร่างหน้าตาของบุคคลเช่นกัน สิ่งนี้แสดงออกมาในช่วงเวลาต่อไปนี้:
- ฟันเหลือง;
- ผิวเผิน;
- ผมร่วง
สำหรับคนจำนวนมาก แรงจูงใจในการปฏิเสธที่ได้ผลที่สุดคือการปรับปรุงรูปลักษณ์
แทนยอดทั้งหมด
มีวิธีมากมายที่จะต่อสู้กับการเสพติดนี้ พวกเขาแตกต่างกันทั้งในลักษณะที่ส่งผลต่อผู้สูบบุหรี่และประสิทธิภาพ คุณต้องพยายามเลิกเล่นต่อไปจนกว่าคุณจะเอาชนะนิสัยที่อันตรายนี้จนหมด