มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด: สูตร สัดส่วน ประโยชน์ และข้อห้าม

สารบัญ:

มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด: สูตร สัดส่วน ประโยชน์ และข้อห้าม
มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด: สูตร สัดส่วน ประโยชน์ และข้อห้าม

วีดีโอ: มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด: สูตร สัดส่วน ประโยชน์ และข้อห้าม

วีดีโอ: มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด: สูตร สัดส่วน ประโยชน์ และข้อห้าม
วีดีโอ: โรคโลหิตจาง หรือ ธาลัสซีเมีย เกิดจากอะไร? ป้องกันได้หรือไม่? [หาหมอ by Mahidol Channel] 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ผู้คนใช้สูตรอาหารพื้นบ้านเพื่อรักษาและฟื้นฟูร่างกายตลอดเวลา แม้แต่คุณย่าและทวดของเรา ในยุคที่ยาและสารชะลอวัยขาดแคลน ก็ยังหันไปใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เป็นต้น

มีสูตรมากมายที่หากใช้อย่างถูกต้องจะทำให้เกิดปาฏิหาริย์ได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณผสมน้ำมันลินสีด น้ำผึ้ง กระเทียม มะนาวในสัดส่วนที่เท่ากัน คุณจะได้องค์ประกอบที่จะช่วยยืดอายุความสาวของสาวๆ เพื่อให้เข้าใจถึงคุณสมบัติการรักษาของส่วนผสมนี้ คุณควรพิจารณาส่วนประกอบแต่ละอย่างแยกกัน

มะนาวเป็นแหล่งวิตามิน

ไม้ผลสูงถึง 8 เมตร มงกุฏแผ่กิ่งก้านงามออกผลส้มเหลือง บ้านเกิดของต้นมะนาวคืออินเดีย จีน และพม่า แต่ปัจจุบันมีการปลูกในสหรัฐอเมริกาและคอเคซัส

ผลมะนาวมีกรดอินทรีย์ 8% เต็มไปด้วยธาตุอัลคาไลน์ ไนโตรเจนและแร่ธาตุ วิตามิน A, B, P และ C, ไฟโตไซด์ และประโยชน์อื่นๆองค์ประกอบ เพื่อให้มะนาวสามารถรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ได้ ควรบริโภคสด น้ำมะนาว 1 ลูกมีวิตามินซีเกือบ 35% ต่อวัน

น้ำมะนาวอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งจำเป็นต่อการรักษาการทำงานของไตและระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์ น้ำผลไม้ยังมีซิทรินซึ่งมีผลดีต่อการเผาผลาญของร่างกาย ช่วยให้ฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วย และยังทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

ส้มเหลืองเป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ น้ำมะนาวสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบางชนิดได้ หากคุณใส่มะนาวฝานเป็นชิ้นลงในชาแล้วใช้เป็นหวัด อาการของโรคจะซับซ้อนน้อยลง และร่างกายจะสามารถต่อสู้กับโรคได้ดีขึ้น ผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ยังขับสารพิษออกจากลำไส้ ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร ช่วยให้ตับต่อสู้กับองค์ประกอบที่เน่าเสียในร่างกาย

เพื่อสรุป เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าการใช้มะนาวในอาหารมีประโยชน์มาก และส่วนผสมของยาหรือทิงเจอร์ที่มีซิตรัสจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แก่พวกเขา

มะนาวเหลืองมะนาว
มะนาวเหลืองมะนาว

น้ำผึ้งธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในการรักษาร่างกายมานานแล้ว และผู้หญิงก็ใช้มันเพื่อรักษาความอ่อนเยาว์ แต่ควรบริโภคในลักษณะที่เป็นธรรมชาติเช่นเดียวกับมะนาวเท่านั้น เนื่องจากในระหว่างการอบร้อน ผลิตภัณฑ์จะสูญเสียคุณสมบัติในการรักษา เก็บไว้น้ำผึ้งธรรมชาติสามารถใช้ได้นานและในขณะเดียวกันก็จะเก็บสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ ใช้น้ำผึ้งดังนี้:

  • หนึ่งช้อนก่อนนอนทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท
  • จำนวนเล็กน้อยคือการป้องกัน enuresis ในเด็ก
  • เป็นหวัดต้องดื่มนมร้อนกับน้ำผึ้งสักแก้ว
  • วิธีนี้รักษาอาการไอได้ดี
  • น้ำผึ้งมีธาตุเหล็กและทองแดงและช่วยรักษาภาวะโลหิตจาง
  • ถ้ากินน้ำผึ้งธรรมชาติอย่างเป็นระบบก็จะช่วยลดอาการตะคริวได้ พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากระดับโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในเลือดต่ำ และน้ำผึ้งรักษาสมดุลนี้
  • น้ำผึ้งช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างถูกต้อง
  • มันควรจะใช้สำหรับความผิดปกติของลำไส้ทุกชนิด
  • ผลิตภัณฑ์นี้ถือเป็นสารต้านแบคทีเรียที่ดีเยี่ยม สำหรับบาดแผลและบาดแผลใดๆ น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นยาทารักษาได้

ถ้าคุณผสมน้ำผึ้งกับน้ำองุ่น คุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่ช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ เช่น ข้ออักเสบ โรคเกาต์ และอาการปวดข้อได้

น้ำผึ้งเป็นสิ่งทดแทนความงามไม่ได้ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทดแทนน้ำตาลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน และช่วยลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วน โถน้ำผึ้งเป็นที่ภูมิใจของทุกบ้านเสมอ

น้ำผึ้งธรรมชาติ
น้ำผึ้งธรรมชาติ

กระเทียม

กระเทียมเป็นพืชที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์ ใช้ในการปรุงอาหารและยังใช้เป็นส่วนผสมหลักในการเตรียมสูตรยาแผนโบราณ หนึ่งหัวกระเทียมประกอบด้วยไฟโตสเตอรอล ฟรุกโตส น้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก รวมทั้งธาตุอื่นๆ เช่น แคลเซียม โซเดียม ซีลีเนียม แมกนีเซียม แมงกานีส และธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังมีเจอร์เมเนียมซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากสำหรับระบบภูมิคุ้มกันซึ่งใช้ป้องกันมะเร็งด้วย กำมะถันที่มีอยู่ในกระเทียมเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ นอกจากนี้ กานพลูที่แข็งแรงยังช่วยต้านไวรัสและโรคหวัด

กลีบกระเทียม
กลีบกระเทียม

น้ำมันลินสีด

ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตจากเมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันนี้ถือเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอัลฟา-ไลโนเลนิก และยังมีลิกนิน

คุณสมบัติการรักษาของป่าน:

  • ช่วยลดการอักเสบในโรคเกาต์
  • ลดระดับคอเลสเตอรอลและทำให้ความดันโลหิตสูงเป็นปกติ
  • ช่วยเรื่องท้องผูก ริดสีดวงทวาร
  • เหมาะสำหรับคนกำลังลดน้ำหนัก
  • ช่วยในการรักษาโรคผิวหนัง
  • เพิ่มความเงางามให้เส้นผมและเล็บ

และนี่เป็นเพียงเศษเสี้ยวของน้ำมันลินสีดที่คุณสามารถใช้จ่ายได้ มะนาว กระเทียม และน้ำผึ้งทำให้ผลิตภัณฑ์นี้สมบูรณ์แบบ

น้ำมันลินสีด
น้ำมันลินสีด

น้ำอมฤตของเยาวชน

ไม่ช้าก็เร็ว ผู้หญิงทุกคนคิดถึงวิธียืดอายุความอ่อนเยาว์และรักษารูปลักษณ์ที่เบ่งบานของเธอ เพื่อไม่ให้หันไปใช้ยาและบริการของศัลยแพทย์พลาสติก คุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่จะช่วยให้คุณไม่สูญเสียความน่าดึงดูดใจและยืดอายุให้นานที่สุด สำหรับสิ่งนี้ คุณจะต้องใช้มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง และน้ำมันลินสีด

ทำอาหาร:

  1. ปอกกระเทียม 3 กลีบเล็กๆ
  2. ปอกมะนาวสองลูกไม่ปอกเปลือก
  3. เทน้ำมันลินสีด 200 กรัมและน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 กิโลกรัมลงในภาชนะแก้วแล้วผสมกับมะนาวและกระเทียม
  4. ปิดฝาภาชนะแล้วเก็บในตู้เย็น

ทาวันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ หลังจากทานผลิตภัณฑ์นี้ การมองเห็นจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผิวจะได้สีที่แข็งแรง ขนจะหนาขึ้น และเล็บก็แข็งแรงขึ้น

มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด
มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง น้ำมันลินสีด

ทรีทเม้นท์ต่อต้านริ้วรอยอย่างมีประสิทธิภาพ

หลายคนชอบวิธีทำน้ำอมฤตที่ต่างออกไป. ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น: น้ำผึ้ง, มะนาว, กระเทียม, น้ำมันลินสีด การเตรียมการ:

  1. เทน้ำมันลินสีดครึ่งลิตรกับน้ำผึ้งธรรมชาติ 200 มล. ลงในขวดแก้ว
  2. ขูดมะนาวขนาดกลางสามลูก
  3. ปอกกระเทียมหัวใหญ่หนึ่งหัว
  4. ผสมทุกอย่าง ปิดฝาและแช่เย็น

ใช้เป็นเวอร์ชั่นที่แล้ว คุณสามารถใช้มะนาว น้ำผึ้ง กระเทียม และน้ำมันลินสีดเพื่อการรักษาได้ ส่วนผสมดังกล่าวมีคุณสมบัติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย คุณต้องจำไว้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - ส่วนผสมแต่ละอย่างสามารถกระตุ้นอาการแพ้ได้ นอกจากนี้ แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดในปริมาณไม่จำกัดก็อาจส่งผลเสียตามมาได้

วิธียืดอายุความอ่อนเยาว์

ดีคือทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตรงเวลา ดังนั้นด้วยความงามและความอ่อนเยาว์ของผู้หญิง ยิ่งเร็วเริ่มที่จะสนับสนุนมันให้นานขึ้น ทิงเจอร์น้ำมันลินสีด มะนาว กระเทียม และน้ำผึ้งที่เตรียมไว้จะช่วยรักษาน้ำเสียงของร่างกายผู้หญิงและอารมณ์ดี หากคุณใช้ส่วนผสมนี้ทุกวันผมจะกลายเป็นเส้นไหมผิวจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม แต่เราไม่ควรลืมว่าเมื่อทานยานี้ควรดื่มน้ำให้มากขึ้นกว่าเดิมเล็กน้อย ต้องขอบคุณของเหลวที่บริโภคเข้าไป เมแทบอลิซึมจะเพิ่มขึ้น และผลกระทบจะยิ่งเด่นชัดขึ้น ผลิตภัณฑ์อย่างน้ำผึ้ง มะนาว กระเทียม น้ำมันลินสีด ให้ประโยชน์ที่ชัดเจน

เช่นเดียวกับยาแผนโบราณอื่นๆ ส่วนผสมนี้มีข้อห้ามบางประการ ดังนั้นก่อนที่จะเริ่มหลักสูตรการบริหารให้ใส่ใจกับผู้ที่มีข้อห้ามในการใช้ทิงเจอร์:

  • สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
  • คนที่มีปัญหาเรื่องกระเพาะและทางเดินอาหาร
  • เด็กอายุต่ำกว่า 12.
  • หากคุณแพ้ส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้น
  • ผู้ที่มีปัญหาระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • มีปัสสาวะเล็ด

อีกหนึ่งส่วนผสม

ส่วนประกอบทั้งหมดที่เป็นปัญหามีประโยชน์มากและเข้าถึงได้สำหรับคนทั่วไป สิ่งสำคัญคืออย่าขี้เกียจและพยายามช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับปัจจัยที่เป็นอันตรายจากสภาพแวดล้อมภายนอก หากคุณใส่ขิงลงในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ กระเทียม มะนาว และน้ำผึ้ง สูตรนี้จะช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ คุณยังสามารถทำความสะอาดหลอดเลือดและขับสารพิษที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกายได้

น้ำผึ้ง มะนาว กระเทียม น้ำมันลินสีด สรรพคุณ
น้ำผึ้ง มะนาว กระเทียม น้ำมันลินสีด สรรพคุณ

โดยสรุปเราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าประโยชน์ของน้ำผึ้ง มะนาว กระเทียม และน้ำมันลินสีดนั้นชัดเจน ส่วนผสมนี้มีคุณสมบัติและคุณภาพที่เป็นประโยชน์มากมาย

แนะนำ: