โรคซึมเศร้ามักเป็นกระบวนการที่เกิดจากกลไกป้องกันของจิตใจ และออกแบบมาเพื่อหยุดอารมณ์ด้านลบของบุคคลด้วยความหงุดหงิดอย่างสมบูรณ์ - ขาดความสนใจในชีวิต ความเฉื่อย ความไม่แยแส แต่มีรูปแบบของภาวะซึมเศร้าซึ่งอาการแตกต่างไปจากภาพทางคลินิกแบบคลาสสิกอย่างสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น ภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลที่กระวนกระวายดำเนินไปในทางที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และทุกคนที่ไม่ต้องการเผชิญกับพยาธิสภาพดังกล่าวควรรู้เกี่ยวกับโรคนี้
ภาวะซึมเศร้าที่กระวนกระวายใจคืออะไร
ด้วยภาวะซึมเศร้าที่กระวนกระวายใจ บุคคลไม่เพียงตกอยู่ในความเศร้าโศกและไม่แยแสเท่านั้น แต่ยังอยู่ในสภาวะ "กระวนกระวาย" อย่างถาวร - กล่าวอีกนัยหนึ่งคือความตื่นเต้น ปัญหาหลักของภาวะนี้คือภาวะซึมเศร้าที่มาพร้อมกับสภาวะที่แอคทีฟสามารถจบลงด้วยการฆ่าตัวตายของบุคคล
โรคนี้เป็นปฏิกิริยาอย่างหนึ่ง กล่าวคือ ปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าภายนอก ไม่ใช่สิ่งเร้าอินทรีย์ ในด้านหนึ่ง สิ่งนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการบำบัดอย่างมาก ในทางกลับกัน ทำให้การวินิจฉัยยากขึ้น
อย่างไรรับรู้อาการซึมเศร้าหรือไม่
ในการพูดเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าที่ปั่นป่วน ก่อนอื่น จำเป็นต้องสร้างความจริงของการมีอยู่ของภาวะซึมเศร้า แล้วจึงแยกแยะประเภทของภาวะซึมเศร้าเท่านั้น
ดังนั้น พื้นฐานของภาพทางคลินิกคือความรู้สึกซึมเศร้า อารมณ์ต่ำ การตีความเหตุการณ์ทั้งหมดในทางลบ ในเวลาเดียวกันการกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาทช่วยเสริมสภาพของมนุษย์ด้วยลักษณะเช่นความวิตกกังวลความสามารถทางอารมณ์กิจกรรมการเคลื่อนไหวทางพยาธิวิทยาซึ่งมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิตมากมาย อาการในผู้หญิงมักจะเด่นชัดกว่าในผู้ชาย นี่เป็นเพราะลักษณะทางเพศของอุปกรณ์ทางจิตของมนุษย์และด้านวัฒนธรรม
ใครเป็นโรคได้ง่าย
การพูดถึงสิ่งที่อาจนำไปสู่อาการซึมเศร้ากระวนกระวายหรือภาวะซึมเศร้าโดยทั่วไปนั้นเป็นเรื่องยากมาก จิตใจมนุษย์เป็นกลไกที่ซับซ้อนมาก ซึ่งทั้งปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ภายนอกและกระบวนการที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมน การผลิตสารสื่อประสาทเกิดขึ้น
แต่อาการซึมเศร้าแบบกระวนกระวายนั้นไม่ค่อยขึ้นอยู่กับแผลอินทรีย์ ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาของโรคนี้คือวัยชรา ตามสถิติ คนเกษียณ สูญเสียอาชีพ ที่เปลี่ยนจังหวะชีวิต มักเผชิญกับโรคร้าย
นักจิตวิทยาจึงแนะนำคนที่รักอย่างระมัดระวังพิจารณาการเกษียณอายุของสมาชิกในครอบครัวผู้สูงอายุ ในเวลานี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนว่าความคิดเห็นของเขายังคงมีความสำคัญอยู่ และต้องการความช่วยเหลือ มิเช่นนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าอย่างร้ายแรง
อาการ
ภาวะซึมเศร้าแบบกระวนกระวายซึ่งมีอาการต่างจากโรคซึมเศร้าแบบคลาสสิก ควรพิจารณาในสองประเด็นหลัก: เป็นโรคซึมเศร้าปกติและสภาวะทางจิตใจของความตื่นตัวเกินกำลัง
ปัจจัยซึมเศร้ามักจะแสดงออกในอารมณ์ทั่วไปของบุคคล: เขาไม่สามารถสัมผัสกับความสุข ผ่อนคลาย เขาถูกครอบงำด้วยอารมณ์ในแง่ร้าย ในภาวะซึมเศร้า คนๆ หนึ่งมักจะตื่นขึ้นด้วยอารมณ์ไม่ดี บ่อยครั้งในตอนเช้าอาจมีน้ำตาที่ไม่มีเหตุผล ความโกรธเคือง และอาการทางประสาท
แต่ถ้าคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าแบบคลาสสิกเป็นคนเฉื่อยและไม่ได้ใช้งาน มีการแสดงออกทางสีหน้าที่ไม่ดี และไม่พยายามสื่อสาร ในทางกลับกัน ผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าแบบกระวนกระวายใจ ในทางกลับกัน เป็นคนเคลื่อนที่ ประหม่า
เพื่อให้เห็นภาพทางคลินิกของโรคได้แม่นยำยิ่งขึ้น จำเป็นต้องพิจารณา 5 ขั้นตอนตามเงื่อนไขที่ผู้ป่วยจะผ่าน
สเตจ
- โรคซึมเศร้าระยะแรกวินิจฉัยได้ยากมาก ในขั้นตอนนี้ อาการที่เป็นอยู่คือวิตกกังวล แต่บุคคลนั้นยังคงความสามารถในการให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผล ดังนั้น ความคิดวิตกกังวลของเขาจึงไม่ดูเหมือนอาการเพ้อ เขาอาจจะกลัวความเจ็บป่วยทั่วไปสูญเสียเงินออม แต่เมื่อโรคดำเนินไปความวิตกกังวลเริ่มแผ่ซ่านไปทั่วทุกด้านของชีวิตและแม้กระทั่งคลุมเครือ: ตัวอย่างเช่น อาจดูเหมือนกับคนที่อยู่ใกล้ๆ จะเกิดเรื่องเลวร้ายร้ายแรงขึ้น
- ในระยะที่สอง สัญญาณภายนอกของโรคเริ่มปรากฏขึ้น เช่น การใช้คำฟุ่มเฟือยวิตกกังวล คำนี้เป็นลักษณะคำพูดของบุคคลที่อยู่ในสภาพวิตกกังวลอย่างถาวร ประการแรก คนๆ หนึ่งไม่ต้องการพูดถึงสิ่งที่เกินความกลัว ดังนั้น การสนทนาใดๆ ก็ตามจะลดลงเป็นหัวข้อที่เป็นปัญหาและวนไปเวียนมา ประการที่สอง คำพูดของผู้ป่วยเองนั้นไม่ดีทางศัพท์ ถูกกดทับ เขาพูดเป็นวลีสั้น ๆ ซ้ำคำเดิมอย่างต่อเนื่อง
- ในระยะที่สาม ช่วงเวลาของการเคลื่อนไหวของมอเตอร์จะเริ่มต้นขึ้น บุคคลนั้นกระตือรือร้นเขารู้สึกปรารถนาที่จะเคลื่อนไหวเดินขยับแขนเปลี่ยนตำแหน่งอย่างต่อเนื่อง มันเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเรื้อรังเนื่องจากระบบความเห็นอกเห็นใจที่เปิดใช้งานอย่างต่อเนื่อง ทำให้ร่างกายต้องการขยับร่างกายจึงพยายาม “บรรเทา” ความตึงเครียดทางพยาธิวิทยาออกจากร่างกาย
- ในขั้นที่สี่ การพยายามฆ่าตัวตายมักถูกกล่าวถึงบ่อยที่สุด ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นพร้อมกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหว ในสภาวะนี้ บุคคลสามารถทำร้ายร่างกายตนเองโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวและฆ่าตัวตายได้
- ด้วยความพยายามฆ่าตัวตายที่ไม่สมบูรณ์ในขั้นตอนก่อนหน้า คนๆ หนึ่งพัฒนาความเพ้อในรูปแบบต่างๆ
จิตบำบัด
ในระยะแรกๆ โรคซึมเศร้ารักษาได้ด้วยการบำบัดทางจิต งานหลักในขั้นตอนนี้คือบรรเทาความเครียดของบุคคล สอนวิธีจัดการกับความเครียดอย่างถูกต้อง หันเหความสนใจของเขาในชั้นเรียนที่จะทำให้เขามีอารมณ์เชิงบวก เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าความชราภาพเป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาของโรค ผู้เชี่ยวชาญจึงต้องช่วยผู้ป่วยในการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตในโหมดใหม่
เพื่อให้อาการซึมเศร้ากระวนกระวายใจซึ่งรักษาได้โดยไม่ต้องใช้ยากล่อมประสาท การสนับสนุนจากคนที่คุณรักเป็นสิ่งสำคัญมาก บรรยากาศในบ้านที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยในการแก้ปัญหาและงานที่สำคัญ ทั้งหมดนี้ช่วยให้บุคคลสามารถพักฟื้นและออกจากภาวะซึมเศร้าได้เร็วขึ้น
ในขณะเดียวกัน แพทย์ไม่แนะนำให้ปกป้องบุคคลจากความเครียด ในทางกลับกัน วิธีการดังกล่าวอาจทำให้ภาวะซึมเศร้ารุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับปัญหาอย่างถูกวิธีจากมุมมองทางจิตวิทยา
ยารักษา
ภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อไม่สามารถกำจัดได้โดยไม่ต้องใช้ยากล่อมประสาท เนื่องจากเมื่อเกิดโรคจะเกิดความไม่สมดุลของสารสื่อประสาท แต่สำหรับภาวะซึมเศร้าที่กระวนกระวายใจ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกยาที่มีฤทธิ์สงบและป้องกันความวิตกกังวล บางครั้งสามารถเสริมยากล่อมประสาทด้วยยากล่อมประสาทเพื่อการนอนหลับที่ดี ยาทำให้คงตัวของพืชเพื่อขจัดอาการตื่นตระหนก
แผนการรักษาผู้ป่วยต้องอาศัยความสามารถของแพทย์โดยเฉพาะหากผู้ป่วยสูงอายุมีโรคเรื้อรังที่จำกัดรายการยาที่สามารถทำได้ยอมรับ. มิฉะนั้น อาการซึมเศร้าที่หายขาดเป็นเวลานานจะทำให้เกิดความผิดปกติในการทำงานอย่างร้ายแรงในตับ ไต และหัวใจ
การป้องกัน
ภาวะซึมเศร้าแบบมีปฏิกิริยาป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา การป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับโรคนี้คือ "ภูมิคุ้มกันทางจิต" มันให้โอกาสคนที่จะฟุ้งซ่านจากปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในขณะนี้และเพื่อแก้ไขงานที่ต้องการความสนใจ
แต่ภูมิคุ้มกันนี้ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะพัฒนา ดังนั้นวิธีที่สองในการช่วยตัวเองให้รอดพ้นจากภาวะซึมเศร้าคือต้องตื่นตัวหลังเกษียณ การสื่อสารกับครอบครัว เพื่อน งานอดิเรก การเดินทาง ทั้งหมดนี้จะนำกิจกรรมของระบบประสาทไปในทิศทางที่ถูกต้อง
รู้ว่าความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับอายุคืออะไร อาการในผู้หญิง ผู้ชาย ขั้นตอนและวิธีการรักษา จะรับมือกับอาการป่วยที่เกิดขึ้นและหลีกเลี่ยงได้ง่ายขึ้นมาก
