หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า "ศิลปะบำบัด" คำว่าศิลปะแปลจากภาษาอังกฤษว่าเป็นศิลปะ ดังนั้น ทิศทางของการแก้ไขทางจิตนี้จึงขึ้นอยู่กับความคิดสร้างสรรค์และศิลปะ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเทคนิคแฟร็กทัลในงานศิลปะบำบัดซึ่งเกี่ยวข้องกับการวาดรูปทับ ซึ่งส่งผลดีต่อสมองและความรู้สึกของผู้ป่วย
แก่นแท้ของศิลปะบำบัด
งานที่ทำโดยศิลปะบำบัดนั้น ที่จริงแล้ว เหมือนกับวิธีการแก้ไขทางจิตวิทยาอื่นๆ เหมือนกัน นั่นคือถ้าทั่วโลกมันเป็นความกลมกลืนของสภาวะทางอารมณ์ของบุคคล แต่ในศิลปะบำบัด สภาวะนี้เกิดขึ้นได้ด้วยการแสดงออกถึงความคิดสร้างสรรค์ คุณค่าและเอกลักษณ์ของวิธีการนี้อยู่ที่การใช้ศิลปะบำบัดทำให้คุณสามารถแสดงสภาวะทางอารมณ์และความรู้สึกที่หลากหลายได้:
- กลัว
- ชื่นชม;
- รุก;
- โกรธ;
- รักและอีกมากมาย
หนึ่งในแนวคิดหลักของศิลปะบำบัด (เทคนิคเศษส่วน ละคร และอื่นๆ)คือแก่นแท้ของ "ฉัน" ภายในของบุคคลที่แสดงออกมาในรูปที่มันสร้างขึ้น ตัวอย่างเช่น เมื่อมีคนวาดภาพหรือสร้างเรื่องอื่นๆ เกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์ และมันอยู่ในขั้นตอนของการแสดงตัวตนของ "ฉัน" ที่กระบวนการของการประสานกันของสถานะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลนั้นดำเนินไป การระเหิดเป็นหัวใจของศิลปะบำบัด นั่นคือบุคคลคลายความตึงเครียดภายในบางอย่างด้วยการเปลี่ยนเส้นทางพลังงานเพื่อบรรลุเป้าหมายบางอย่าง ในกรณีของศิลปะบำบัด นี่คือการสร้างสรรค์วัตถุทางศิลปะ
วัตถุแห่งความคิดสร้างสรรค์อาจเป็นภาพวาด งานวรรณกรรม (บรรณานุกรม) ประติมากรรม (การบำบัดด้วยดินเหนียว) เป็นต้น ศิลปะบำบัดเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการทำงานด้านจิตวิทยาในตัวเอง วิธีนี้เหมาะสำหรับคนทุกวัยอย่างแน่นอน ความเป็นไปได้ของวิธีนี้กว้างมาก
ด้วยความช่วยเหลือของศิลปะบำบัด คุณสามารถเอาชนะความซับซ้อนและความกลัวบางอย่างในเด็กและผู้ใหญ่ ปรับสภาพจิตใจของคุณให้กลมกลืน เพิ่มความนับถือตนเอง อย่างไรก็ตาม นี่เป็นหนึ่งในพื้นที่ที่เติบโตเร็วที่สุดในด้านจิตบำบัด ในจังหวะของชีวิตสมัยใหม่ เต็มไปด้วยสถานการณ์ที่ตึงเครียด ผู้คนทั่วโลกหันมาใช้เทคนิคการบำบัดด้วยศิลปะที่เน้นร่างกายมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นเครื่องมือในการบรรเทาความเครียดและอารมณ์เชิงบวก
Freezelight
Freezelight เป็นเทคนิคศิลปะบำบัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม กล่าวคือ ศิลปะการวาดภาพด้วยแสง ซึ่งต้องใช้กล้องทั่วไปเพียงไม่กี่ตัวและแหล่งกำเนิดแสง หนึ่งในข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการนำเทคนิคนี้ไปใช้นั้นมืดสนิท โดยปกติขั้นตอนการถ่ายภาพจะเกิดขึ้นในที่มืด สำหรับกระบวนการที่ประสบความสำเร็จ กล้องจะได้รับการแก้ไขด้วยความเร็วชัตเตอร์สูงสุด ยิ่งนานเท่าไหร่ ศิลปินก็จะยิ่งต้องทำงานมากขึ้นเท่านั้น วิธีการหลักของ Freezelight คือ:
- ไดนามิก - แหล่งกำเนิดแสงที่เคลื่อนที่
- คงที่ - แหล่งกำเนิดแสงส่องสว่างสิ่งของที่เตรียมไว้ในช่วงเวลาสั้นๆ
การทดลองที่ดำเนินการในปี 1949 ถือเป็นจุดเริ่มต้นของแนวโน้มนี้ ในปีนั้น Pablo Picasso ได้ยินเรื่องราวจากเพื่อนของเขา ผู้ชายคนนี้เป็นศิลปินและช่างภาพที่โด่งดังในขณะนั้น Guyon Mili Mili บอก Picasso เกี่ยวกับเทคนิคการถ่ายภาพแบบใหม่ที่เขาเพิ่งใช้ไปเมื่อเร็วๆ นี้: เขาติดตะเกียงเล็กๆ ไว้ที่รองเท้าเสริม ด้วยแรงบันดาลใจจาก Picasso เขาจึงตัดสินใจลองใช้วิธีนี้ด้วยตัวเอง
โมโนไทป์
โมโนไทป์เป็นเทคนิคการวาดแบบพิเศษที่ทุกคนสามารถใช้ได้ โดยไม่คำนึงถึงความสามารถของพวกเขา เป็นที่เชื่อกันว่า Giovanni Castiglione ศิลปินชาวอิตาลีซึ่งอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 17 กลายเป็นนักประดิษฐ์และแพร่หลายเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 เท่านั้น โมโนไทป์ทำโดยใช้สีบนพื้นผิวเรียบ คุณสามารถใช้สีน้ำ (สำหรับลวดลายแบบสีเดียว) และสีน้ำมัน (สำหรับแบบหลายสี) เป็นวัสดุที่ใช้ได้ คุณสามารถใช้วิธีการต่างๆ เพื่อกระจายภาพวาดใช้รอยเปื้อน การวาดภาพที่ได้นั้นเสริมด้วยวิธีการและเทคนิคต่าง ๆ ซึ่งควรค่าแก่การสังเกตโครงร่างของโครงร่างด้วยสีดำและขาว เทคนิคจิตเวชบำบัดนี้เหมาะสำหรับการทำงานกับเด็กๆ เพราะช่วยให้พวกเขาแสดงอารมณ์ได้
เพ้นท์พลาสติก
จิตรกรรมเป็นหนึ่งในศิลปะร่วมสมัยที่ซับซ้อนที่สุด ศิลปะการวาดภาพจากดินน้ำมันปรากฏขึ้นเมื่อปลายศตวรรษที่ผ่านมา ในขั้นต้น มีเพียงเด็กเท่านั้นที่สร้างเทคนิคนี้ และศิลปินตัวจริงถือว่าเด็กเล่น
ศิลปะบำบัดในการวาดภาพมีหลายประเภท ก่อนอื่น ควรเน้นภาพวาดด้วยดินน้ำมัน
ครูในโรงเรียนอนุบาลมีความสุขที่จะใช้สีน้ำมันในชั้นเรียนกับเด็กๆ ความคิดสร้างสรรค์ประเภทนี้จะพัฒนาทักษะการใช้นิ้วและการคิดที่ดี อย่างไรก็ตาม ภาพวาดนี้ได้รับความสนใจจากผู้ชมที่เป็นผู้ใหญ่ในไม่ช้า แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญยังคงมองว่าศิลปะประเภทนี้เป็นการปรนเปรอ เมื่อเวลาผ่านไปเทคนิคต่างๆ ของภาพศิลปะจากดินน้ำมันก็เกิดขึ้น รวมถึงการสร้างแบบจำลองเส้นขอบ การสร้างงานบรรเทาทุกข์ งานถักเปีย ลายจุด การสร้างแบบจำลองโดยใช้จังหวะ แต่ละเทคนิคเหล่านี้จะต้องใช้วัสดุเฉพาะ อาจเป็นดินน้ำมันธรรมดาหรือแว็กซ์ ชุบแข็ง พาราฟิน และอื่นๆ
ถ่ายสำเนา
ศิลปะการวาดภาพนั้นน่าสนใจและน่าตื่นเต้นไม่เพียงแต่สำหรับเด็กแต่สำหรับผู้ใหญ่ด้วย หนึ่งในเทคนิคที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมที่ทันสมัยคือการถ่ายเอกสาร - การวาดภาพด้วยใช้เทียน เทคนิคนี้ไม่ยากเลย ในการนำไปใช้คุณต้องมีเทียนไข อย่างแรกเลย ร่างของภาพในอนาคตถูกวาดบนแผ่นกระดาษ จากนั้นร่างเส้นจะถูกวาดโดยใช้เทียนที่ชี้ไว้ล่วงหน้าในรูปของดินสอ ใช้แปรงทาแผ่นด้วยน้ำและทาสีทับ สามารถเปลี่ยนแปรงเป็นยางโฟมได้ จากนั้นเพื่อให้ภาพปรากฏขึ้น จำเป็นต้องใช้แปรงหรือฟองน้ำยางโฟมทาให้ทั่วพื้นผิวกระดาษอย่างระมัดระวัง และภาพจะปรากฏเป็นภาพเมื่อพัฒนา หลังจากที่ภาพวาดแห้งแล้วก็สามารถเสริมด้วยปากกาสักหลาดได้ การถ่ายสำเนาเป็นหนึ่งในเทคนิคของศิลปะบำบัดและช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญในการปรับสภาพจิตใจต่างๆ
ดนตรีบำบัด
ดนตรีบำบัด - การบำบัดโดยใช้งานดนตรีและเครื่องดนตรี ดนตรีบำบัดสามารถเป็นได้ทั้งส่วนหนึ่งของการบำบัดทางจิตบำบัดที่ซับซ้อน และวิธีการรักษาที่เป็นอิสระ ผลลัพธ์หลักของการสมัครคือ:
- ฟื้นฟู;
- การศึกษา;
- เลี้ยงเด็กและผู้ใหญ่ที่ป่วยทางจิตหรือทางกาย
ดนตรีบำบัดไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพจิตของบุคคล แต่ยังส่งผลต่อกระบวนการต่างๆ เช่น การหายใจ การไหลเวียนโลหิต และอื่นๆ สามารถใช้ร่วมกับเทคนิคการปิดตาในงานศิลปะบำบัดได้ ถือว่าแอ็คทีฟหากผู้ป่วยต้องการแอ็คทีฟแอ็คทีฟ เช่น การร้องเพลงหรือเล่นเปียโนเครื่องดนตรี การบำบัดถือเป็นการไม่โต้ตอบหากผู้ป่วยทำหน้าที่เป็นผู้ฟัง การบำบัดจะถือเป็นการผสมผสานหากใช้ความคิดสร้างสรรค์ในรูปแบบอื่นนอกเหนือจากดนตรี:
- วาด;
- บทกวี;
- ร้อยแก้ว;
- ละครและอื่นๆ
ห้องสมุดบำบัด
บรรณานุกรมรวมถึงเทคนิคต่างๆ เช่น จิตบำบัด การแก้ไขจิต จิตวิทยา วิทยาการหนังสือ บรรณานุกรมสร้างผลกระทบต่อผู้ป่วยโดยการอ่านวรรณกรรมที่ผู้เชี่ยวชาญคัดเลือกมาเป็นพิเศษสำหรับเขา เป้าหมายของการบำบัดคือการทำให้สุขภาพจิตของผู้ป่วยเป็นปกติ ในระหว่างการรักษา คนๆ หนึ่งจะเขียนทุกอย่างลงในไดอารี่ของผู้อ่าน ผู้เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์ข้อมูลที่บันทึกไว้ การวิเคราะห์จะช่วยวินิจฉัยและให้การประเมินประสิทธิผลของการแก้ไขตามวัตถุประสงค์ การบำบัดประเภทนี้แนะนำให้ใช้กับเด็กและผู้ป่วยผู้ใหญ่ที่ประสบปัญหาส่วนตัวและอารมณ์ บรรณานุกรมสามารถใช้ได้ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม สำหรับบทเรียนแบบกลุ่ม สมาชิกกลุ่มจะได้รับการคัดเลือกตามระดับความรู้และความสนใจด้านวรรณกรรม ระหว่างการวินิจฉัย ลูกค้าร่วมกับนักจิตวิทยาวิเคราะห์ผลกระทบของหนังสือที่พวกเขาอ่าน ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักถึงปัญหาส่วนตัว
ดราม่า
ละครเป็นวิธีการกำหนดเป้าหมายในการโน้มน้าวผู้ป่วยด้วยความช่วยเหลือซึ่งนักจิตอายุรเวทสามารถบรรลุการแสดงอารมณ์ใด ๆ เพื่อทำให้ปกติและฟื้นฟูสภาพอารมณ์ของเขา วิธีนี้ขึ้นอยู่กับการคิดค้นเรื่องราวที่น่าทึ่ง การมีส่วนร่วมในเรื่องนี้ดำเนินไปโดยไม่ได้สังเกตตัวเอง ผู้ป่วยจะคุ้นเคยกับบทบาทที่เสนอให้เขา และด้วยเหตุนี้จึงผลักดันตัวเองให้แก้ปัญหาทางจิตที่เกิดขึ้นกับเขา ละครบำบัดพบการประยุกต์ใช้ในการรักษาความเบี่ยงเบนเช่น:
- ปัญหาทางจิตต่างๆ ที่ไม่ได้รับการแก้ไข
- ความผิดปกติทางจิตเล็กน้อย;
- ความขัดแย้งในครอบครัว;
- ความผิดปกติทางจิต.
ละครยังมีเทคนิคการใช้ศิลปะบำบัดและเกี่ยวข้องกับการดำเนินการหลายช่วงด้วยความช่วยเหลือซึ่งนักจิตอายุรเวทช่วยให้ผู้ป่วยติดต่อกับโลกภายนอกและแก้ปัญหาส่วนตัวของเขา เมื่อใช้เทคนิคนี้กับผู้ป่วยส่วนใหญ่ ผลของการรักษาเสถียรภาพทางจิตใจจะเกิดขึ้นโดยเร็วที่สุด
เกมบำบัด
เกมบำบัดเป็นวิธีการรักษาโดยที่อิทธิพลหลักมาจากเกมสวมบทบาท เกมดังกล่าวช่วยลูกค้าในการเอาชนะปัญหาด้านจิตใจและสังคมของเขา เป้าหมายหลักคือการขจัดอุปสรรคในการเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนาทางอารมณ์ วิธีนี้รวมถึงอิทธิพลทางจิตบำบัดทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของเกมและของเล่น เป้าหมายของการรักษาอาจเป็นบุคคลในวัยใดและทุกสถานะทางสังคม แต่ส่วนใหญ่มักใช้วิธีนี้กับเด็กและวัยรุ่น ในระหว่างเกม ผู้เล่นเรียนรู้ที่จะรับมือกับความรู้สึกและสถานการณ์ที่จำลองขึ้นในเกม ข้อดีที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการเล่นบำบัดคือในระหว่างเกม คุณสามารถระบุสาเหตุของปัญหาและจากนั้นค่อยๆ ประเมินและแก้ไขสภาพของเด็กหรือผู้ใหญ่อย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือ คุณสามารถสอนกลุ่มคนให้มีปฏิสัมพันธ์ร่วมกันในการแก้ปัญหาของเกมได้
ไอโซเทอราพี
ไอโซเทอราพีเป็นเทคนิคที่ใช้ในจิตอายุรเวชและการวาดภาพ วิธีนี้รวมถึงการระบายสีต้านความเครียด เทคนิคการระบายสีอย่างสร้างสรรค์ในศิลปะบำบัด และวิธีการอื่นๆ เมื่อใช้ไอโซเทอราพีในทางปฏิบัติ ผู้ป่วยจะสร้างภาพวาดของตัวเองหรือโต้ตอบอย่างแข็งขันกับภาพสำเร็จรูป เทคนิคนี้มีผลกระทบเชิงรุกไม่เฉพาะกับเด็กเท่านั้น แต่รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย สาระสำคัญของเทคนิคการวาดในศิลปะบำบัดคือ "ศิลปิน" กระตุ้นการทำงานของสมองและสาดความคิดที่ซ่อนอยู่ทั้งหมดบนกระดาษ เครื่องมือเสริมสำหรับเทคนิคนี้คือกระดาษ สี และดินสอ หลังจากผ่านไประยะหนึ่งตามงานที่บันทึกไว้นักจิตอายุรเวทจะกำหนดพลวัตของการปรับปรุงหรือการเสื่อมสภาพของสภาพจิตใจของผู้ป่วย เพื่อให้บรรลุผลในเชิงบวกอย่างเต็มที่จากเทคนิคการวาดในศิลปะบำบัดสำหรับผู้ป่วย ชั้นเรียนจะดำเนินการอย่างเป็นระบบและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ การใช้ไอโซเทอราพีในทางปฏิบัติเป็นเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าให้ผลลัพธ์เชิงบวกในการรักษาความผิดปกติทางจิตใจ
ภาพตัดปะ
การเรียบเรียงองค์ประกอบที่เชื่อมโยงความหมายจากรูปภาพจำนวนมาก ภาพหรือภาพวาดต่างๆ เรียกว่า การจับแพะชนแกะ (เทคนิคศิลปะบำบัด) งานครอบครัวนำพาผู้คนมารวมกันและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานเป็นทีม
นี่แนวคิดของภาพตัดปะปรากฏขึ้นเมื่อปลายศตวรรษที่ 20 และในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็สร้างความประทับใจให้กับผู้ชื่นชอบศิลปะ ในการรวบรวมองค์ประกอบนี้ "แพลตฟอร์ม" บางอย่างถูกใช้ในรูปแบบของแผ่นกระดาษ, กระดาษวาดรูปหรือพื้นผิวเรียบบางประเภทซึ่งภาพต่างๆได้รับการแก้ไขด้วยกาว เป็นการตกแต่งประเภทเพิ่มเติม แอปพลิเคชันต่างๆ และวัตถุขนาดเล็กสามารถแนบไปกับภาพตัดปะได้ คุณสมบัติหลักของภาพตัดปะคือความสามารถในการรวมรูปภาพต่าง ๆ ที่ไม่เหมือนกันในเรื่องของพวกเขา ประวัติที่รวบรวมไว้บน "แพลตฟอร์ม" นั้นโดดเด่นด้วยความแปลกใหม่และความแปลกใหม่ เมื่อเร็ว ๆ นี้ภาพตัดปะได้กลายเป็นงานศิลปะที่แท้จริงที่ทุกคนสามารถสร้างได้
ทรายบำบัด
ในทางจิตวิทยา มีการใช้วิธีการมากมายกับผู้ที่มีปัญหาทางจิตเช่นเดียวกับเด็ก หนึ่งในนั้นคือเทคนิคพื้นฐานของศิลปะบำบัดโดยใช้ทราย วิธีนี้ได้รับความนิยมเนื่องจากมีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย ผู้ป่วยด้วยความช่วยเหลือของทรายพยายามประสาน "ฉัน" ภายในและภายนอกของเขาให้กลมกลืนตลอดจนเอาชนะความเครียด ในระหว่างการบำบัดจะใช้ถาดที่มีทรายน้ำและร่างเล็ก ผู้ป่วยต้องใช้จินตนาการของตนเองเชื่อมโยงทุกอย่างเข้าด้วยกัน การสร้างองค์ประกอบของทรายรวมถึงการสร้างใหม่เป็นพิธีกรรมพิเศษ บนพื้นฐานของมัน เราสามารถติดตามพลวัตของการเปลี่ยนแปลงทางจิต นี่เป็นเทคนิคศิลปะบำบัดชนิดหนึ่ง บุคคลนั้นหมกมุ่นอยู่กับความคิดสร้างสรรค์และเรียนรู้ที่จะฟังความคิดของเขาซึ่งมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหาทางจิตที่เกิดขึ้นก่อนการรักษา
สีบำบัด
การบำบัดด้วยสีเป็นวิธีการที่ทันสมัยในการแก้ไขทางจิตโดยใช้จานสี ตั้งแต่สมัยโบราณมีความเชื่อกันว่าสีมีผลทำให้จิตใจสงบและสามารถรักษาโรคต่างๆได้ เป็นที่เชื่อกันว่าบุคคลรับรู้สีไม่เพียง แต่ด้วยความช่วยเหลือของการมองเห็น แต่ยังดูดซับผ่านผิวหนังกล้ามเนื้อและแม้แต่กระดูกโดยไม่รู้ตัว ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ใช้การบำบัดด้วยสีเพื่อรักษาความเครียด อาการปวดหัว ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและการอดนอน และปัญหาทางจิตอื่นๆ นอกจากนี้ การทำสีมีผลดีในการฟื้นฟูสภาพและลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังมนุษย์ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ การบำบัดด้วยสียังใช้สำหรับลดความอยากอาหาร ภูมิแพ้ โรคผิวหนัง ทางเดินอาหาร และโรคอื่นๆ บุคคลใดหลังจากวันอันเหน็ดเหนื่อยโดยสัญชาตญาณฝันว่าจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสีเหมาะสม ว่ายน้ำในทะเลสีฟ้า นอนอยู่บนสนามหญ้าสีเขียวและสิ่งที่คล้ายกัน
การบำบัดในเทพนิยาย
เทพนิยายบำบัดเป็นหนึ่งในนวัตกรรมทางศิลปะบำบัด ในทางจิตวิทยา วิธีการแก้ไขทางจิตและการป้องกันทางจิตนี้ถูกใช้โดยผู้เชี่ยวชาญเมื่อไม่นานมานี้ บรรพบุรุษของเราใช้นิทานเพื่อถ่ายทอดข้อมูลตั้งแต่สมัยโบราณ เรื่องราวในเทพนิยายมีผลอย่างลึกซึ้งต่อจิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สำหรับเด็กๆ วิธีนี้จะช่วยพัฒนาจินตนาการและสอนให้เด็กๆ มองหาทางออกจากสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต กับผู้ใหญ่ การบำบัดก็ใช้ได้เช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ค่อนข้างมักจะเริ่มใช้เทพนิยายบำบัดในการสัมมนา การฝึกอบรม หรือแต่ละเซสชัน เพราะมันสามารถนำมาประกอบกับเทคนิคทรัพยากรของศิลปะบำบัด ในระหว่างการบำบัดนี้ ไม่เพียงแต่งานที่มีอยู่แล้วเท่านั้น แต่ยังสามารถประดิษฐ์สิ่งใหม่ๆ ได้อีกด้วย ทุกวันนี้ การบำบัดด้วยเทพนิยายเป็นวิธีที่จริงจังในการกำหนดจิตสำนึกของผู้ใหญ่และเป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมในการเลี้ยงลูก
ส่องไฟ
ในโลกสมัยใหม่ การส่องไฟเป็นวิธีการแก้ไขทางจิตจากศิลปะบำบัดรูปแบบหนึ่ง ก้าวของการบำบัดนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ผู้เชี่ยวชาญใช้ภาพถ่ายต่างๆ ในการรักษาภาวะซึมเศร้า ความรู้ของผู้ป่วยเกี่ยวกับโลกภายใน ความรู้สึกและความกลัว วิธีการรักษานี้ค่อนข้างง่าย ผู้ป่วยมองภาพต่างๆ เพื่อดื่มด่ำกับเหตุการณ์ในอดีตของเขา ในระหว่างเรื่องยาว ผู้เชี่ยวชาญจะจดบันทึกต่างๆ แล้วจึงสรุปผลเกี่ยวกับปัญหาและสาเหตุจากปัญหาเหล่านั้น ส่องไฟสามารถเป็นรายบุคคล กลุ่มหรือแม้กระทั่งครอบครัว ในการดำเนินการ บุคคลจะต้องมีโทรศัพท์มือถือ กล้องดิจิตอล หรือเพียงแค่กล้องรุ่นเก่า ศิลปะบำบัดประเภทนี้สามารถใช้รักษาผู้คนในวัยต่างๆ ได้พร้อมๆ กับแก้ปัญหามากมาย
การบำบัดด้วยดินเหนียว
ดินบำบัดเป็นวิธีการที่ใช้ในจิตวิทยาและเป็นศิลปะบำบัดชนิดหนึ่ง เทคนิคนี้ใช้ในการรักษาความกลัว ความก้าวร้าว ความสงสัยในตนเองในผู้ใหญ่และเด็ก ด้วยความสำเร็จใช้ในการรักษาสมาธิสั้นและโรคสมาธิสั้นในเด็ก การบำบัดด้วยดินเหนียวช่วยให้บุคคลแสดงความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของเขาและไม่พบทางออก นอกจากนี้ ด้วยการตีความตัวเลขผลลัพธ์ที่ถูกต้อง คุณสามารถเข้าใจได้ว่าความรู้สึกและอารมณ์ใดที่ขาดหายไปในชีวิตของบุคคล ซึ่งเขายังไม่ได้สงสัยเลย หากในบทเรียนแรกบุคคลไม่ได้รับตัวเลข เขาไม่ชอบพวกเขา สิ่งนี้ก็มีผลการรักษาเช่นกัน ในช่วงต่อๆ ไป บุคคลจะยังคงเริ่มดีขึ้น เมื่อเห็นทักษะที่เพิ่มขึ้น เขาก็ได้รับความพึงพอใจทางอารมณ์ เด็กที่มีสมาธิสั้น เด็กที่มีโรคสมาธิสั้นจะพัฒนาความพากเพียรและปรับปรุงสมาธิ
คำแนะนำจากจิตแพทย์ด้านศิลปะบำบัด
การใช้เทคนิคและการออกกำลังกายด้วยศิลปะบำบัดเป็นวิธีที่มีอิทธิพลต่อจิตใจของมนุษย์ด้วยความช่วยเหลือจากเครื่องมือ รูปภาพ วัตถุ กิจกรรม และอื่นๆ ศิลปะบำบัดสามารถคืนผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตไปสู่ชีวิตปกติได้ ศิลปะบำบัดส่งผลต่อจิตใต้สำนึก เนื่องจากวิธีการของการดำเนินการ การเปลี่ยนแปลงในลักษณะและการกระทำของตัวละครจะเกิดขึ้นในบุคคลในระดับจิตใต้สำนึก ดังนั้น คนๆ หนึ่งสามารถกำจัดโรคกลัว ตกหลุมรักกับสิ่งที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนเป็นคนแปลกหน้าสำหรับเขา และอื่นๆ จิตวิทยาของศิลปะบำบัดเป็นโอกาสพิเศษที่จะเข้าใจสิ่งที่เข้าใจยาก มองเห็นสิ่งที่มองไม่เห็น เปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ตลอดจนเพิ่มความนับถือตนเอง ร่าเริง เปลี่ยนอุปนิสัย พฤติกรรม และอื่นๆ อีกมากมาย แต่ในขณะเดียวกัน เทคนิคของศิลปะการบำบัดสามารถทำได้โดยจิตแพทย์ที่มีความรู้เฉพาะด้านเท่านั้น การตัดสินโดยคำแนะนำของจิตแพทย์ ควรใช้วิธีการและเทคนิคของศิลปะบำบัดเฉพาะในกรณีที่แก้ปัญหาได้ยากด้วยวิธีการอื่น เมื่อบุคคลรู้สึกไม่สบายใจระหว่างการรักษา
เช่น ขาดความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ ซึมเศร้า เฉื่อยชาขึ้นเรื่อยๆ เป็นต้น มีหลายสาเหตุ นี่อาจเป็นความบอบช้ำทางจิตใจที่ได้รับในวัยเด็ก วิกฤตชั่วคราว การพัฒนาของความกลัว และอื่นๆ เพื่อรับมือกับสิ่งนี้ การใช้ยาเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ความวิตกกังวล ความกลัว ความไม่แยแส ภาวะซึมเศร้า สามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์แบบในระหว่างเกม ผ่านงานศิลปะ และอื่นๆ คุณสามารถเลือกเทคนิคและการออกกำลังกายด้วยศิลปะบำบัดได้ตามดุลยพินิจของคุณ สิ่งสำคัญคือมันเป็นที่สนใจของผู้ป่วย ด้วยวิธีนี้ศิลปะบำบัดจะส่งผลในเชิงบวกเท่านั้น เทคนิคที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือการเปิดรับแสงผ่านงานศิลปะ ภาพวาด สี ดนตรี สำหรับเด็ก การบำบัดด้วยเทพนิยาย เกมบำบัด และอื่นๆ มีความเหมาะสมมากกว่า ผลลัพธ์หลักคือการเปลี่ยนแปลงในบุคคลเมื่อเขาหยุดคิดในใจ เขาสามารถเทลบทั้งหมดลงบนกระดาษโดยเปิดออก ศิลปะบำบัดเป็นประจำจะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น