ความแออัดและหายใจลำบากบ่งบอกว่าเยื่อบุจมูกต้องการความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน วิธีบรรเทาอาการบวมที่จมูก? ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการอักเสบหรืออาการแพ้ ร้านขายยาขายยาหลายชนิดซึ่งคุณสามารถแก้ปัญหานี้ได้ เราจะพูดถึงยาบรรเทาอาการบวมที่จมูกในบทความกัน
ทำไมเยื่อบุจมูกจึงบวม
สาเหตุที่หายใจไม่ออกคือการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น ตามกฎแล้วไซนัสบวมจะเกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการอักเสบเนื่องจากหวัด ภูมิแพ้
เยื่อบุจมูกเป็นตัวกั้นธรรมชาติสำหรับเชื้อโรค เยื่อเมือกบวมบ่งบอกถึงการต่อสู้ของระบบภูมิคุ้มกันด้วยสารติดเชื้อหรือสารระคายเคืองซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและการซึมผ่านของหลอดเลือดขนาดเล็กเพิ่มขึ้น
ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตหลายคนสงสัยว่าจะแก้จมูกบวมได้อย่างไร เป็นที่น่าสังเกตว่าคำถามนี้ถูกตั้งขึ้นอย่างไม่ถูกต้องในตอนแรก อาการบวมน้ำของเยื่อเมือกคือปฏิกิริยาปกติของร่างกายที่ทำหน้าที่ป้องกันและไม่คุกคามชีวิตมนุษย์ แต่ลดคุณภาพลงอย่างมากตลอดระยะเวลาของโรค นั่นคือเหตุผลที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีบรรเทาอาการบวมที่จมูก
ถ้าไม่มีน้ำมูก
การเลือกใช้ยาขึ้นอยู่กับปัจจัยกระตุ้นเป็นส่วนใหญ่ วิธีบรรเทาอาการบวมที่จมูกถ้าไม่มีน้ำมูกไหล? ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันที่เกิดขึ้นโดยไม่มีน้ำมูก ไข้ และปวดศีรษะรุนแรง การบำบัดเริ่มต้นด้วยการล้างช่องจมูก สารละลายเกลือใช้สำหรับสิ่งนี้ หลังจากล้างแล้วจะใช้ขี้ผึ้งฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หากผลของการรักษาด้วยยาเหล่านี้ไม่เพียงพอ ผู้ป่วยควรใช้ยาหยอดจมูกหรือสเปรย์ฉีด vasoconstrictor ส่วนใหญ่มีผลร่วมกัน ให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกพร้อมๆ กัน และขจัดอาการบวม
สำหรับอาการแพ้
ถ้าอาการบวมของจมูกเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารระคายเคืองโดยเฉพาะ ยาแก้แพ้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก แพทย์ของคุณอาจสั่งยาที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมน ผู้ป่วยจะได้รับยาหยอดที่ซับซ้อนและในบางกรณีจะมีการฉีดยา ในรูปแบบแท็บเล็ต ตัวแทนต่อไปนี้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพสูงสุด:
- "เซทริน";
- "ลอราทาดีน";
- "เอริอุส";
- Zodak;
- "สุปราสติน".
เลิกชอบความแออัดของจมูกที่เกิดขึ้นกับความหนาวเย็นหรือโรคซาร์สการแพ้เกิดขึ้นจากการหลั่งของของเหลวที่มีความโปร่งใสมาก นอกจากนี้ผู้ป่วยยังมีอาการแสบร้อนและคัน เมื่ออยู่ในตำแหน่งแนวนอน ผู้ป่วยจะรู้สึกอึดอัดมากขึ้น ด้วยอาการแพ้เป็นเวลานาน มักจะสังเกตเห็นอาการบวมเหนือปีกจมูก
จมูกโด่งต้องทำอย่างไร? ขั้นแรกให้สร้างสาเหตุ ก่อนวินิจฉัยโรคเฉพาะ การวินิจฉัยแยกโรคด้วยโรคทางจมูกเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญ หลังจากนั้นผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะสามารถกำหนดการรักษาได้
ลองนึกถึงยายอดนิยมที่แพทย์หูคอจมูกสั่งจ่ายให้กับคนไข้ที่มีอาการคัดจมูกและบวม
สโนริน
ผู้ผลิต - บริษัทยาเช็ก "เทวา". ยานี้ใช้ Naphazoline nitrate (สารนี้เป็นของกลุ่ม sympathomimetics) ยามีให้ในรูปของยาหยอดจมูกขายในขวดสีเข้มพร้อมปิเปต "Sanorin" ช่วยลดการหลั่ง, ขจัดอาการบวมน้ำ, ช่วยฟื้นฟูน้ำมูกไหลออกจากรูจมูกเนื่องจากผลของ vasoconstrictor ฤทธิ์ของยานานถึง 6 ชั่วโมง
ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ แนะนำให้ใช้ Sanorin Analergin นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาโรคจมูกอักเสบและไซนัสอักเสบแบบเฉียบพลันในผู้ใหญ่ เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีห้ามใช้ยานี้ "Sanorin" เช่นเดียวกับยา vasoconstrictor อื่น ๆ ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในโรคหลอดเลือดหัวใจ, ความผิดปกติระบบต่อมไร้ท่อ, โรคหอบหืด นอกจากนี้ ยาหยอดเหล่านี้มักมีผลข้างเคียง ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ปวดหัว นอนไม่หลับ
หลักสูตรการใช้ "Sanorin" ไม่ควรเกิน 7 วัน แต่ถ้าอาการบวมของจมูกหายไปเร็วกว่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้ยาหยอดจมูกต่อไป หากผู้ป่วยไม่สามารถทนต่ออาการไม่พึงประสงค์ได้ ยาจะถูกแทนที่ด้วยยาอะนาล็อก
Tizin
บรรเทาอาการบวมที่จมูกได้อย่างไร ? การรักษาแบบเยอรมันนี้ทำให้หลายคนนึกถึงทันที และแม้ว่าส่วนประกอบหลักในองค์ประกอบของยานี้จะเป็นสารที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง (tetrizoline) ซึ่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่มีอยู่ในยาหยอดจมูกของ Sanorin แต่ก็ถือได้ว่าเป็นการทดแทนวิธีการรักษานี้อย่างสมบูรณ์ "Tizin" ทำให้เกิดอาการระคายเคืองและหดตัวของหลอดเลือด นอกจากนี้ ยาหยอดจะเริ่มออกฤทธิ์หลังจากฉีด 5-10 นาที และช่วยให้ผู้ป่วยลืมปัญหาการหายใจทางจมูกไปได้อีก 6-8 ชั่วโมง
ในบรรดาข้อบ่งชี้ในการรักษา ไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบต่างๆ รวมไปถึงการแพ้และวาโซมอเตอร์เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกต ด้วยการฝ่อของเยื่อบุจมูกไม่ได้กำหนด "Tizin"
Nasonex
คำแนะนำในการใช้งาน ราคา การเปรียบเทียบและบทวิจารณ์ - นั่นคือสิ่งที่ผู้ป่วยสนใจที่จะรับการรักษาที่บ้าน ยานี้มาในรูปแบบสเปรย์และมีโมเมทาโซนฟูโรเอต สารนี้มีฤทธิ์กระตุ้นอะดรีโนมิเมติก ดังนั้นจึงใช้ได้กับโรคจมูกอักเสบทุกรูปแบบ
สเปรย์มากง่ายและสะดวกตามคำแนะนำในการใช้งานและรีวิว "Nasonex" และแอนะล็อกซึ่งราคามักจะต่ำกว่าให้ผลการรักษาที่ยาวนานด้วยระยะเวลาสูงสุด 12 ชั่วโมง ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ผลิตรับประกันไม่เพียงแค่การกำจัดอาการบวมน้ำที่จมูก แต่ยังให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อบุจมูกที่สบาย ขจัดความแห้งกร้านและการระคายเคือง
ขนาดยามาตรฐานสำหรับเด็กอายุมากกว่าสิบสองปีและผู้ใหญ่คือการสูดดมสองครั้งในแต่ละช่องจมูกหนึ่งครั้ง (200 ไมโครกรัมของโมเมทาโซนต่อวัน)
ความคล้ายคลึงของยาคือ Dezrinit, Risonel, Asmanex Twisthaler
สเปรย์ราคาจาก 790 rubles
"Nasonex" มีข้อห้ามมากมาย สเปรย์นี้ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงต่อมลูกหมาก โรคหลอดเลือดตีบ ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ และความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ใช้ยาร่วมกับสารยับยั้ง monoamine oxidase
ไซเมลิน เอ็กซ์ตร้า
ยาเยอรมันสำหรับอาการบวมและคัดจมูก. อนุญาตให้ใช้ในรูปแบบของสเปรย์ฉีดจมูกซึ่งใช้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น มันถูกกำหนดไว้สำหรับโรคหวัดที่มีน้ำมูกไหลเด่นชัด ไม่ใช้ในช่วงหลังการผ่าตัด มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน, โรคจมูกอักเสบตีบ, โรคต้อหิน
สารออกฤทธิ์ของยานี้ (ipratropium bromide monohydrate, xylometazoline hydrochloride) มีผลโดยตรงต่อระบบประสาทส่วนกลางซึ่งเป็นสาเหตุของผลข้างเคียง เช่น วิตกกังวล อัมพาต แขนขาสั่น ตาแห้ง การใช้ยาเกินขนาดเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตของผู้ป่วย
ฟาร์มาโซลิน
vasoconstrictor ราคาไม่แพงในประเทศมีให้ในรูปแบบหยด เป็นส่วนหนึ่งของสารออกฤทธิ์หลักคือไซโลเมทาโซลีน "Farmazolin" มักใช้เพื่อบรรเทาอาการอักเสบและบวมลดการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดของไซนัส ผลการรักษาจะเกิดขึ้นภายใน 10 นาทีหลังจากการหยอดและคงอยู่ไม่เกิน 4-5 ชั่วโมง
"Farmazolin" เหมือนกับยาหยอดจมูกครั้งก่อน ("Sanorin", "Nasonex", "Tizin") ไม่ได้กำจัดอาการของโรค ไม่มียา vasoconstrictor เพียงอย่างเดียวที่สามารถรับมือกับสาเหตุที่แท้จริงของอาการบวมของเยื่อบุจมูกได้ นอกจากนี้ เราต้องไม่ลืมว่ายาจากกลุ่มนี้กลายเป็นสิ่งเสพติดอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถใช้ Farmazolin เกินห้าวันได้
บางครั้งการทานยาจะมีอาการข้างเคียงร่วมด้วย เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ กระตุ้นประสาทมากเกินไป อิศวร สำหรับโรคต้อหิน ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และความดันโลหิตสูง ห้ามใช้ยาหยอดตา
Rinostop
วิธีการรักษายอดนิยมนี้เป็นความคล้ายคลึงกันของ "Farmazolina" เพราะมีสารออกฤทธิ์เหมือนกัน "Rinostop" เป็นผลิตภัณฑ์ยาที่ผลิตในบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา ความแตกต่างที่สำคัญคือรูปแบบยาที่หลากหลาย: มีอยู่ในรูปแบบของยาหยอดจมูก, สเปรย์, ยาเม็ดในช่องปาก, น้ำเชื่อม นอกจากฤทธิ์ในการบีบตัวของหลอดเลือดแล้ว "Rinostop" ยังมีฤทธิ์ระงับปวดและป้องกันอาการแพ้ที่ไม่รุนแรง
ยามีกำหนดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ป่วยบางรายในรีวิวอ้างว่าหลังจากใช้ยาแล้วรู้สึกว่าความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเล็กน้อยในรูปของอาการคลื่นไส้ อาการคัน และความดันที่เพิ่มขึ้น
ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก
Vasoconstrictor ยาหยอดสำหรับเด็กแตกต่างจากยาชนิดอื่นในส่วนประกอบทางเคมีที่มีความเข้มข้นต่ำ และถึงแม้ว่ายาดังกล่าวจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับผู้ป่วยเด็ก แต่คุณไม่ควรใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ มีเหตุผลหลายประการสำหรับสิ่งนี้
อย่างแรก ยามีปริมาณที่แตกต่างกัน ก่อนที่จะคิดถึงวิธีลดอาการบวมที่จมูกของเด็กและเลือกยา คุณต้องกำหนดปริมาณที่เหมาะสมของสารออกฤทธิ์ ผู้ป่วยทุกวัยต้องการยาในปริมาณที่แตกต่างกัน ประการที่สอง จมูกของเด็กมีโครงสร้างพิเศษ: จมูกของเด็กนั้นแคบและสั้นกว่าของผู้ใหญ่ ดังนั้นในวัยเด็กจึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนแม้กระทั่งกับพื้นหลังของไข้หวัด
กุมารแพทย์มักกำหนดวิธีการรักษาสำหรับเด็ก เช่น:
- "นาซีวิน". เหมาะสำหรับทารกอายุมากกว่า 12 เดือน ประกอบด้วย oxymetazoline hydrochloride
- "ไวโบรซิล". อนุญาตให้หยดจมูกของเด็กตั้งแต่เดือนแรกของชีวิต ส่วนประกอบหลักคือ phenylephrine และ dimethindene maleate
- ริโนฟลูอิมูซิล. ซึ่งแตกต่างจากยาตัวก่อน ๆ วิธีการรักษานี้บรรเทาอาการบวมและมีผล mucolytic เนื่องจากเนื้อหาของ acetylcysteine เหมาะสำหรับทารกอายุมากกว่า 3 ปี
วิธีใช้ยาหยอดหลอดเลือดอย่างถูกวิธี
ในบางกรณี การใช้ยาหยอด vasoconstrictor นั้นทำไม่ได้ แพทย์จึงสั่งยาให้ผู้ป่วยในรูปแบบแท็บเล็ตแบบฟอร์ม. หากสาเหตุของอาการบวมน้ำคือการติดเชื้อ ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกใช้ยาต้านจุลชีพที่เหมาะสมแทน ผลิตภัณฑ์ทางเภสัชวิทยาที่มีให้เลือกมากมายช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญตัดสินใจเลือกได้อย่างถูกต้องที่สุด
ยิ่งไปกว่านั้น หลักการพื้นฐานของการกระทำของ vasoconstrictors ทั้งหมดเหมือนกันและประกอบด้วยการหดตัวของเส้นเลือดฝอย ซึ่งทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นและหยุดการไหลของจมูก ควรหยอดยาตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดหลีกเลี่ยงการให้ยาเกินขนาด หากยาหยอดไม่เหมาะสมและทำให้เกิดผลข้างเคียงควรแทนที่ด้วยอะนาล็อก เช่นเดียวกับยาที่ไม่ให้ผลตามที่คาดหวัง เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มปริมาณที่ระบุโดยผู้ผลิตเนื่องจากยาสามารถเสพติดได้
เพื่อหลีกเลี่ยงการติดยา ระยะการรักษาไม่ควรเกิน 5-7 วัน ในบางกรณี แพทย์กำหนดให้ยาลดขนาดหลอดเลือดเป็นเวลา 10-14 วัน อาการไม่พึงประสงค์กลายเป็นสัญญาณของการพัฒนาของการติดยา: จมูกแห้ง, แสบร้อน, มีเลือดไหลออกมาเป็นเสมหะ
หลังรอยฟกช้ำหรือกระดูกหัก
น้ำมูกไหลจากเยื่อเมือกที่เกิดจากบาดแผลที่จมูกนั้นไม่ได้ผล ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดอย่างง่ายจะช่วยรับมือกับรอยฟกช้ำ ห้อเลือด และอาการบวม โดยการใช้ความเย็นทาบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ หลังจากได้รับบาดเจ็บไประยะหนึ่ง คุณสามารถใช้ยาฟื้นฟูและบำบัดรักษาด้วยฤทธิ์ลดน้ำมูก อิเล็กโตรโฟรีซิส เพื่อฟื้นฟูการหายใจปกติสุขอนามัยจมูกที่ดีมีความสำคัญ
ไซนัสอักเสบบวม
เมื่อคุณมีอาการน้ำมูกไหล จมูกของคุณจะบวมตลอดเวลา รูปแบบขั้นสูงของโรคจมูกอักเสบสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของการปล่อยหนองสีเหลืองหรือสีเขียวทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น เพื่อรับมือกับอาการนี้ คุณสามารถใช้ยาหลายชนิดได้ หากอาการน้ำมูกไหลเกิดจากแบคทีเรีย ยาปฏิชีวนะที่เป็นระบบจะขาดไม่ได้ ด้วยการอักเสบของไซนัส paranasal จำเป็นต้องมีการซักด้วยวิธีนกกาเหว่าและการรักษาด้วย Miramistin, Chlorhexidine และ Furacilin solution
มีวิธีที่ง่ายที่สุดในการบรรเทาอาการบวมที่จมูก ยาพื้นบ้านที่จะกล่าวถึงสามารถใช้ได้ทุกวัย - นี่คือน้ำเกลือ เคล็ดลับของประสิทธิผลอยู่ที่คุณสมบัติของเกลือในการดูดซับความชื้น ของเหลวใดๆ และขจัดอาการบวม
สำหรับสตรีมีครรภ์
แก้จมูกบวมที่บ้านยังไงให้แม่ในอนาคต? ท้ายที่สุดแล้ว ยาส่วนใหญ่มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ การเตรียมยาและการเยียวยาพื้นบ้านบางอย่างจะช่วยรับมือกับอาการนี้ เพื่อขจัดความแออัดของจมูกและฟื้นฟูการหายใจ คุณต้อง:
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา (Aqua Maris, Humer, Saline) หรือทำเองได้ง่ายๆ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและทำให้เยื่อเมือกแห้ง
- ใช้ยาต้านจุลชีพที่ปลอดภัยและสั่งโดยแพทย์ หากอาการคัดจมูกเกิดจากเชื้อ
- ผ่านหลักสูตรการทำกายภาพบำบัด (การหายใจเข้า อิเล็กโตรโฟรีซิส)
ยาแผนโบราณ
ไม่ใช่แค่ยาที่มีส่วนประกอบทางเคมีที่แรงเท่านั้นที่มีผลทำให้หลอดเลือดหดตัว คุณสามารถบรรเทาอาการบวมและความแออัดได้ด้วยการเยียวยาธรรมชาติ หากต้องการ คุณสามารถหาสูตรอาหารพื้นบ้านมากมาย ซึ่งใช้สมุนไพร ผัก และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ วิธีบรรเทาอาการบวมของจมูกที่บ้าน? พิจารณาวิธีการรักษาที่นิยมใช้กันมากที่สุดในการแพทย์แผนโบราณ
สูตรง่ายๆ
เพื่อเตรียมหยดหัวหอม ขูดหัวหอมใหญ่สองสามต้นแล้วบีบน้ำจากสารละลายที่ได้ ของเหลวที่ได้จะถูกผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำมันพืช นอกจากนี้น้ำมันทะเล buckthorn หรือน้ำมันข้าวโพดก็เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้มากกว่า แช่ลูกพรุนในส่วนผสมจากธรรมชาติแล้ววางลงในรูจมูกแต่ละข้างประมาณ 5-10 นาที
วิธีทำหยดจากน้ำบีทรูทแทบไม่ต่างจากสูตรก่อนหน้านี้เลย บีทรูทเข้มข้นไม่เจือจางด้วยน้ำมันหรือน้ำต่างจากหัวหอม ของเหลวหยดลงในจมูก 2-3 หยด 4-5 ครั้งต่อวัน น้ำบีทรูทที่เจือจางด้วยน้ำหยดลงในจมูกของเด็ก
หมอพื้นบ้านเสนอสูตรดังต่อไปนี้ พื้นฐานของผลิตภัณฑ์คือยูคาลิปตัสหรือน้ำมันมะกอก เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน ส่วนผสมนี้ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและบรรเทาอาการบวม ฟื้นฟูการหายใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณสามารถใช้น้ำหางจระเข้เพื่อจุดประสงค์เดียวกันได้และมะนาว นอกจากนี้มะนาว 2-3 หยดก็เพียงพอแล้ว ส่วนผสมจะหยดลงในจมูกก่อนเข้านอน หากคุณมีอาการแพ้มะนาว น้ำกะหล่ำปลีเป็นทางเลือกหนึ่ง ล้างจมูกด้วยของเหลวนี้หลายๆ ครั้งระหว่างวัน
สูดดมน้ำมันหอมระเหย
วิธีการรักษานี้ไม่เหมาะกับทุกคนเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้ ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องความทนทานต่อส่วนประกอบต่างๆ สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยระหว่างการทำอโรมาเธอราพีหรือสูดดมไอน้ำ สำหรับจมูกและอวัยวะระบบทางเดินหายใจโดยทั่วไป น้ำมันของต้นสน arborvitae ยูคาลิปตัสถือว่ามีประโยชน์มากที่สุด ร้านขายยาทุกแห่งขายอีเทอร์จากสน, จูนิเปอร์, ซีดาร์, เฟอร์ เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก ใช้สารสกัดจากสะระแหน่ ดาวเรือง และพืชอื่นๆ
ที่บ้านคุณสามารถสูดดมโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และอุปกรณ์พิเศษ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้กระทะขนาดเล็ก น้ำ และสารละลายสำหรับการสูดดมโดยตรง น้ำถูกนำไปต้มหลังจากนั้นปล่อยให้เย็นถึง 50-60 องศาเซลเซียส หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำและดำเนินการตามขั้นตอน:
- คุณต้องก้มหม้อแล้วคลุมหัวด้วยผ้าขนหนูเพื่อสร้างพื้นที่ปิดรอบตัวคุณ
- หายใจเข้าช้าๆ หายใจเข้าลึกๆ แล้ววัดขนาด
ระยะเวลาของขั้นตอนการสูดดมประมาณ 7-10 นาที คุณต้องทำซ้ำหลายครั้งในระหว่างวัน อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ไม่มีน้ำมันหอมระเหย วิธีการแบบเก่าที่ดีในการสูดดมไอระเหยจากมันฝรั่งร้อนก็มีประโยชน์เช่นกัน สำหรับหลายๆ คน วิธีนี้ช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
ยาต้มรักษา
จมูกบวมก็ลองแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ไม่พึ่งยาได้ ก่อนอื่นนี่คือการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเข้มข้นเล็กน้อย ควรซักอย่างน้อยวันละ 6 ครั้ง เนื่องจากสาเหตุของอาการบวมที่จมูกโดยไม่มีน้ำมูกไหลอาจเป็นการละเมิดความสมดุลของน้ำในร่างกาย หมอพื้นบ้านแนะนำให้ใช้สมุนไพรต้มที่ช่วยขจัดของเหลวส่วนเกิน ไหมข้าวโพด ยี่หร่า ผักชีฝรั่ง ตำแย มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
นอกจากสมุนไพรแล้ว อาหารเช่น:
- มะเขือเทศ;
- แตงโม;
- แตงกวา;
- ขึ้นฉ่าย;
- แครนเบอร์รี่
การเลือกยาควรให้ผู้เชี่ยวชาญจัดการ สิ่งที่ช่วยคนๆ หนึ่งอาจไร้ประโยชน์หรือทำร้ายอีกคนหนึ่ง ดังนั้นเมื่อเลือกยาลด vasoconstrictor ไม่ควรทำตามคำแนะนำของเพื่อน แต่ตามใบสั่งแพทย์
