นวดเหงือกอย่างไร? ภาพรวมของวิธีการที่บ้าน

สารบัญ:

นวดเหงือกอย่างไร? ภาพรวมของวิธีการที่บ้าน
นวดเหงือกอย่างไร? ภาพรวมของวิธีการที่บ้าน

วีดีโอ: นวดเหงือกอย่างไร? ภาพรวมของวิธีการที่บ้าน

วีดีโอ: นวดเหงือกอย่างไร? ภาพรวมของวิธีการที่บ้าน
วีดีโอ: วิธีแก้ขาหนีบดำสำหรับคนอ้วน ได้ผลชัวร์ !! |Thangmo Diary 2024, พฤศจิกายน
Anonim

คนแปรงฟันทุกวัน เช้า-เย็น. นอกจากขั้นตอนที่มีประโยชน์นี้แล้ว การนวดเหงือกจะช่วยรักษาและรักษาฟันแถวสีขาวเหมือนหิมะ มีข้อดีหลายอย่าง เอฟเฟกต์จะตามมาในไม่ช้า แต่คุณต้องเข้าใกล้ปัญหานี้ด้วยความระมัดระวัง

ประโยชน์ของการนวด

ยิ่งนวดเหงือกบ่อยเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งมีโอกาสเป็นโรคปริทันต์น้อยลงเท่านั้น การนวดทำได้ทั้งที่บ้านและในทางทันตกรรม ประโยชน์ของการดำเนินการจะเป็นดังนี้:

  • เหงือกจะข้นขึ้น;
  • ความซบเซาในเนื้อเยื่อลดลงจนไม่มีเลย
  • เปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิต
  • ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ
  • แสดงสินค้าแลกเปลี่ยนที่เหลืออยู่
  • การรักษาเร่งขึ้น
  • ใบของเหลวส่วนเกิน;
  • ล้างกระเป๋าปริทันต์;
  • ลดอัตราการเติบโตของแบคทีเรียในปาก
ก่อนและหลังการนวด
ก่อนและหลังการนวด

เมื่อนวดเป็นประจำ เหงือกจะแข็งแรงและแน่นขึ้น ความสามารถในการถือฟันได้ดีขึ้นเพิ่มขึ้น

ข้อดีและข้อเสียของขั้นตอน

ออกกำลังกายให้คุ้มนวดหลังการแปรงฟันทุกครั้ง นี่จะเป็นการป้องกันและรักษาช่องปากที่ดีเยี่ยม การนวดที่จำเป็นสำหรับ:

  • เริ่มเหงือกอักเสบ;
  • หมากฝรั่งถดถอย
  • ปริทันต์อักเสบตั้งไข่;
  • หลังการผ่าตัดเล็กน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำเหลืองและน้ำเหลืองซบเซา
  • เมื่อใส่ฟันปลอมและจาน;
  • เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและคลายความตึงเครียดที่เจ็บปวด
เหงือกป่วย
เหงือกป่วย

นวดเหงือกช่วยแก้ไขอาการคลุ้มคลั่งในวัยเด็ก แพทย์แนะนำให้ทำความกดดันพิเศษและการกระทำบางอย่าง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการเผาผลาญของกระดูกขากรรไกรและนำไปสู่การแก้ไขการกัดของเด็กอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือจัดฟัน

เพียงเจ็ดนาทีต่อวัน - และเอฟเฟกต์นั้นน่าทึ่งมาก แต่ขั้นตอนใด ๆ ต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนบางอย่างก่อนทำการนวด

มีข้อห้ามเล็กน้อย แต่คุณควรให้ความสนใจและไม่รีบเร่งเมื่อ:

  • มีการอักเสบเฉียบพลันของเยื่อเมือก
  • ระยะเวลารักษาตัวหลังถอนฟัน;
  • ทาร์ทาร์ปัจจุบัน
  • ฟันผุขั้นสูงที่รากฟัน
  • มีเลือดออกจากถุงน้ำดีและหนองในปริทันต์

หลังตรวจ คุณหมอจะแนะนำว่านวดแบบไหนและควรนวดยังไงให้ได้ผลสูงสุด

วิธีการนวด

หากแพทย์ไม่พบข้อห้าม คุณสามารถดำเนินการได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือพวกเขาถูกต้องผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับมัน ส่วนใหญ่มักใช้นิ้วนวดเหงือก ควรดำเนินการด้วยมือที่สะอาดและการกระทำที่ชัดเจนเท่านั้น:

  1. ลูบคลำ. นิ้วชี้ถูกวางไว้ที่ด้านข้างของเหงือกและนิ้วชี้ขนาดใหญ่อยู่ด้านใน การลูบจะทำสลับกันโดยไม่ใช้แรงกดบนเยื่อเมือกของเหงือกมากเกินไป ไม่ว่าจะด้วยนิ้วโป้งหรือนิ้วชี้ การเคลื่อนไหวของขากรรไกรบนควรทำจากล่างขึ้นบนและบนขากรรไกรล่างจากบนลงล่าง นี่คือวิธีที่การนวดเริ่มต้นและสิ้นสุด ในกรณีที่มีพยาธิสภาพของเหงือก การนวดจะดำเนินการก่อนในบริเวณที่มีสุขภาพดี ค่อยๆ เคลื่อนไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ช่วยลดแรงการสัมผัส
  2. ถูๆ. ส่งเสริมการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเยื่อเมือกและการไหลเวียนของเลือด การดำเนินการจะดำเนินการด้วยความกดดันที่เพิ่มขึ้นทีละน้อย ขั้นแรกให้เคลื่อนที่เป็นวงกลมโดยใช้แรงกดเบา ๆ โดยเคลื่อนที่ไปยังการหมุนวนแบบแอ็คทีฟความดันจะเพิ่มขึ้น นี่คือผลกระทบโดยตรง นอกจากนี้ยังมีทางอ้อมคือการนวดจะทำผ่านผิวหน้า
  3. บีบ. ด้วยความพยายามเพียงพอ ความซบเซาจากบริเวณใต้เหงือกจะถูกบีบออกด้วยการเคลื่อนไหวในแนวตั้งและการหมุน
  4. บีบอัด. นิ้วชี้และนิ้วโป้งกดหมากฝรั่งจากด้านนอกและด้านในพร้อมกัน เวลาเปิดรับแสงไม่เกิน 7 วินาทีจากนั้นแรงดันจะลดลง ทุกครั้งที่จับบริเวณที่อยู่ติดกันกับส่วนก่อนหน้า ให้เคลื่อนไปข้างหน้าอย่างราบรื่นจากด้านหน้าของขากรรไกร

หลังจากนวดเสร็จ เหงือกจะรู้สึกอุ่นและอิ่มเป็นสุข

นวดช่วยรักษาโรคปริทันต์และโรคปริทันต์

แน่นอน นวดด้วยโรคดังกล่าว - นี่ไม่ใช่การรักษาหลัก แต่เป็นยาเสริม แต่ก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย มันถูกกำหนดโดยแพทย์ ในระหว่างขั้นตอนกระบวนการเผาผลาญจะดีขึ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเยื่อเมือกถูกกระตุ้นและเหงือกจะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การนวดเหงือกสำหรับโรคปริทันต์อักเสบและโรคปริทันต์อักเสบสามารถทำได้มากขึ้นโดยใช้น้ำมันหอมระเหย:

  • มะนาว;
  • มิ้นต์;
  • ส้ม;
  • ผักชี;
  • ยูคาลิปตัส

ขั้นตอนการล้างมือเท่านั้น ทางที่ดีควรแปรงฟันก่อนและบ้วนปากให้สะอาด ใช้น้ำมันเล็กน้อยทาที่ปลายนิ้วและถูเหงือกด้วยการนวด หลายขั้นตอนเหล่านี้จะโน้มน้าวใจทุกคนที่นวดเป็นโอกาสที่ดีในการกำจัดโรค

แปรงสีฟันเป็นตัวช่วย

วิธีนี้เป็นวิธีพื้นฐานที่มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างเหงือกที่บ้าน ห้ามใช้แปรงสีฟันชนิดแข็ง ไนลอน หรือไนลอน เนื้อเยื่อปริทันต์เสียหายได้ง่าย การนวดด้วยแปรงขนนุ่มนั้นทำในตอนเช้าและตอนกลางคืนด้วยนิ้ว

นวดเหงือกด้วยแปรงได้หลายวิธี:

  1. วิธีเช่าเหมาลำ: วางแปรงให้อยู่ใกล้คอฟันและขอบบนเนื้อเยื่ออ่อน การสั่นสะเทือนจะดำเนินการในทิศทางขึ้นและลง ในระยะแรกของการนวดจะดีกว่าที่จะไม่ใช้บริเวณที่ได้รับผลกระทบจากปริทันต์
  2. วิธีของชทิลมัน: วางแปรงในมุมที่ต้องการและค่อยๆ แปรงขนลงไปตามช่องว่างระหว่างฟัน ขณะเคลื่อนจากซ้ายไปขวาเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำความสะอาดเคลือบฟัน
  3. นวดแปรง
    นวดแปรง
  4. วิธีกระดิ่ง: ขนแปรงควรเคลื่อนจากบนลงล่างโดยเฉพาะ ขณะที่จับเยื่อเมือก ด้วยขั้นตอนดังกล่าว หนองจะถูกขับออกจากภายในสู่ภายนอก ขณะทำการนวดนี้ คุณไม่ควรรีบเร่ง
  5. Fones method: ขนแปรงวางในแนวตั้งฉาก ขากรรไกรชิดกัน และค่อยๆ เคลื่อนเป็นวงกลมไปทั่วทั้งฟัน ระยะเวลาของกระบวนการไม่เกินเจ็ดนาที

สำหรับการรักษาอย่างรวดเร็วของการกัดเซาะและบาดแผล ใช้เจลบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยกับแปรง

เทคโนโลยีไม่หยุดนิ่ง และสามารถเปลี่ยนแปรงด้วยเครื่องฉีดน้ำได้

นวดด้วยเครื่องฉีดน้ำ

การประดิษฐ์เป็นหลอดซึ่งล้างบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยแรงกดเล็กน้อย การนวดเหงือกด้วยเครื่องชลประทานนั้นมีประสิทธิภาพมาก น้ำพุ่งตรงไปยังบริเวณเหงือกและฟันเพื่อขจัดเศษอาหารและคราบพลัคออกจากช่องว่างระหว่างฟันและจุดที่เข้าถึงยาก

นวดเหงือก
นวดเหงือก

ด้วยการใช้อุปกรณ์นี้อย่างต่อเนื่องทำให้สามารถป้องกันพยาธิสภาพของฟันและเหงือกได้อย่างดีเยี่ยม จะมาช่วยคนใส่บันทึกและเครื่องมือจัดฟัน

นวดสูญญากาศ

ขั้นตอนทำที่คลินิกทันตกรรม การนวดเหงือกด้วยสุญญากาศมีผลอย่างมากต่อเนื้อเยื่อหลังจากนั้นเลือดและน้ำเหลืองจะทำงานและเคลื่อนเข้าสู่บริเวณเยื่อเมือกของเหงือกและกระดูก มีการแตกของเส้นเลือดฝอยและเลือดเริ่มไหลเข้าสู่เนื้อเยื่อทำให้เกิดห้อ กระบวนการสลายของห้อทำให้เกิดคือการสร้างสารที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

ผลบวก:

  • เนื่องจากการสร้างหลอดเลือดใหม่ ทำให้เยื่อเมือกแข็งแรงขึ้น
  • ในบริเวณที่เข้าถึงยากสำหรับแปรง ระดับของแบคทีเรียก่อโรคจะลดลง
  • ของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออกและเหงือกจะกระชับ;
  • กระบวนการฝ่อช้าลง
  • โภชนาการของเนื้อเยื่อปริทันต์เพิ่มขึ้น

เครื่องนวดประกอบด้วยท่อและหัวฉีดที่สร้างแรงกด ความเข้มข้นและอำนาจอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของแพทย์ที่คอยตรวจสอบความรู้สึกของผู้ป่วย

ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ
ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ

หัตถการทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด ดังนั้นควรใช้ยาชาเฉพาะที่

การงอกของฟัน

กระบวนการนี้มาพร้อมกับความเพ้อฝันที่เพิ่มขึ้นของเด็กและผู้ปกครองที่ปวดหัว แต่มีทางออก นวดเหงือกช่วยคลายทุกข์ทั้งครอบครัว

การงอกของฟัน
การงอกของฟัน

ก่อนทำหัตถการ คุณต้องเรียนรู้เงื่อนไขหนึ่งข้อ - บริเวณเหนือเหงือกต้องนวด ห้ามสัมผัสบริเวณที่งอกของฟัน วิธีนวดเหงือกของลูกน้อย:

  • ล้างมือและบริเวณใต้เล็บและบำบัดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
  • ด้วยผ้ากอซจุ่มในน้ำต้มเย็น ขับไปตามหมากฝรั่งในทิศทางต่างๆ คุณสามารถใช้หัวฉีดซิลิโคนอ่อนได้
  • หัวฉีดซิลิโคน
    หัวฉีดซิลิโคน
  • ใช้นิ้วกดหมากฝรั่งเบา ๆ แล้วนวดไปมาคุณสามารถใช้เปียกได้ผ้าพันรอบนิ้ว
  • อย่าลืมหยุดพักเพื่อให้ลูกน้อยปรับตัวเข้ากับความรู้สึกผิดปกติ
  • ระยะเวลาของการกระทำขึ้นอยู่กับสภาพของเด็กและปฏิกิริยาของเขา

ทำกิจกรรมดังกล่าว ลดอาการคัน ลดบวม และเร่งกระบวนการงอกของฟัน

จังหวะเพื่อเอฟเฟกต์ที่ยั่งยืน

ผลลัพธ์จะดีขึ้นหากคุณเข้าถึงปัญหาด้วยวิธีที่ซับซ้อน เริ่มต้นด้วยการตรวจช่องปากอย่างสมบูรณ์ หากจำเป็น ก้อนหินจะถูกลบออก รักษาฟัน รากที่ถูกทำลายจะถูกกำจัด

รักษาเหงือก
รักษาเหงือก

เริ่มนวดได้เลย ฟันและเหงือกควรได้รับการดูแลเป็นอย่างดี นวดเสร็จต้องบ้วนปาก เป็นยาต้มสมุนไพร

เคล็ดลับในการทำยาต้มง่ายๆ:

  • 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบหนึ่งช้อนวางในแก้วหรือจานเคลือบ
  • เทน้ำเดือด 250 มล.
  • แช่ 20 นาทีแล้วคลายเครียด

ดอกคาโมไมล์ซึ่งมีฤทธิ์ฝาดและน้ำยาฆ่าเชื้อนั้นสมบูรณ์แบบ ดาวเรือง พาร์ทิชันวอลนัท และสะระแหน่เหมาะสำหรับการอักเสบ ในขณะที่คุณสมบัติของยูคาลิปตัสจะฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทิงเจอร์โพลิสและยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี

นวดเหงือกมีประโยชน์เพราะเป็นการป้องกันและรักษาโรคปริทันต์ มีหลายวิธีในการนวด โดยการทดลองและทดสอบความรู้สึก คุณสามารถเลือกวิธีที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก