Lipophrenia - มันคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร?

สารบัญ:

Lipophrenia - มันคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร?
Lipophrenia - มันคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร?

วีดีโอ: Lipophrenia - มันคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร?

วีดีโอ: Lipophrenia - มันคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร?
วีดีโอ: Как измерять давление электронным тонометром. OMRON M2 Basic с адаптером 2024, กันยายน
Anonim

ตลอดชีวิต คนๆ นั้นได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ๆ เป็นระยะ ประสบเหตุการณ์ครั้งแล้วครั้งเล่า บางครั้งค้นพบอารมณ์ใหม่ๆ ที่ไม่อาจเทียบได้กับสิ่งที่รู้อยู่แล้ว และแน่นอนว่ามันดูดซับสิ่งผิดปกติมากมายเช่นฟองน้ำ เหตุการณ์เชิงบวกสลับกับเหตุการณ์ที่ไม่สนุกสนานอย่างสิ้นเชิง ซึ่งในทำนองเดียวกัน ส่งผลต่อบุคลิกภาพ กำหนดมุมมองของโลก ปักหลักอยู่ในจิตใจ โซ่ตรวนเชิงลบไม่อนุญาตให้คุณผ่อนคลายเป็นแรงบันดาลใจให้ความคิดตื่นตระหนก และถ้าแง่บวกมักจะอยู่บนพื้นผิว ที่เลวร้ายที่สุดจะหลอมรวมในส่วนลึกของจิตสำนึก ซ่อน เสริมกำลังเพื่อกระเด็น ปราบปราม ทำให้เหยื่ออ่อนแอในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด

Lipophrenia - มันคืออะไร?

lipophrenia คืออะไร
lipophrenia คืออะไร

คุณเศร้า เศร้า และไม่มีเหตุผลสำหรับเรื่องนั้นเหรอ? เป็นไปได้มากที่ lipophrenia เอาชนะคุณ … มันคืออะไรผู้เยี่ยมชมเครือข่ายโซเชียลที่ต้องการระบุลักษณะภายในของเขาผ่านสถานะที่สวยงามจะบอกคุณ คำนี้มักจะหมายถึงความรู้สึกเศร้าโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

เธอล่ามโซ่คนล้อมรอบเขาราวกับพูดว่า อย่ากระตุกคุณเป็นคนไม่สำคัญและไม่มีใครต้องการคุณ สถานะนี้ใช้เวลาสั้น ๆ จากสองสามชั่วโมงถึงหลายวัน หากคุณประสบกับความรู้สึกนี้เป็นประจำ มีโอกาสที่ภาวะไขมันพอกตับจะพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้เต็มที่

Lipophrenia: สาเหตุ

เกิดขึ้นตามกฎเนื่องจากการสูญเสียความรู้สึกในเชิงบวกการมีงานน้อยหรือไม่มีเลย เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

  • ใช้เวลาส่วนตัวคนเดียวมากที่สุด
  • การมีอยู่ของข้อผิดพลาดในสายงานและทัศนคติที่เจ็บปวดต่อพวกเขา
  • ความขัดแย้งในที่ทำงานหรือโรงเรียน
  • ลดความนับถือตนเอง

การรวมกันของตัวอย่างข้างต้นหรือความเด่นของสิ่งใดสิ่งหนึ่งสามารถผลักดันให้บุคคลเข้าสู่ภาวะไขมันพอกตับ โภชนาการที่ไม่ดี การนอนหลับที่ไม่แข็งแรง และการจำกัดตัวเองให้อยู่กับคนอื่นหรือความต้องการที่เป็นสากลจะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการป่วยทางจิตนี้

lipophrenia สาเหตุ
lipophrenia สาเหตุ

การรักษา

การป้องกันโรคตามที่อธิบายไว้เป็นสิ่งสำคัญ: พยายามอย่าเอาเรื่องแย่ๆ มาใส่ใจ ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวให้เพียงพอ หากคุณพบว่าภาวะไขมันพอกในเลือดเริ่มก่อตัวแล้ว คุณควรผ่อนคลาย ออกจากบ้านและพบปะเพื่อนฝูง พวกเขาจะให้กำลังใจคุณอย่างแน่นอน และความโศกเศร้าจะจางหายไปในเบื้องหลัง ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวก หากเพื่อนไม่ว่าง คุณสามารถรับชมรายการบันเทิง รายการทีวีที่คุณชื่นชอบได้ วิดีโอตลกๆ และสื่อบันเทิงที่มีลักษณะ รูปภาพ บทความ และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน สบายใจได้พยายามหลับ - หลังจากนอนหลับเต็มที่แล้วจะง่ายขึ้นเสมอ สิ่งสำคัญคือการหยุดคิดถึงสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ทำให้ปัญหาเป็นเรื่องเล็กน้อยและไม่คู่ควรกับความสนใจแม้แต่น้อย Lipophrenia การรักษาที่ไม่ควรล่าช้าไม่ว่าในกรณีใดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ผู้ที่จัดการกับเรื่องนี้ด้วยมือของพวกเขาเองและไม่ยอมปล่อยให้ผ่านไปจะรับมือได้เร็วกว่ามาก

การรักษา lipophrenia
การรักษา lipophrenia

ถ้าความปรารถนาที่จะก้าวไปสู่การเอาชนะความทุกข์ยากหายไปโดยสิ้นเชิง คุณสามารถใช้ยาต่างๆ ได้ ไม่มียาใดที่ขจัดความรู้สึกเศร้า แต่มียาระงับประสาทที่สามารถลดการโจมตีทางจิตใจได้ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณเอาชนะ lipophrenia แล้ว? มันคืออะไร? อาการนี้คล้ายกับอาการซึมเศร้าในบางอาการ ดังนั้นยา "ป่วย" ที่มีผลกดประสาทและผ่อนคลายจึงมีประโยชน์

สรุป

หากคุณผู้อ่านเข้าใจบทความนี้ เข้าใจว่าคุณเคยสัมผัสกับภาวะไขมันพอกตับ ว่าภาวะนี้ไม่ได้ทำให้คุณใช้ชีวิตได้เต็มที่และสนุกกับชีวิตได้อย่างเต็มที่ ให้หลีกหนีจากจอคอมพิวเตอร์แทน! โทรหาเพื่อนของคุณ ไปเดินเล่น ช้อปปิ้ง เล่นสเก็ต - ทุกที่! อย่าอยู่บ้านคนเดียว!

และจำไว้ว่าคุณไม่ได้มีปัญหาของคุณคนเดียว เกือบทุกคนในโลกของเราต้องเผชิญกับภาวะไขมันพอกตับเป็นระยะๆ แต่โชคดีที่อาการนี้ไม่ตามหลอกหลอนใครมาช้านาน มักอยู่ได้ไม่นานและหายไปอย่างกะทันหัน ที่สำคัญอย่าลืมว่าชีวิตมีความสวยงาม! และคุณผู้อ่านก็มีเอกลักษณ์ เลียนแบบไม่ได้ และคู่ควรกับทุกสิ่งที่สุด!

แนะนำ: