ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกมักเกิดขึ้นว่าวิตามินที่หมดอายุแล้วสามารถรับประทานได้หรือไม่ แม้ว่าเวลาจะผ่านไปไม่นานนับจากวันที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ก็ตาม หลายคนลังเลที่จะทานวิตามินซึ่งน่าเสียดายที่ทิ้งไปเพราะคิดว่าปลอดภัยสำหรับร่างกายเพราะในการเตรียมการมีเพียงสารที่มีประโยชน์เท่านั้น มันคือคำว่า "ความเข้มข้น" ที่ควรค่าแก่การใส่ใจที่นี่
เกี่ยวกับการเข้าแถว
วิตามินสดมีสารเข้มข้นจำนวนมากซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างแข็งขันซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม หลังจากวันหมดอายุ ผลข้างเคียงอาจคาดเดาไม่ได้ เนื่องจากวิตามินเริ่มสลายตัว ทำให้ธรรมชาติของปฏิกิริยาเคมีที่เกิดขึ้นระหว่างพวกมันเปลี่ยนไป เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มวิตามินที่หมดอายุอย่างน้อยในช่วงสองเดือนแรกหลังจากวันหมดอายุที่ทำเครื่องหมายไว้
แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยาเกินวันหมดอายุ มีความเห็นว่าสองเดือนแรกหลังวันหมดอายุวิตามินยังคงเหมาะสำหรับการรับประทาน แต่คุณควรคิดถึงสิ่งที่มีราคาแพงกว่าสำหรับคุณ - ปฏิกิริยาที่คาดเดาไม่ได้ของโมเลกุลวิตามินในร่างกายของคุณหรือใช้เงินหลายร้อยรูเบิลในการซื้อคอมเพล็กซ์ใหม่
สิ่งที่กระทบต่อความเสี่ยง
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ส่งผลโดยตรงต่อความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่เกิดจากการใช้วิตามินที่หมดอายุ ยิ่งมีองค์ประกอบที่ใช้งานมากขึ้นในการเตรียมการ อายุการเก็บรักษาก็จะสั้นลง คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะดื่มวิตามินที่หมดอายุคือ "ไม่"
บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตประเมินอายุการเก็บรักษาของยาต่ำเกินไป เพื่อลดจำนวนกรณีของวิตามินเป็นพิษ เมาโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือทัศนคติที่ขาดความรับผิดชอบต่อการใช้ยา
เงื่อนไขการเก็บรักษา
โดยพื้นฐานแล้ว อายุการเก็บรักษาของยาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 5 ปี ที่พบบ่อยที่สุด - จาก 2 ถึง 3 ปี สิ่งสำคัญคือต้องระวังวิตามินที่ยังไม่ถึงวันหมดอายุ แต่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกบางอย่างที่ส่งผลต่อความสมบูรณ์หรือองค์ประกอบของวิตามิน
เช่น วิตามินที่เหลืออยู่ในห่อเปิด มีความเป็นไปได้ของการเติบโตของแบคทีเรียบนแท็บเล็ตที่เหลืออยู่ในขวดเปิด เช่นเดียวกับการก่อตัวของสารประกอบทางเคมีที่เป็นอันตรายหากยาถูกแสงแดด อุณหภูมิสูง หรือเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบต่อวิตามินที่ใช้งานจะดีกว่าใช้กล่องใส่ยาแบบพิเศษหรือกรวยอื่นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อเก็บวิตามินและเม็ดยา ที่ทำจากวัสดุที่ไม่ยอมให้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมส่งผ่าน
วิธีตรวจสอบความเหมาะสมของวิตามิน
หากข้อความก่อนหน้านี้ไม่ทำให้คุณเชื่อ คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับแนวโน้มที่จะเกิดสารประกอบที่เป็นอันตรายในยาตัวใดตัวหนึ่ง โดยแต่ละวันมีความล่าช้าซึ่งมีแนวโน้มว่าจะมีพิษมากกว่า ผลกระทบต่อร่างกาย
อย่างแรกเลย เป็นการดีกว่าที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่ารูปลักษณ์ของวิตามินนั้นสอดคล้องกับการเตรียมการตามปกติ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสี กลิ่น และความสม่ำเสมอของยา
- ตรวจดูคำอธิบายของยาในคำแนะนำในการใช้หรือข้างกล่อง สำหรับรูปแบบใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องจับคู่สีของยา การเปลี่ยนสีแสดงถึงปฏิกิริยาเคมีที่เกิดขึ้นในแท็บเล็ต
- หากคุณเปลี่ยนรูปร่าง ความหนาแน่น และความสม่ำเสมอของแคปซูลหรือแท็บเล็ต คุณควรหยุดใช้ ตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของวิตามินสามารถพิจารณาได้จากการตกตะกอน การก่อตัวของแมวน้ำและผลึกภายในแคปซูล และอื่นๆ อีกมากมาย
- ความสมบูรณ์และสภาพของบรรจุภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญ หลังจากที่ห่อบรรจุภัณฑ์แล้ว ยาอาจกลายเป็นอันตรายได้หากเปิดทิ้งไว้ มันจะดีกว่าที่จะระมัดระวังด้วยวิตามินที่คุณต้องเอาออกจากบรรจุภัณฑ์ทั่วไปด้วยมือของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับยาเม็ดที่ละลายน้ำได้ ในการทำเช่นนี้ ขอแนะนำให้ใช้ภาชนะพิเศษแยกวิตามินออกตามปริมาณที่ต้องการ
- โน๊ตไม่มีกลิ่น วิตามินที่เน่าเสียสามารถดูดซับกลิ่นของสิ่งแวดล้อมที่มีอยู่ได้ สำหรับเรื่องนี้ แพทย์ยังแนะนำให้ใช้กล่องแยกสำหรับการใช้ยา
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
- กินวิตามินก่อนคลอดที่หมดอายุได้ไหม? สำหรับผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่ง ไม่ควรทดลองกับยาหรือวิตามินใดๆ เลย เพราะอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียหายได้ ผลที่ตามมาของผลข้างเคียงสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังพัฒนานั้นรุนแรงกว่ามาก
- ดื่มวิตามิน Complivit ที่หมดอายุแล้วได้ไหม? การใช้วิตามินดังกล่าวมีข้อห้าม อายุการเก็บรักษาของยาคือ 2 ปี ในช่วงเวลานี้ส่วนผสมออกฤทธิ์ทั้งหมดปลอดภัยและมีประโยชน์แม้กระทั่งต่อร่างกาย แต่หลังจากเวลานี้ ผู้ผลิตไม่รับประกันว่าจะเกิดสารประกอบที่เป็นพิษขึ้นแทนวิตามินที่ถูกทำลาย
- ดื่มวิตามิน Elevit ที่หมดอายุแล้วได้ไหม? ไม่แนะนำให้ใช้วิตามินหลังจากวันหมดอายุที่ทำเครื่องหมายไว้
ดังนั้น เมื่อคุณทราบถึงความแตกต่างของวิตามินที่หมดอายุแล้ว คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าคุณสามารถดื่มวิตามินที่หมดอายุได้นั้นชัดเจนหรือไม่ หลังจากแกะยาออกจากกล่องแล้ว ควรเก็บรักษาบรรจุภัณฑ์และคำแนะนำในการใช้งานไว้เพื่อให้ทราบว่าหมดอายุเมื่อใด และการเปลี่ยนแปลงใดที่อาจบ่งชี้ว่าวิตามินเสีย