จะฟื้นฟูเสียงแหบได้อย่างไร? คิดออก
ไข้หวัดไม่สามารถผ่านไปได้โดยไร้ร่องรอยเสมอไป บ่อยครั้งหลังจากนั้นจะมีอาการแทรกซ้อนในรูปแบบของเสียงแหบแห้งและเสียงแหบ ในกรณีนี้บุคคลก็ไม่สามารถพูดคุยได้ การฟื้นฟูเสียงของคุณในเวลาเพียงไม่กี่วันนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนต้องพูดมากในที่ทำงาน และแม้ว่าการฟื้นฟูเสียงจะไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ก็เป็นไปได้สำหรับทุกคน สิ่งสำคัญคือการรู้สูตรที่มีประสิทธิภาพและวิธีการรักษาขั้นพื้นฐานเพื่อให้กลับสู่จังหวะชีวิตปกติอย่างรวดเร็ว
แล้วจะฟื้นฟูเสียงแหบได้อย่างไร? คุณต้องเข้าใจเหตุผลก่อน
สาเหตุของ sipota
เส้นเสียงเป็นเนื้อเยื่อที่พับตามผนังด้านในของลำคอ พวกมันถูกขยายออกไปในหลากหลายวิธี เนื่องจากมีการสร้างเสียงพูดที่หลากหลายเมื่อมีกล่องเสียงอักเสบ การติดเชื้อหรือการระคายเคืองอย่างง่ายในกล่องเสียงอาจทำให้เกิดอาการบวมพร้อมกับการอักเสบของสายเสียงได้ ระหว่างการสนทนา อากาศที่ไหลผ่านเอ็นบวมน้ำจะทำให้เสียงเพี้ยนไปอย่างมาก และเสียงกลับกลายเป็นเสียงแหบ
นี่คืออะไร
Sipota เป็นเสียงที่หยาบหรือรุนแรง มักเกิดจากการอักเสบทั่วไปของสายเสียงนั่นคือกล่องเสียงอักเสบ สาเหตุของเสียงแหบรวมถึงการปรากฏตัวของความเย็นพร้อมกับเสียงที่แตก, การดื่มและการสูบบุหรี่มากเกินไป Sipotu อาจเกิดจากการติดเชื้อในลำคอ อาการแพ้ และแม้กระทั่งความวิตกกังวลทั่วไป
ถ้าเสียงแหบ วิธีคืนเสียงให้เป็นที่สนใจของหลายๆ คน
Sipota ซึ่งเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งเหล่านี้ มักมีอายุสั้นและหายไปภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ เสียงแหบที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์อาจบ่งบอกถึงมะเร็งกล่องเสียงหรือการปรากฏตัวของติ่งบนสายเสียง
การแทรกแซงทางการแพทย์
บางครั้งการแทรกแซงทางการแพทย์อาจทำให้ปากช่องได้ ตัวอย่างเช่น การผ่าตัดเนื่องจากเส้นประสาทที่ควบคุมกล่องเสียงถูกตัด ปัจจัยดังกล่าวอาจนำไปสู่เสียงแหบและทำให้สายเสียงข้างหนึ่งเป็นอัมพาตอย่างถาวร หลังจากใส่ท่อช่วยหายใจแล้ว บุคคลอาจมีอาการเสียงแหบได้ชั่วคราว
ดังนั้น เมื่อจัดการกับสาเหตุแล้ว ไปที่วิธีการรักษาโดยตรงและเริ่มต้นด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการฟื้นฟูเสียงแหบ
คำแนะนำ
นี่คือกฎพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อคืนเสียงแหบ:
- ก่อนฟื้นตัวเต็มที่ จำเป็นต้องเงียบมากกว่านี้ นี่เป็นจุดสำคัญอย่างยิ่งหากจำเป็นต้องกู้คืนเสียงโดยเร็วที่สุดและมีค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด เมื่อบุคคลเงียบเอ็นของเขาจะพัก คุณไม่สามารถพูดคนเดียวได้ แต่ควรใช้เวลาสองวัน ขณะที่ควรพันคอด้วยผ้าพันคออุ่นๆ เมื่อเสียงแหบ ทุกคนควรรู้วิธีฟื้นฟู
- ล้างทำความสะอาด. ขั้นตอนดังกล่าวควรทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองชั่วโมง จนกว่าเสียงจะกลับไปหาบุคคลนั้นอีกครั้ง วิธีแก้ปัญหาในกรณีนี้มักจะทำจากดอกคาโมไมล์และยูคาลิปตัส ส่วนผสมถูกนำมาในสัดส่วนที่เท่ากัน ในการเตรียมยาคุณต้องเติมหญ้าสองช้อนโต๊ะลงในน้ำ 300 มิลลิลิตร จากนั้นทุกอย่างก็ผสมกันต้มเป็นเวลาสามนาทีแล้วยืนยันประมาณหนึ่งชั่วโมง น้ำมันฝรั่งยังเหมาะสำหรับการล้าง หัวถูบนเครื่องขูดและคั้นน้ำผลไม้ บ้วนปากหลังอาหารทุกมื้อ
- นักร้องจะคืนเสียงแหบได้อย่างไร? คุณควรดื่มของเหลวร้อนให้มากที่สุด ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้นมซึ่งควรเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย เหนือสิ่งอื่นใดชาสมุนไพรมีความเหมาะสมและนอกจากนี้น้ำแร่อุ่น ๆ นี่ไม่ใช่สูตรที่มีประโยชน์ที่สุด แต่ควรสังเกตว่าแอลกอฮอล์นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูเสียงแหบแห้ง ตัวอย่างเช่น อาจเป็นเบียร์หรือไวน์ ซึ่งคุณควรเติมมะนาว
- ทำการสูดดม สำหรับหัตถการ คุณสามารถใช้เครื่องช่วยหายใจทางการแพทย์แบบพิเศษ ซึ่งส่วนที่เท่ากันให้เติมส่วนผสมสมุนไพรและน้ำเกลือ ที่บ้านคุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับสมุนไพรแห้งที่เติมลงในน้ำเดือด ในกรณีนี้ ควรคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูผืนใหญ่และพยายามสูดไอน้ำเข้าลึกๆ และช้าๆ ควรระลึกไว้เสมอว่าหลังจากการหายใจเข้าไปแล้ว ไม่ควรออกไปข้างนอกเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง จะคืนค่าเสียงแหบได้อย่างไร
- มันเป็นไปไม่ได้ที่จะสูดอากาศเย็นท่ามกลางเสียงแหบแห้ง คุณต้องพยายามไม่ออกไปข้างนอก นอกจากนี้คุณไม่ควรอยู่ในห้องเย็นเมื่อเสียงกลับคืนมาหลังจากเป็นหวัด นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อไม่ให้บาดเจ็บเอ็นมากยิ่งขึ้น หายใจทางจมูกเท่านั้น
- ควรบริโภคอาหารและเครื่องดื่มอุ่นๆ เท่านั้น นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องละทิ้งการใช้อาหารเย็นในช่วงฟื้นฟูเสียง อาหารที่ร้อน เค็ม หรือเผ็ดเกินไปไม่เอื้อต่อการฟื้นตัว
จะฟื้นฟูเสียงแหบหลังเป็นหวัดได้อย่างไร
รักษา sipota ด้วยสูตรจากคุณย่า
การใช้เมล็ดโป๊ยกั๊กจะช่วยฟื้นฟูเสียงได้อย่างแน่นอน เทน้ำประมาณครึ่งแก้วต่อน้ำ 500 มล. เทเมล็ดด้วยน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นกรองส่วนผสมเพิ่มน้ำผึ้ง 50 กรัมและคอนญัก 10 กรัม ยาที่ได้จะได้รับหนึ่งช้อนเต็มถึงสี่ครั้งต่อชั่วโมง ต้องขอบคุณการรักษานี้ เสียงแหบควรจะฟื้นตัวเต็มที่ในระหว่างวัน แต่ถึงแม้จะให้ผลเร็วขนาดนั้น ก็จำเป็นต้องรักษาใช้เวลาอย่างน้อยเจ็ดวันจนกว่าจะฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์
นำรากพืชชนิดหนึ่งซึ่งต้องล้างให้สะอาดใต้น้ำไหล ต่อไปก็ถูบนเครื่องขูด สำหรับผลิตภัณฑ์ 10 กรัมให้ใช้น้ำเดือด 100 มล. ทุกอย่างผสมและยืนยันเป็นเวลาสามชั่วโมงหลังจากนั้นก็เติมน้ำตาล มีความจำเป็นต้องกินยาที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน ทุกๆ ครึ่งชั่วโมง เป็นส่วนเล็กๆ
บลูเบอร์รี่บดในครกไม้แล้วเทน้ำร้อน จากนั้นทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน ต้องกลั้วคอวันละ 6 ครั้ง และจำเป็นต้องออกเสียงว่า i-i-a
กู้คืนเสียงด่วน
และสูตรนี้จะช่วยฟื้นฟูเสียงแหบในหนึ่งวัน นำน้ำมันพืชไปต้มในอ่างน้ำ สิ่งสำคัญคือน้ำมันต้องร้อน จากนั้นนำผ้าฝ้ายผืนหนึ่งชุบน้ำมันร้อน คอห่อด้วยผ้าชุบน้ำแล้วห่อด้วยถุงพลาสติกด้านบนและปิดด้วยผ้าพันคอ ต้องสวมประคบนี้อย่างน้อยสิบสองชั่วโมง เมื่อถอดผ้าพันแผลออกแล้ว จำเป็นต้องนวดคอด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ นวดจากบนลงล่างประมาณสิบห้านาที ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเอ็น ซึ่งจะช่วยให้คุณฟื้นเสียงได้อย่างรวดเร็วหลังจากเป็นหวัด
สูตรรักษานักร้อง
ตีไข่ขาวด้วยเครื่องตีจนเป็นฟองหนา ถัดไปวางผลิตภัณฑ์ในแก้วและเติมน้ำ องค์ประกอบที่ได้จะต้องกลั้วคอทุกสองชั่วโมงจนกว่าจะสิ้นสุด นอกจากนี้ คนๆ นั้นก็จะสามารถพูดได้ชัดเจนขึ้น และเสียงแหบก็จะหายไป
วิธีฟื้นฟูเสียงแหบอย่างรวดเร็วด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
สูตรพื้นบ้านจาก sipota สำหรับผู้ใหญ่
ขอให้ได้รับความนิยมมากที่สุดและในขณะเดียวกันสูตรอาหารพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้ผู้คนรับมือกับเสียงแหบ:
- อุ่นนมและเพิ่มวอดก้าสองช้อนโต๊ะลงในเหยือกหรือคอนญักก็เหมาะสมเช่นกัน จากนั้นผลิตภัณฑ์จะถูกกวนและดื่มในจิบเล็กน้อย สิ่งสำคัญในกระบวนการดื่มยาดังกล่าวคือไม่ต้องรีบร้อน
- แครอทสดขูดแล้วคั้นน้ำ ต่อจากนั้น น้ำแครอทผสมกับนม ดื่มครั้งละ 200 มล. หลังอาหาร
- เมื่อมีคนต้องการฟื้นฟูเสียงอย่างรวดเร็ว คุณควรลองกลั้วคอด้วยน้ำแอปเปิ้ลสด ส้มหรือแครอท สังเกตได้ว่าสูตรดังกล่าวช่วยให้คนเสียงแหบหายได้ในไม่ช้า
- เหนือสิ่งอื่นใด องค์ประกอบต่อไปนี้จะช่วยฟื้นฟูเสียงแหบได้เร็วมาก: ใช้เนย 5 กรัมแล้วเติมไข่แดงดิบ จากนั้นยังคงเทน้ำตาลผง 10 กรัมและเติมคอนญัก 5 กรัม ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องผสมให้ละเอียด ยาที่เกิดขึ้นนั้นช้ามาก แต่คุณต้องดื่มทุกอย่างในคราวเดียว วิธีคืนค่าเสียงแหบอย่างรวดเร็ว
- ทานไข่แดง 2 ฟอง น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ. จากนั้นจึงผสมส่วนผสมให้ละเอียดแล้วเติมในยาคอนยัค 30 มล. ส่วนผสมที่ได้ควรรับประทานหลังอาหารระหว่างวันถึงสามครั้ง ระหว่างกินยาต้องค่อยๆซึมเข้าปาก
- นักร้องโอเปร่ามักใช้นมกับมะเดื่อเพื่อฟื้นฟูเสียงของพวกเขา เนื้อของผลไม้นี้จะต้องผสมกับนมแล้วนำไปอุ่นด้วยไฟอ่อน สิ่งสำคัญคืออย่าให้ของเหลวเดือด ทานยาร้อนสองสามครั้งต่อวัน
แต่ถึงแม้จะมีวิธีการพื้นบ้านที่หลากหลาย เป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อแพทย์ของคุณโดยตรงในกรณีที่เสียงหายไปเนื่องจากเป็นหวัด เพื่อที่เขาจะได้ตรวจผู้ป่วยอย่างระมัดระวังและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม โปรดทราบว่าบางครั้งเสียงแหบอาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่สามารถรักษาได้ด้วยยาเท่านั้น
มาดูวิธีฟื้นฟูเสียงแหบอย่างรวดเร็วด้วยยากันหนาวกัน
ยารักษา sipota
เมื่อคนเป็นหวัด อาการคัน ไอ และเสียงแหบในเวลาต่อมามักจะปรากฏให้เห็นเป็นที่สุด สำหรับการรักษาคอด้วยโรคหวัดการเตรียมการในรูปแบบของ "Codelac" และ "Bronchicum" นั้นยอดเยี่ยม นอกจากนี้ คุณสามารถใช้ยาเม็ดที่ดูดซึมได้ซึ่งจะช่วยให้คอนุ่มและขจัดเสียงแหบได้ เพื่อบรรเทาอาการบวมของกล่องเสียงและคืนเสียง ยา "Miramistin" นั้นสมบูรณ์แบบ วิธีการรักษานี้ต้องใช้น้ำยาบ้วนปากหลายครั้งต่อวัน ที่ให้ไว้ยาไม่เพียงแต่ลดอาการบวม แต่ยังฆ่าเชื้อเยื่อเมือก
จะคืนเสียงแหบในเด็กได้อย่างไร
เมื่อเด็กมีเสียงแหบเนื่องจากการติดเชื้อไวรัสเฉียบพลัน พวกเขามักจะได้รับยาต้านไวรัส ในที่ที่มีโรคของระบบทางเดินหายใจนั้น ยาปฏิชีวนะมักจะถูกสั่งจ่าย และอาจมีการสั่งจ่ายยาฮอร์โมนสำหรับพื้นหลังของปฏิกิริยาการแพ้
การสูดดมสามารถใช้บรรเทาอาการกระตุกและขจัดเสียงแหบได้ แนะนำให้นวดคอและหน้าอก ด้วยเสียงแหบในเด็กซึ่งเป็นผลมาจากโรคหวัด การรักษาโรคควรจะเสร็จสิ้น และจำเป็นต้องไปพบแพทย์ตามขั้นตอนทั้งหมดที่กำหนดโดยแพทย์
การปกป้องสุขภาพของเด็กในทุกวิถีทางเป็นสิ่งสำคัญมาก ต้านทานการติดเชื้อไวรัสต่างๆ และไม่นำไปสู่การพัฒนาของโรค เด็ก ๆ ต้องมีอารมณ์ พวกเขาควรใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ที่อยู่อาศัยจะต้องมีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะ จำกัด การติดต่อของเด็กกับเด็กที่มีอาการหวัด
ถ้าเสียงแหบ ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีกู้คืนอย่างรวดเร็ว
วิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาอาการเสียงแหบในเด็ก
เอาลูกเกด 20 กรัม. ผลิตภัณฑ์ต้มในน้ำ 250 มล. โดยเติมน้ำหัวหอมคั้นสด 10 กรัม ส่วนผสมที่ได้จะมอบให้กับเด็กในรูปแบบที่อบอุ่น 90 กรัมต่อวัน นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มบางส่วนปริมาณน้ำผึ้งธรรมชาติ
ล้าง
กลั้วคอด้วยน้ำและเกลือกับเด็กทุก ๆ ครึ่งถึงสองชั่วโมง เหนือสิ่งอื่นใด ให้สูดดมอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน
ก่อนนอนแนะนำให้ทารกอุ่นนมแต่อย่าต้มนะคะ จากนั้นเติมน้ำผึ้งสองสามช้อนโต๊ะ นมต้องไม่ร้อนและลวก มิฉะนั้น คุณอาจจะเจ็บคอและบอบบางของเด็กได้
เมื่อเสียงแหบหลังจากไอ ตอนนี้รู้วิธีฟื้นฟูแล้ว