เมื่อต้นศตวรรษที่แล้ว แพทย์ได้ค้นพบประโยชน์ของวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพของเราอย่างไม่มีข้อกังขา แต่เพื่อไม่ให้สารเหล่านี้ทำอันตรายต้องรักษาสมดุลของเนื้อหาในร่างกายอย่างเคร่งครัด การขาดวิตามินและวิตามินที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสีย ซึ่งบางครั้งก็ร้ายแรงมาก ดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมใด ๆ สามารถเริ่มได้ก็ต่อเมื่อปรึกษาแพทย์เท่านั้น
หน้าที่หลักของวิตามิน K1
เพื่อสุขภาพที่ดี จำเป็นต้องจัดเตรียมธาตุต่างๆ ให้ร่างกาย หนึ่งในนั้นคือวิตามิน K1 ไม่เป็นที่รู้จักกันดีในชื่อกรดแอสคอร์บิกหรือโทโคฟีรอลอะซิเตท แต่ความสำคัญต่อสุขภาพนั้นไม่สามารถประเมินค่าสูงไปได้ นอกจากนี้ต้องจำไว้ว่าร่างกายไม่ได้สังเคราะห์วิตามิน K1 ด้วยตัวเอง สูตรของธาตุนี้สามารถพบได้ในอาหารและอาหารเสริมเท่านั้น
วิตามิน K1 ถูกแยกออกมาครั้งแรกในปี ค.ศ. 1920 นักวิทยาศาสตร์จากเดนมาร์ก Henrik Dam หลังจากทำการศึกษาในห้องปฏิบัติการหลายครั้งพบว่าเลือดดีขึ้นจับตัวเป็นก้อนภายใต้อิทธิพลของสารบางชนิดที่ได้รับจากภายนอก ต่อมาเขาประสบความสำเร็จในการรับสูตรของเขา มันถูกตั้งชื่อว่า konakion วิตามิน K1 ตามตัวอักษรตัวแรกของวลี koagulations วิตามิน แนวคิดนี้แปลว่าอะไร? "วิตามินที่ส่งเสริมการแข็งตัวของเลือด"
นี่เป็นหนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญที่สุดขององค์ประกอบการติดตาม ท้ายที่สุดมันเป็นการแข็งตัวของเลือดที่ช่วยให้กระบวนการสมานแผลอย่างรวดเร็ว ปัจจัยนี้มีความสำคัญมากในการดำเนินงานทางการแพทย์ นอกจากนี้ แพทย์มักใช้ไฟโตเมนาไดโอน (วิตามิน K1 ที่มาจากสารสังเคราะห์) ในการรักษาด้วยยาต้านการตกเลือด ช่วยป้องกันและลดความรุนแรงของเลือดออกภายนอกและภายใน
วิตามิน K เป็นกลุ่มที่มีองค์ประกอบหลายอย่าง แต่วิตามิน K ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ K1 และ K2 ความแตกต่างอยู่ที่การได้ส่วนแรกมาจากอาหารจากพืช และอย่างที่สองมาจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์
คุณสมบัติของวิตามิน K1
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ธาตุที่เป็นปัญหามีผลต่อการแข็งตัวของเลือดและช่วยลดการสูญเสียในระหว่างการผ่าตัดช่องท้อง ตลอดจนในกรณีที่มีบาดแผลและรอยขีดข่วน สารนี้อยู่ในหมวดหมู่ที่ละลายในไขมันและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของแสงแดด อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์สามารถสร้างวิตามิน K1 ชนิดหนึ่งที่ไม่สลายตัวในแสงได้ ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือเครื่องมือ Konakion ที่พัฒนาโดยแพทย์จากยุโรป ให้ปริมาณวิตามินที่จำเป็นในกรณีที่มีเขาไม่ได้รับอาหารเพียงพอ บ่อยครั้งที่มีการกำหนดหลักสูตรของยา "Konakion" ให้กับผู้ป่วยก่อนการผ่าตัดอย่างกว้างขวาง บางครั้งก็แนะนำให้ผู้หญิงในช่วงที่มีบุตร วิตามิน K1 ช่วยป้องกันภาวะเลือดออกขณะคลอดบุตร
ยา "โคนาคิออน" มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการอักเสบในร่างกายก็เริ่มเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และวิตามิน K1 สามารถลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรทานยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ แต่การกินอาหารที่มีวิตามิน K1 จากธรรมชาตินั้นดีต่อสุขภาพมาก
ส่งเสริมไฟโตเมนาไดโอนและคงความอ่อนเยาว์ของร่างกาย มันต่อต้านอนุมูลอิสระและสารพิษที่ทำลายเซลล์ร่างกายและนำไปสู่ความชรา เชื่อกันว่าวิตามิน K1 สามารถป้องกันการปรากฏและการพัฒนาของเนื้องอกร้ายได้
องค์ประกอบขนาดเล็กนี้ยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญที่เกิดขึ้นในกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน สนับสนุนการทำงานของไตตามปกติและอำนวยความสะดวกในการดูดซึมแคลเซียม
การใช้งานจริง
แพทย์อาจสั่งยาที่มีวิตามิน K1 สังเคราะห์ในกรณีต่อไปนี้
- เพื่อลดความเสี่ยงของการมีเลือดออกภายใน;
- เพื่อป้องกันผลกระทบหลังการผ่าตัด
- สำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกพรุน
มักแนะนำให้ใช้ยาเป็นหนึ่งในองค์ประกอบการบำบัด นอกจากนี้ แพทย์ยังแนะนำให้ทานอาหารที่มีธาตุนี้ด้วย
ขาดวิตามิน K1
มันง่ายที่จะเดาว่าการขาด conacion ในร่างกายสามารถนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า โชคดีที่กรณีดังกล่าวหายาก ถึงกระนั้น คนสมัยใหม่ก็กินอาหารที่มีวิตามิน K1 เป็นจำนวนมากพอสมควร และถึงแม้จะไม่ได้สังเคราะห์โดยร่างกาย แต่ก็ไม่มีข้อบกพร่อง
สามารถสังเกตได้ในเด็กแรกเกิด เนื่องจากมีวิตามิน K1 น้อยมากในน้ำนมแม่ บางครั้งนี่เป็นผลมาจากภาวะทุพโภชนาการของสตรีมีครรภ์ ด้วยเหตุนี้ ทารกอาจมีเลือดออกภายในหรือภายนอก (อุจจาระเป็นเลือดหรืออาเจียน) สิ่งนี้แก้ไขได้ง่ายด้วยการรักษาที่เพียงพอ
ในผู้ใหญ่ การขาดวิตามิน K1 สามารถแสดงออกได้ในรูปของเลือดออกใต้ผิวหนัง กระเพาะอาหาร และภายนอก มักพบอาการตกเลือด มีเลือดออกตามไรฟันด้วย นี่เป็นเพราะโภชนาการที่ไม่ดีหรือการใช้ยาหลายชนิด
วิตามิน K1 มากเกินไป
ส่วนเกินของธาตุหายากมาก เป็นไปได้ในกรณีที่ใช้ยาที่มีโคนาคิออนในทางที่ผิด อาการใช้ยาเกินขนาดจะปรากฏเฉพาะในกรณีที่การบริโภควิตามิน K1 สังเคราะห์ที่ไม่สามารถควบคุมได้เป็นเวลานาน พวกเขาสามารถแสดงออกในเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น, พิษ, อาหารไม่ย่อย, ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของตับและแม้กระทั่งสมอง หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์
วิตามิน K1: ที่ไหน
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น บุคคลสามารถรับธาตุนี้ได้จากภายนอกเท่านั้น พบได้ในผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ผักโขม;
- มะเขือเทศ;
- หน่อไม้ฝรั่ง;
- กะหล่ำปลี;
- มันฝรั่ง;
- อะโวคาโด;
- กีวี;
- กล้วย;
- ข้าวโอ๊ต;
- ซอย;
- น้ำมันมะกอก;
- หญ้าชนิต;
- สาหร่าย;
- ชาเขียว;
- โรสฮิป
วิตามิน K1 สำหรับสัตว์
Konakion มีประโยชน์ไม่เฉพาะกับมนุษย์เท่านั้น วิตามิน K1 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุนัขและแมว เขามีส่วนร่วมในการเผาผลาญอาหาร การสังเคราะห์เซลล์ และการก่อตัวของโปรตีนโดยตับซึ่งมีหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือดตามปกติ การขาดสารอาหารอาจทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆ ดังนั้นเมื่อหยุดอาจเกิดเลือดออกได้ นั่นคือเหตุผลที่วิตามิน K1 สำหรับสุนัขมีความสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสัตว์ที่มีอายุมากกว่า 12 ปี วิตามิน K1 ที่เป็นประโยชน์สำหรับขนแกะ ผลิตออกมาในรูปแบบต่างๆ มันสามารถหยดได้ แต่สัตว์บางชนิดปฏิเสธที่จะรับมัน และการบังคับให้หยดนั้นค่อนข้างเป็นปัญหา โดยเฉพาะถ้าสุนัขตัวใหญ่ สัตว์เลี้ยงชอบกินยาหลายชนิดในรูปของกระดูกหรือลูกบอล
พวกเขามีความสุขที่ได้ชิมและมองว่ามันเป็นของอร่อย จำเป็นต้องให้วิตามิน K1 ในหลักสูตรโดยหยุดพัก โปรดปรึกษาสัตวแพทย์ก่อนใช้
