Orthopedic insoles มักใช้เพื่อแก้ไขความผิดปกติในตำแหน่งปกติของเท้าใน hallux valgus และเพื่อป้องกันปัญหานี้ ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์เหล่านี้ไม่เพียงแต่บรรเทาภาระจากส่วนต่างๆ ของขา แต่ยังช่วยขจัดอาการปวดที่มักเกิดขึ้นในพยาธิสภาพ ทุกวันนี้ มีหลายบริษัทในตลาดสินค้าทางการแพทย์ที่เสนอพื้นรองเท้าแบบออร์โธปิดิกส์ให้กับผู้บริโภคที่มีศักยภาพ เลือกสินค้าอย่างไรให้คุ้มค่าและประหยัดเงินไปพร้อม ๆ กัน? จำเป็นต้องซื้อสินค้าเมื่อใด แผ่นรองพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับ hallux valgus มีกี่ประเภท? ความคิดเห็นและความคิดเห็นของผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้คืออะไร? ผู้อ่านจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ได้จากเนื้อหาในบทความของเรา
นี่คืออะไร
Valgus deformity ของรยางค์ล่างเป็นกระบวนการของการเปลี่ยนรูปร่างของเท้าและเป็นผลให้การละเมิดตำแหน่งปกติของขา โรคนี้เป็นพยาธิสภาพที่เฉพาะเจาะจงและพบได้บ่อยมาก เพื่อแก้ไขอาการของโรคจะใช้ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์พิเศษ - พื้นรองเท้ารองรับกระดูกและข้อ, เฝือก valgus ฯลฯ การใช้โมดูลอย่างใดอย่างหนึ่งขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของรยางค์ล่าง พยาธิวิทยาสามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่ตั้งแต่นิ้วเท้าแรกถึงคอของกระดูกโคนขา
นิ้วหัวแม่เท้าผิดรูปเป็นโรคที่ตำแหน่งของข้อต่อ metatarsophalangeal ถูกรบกวน อันเป็นผลมาจากการที่นิ้วหัวแม่เท้าเคลื่อน การละเมิดนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของนิ้วเท้าที่เหลืออยู่
ความผิดปกติของเท้าพลาโน-วาลกัสเรียกขานว่าเท้าแบนและแสดงออกถึงการเปลี่ยนแปลงในทิศทางของแกนของเท้า โรคนี้พัฒนาในวัยเด็ก แต่สาเหตุของการละเมิดอาจเป็นได้ทั้งโรคประจำตัวและโรคที่ได้มา - การบาดเจ็บเนื่องจากการแตกหักหรือการแตกของเอ็น น้ำหนักเกินนำไปสู่ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในข้อต่อ; ภาวะอัมพาตที่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนของกระดูกอักเสบ ฯลฯ
บาดเจ็บที่ขา ข้อข้อเท้า คอกระดูกต้นขา
วาลกัสขาผิดรูปเกิดจากวัยทารกและอาจเป็นผลมาจากการที่เด็กเริ่มลุกขึ้นแต่เช้าหรือผู้ปกครองปล่อยให้ทารกยืนเป็นเวลานาน ในวัยเด็กกล้ามเนื้อและเอ็นไม่แข็งแรงเพียงพอและภาระที่เพิ่มขึ้นในเวลาต่อมานำไปสู่การเบี่ยงเบนที่ถูกต้องตำแหน่งของแกนของขา ส่งผลให้ระยะห่างระหว่างเข่าลดลง ขาส่วนล่างขยับเข้าด้านใน และขาเป็นรูปตัว x
การเปลี่ยนแปลงเบื้องต้นส่งผลต่อข้อเข่า เด็กอาจจะตามอำเภอใจและขอมือบ่นเมื่อยล้าและปวดที่ขา หากคุณไม่ใช้มาตรการแก้ไขสถานการณ์ พยาธิสภาพที่ถูกทอดทิ้งอาจนำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลังของเด็กได้ Valgus deformity ของข้อเท้าคือการเคลื่อนของส้นเท้าออกไปด้านนอกและการยุบของเท้าเข้าด้านใน
ด้วย valgus deformity ของคอกระดูกต้นขา การเพิ่มขึ้นของมุม cervical-diaphyseal เกิดขึ้น พยาธิวิทยาในกรณีส่วนใหญ่เป็นมา แต่กำเนิดและสามารถเกิดขึ้นได้กับพื้นหลังของสะโพก dysplasia หรืออาการบาดเจ็บที่สะโพก และยังเป็นผลมาจากความผิดปกติของระบบประสาท ความผิดปกติของ Valgus ของคอกระดูกต้นขามักจะรวมกับความผิดปกติของขาหรือเท้าส่วนล่าง
ระดับของการละเมิด
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ hallux valgus เป็นพยาธิสภาพของตำแหน่งของเท้าซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าความสูงของเท้าลดลงและแกนกลางของมันงอ นิ้วเท้าบิดออกด้านนอกพร้อมกับส้นเท้า สัญญาณของพยาธิวิทยาไม่ได้เป็นเพียงข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางซึ่งสังเกตได้ชัดเจนมาก แต่ยังรวมถึงความผิดปกติร้ายแรงในร่างกายเช่น Bursitis เรื้อรัง, โรคข้ออักเสบที่ผิดรูป ฯลฯ สารแก้ไขเสริมสำหรับพยาธิวิทยานี้มักจะเป็นรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
Bursitis เป็นโรคของข้อต่อซึ่งในถุงเมือกในข้อต่อกลายเป็นอักเสบ โรคข้ออักเสบที่เปลี่ยนรูปเป็นพยาธิสภาพเนื่องจากกระดูกอ่อนถูกทำลายเนื้อเยื่อข้อต่อ
hallux valgus มีสามองศาตามมุมระหว่างนิ้วแรกกับข้อต่อหรือกระดูกฝ่าเท้า ในระดับแรก ผู้ป่วยจะรู้สึกได้ถึงความหย่อนคล้อยของเท้า ระดับที่สองของ hallux valgus นำไปสู่การเคลื่อนตัวของเส้นเอ็นบนนิ้วหัวแม่มือ ระดับที่สามของพยาธิวิทยาเกิดจากการที่เนื้อเยื่อกระดูกในบริเวณที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถรับมือกับภาระการทำงานได้
ทำไมโรคนี้ถึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร
มีหลายปัจจัยที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในร่างกาย ได้แก่:
- น้ำหนักเกินซึ่งสร้างความเครียดเพิ่มเติมที่ข้อต่อ
- ปัจจัยทางพันธุกรรม - เส้นเอ็นอ่อนแอ;
- ฮอร์โมนผิดปกติ (เช่น วัยหมดประจำเดือนหรือไทรอยด์ทำงานน้อย/ไวเกิน);
- valgus deformity อาจเกิดก่อนด้วยโรคเกาต์ ซึ่งนำไปสู่การสะสมของเกลือยูริกในข้อต่อ กระตุ้นให้เกิดการโค้งงอ
- อึดอัดคับหรือรองเท้าผิด;
- ใช้รองเท้าส้นสูงถาวร
- การตั้งครรภ์ทำให้เกิดความเครียดที่ข้อต่อมากขึ้น
รักษา hallux valgus ให้หายขาดได้ยาก แต่พยาธิวิทยาสามารถแก้ไขได้โดยลดอาการของโรคให้เหลือน้อยที่สุด มีวิธีการรักษาด้วยวิธีการผ่าตัดและอนุรักษ์นิยม อย่างแรกคือการผ่าตัดซึ่งแก้ปัญหาข้อเข่าเสื่อม ใช้ในกรณีที่รุนแรงกว่าเมื่อโรคลุกลาม
เพื่อขจัดอาการเล็กน้อยของพยาธิวิทยาเช่นเดียวกับการป้องกันโรคใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในหมู่พวกเขามียิมนาสติกขาทุกวันด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์กีฬาพิเศษ (ลูกบอล) เช่นเดียวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกในชีวิตประจำวัน
พื้นรองเท้าพลาโน-วาลกัส
Orthopedic insoles ซึ่งราคาขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ในการผลิต ใช้สำหรับป้องกันและรักษาความผิดปกติของเท้า plano-valgus ประเภทต่างๆ บ่อยครั้งที่เท้าแบนตามยาวทำให้รุนแรงขึ้นโดยตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของเท้าโดยเติมเข้าด้านใน ตามกฎแล้ว ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกจะทำในสองเวอร์ชัน - จากหนังหรือจากผ้าอนามัย
ผู้ป่วยที่ใช้พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์สำหรับ hallux valgus ได้รับการวิจารณ์ในเชิงบวกเป็นส่วนใหญ่ เหล่านี้เป็นเครื่องหนัง มีความทนทาน ดูแลง่ายกว่า เนื่องจากสิ่งสกปรกออกจากพื้นผิวด้วยสารที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ แผ่นรองพื้นรองเท้าแบบหนังมีความแข็งมากกว่า แต่ราคาแพงกว่าแผ่นรองรองเท้าแบบผ้าที่ถูกสุขอนามัย พื้นรองเท้าแบบเศษผ้าเข้าถึงได้ง่ายกว่า นุ่มกว่า และสามารถใช้แก้ไขการละเมิดในเด็กได้
สำหรับการเปรียบเทียบ: ค่าใช้จ่ายของพื้นรองเท้าป้องกันที่ทำจากผ้าอนามัยเริ่มต้นที่ 8 c.u. e. ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังมีราคาสองเท่า - 15 c.u. ง. ขึ้นไป การรักษาและการรักษาและการป้องกันโรคOrthopedic insoles ราคาเริ่มต้นที่ 15 USD กล่าวคือ มีเฉพาะในเวอร์ชันหนังเท่านั้น
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพื้นรองเท้าส้นแบน valgus นั้นใช้ร่วมกับรองเท้าในชีวิตประจำวัน หรืออีกนัยหนึ่งคือ ผลิตภัณฑ์ถูกฝังอยู่ภายในรองเท้า ดังนั้นพื้นรองเท้าจึงถูกเลือกสำหรับรองเท้าที่มีส่วนหลังสูงและค่อนข้างแข็ง สามารถปรับพื้นรองเท้าให้เข้ากับรองเท้าเฉพาะได้ - ผลิตภัณฑ์สามารถตัดแต่งได้ แต่เฉพาะที่ขอบด้านบนและด้านในเท่านั้น ต้องไม่สัมผัสส่วนตัดด้านนอกของพื้นรองเท้า
จำแนกตามระดับความแข็ง
ตามธรรมเนียม พื้นรองเท้าสำหรับแก้ไขเท้าผิดรูปสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:
- ป้องกันโรค;
- การรักษาและป้องกัน
- รักษา
เพื่อป้องกันโรค แผ่นรองพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่ดีที่สุดคือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนรองรับอุ้งเท้าต่ำและนุ่ม ซึ่งเป็นแผ่นรองแบบนิ่มที่สามารถเปลี่ยนรูปร่างและบีบอัดได้อย่างรวดเร็วภายใต้แรงกด พื้นรองเท้าดังกล่าวสามารถใช้ได้กับรองเท้าแบบปิดเกือบทุกแบบ เพราะมันเพิ่มความสมบูรณ์ของพื้นที่ภายในรองเท้าเล็กน้อย
แผ่นรองพื้นรักษาและป้องกันโรคเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความสูงเฉลี่ยโดยมีหลังเท้าที่บีบอัดเล็กน้อยและแทบไม่เปลี่ยนรูปร่างเมื่อกด พื้นรองเท้าด้านในทำจากหนังดิบและผ้าอนามัย สินค้าประเภทนี้ใช้กับรองเท้าที่ด้านหลังยกปิดและมีตัวล็อคที่ยึดขาได้ดี
พื้นรองเท้าสำหรับการรักษาคือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนรองรับอุ้งเท้าสูงคล้ายในรูปแบบของซุ้มประตู โมดูลกระดูกชนิดนี้ใช้เฉพาะในรองเท้าที่เหมาะสำหรับการรักษาเท่านั้น
อินโซลออร์โธปิดิกส์: วิธีการเลือก
วันนี้ ผู้ที่มีโอกาสเป็นผู้บริโภคมีทางเลือก - ซื้อพื้นรองเท้าสำเร็จรูปพร้อมพารามิเตอร์ที่กำหนด หรือสร้างผลิตภัณฑ์สั่งทำพิเศษด้วยพารามิเตอร์ที่ตอบสนองลักษณะทางสรีรวิทยาของเท้าได้อย่างแม่นยำที่สุด นอกจากนี้ยังมีพื้นรองเท้าที่ปรับแต่งได้ - ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกที่เปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ทางกายภาพเพียงเล็กน้อยแต่มีประโยชน์
ลักษณะเด่นในการเลือกพื้นรองเท้าคือความยาวของเท้า สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ตามพารามิเตอร์เมตริกหรือใช้ขนาดรองเท้าแบบดั้งเดิมซึ่งตรงกับขนาดที่มีอยู่ของ insoles เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกทั้งหมด
เนื่องจากวัสดุรองรับอุ้งเท้าอาจมีความหนาแน่นต่างกัน เมื่อเลือกพื้นรองเท้า คุณควรให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเอง - ลองผลิตภัณฑ์หลายประเภทแล้วเลือกแบบที่ใส่สบายที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
พื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ควรทำหน้าที่ของมันให้สำเร็จเสมอ - ประเภทหนึ่งเหมาะสำหรับการบรรทุกและการเล่นกีฬา ส่วนอีกประเภทหนึ่งสำหรับชีวิตประจำวัน ดังนั้นผู้ที่ชื่นชอบการเดินอย่างสงบและคนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการยืนบนเท้าเป็นเวลานานควรใส่ใจกับพื้นรองเท้าที่มีกรอบ ชิ้นนี้บางพอที่จะใส่รองเท้าลำลองได้เกือบทุกแบบ
อย่างไรก็ตาม หากคนๆ หนึ่งมีอาการปวดที่เท้าเป็นระยะๆ พื้นรองเท้าแบบนุ่มก็เหมาะสำหรับเขา สบายและสะดวก แต่หนากว่าปกติเล็กน้อย สำหรับรองเท้ากีฬา แนะนำให้เลือกพื้นรองเท้าไม่มีกรอบ เป็นชั้นเดียวและสองชั้นและมีความหนาต่างกัน ผลิตภัณฑ์สองชั้นมักใช้สำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ การรองรับหลังเท้าดังกล่าวช่วยกระจายน้ำหนักที่เท้าอย่างสม่ำเสมอและบรรเทาแรงกดที่ "กระดูก"
สิ่งที่ควรระวัง
คุณต้องเข้าใจว่าพื้นรองเท้ากระดูกเป็นผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ และถ้าเราไม่ได้พูดถึงมาตรการป้องกัน แต่เกี่ยวกับการรักษา ก็ควรเลือกตามการวินิจฉัยเท่านั้น
Orthopedic insoles แบ่งออกเป็นสองประเภทเพิ่มเติม - เด็กและผู้ใหญ่ ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีขนาดเล็กที่สุดอย่างระมัดระวังและหลังจากปรึกษากับแพทย์ศัลยกรรมกระดูกแล้วเท่านั้น เด็กมักจะมีเท้าแบนตามยาว และพื้นรองเท้าสำหรับพวกเขามักจะติดตั้งโมดูลเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อรองรับส่วนโค้งตามยาวของเท้า พื้นรองเท้ามีจุดรองรับสามจุดเพื่อรองรับส่วนโค้งตามยาวและตามขวางของเท้า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยลดความเครียดที่ส้นเท้า
อินโซลออร์โธปิดิกส์สำหรับผู้ใหญ่นั้นมีความหลากหลายมากและจะแบ่งออกเป็น:
- semi-insoles, orthopedic arch insoles สำหรับผู้หญิงที่สวมรองเท้าที่มีส้นสูง;
- ตามยาว;
- ขวาง;
- ขวางตามยาว;
- แผ่นรองพื้นรักษาส้นเท้าแตก;
- กึ่งพื้นรองเท้า-รองรับส่วนโค้งเพื่อป้องกันเท้าผิดรูป
- พื้นรองเท้าแบบมีโครงที่ใช้ในรองเท้าแบบปิดเท่านั้น
ข้อแนะนำ
คุณควรจำไว้เสมอว่าสรีรวิทยาของเท้าเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไป แต่มีการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นจึงแนะนำให้เปลี่ยนพื้นรองเท้าทุกๆ สองปี ในขณะที่ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกระดูกและข้อ
คำแนะนำในการดูแลผลิตภัณฑ์มีคำแนะนำที่สำคัญที่ต้องปฏิบัติตาม ไม่ว่าพื้นรองเท้าจะทำจากวัสดุใดก็ตาม นอกจากนี้ แผ่นรองพื้นรองเท้าที่ผลิตจากโรงงานยังมีข้อบ่งชี้ในการใช้งาน เช่น ความรู้สึกเมื่อยล้าที่ขา อาการปวดที่เท้าเมื่อกระทบกับพื้นรองเท้าแบนประเภทต่างๆ ความยาวต่างๆ ของรยางค์ล่าง เป็นต้น
ประสิทธิภาพของพื้นรองเท้าได้รับการตรวจสอบโดยข้อสังเกตของเราเอง - เหตุผลที่ซื้อผลิตภัณฑ์ควรหรือไม่หายไป อย่างน้อยก็ไม่ชัดเจนนัก
เมื่อเปรียบเทียบกับสินค้าที่ผลิตขึ้นเองแล้ว พื้นรองเท้าเสริมกระดูกสำเร็จรูปยังถือว่าล้ำหน้ากว่าเทคโนโลยี Hallux valgus ความคิดเห็นเกี่ยวกับประสิทธิภาพต่างกัน แต่คนส่วนใหญ่สังเกตว่าการทำงานของผลิตภัณฑ์นี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต - ความเจ็บปวดที่ขาจะน้อยลง ภาระที่เท้าลดลง เดินได้สบายขึ้น
นอกจากพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์แล้ว เฝือก valgus ยังใช้เพื่อแก้ไขข้อคดและลดอาการปวดที่นิ้วหัวแม่เท้า - นี่คือผ้าพันแผลชนิดหนึ่งที่จะแก้ไขตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของข้อต่อเมื่อเวลาผ่านไป
นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์กายอุปกรณ์เพื่อแก้ไขการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาแล้ว ยังมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและส่วนโค้งของเท้าด้วยการออกกำลังกายและการนวดแบบพิเศษ
โดยสรุปทั้งหมดข้างต้น จะสังเกตได้ว่า hallux valgus เป็นโรคที่มักเกิดขึ้นตั้งแต่เด็ก เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่รุนแรง การเริ่มต้นมาตรการการรักษาให้เร็วที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ การใช้โมดูลออร์โธปิดิกส์ในการบำบัดจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดี
พื้นรองเท้าด้านใน Valgus สามารถทำจากวัสดุต่างๆ ทั้งแบบจำนวนมากและตามสั่ง ซึ่งอันที่จริงแล้ว ต้นทุนของรองเท้านั้นขึ้นอยู่กับ เพื่อให้บรรลุผลการรักษาในเชิงบวก ควรเลือกพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับ hallux valgus ตามขนาดรองเท้ามาตรฐานและลงทุนในรองเท้าที่มีแผ่นหลังแข็ง ความคิดเห็นของผู้ที่ใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์นี้บ่งชี้ว่าได้ผลดี แต่มีเฉพาะโมดูลที่เลือกสรรมาอย่างดีและการทำงานที่ต่อเนื่องเท่านั้น
