ยาไม่หยุดนิ่ง พัฒนาไปไกลขึ้นเรื่อยๆ โดยคิดค้นวิธีการล่าสุดในการช่วยเหลือผู้คนในสถานการณ์ต่างๆ และกระบวนการทางพยาธิวิทยา หนึ่งในสิ่งประดิษฐ์ที่ค่อนข้างใหม่คือเทปกาว kinesio แบบยืดหยุ่น แม้ว่าจะถูกประดิษฐ์ขึ้นเมื่อประมาณ 25 ปีที่แล้ว แต่เพิ่งเริ่มใช้งาน ผู้บุกเบิกวิธีนี้คือนักกีฬามืออาชีพ เพราะพวกเขาไม่สามารถ "ไปได้ไกล" และหลังจากได้รับบาดเจ็บหลายครั้ง พวกเขาต้องการการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว วิธีนี้กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นทุกปีสำหรับคนธรรมดา เหตุใดเขาจึงสมควรได้รับการอนุมัติจากสากล? เทป Kinesio - มันคืออะไร? ช่วยเรื่องอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อต่างๆ ได้อย่างไร
สิ่งประดิษฐ์ล่าสุด - เทปคิเนซิโอ
ในบรรดาสิ่งประดิษฐ์ทางการแพทย์ล่าสุดที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับชีวิตของนักกีฬาและผู้คนที่ห่างไกลจากการเล่นกีฬา เทปเทป kinesio ที่เพิ่งปรากฏใหม่นั้นน่าสนใจ มันคืออะไรและเครื่องมือนี้ใช้ในด้านใด? "Kinesio" ในการแปลตามตัวอักษรดูเหมือน "การเคลื่อนไหว" และ "teip" - "patch" หรือ "tape" นั่นคือเทปที่ป้องกันเมื่อเคลื่อนที่ คุณสมบัติของเครื่องมือนี้มีความคล้ายคลึงกับของเรามากที่สุดผิว
เทปนี้มีความคล้ายคลึงกันกับแผ่นแปะฆ่าเชื้อทั่วไปที่เคลื่อนไหวได้คล่องเมื่อลำบาก ผู้ที่ห่างไกลจากกีฬาอาจต้องมีเทปคิเนซิโอด้วย ยาวิเศษนี้คืออะไรและได้ผลแค่ไหน? ผลลัพธ์ของการใช้คือยาแก้ปวดที่คงที่ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บหรือช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวจากการเคล็ดขัดยอกและน้ำตาได้
ทางเลือกแทนยาและขี้ผึ้ง
แผ่นแปะพิเศษที่ยึดติดกับร่างกายและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผ้าพันแผลยางยืดและพลาสเตอร์ ยาบรรเทาปวด ยาขัด และยาเม็ด เพิ่งวางจำหน่ายในร้านค้าปลีก
สำหรับคำถาม: "เทป kinesio คืออะไร" - นักกีฬาที่ทากาวไว้กับตัวเพื่อลดความเจ็บปวดหลังได้รับบาดเจ็บสามารถให้คำตอบได้ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการยืดกล้ามเนื้อและเพื่อป้องกันการบรรทุกที่มากเกินไป หากต้องการทราบว่าการอัดเทป kinesio คืออะไร คุณต้องลองใช้โปรแกรมแก้ไขนี้ในที่ทำงาน เนื่องจากขอบเขตการใช้งานค่อนข้างกว้าง เทป Kinesio เป็นเพียงเทปที่มีความยืดหยุ่นและคล่องตัว องค์ประกอบของแพทช์นี้แตกต่างจากปกติเล็กน้อย
เทป Kinesio - มันคืออะไร มีอะไรบ้าง
ริบบิ้นนี้ทำจากผ้าฝ้าย ใช้เจลอะคริลิกพิเศษกับส่วนที่ใช้กับผิวหนังซึ่งเก็บไว้ในร่างกาย พลาสเตอร์ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวให้การไหลเวียนของอากาศปกติ ดังนั้นการอัดเทป kinesio จึงเป็นเรื่องใหม่ทั้งหมดทิศทางใน desmurgy ซึ่งเปิดโอกาสใหม่อย่างสมบูรณ์ในการรักษาโรคต่าง ๆ และบรรเทาอาการบางอย่าง
ใครใช้เทปนี้บ้าง
ร่วมกับคำถามที่ว่าเทปคิเนซิโอคืออะไร พวกเขามักจะถามว่า "ใครใช้บ่อยที่สุด" คนประเภทต่อไปนี้ใช้เทปทางการแพทย์:
- นักกีฬาที่เล่นกีฬา;
- ในกรณีที่กล้ามเนื้อและข้อต่อได้รับบาดเจ็บ, ร่วมกับกลุ่มอาการเจ็บปวดรุนแรง, หากจำเป็นต้องหยุดนิ่งสำหรับ hematomas, ฟกช้ำ, subluxations, sprains;
- ใช้ในการฝึกกระดูก เช่น เท้าแบนหรือแก้ไขท่าทาง
- ปวดหลัง หลังส่วนล่าง แก้ไขหน้าท้องหลังผ่าตัด ระหว่างตั้งครรภ์ และขาบวม
เหตุผลในการใช้
ผลการรักษาของแผ่นแปะคิเนซิโอคืออะไร? การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อเป็นสาเหตุหลักของการใช้เทปมัลติฟังก์ชั่นนี้ ผิวหนังที่อยู่เหนือเอ็นและกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะถูกยกขึ้น เป็นผลให้พวกเขาได้รับการแก้ไขในตำแหน่งเดียว แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาจะไม่บีบและการเคลื่อนไหวไม่ได้ถูก จำกัด น้ำเหลืองเริ่มเคลื่อนออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวด
เทป kinesio ทำงานอย่างไร
ความเจ็บปวดคือปฏิกิริยาการป้องกันตัวของร่างกาย สัญญาณอันตรายจากสมอง ความเสียหายทำให้เลือดไหลเวียนไปที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบและบวมเป็นสัญญาณว่าสิ่งนี้ไปถึงสมองและนั่นทำปฏิกิริยากับกล้ามเนื้อหรือปวดข้อ หากคุณต้องการแน่ใจว่ามีการยึดข้อต่อเฉพาะหรือจุดอื่นๆ บนร่างกาย ให้ใช้เทป kinesio วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมนี้คืออะไร เหตุใดจึงมีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมมาก เจลยึดแผ่นแปะกับผิวหนังอย่างแน่นหนา โดยไม่สังเกตเห็นความรู้สึกด้านลบ นอกจากนี้ยังให้เอฟเฟกต์ของแอปพลิเคชัน ในขณะเดียวกันความเจ็บปวดก็ลดลงการเคลื่อนไหวก็ราบรื่น
เพื่อให้แพตช์มีผล ต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขบางประการ ท้ายที่สุดแล้วผลการรักษาของยาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง ต้องเตรียมผิวก่อนใช้เทปนี้ ต้องโกนขนออกและล้างผิวหนังด้วยแอลกอฮอล์ หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการใช้โปรแกรมแก้ไขได้ แต่ถึงแม้ว่าเทปจะติดกาวอย่างดี แต่คุณไม่ควรวางภาระบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบทันที เพื่อให้เทปจับได้ดี คุณต้องรอสักครู่ - ประมาณครึ่งชั่วโมง
เมื่อติดเทป kinesio มีคุณสมบัติเพิ่มเติมบางอย่างที่คุณต้องพิจารณา:
- ถ้าข้อต่อหรือกล้ามเนื้อเจ็บ ต้องใช้วิธีการรักษาตามความยาวของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- หากเด็กต้องการการตรึงเพื่อแก้ไขท่าทางหรือรักษาเท้าแบน ให้แปะแผ่นแปะตลอดความยาวของกระดูกสันหลังหรือเท้า
- หากวัตถุประสงค์ของการใช้เทปคิเนซิโอคือการปกป้องกล้ามเนื้อระหว่างรับน้ำหนักที่ผิดปกติ เช่น กิจกรรมกีฬาครั้งแรก พวกเขาจะติดกาวในบริเวณที่มีปัญหาตามที่ระบุในคำแนะนำ
ข้อห้ามในการใช้แผ่นแปะที่ปรับปรุงแล้ว - เทป kinesio
ถือว่าคุ้มนะเครื่องมือนี้ไม่เพียง แต่มีข้อบ่งชี้ในการใช้งาน แต่ยังรวมถึงข้อห้ามด้วย ไม่ควรใช้โปรแกรมแก้ไขหากบุคคลนั้นมี:
- ลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลัน;
- รอยโรคที่ผิวหนัง โรคผิวหนัง หรือโรคผิวหนังอื่นๆ ถูกสังเกตที่บริเวณที่ต้องการใช้เทปนั้น
- มะเร็งผิวหนัง;
- เบาหวาน;
- ไตและหัวใจล้มเหลว
ติดเทปได้ที่ไหน
นี่คือวิธีการรักษาแบบสากลที่สามารถใช้ได้ไม่เฉพาะกับข้อต่อเท่านั้น แต่ยังใช้ได้กับหลังและท้องด้วย ดังนั้น ความเห็นที่ว่าเทปคิเนซิโอมีไว้สำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกายโดยเฉพาะ จึงถือได้ว่าเป็นภาพลวงตา สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานเมื่อสมัครเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด ยังไม่มีข้อห้ามในการใช้โปรแกรมแก้ไขนี้
ข้อดีหลักของวิธีนี้
วิธีนี้ถือได้ว่าก้าวหน้าในทางการแพทย์ อย่างที่ปรากฏเมื่อเร็วๆ นี้ แต่ได้รับความนิยมไปแล้วเนื่องจากความสะดวกในการใช้งาน ประสิทธิภาพ และความพร้อมใช้งาน ข้อดีของเทป kinesio คือสามารถสวมใส่ได้นานถึง 5 วันนับจากเวลาที่ตรึง คุณสามารถอาบน้ำสวมใส่เสื้อผ้าได้ ผิวหนังหายใจได้ตามปกติในระหว่างการตรึงนี้ ผ้าพันแผลยืดหยุ่นและการฉาบปูนจะไม่ได้รับผลกระทบดังกล่าว เทปติดง่ายและลอกออกง่าย ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองต่อผิวหนัง แพทช์ได้รับการแก้ไขอย่างดีไม่ลื่นไถล ข้อดีอีกอย่างของวิธีการตรึงนี้เรียกว่าไม่มีผลข้างเคียง ดังนั้นเกือบทุกคนที่ได้รับบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือมีภาระมากเกินไปก็สามารถรับประทานได้
กฎการสมัคร
นอกจากการเตรียมผิวก่อนลงแพทช์แล้ว ยังมีกฎพื้นฐานในการติดเทป kinesio ด้วย
- ก่อนที่จะติดผิว มุมของแผ่นแปะควรใช้กรรไกรโค้งมนเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้เสื้อผ้าหลุดลอกและลอกออกก่อนวัยอันควร
- ระหว่างติดกาวอย่ายืดเทปมากเกินไปและปลายต้องติดกาวโดยไม่ยืด แล้วเทปจะติดดีและเอฟเฟกต์จะดีขึ้น
- เพราะว่าเทปมีระยะเวลาในการติดเอง คุณจึงต้องเตรียมตัวล่วงหน้าก่อนใช้งาน โดยเฉพาะก่อนเล่นกีฬาหรืออาบน้ำ เวลาขั้นต่ำระหว่างการติดและขั้นตอนเหล่านี้คือ 45 นาที
- การทาต้องมีการปรับให้เรียบ เนื่องจากกาวต้องกระจายทั่วผิว - ใช้ได้ที่อุณหภูมิผิวเท่านั้น
เทป kinesio มีกี่ขนาด
การใช้เทป kinesio ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นนั้นกว้างมาก ทางเลือกของรุ่นต่าง ๆ ก็ไม่เล็กเช่นกัน คุณสามารถเลือกจากสีและขนาดที่หลากหลาย คุณสามารถซื้อเทปที่มีความกว้างห้าเซนติเมตรและยาวยี่สิบเซนติเมตร หรือจะซื้อเป็นม้วนยาวห้าเมตรและกว้างห้าเซนติเมตรก็ได้ ใครก็ตามที่ซื้อม้วนนั้นจะสามารถจำลองแผ่นแปะได้ตราบเท่าที่เขาต้องการ และการระบายสีก็ไม่มีความหมายส่งผลต่อคุณสมบัติของแพตช์
แผ่นแปะพวกนี้ฮิตตรงไหน
เทป Kinesio ถูกคิดค้นโดยแพทย์จากประเทศญี่ปุ่นในทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา การใช้งานครั้งแรกเกิดขึ้นในปี 1988 ที่กรุงโซลในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ตั้งแต่นั้นมาก็มีการใช้เฉพาะในกีฬาอาชีพมาเป็นเวลานาน จากนั้นนักกีฬาสมัครเล่นและแม้แต่คนธรรมดาที่ไม่เกี่ยวข้องกับกีฬาก็เริ่มใช้ ความนิยมของแพทช์เหล่านี้เพิ่มขึ้นและขยายตัวไปทั่วโลกทุกวัน
ความคิดเห็นของคนใช้เทป kinesio
อย่างที่บอกว่ากี่คนความคิดเห็นมากมาย วิธีการใหม่ทุกวิธีมีข้อดีและข้อเสีย ดังนั้นในการใช้เทป kinesio บางคนพบยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหากล้ามเนื้อทั้งหมด ในขณะที่คนอื่นไม่เห็นคุณค่าของประสิทธิภาพของแผ่นแปะ
ผู้ป่วยบางรายรายงานว่าแผ่นแปะจากบางยี่ห้อลอกออกอย่างรวดเร็ว ตามธรรมชาติแล้วผลที่ได้กลับกลายเป็นอ่อนแอซึ่งนำไปสู่ความไม่พอใจของมนุษย์ อย่ายึดติดกับราคาหรือสี เทปเกาหลีมีชื่อเสียงในด้านการกระทำที่ดี
นักกีฬาและผู้ที่มีอาการปวดหลังหลายคนทราบด้วยว่าผลที่ได้อาจไม่สำเร็จในทันที ขึ้นอยู่กับตัวเทปความถูกต้องของการใช้งานรวมถึงการละเลยของโรค โดยเฉลี่ยแล้วการบรรเทาอาการปวดถูกบันทึกไว้เป็นเวลา 3-4 วัน ตอนแรกเขาช่วยคนที่เพิ่งเริ่มมีอาการปวดและพวกเขาก็ไม่ชะลอการรักษา แต่หากได้รับบาดเจ็บรุนแรงหรือเจ็บเป็นเวลานาน แผ่นแปะก็ช่วยได้เล็กน้อยในภายหลัง
นักกีฬามืออาชีพฉลองเอฟเฟกต์ที่แทบจะมหัศจรรย์ของ kinesioขณะวิ่งหรือว่ายน้ำในระยะทางไกล ช่วยให้กล้ามเนื้อปรับตัวเข้ากับสภาวะต่างๆ และป้องกันการเป็นตะคริว ดังนั้นบางครั้งพวกเขาก็ไม่ได้ใช้เพื่อการรักษา แต่สำหรับการป้องกันเพราะผู้เชี่ยวชาญรู้จุดอ่อนของพวกเขาแล้ว
