โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรังโดยมีแผลที่ผิวหนังเป็นหลัก โรคนี้ดำเนินไปโดยมีอาการกำเริบบ่อยครั้ง ในขณะที่ผื่นอาจเกิดขึ้นได้เกือบทุกส่วนของร่างกาย โรคสะเก็ดเงินบนหนังศีรษะก็เป็นไปได้เช่นกัน แน่นอนว่าผมและเนื้อเยื่อปกคลุมในกรณีนี้ต้องการการดูแลและการรักษาที่เหมาะสม
แน่นอนว่าหลายคนกำลังมองหาข้อมูลเพิ่มเติม ทำไมโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะถึงปรากฏขึ้น? อะไรทำให้เกิดผื่นขึ้นได้? อาการอะไรที่คุณควรใส่ใจ? วิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะ? แชมพูและขี้ผึ้งตัวไหนดีกว่ากัน? วิธีการบรรลุการให้อภัยที่มั่นคง? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้มีความสำคัญต่อผู้อ่านหลายๆ คน
ข้อมูลทั่วไป
โรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะมีขึ้นทะเบียนค่อนข้างบ่อย น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่ทราบกลไกที่แน่นอนสำหรับการพัฒนาของโรคนี้ นี่เป็นพยาธิสภาพที่เป็นระบบเรื้อรัง ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่เพียงพอต่อสิ่งเร้า
กระบวนการดังกล่าวนำไปสู่การเจริญเติบโตที่มากเกินไปและการแบ่งเซลล์ผิวเยื่อบุผิวอย่างรวดเร็ว เซลล์เก่าไม่มีเวลาผลัดเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นเซลล์ใหม่จึงถูกทับซ้อนกันเป็นชั้นๆ เป็นผลให้เกิดตุ่มและก้อนเล็ก ๆ บนผิวหนังปกคลุมด้วยเกล็ดเยื่อบุผิว การอักเสบของธรรมชาติที่ไม่ติดเชื้อจะค่อยๆพัฒนาขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ การก่อตัวของคราบสะเก็ดเงินบนหนังศีรษะจะไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและสภาพของเส้นผม
ตามสถิติ คนหนุ่มสาวและวัยผู้ใหญ่มักเป็นโรคนี้ การพัฒนาของโรคสะเก็ดเงินยังเป็นไปได้ในเด็กเช่นเดียวกับในผู้ป่วยสูงอายุ แต่กรณีดังกล่าวมีการบันทึกไม่บ่อยนัก
ปัจจัยที่ทำให้กำเริบ
โรคสะเก็ดเงินของหนังศีรษะเป็นโรคเรื้อรัง การบำบัดที่เลือกสรรมาอย่างเหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง แต่ภาวะแทรกซ้อนก็เกิดขึ้นได้เป็นครั้งคราว การกำเริบของโรคสามารถเกิดขึ้นได้จากปัจจัยต่างๆ:
- รบกวนการทำงานของต่อมไร้ท่อ;
- การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เช่น สำหรับวัยรุ่น สตรีมีครรภ์ และผู้ป่วยในวัยหมดประจำเดือน
- การติดเชื้อของร่างกายด้วยพยาธิสภาพของแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา
- ภูมิคุ้มกันบกพร่อง;
- มีจุดโฟกัสของการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, โรคของระบบย่อยอาหาร;
- อาการบาดเจ็บที่ผิวหนังที่หนังศีรษะ (บาดแผล แผลไฟไหม้ รอยขีดข่วนถาวร ฯลฯ);
- อุณหภูมิร่างกาย (เรากำลังพูดถึงทั้งโสดและและมักจะเกิดกรณีซ้ำๆ ซึ่งสังเกตได้ เช่น เมื่อไม่สวมผ้าโพกศีรษะในอากาศหนาว)
- การกินสารพิษ;
- กินยาบางชนิด;
- คนไข้นิสัยไม่ดี;
- ภาวะทุพโภชนาการ (แอลกอฮอล์, ผลไม้รสเปรี้ยว, โกโก้, คาเฟอีน, ขนมหวานได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำให้เกิดอาการวูบวาบ);
- ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ความอ่อนล้า ความเครียดคงที่
โรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะ: รูปภาพและอาการ
แน่นอน คุณควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะของภาพทางคลินิกให้มากขึ้น โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะมีลักษณะอย่างไร
- ระยะแรกมีอาการผื่นขึ้นร่วมด้วย องค์ประกอบแรกของผื่นจะมีเลือดคั่งขนาดเล็ก กลม สีชมพู
- ค่อยๆ ทิชชู่ที่ปิดผื่นเริ่มแห้งและลอกออก ในระยะนี้ผิวจะระคายเคืองและมีอาการคันซึ่งรบกวนผู้ป่วย
- การอักเสบร่วมด้วย ส่งผลให้มีอาการคันและไม่สบายมากขึ้น
- ผู้ป่วยมักจะเกาผิวหนังทำให้เกิดรอยถลอก รอยแตก บาดแผลเล็กๆ ถลอกที่ผิวหนัง
- เลือดคั่งรวมกันเป็นแผ่นขนาดใหญ่ ผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะหยาบกร้านและหนาขึ้น ตามกฎแล้วผื่นจะเกิดขึ้นที่ผิวหนังรอบ ๆ ใบหู, บนเนื้อเยื่อของหน้าผาก, บริเวณท้ายทอย, หลังคอ
- เยื่อบุผิวเริ่มลอกออก ทำให้เกิดรังแค ยังไงซะ,ผู้ป่วยมักละเลยปัญหา โดยเข้าใจผิดคิดว่าเป็นอาการแพ้เครื่องสำอางหรือ seborrhea ตามปกติ
- เกล็ดบนพื้นผิวของโล่จะหนาขึ้นและกลายเป็นเกล็ดสีขาวขนาดใหญ่
- ระคายเคืองและคันมากขึ้น นอกจากนี้ ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อยังลดลง ซึ่งส่งผลให้ได้รับบาดเจ็บได้ง่าย
- ค่อยๆ คราบจุลินทรีย์และเกล็ดจะลามไปทั่วหนังศีรษะ หากไม่รักษา ให้พ้นแนวผม
ลักษณะภาพทางคลินิกในเด็ก
เรารู้แล้วว่าโรคสะเก็ดเงินหน้าตาเป็นอย่างไร รูปภาพของระยะเริ่มแรก (บนหัว) ถูกโพสต์ไว้ด้านบน และยังพบว่าอะไรคือสาเหตุของการกำเริบของโรค แต่ในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า ภาพทางคลินิกบางครั้งดูแตกต่างออกไป
ขั้นแรก จุดแดงเล็กๆ ปรากฏบนหนังศีรษะ จำนวนเต็มที่นี่ค่อยๆ อ่อนลง อ่อนลง และเริ่มเปียก ในขณะที่โรคดำเนินไป เกล็ดจะเกิดขึ้นบนพื้นผิวของจุดและเริ่มหลุดลอกออก บ่อยครั้ง อาการของโรคสะเก็ดเงินเหล่านี้มักเข้าใจผิดว่าเป็นผื่นผ้าอ้อม ทารกจึงเข้ารับการบำบัดล่าช้า
โรคสะเก็ดเงินของหนังศีรษะ: การรักษา
คุณรู้อยู่แล้วว่าพยาธิวิทยามีลักษณะอย่างไรและเหตุใดจึงพัฒนา แต่จะรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะได้อย่างไร? เป็นที่น่าสังเกตว่าการบำบัดในกรณีนี้จำเป็นต้องซับซ้อน
- ยากล่อมประสาทช่วยรับมือกับความเครียด ซึ่งมักเป็นที่รู้กันว่าเป็นตัวกระตุ้น
- เข้าระบบบำบัดต้องใช้ยาลดความรู้สึกเพื่อช่วยในการจัดการอาการ
- ยาต้านฮีสตามีนโดยเฉพาะ Suprastin, Tavegil, Dimedrol บล็อกการหลั่งของฮีสตามีนและหยุดปฏิกิริยาการแพ้ บรรเทาอาการบวมของผิวหนังและเยื่อเมือก
- ฉีดภูมิคุ้มกันแบบไม่จำเพาะเช่นกัน
- วิตามินคอมเพล็กซ์ก็ส่งผลดีต่อร่างกายเช่นกัน เนื่องจากทำให้ระบบภูมิคุ้มกันและกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
- เรตินอยด์อะโรมาติก โดยเฉพาะอะซิเตรตินและเอเทรติเนท ถูกนำเข้าสู่ระบบการรักษา
- ฉีดสารละลาย Hemodez ทางหลอดเลือดดำ
ในกรณีที่รุนแรงที่สุด cytostatics และ corticosteroids จะถูกนำเข้าสู่ระบบการรักษา เหล่านี้เป็นยาที่ทรงพลังมากที่หยุดกระบวนการแบ่งตัวของเซลล์ผิวอย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการอักเสบ
ผลิตภัณฑ์ภายนอก
นอกจากการรักษาตามระบบแล้ว การรักษาเฉพาะที่ก็มีความจำเป็นด้วย ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้สารละลาย ครีม และยาอื่นๆ ครีมสำหรับโรคสะเก็ดเงินบนศีรษะชนิดใดที่ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด
- ก่อนอื่น แพทย์สั่งขี้ผึ้งเคราโตพลาสติก โดยเฉพาะซาลิไซลิก ซัลเฟอร์-ทาร์ อิคไทออล ยาดังกล่าวมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอก ซึ่งช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของคราบพลัค ขจัดอาการอักเสบ ลอก คัน
- ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น ยาขี้ผึ้งที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์จะรวมอยู่ในสูตรการรักษา ขี้ผึ้งฮอร์โมนออกฤทธิ์เร็วกว่ามาก ช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายและการอักเสบ ในทางกลับกัน ยาเหล่านี้เป็นยาที่ทรงพลังมาก ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ซึ่งเจาะระบบไหลเวียนและส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด
ใช้แชมพูอะไรดี
วันนี้หลายคนประสบปัญหาเช่นโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะ โดยธรรมชาติแล้ว ยาจะช่วยรับมือกับอาการต่างๆ แต่สำหรับการดูแลผิวที่ได้รับผลกระทบ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก แชมพูสำหรับโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะช่วยอะไรได้บ้าง
ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันทาร์ ตัวอย่างเช่น แชมพู Zinc Plus Birch Tar จากผู้ผลิต Green Pharmacy เป็นที่นิยม ช่วยลดการเกิดสะเก็ดและคราบพลัคแห้ง ผลลัพธ์ที่ดีจะได้รับจาก "Algopix" และ "Friderm tar"
"โรคสะเก็ดเงิน" เป็นยารักษาโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะได้ดี นอกจากน้ำมันเบิร์ชแล้วแชมพูยังมีสารสกัดจาก celandine, string และ chamomile ยาทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านการอักเสบ
ตามสถิติ โรคสะเก็ดเงินของหนังศีรษะมักจะซับซ้อนจากการติดเชื้อรา ซึ่งทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลงเท่านั้น ในกรณีเช่นนี้ ผู้ป่วยใช้แชมพูพิเศษโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์เช่น Sebozol, Nizoral, Keto Plus
นอกช่วงเวลาของอาการกำเริบ แชมพูสำหรับเด็กที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งไม่มีสารที่อาจเป็นอันตราย สามารถใช้สระผมของคุณได้
กฎการดูแลหนังศีรษะและเส้นผม
โรคสะเก็ดเงินของหนังศีรษะเป็นโรคที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย รวมทั้งผมร่วง การติดเชื้อของเนื้อเยื่อจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา ยาเสพติดสามารถปรับปรุงสถานการณ์ได้อย่างแน่นอน แต่โรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะต้องระมัดระวัง
- เริ่มต้นด้วยการบอกว่าคุณต้องสระผมทุกวัน ไม่เพียงแต่ดูแลผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนังด้วย ใช้แชมพูที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนสุขอนามัย
- หวีผมอย่างระมัดระวัง พยายามอย่าทำลายคราบสะเก็ดเงิน จะดีกว่าสำหรับผู้ป่วยที่จะได้รับหวีที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- หวี หวี กิ๊บติดผม และอุปกรณ์อื่นๆ จะต้องฆ่าเชื้อทุกวัน เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการติดเชื้อที่หนังศีรษะ
- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าใช้ไดร์เป่าผมในทางที่ผิด หากยังมีความจำเป็นในการใช้งาน จะต้องเปิดอุปกรณ์ที่อุณหภูมิเฉลี่ยและไม่วางไว้ใกล้กับหนังศีรษะ อากาศร้อนทำให้เนื้อเยื่อแห้งและทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายมากขึ้นเท่านั้น
- ในช่วงที่กำเริบ ควรหลีกเลี่ยงขั้นตอนที่อาจทำร้ายบริเวณที่เป็นแผลสะเก็ดเงิน (ดัดผม ทำสีผม) หยุดใช้ที่ม้วนผม เตารีด และอุปกรณ์จัดแต่งทรงอื่นๆ
ยารักษาโรคจิตสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
ในบางกรณี ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทจะถูกนำมาใช้ในระบบการรักษา รวมถึงยารักษาอารมณ์ ยารักษาโรคจิต ยาซึมเศร้า เครื่องมือดังกล่าวช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ได้
- อาการกำเริบบ่อย คันและไม่สบายอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏมักจะนำไปสู่ความกังวลใจเพิ่มขึ้น ความวิตกกังวล ความหวาดกลัวทางสังคม และบางครั้งผู้ป่วยซึมเศร้า ความผิดปกติทางจิตดังกล่าวทำให้อาการรุนแรงขึ้นเท่านั้น ในกรณีเช่นนี้ยาดังกล่าวช่วยได้
- ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษช่วยเพิ่มการต่อต้านความเครียดอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งลดจำนวนการกำเริบและความรุนแรงของอาการเมื่อมีอาการทางประสาทมากเกินไป
- ยาช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับซึ่งช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นตัว
- ความรู้สึกไม่สบายและคันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าลดลงด้วยการบำบัดทางจิตเวช
การรักษาอื่นๆ
ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินที่ศีรษะควรทำอย่างไร? การรักษามักจะรวมถึงการทำกายภาพบำบัด รวมทั้ง plasmapheresis วารีบำบัด ผลลัพธ์ที่ดีเกิดจากการฉายรังสีอัลตราไวโอเลตและการสัมผัสกับเลเซอร์เออร์เบียม
แนะนำให้ผู้ป่วยทำสปาเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานพยาบาลที่ตั้งอยู่ใกล้ทะเล การอาบน้ำในบ่อน้ำพุร้อนไฮโดรเจนซัลไฟด์ หลักสูตรการอาบน้ำด้วยไฮโดรเจนซัลไฟด์ การบำบัดด้วยโคลน การบำบัดด้วยเฮลิโอเทอราพี ทั้งหมดนี้ช่วยกำจัดผื่นที่ผิวหนังและบรรเทาอาการผิดปกติได้
ยาแผนโบราณ
ยาแผนโบราณมีเครื่องมือมากมายที่จะช่วยรับมือกับโรคผิวหนังจากโรคสะเก็ดเงิน
- ได้ผลคือน้ำเซแลนดีน 300 กรัมแนะนำให้ส่งพืชหญ้าสดผ่านเครื่องบดเนื้อ ส่วนผสมที่ได้จะต้องถูกบีบออกและน้ำผลไม้ที่ได้ผสมกับไวน์แห้ง 30 มล. (ควรเป็นสีแดงโดยธรรมชาติ) หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังบนศีรษะด้วยของเหลวที่เกิดขึ้น และหลังจาก 15 นาที ให้ล้างส่วนที่เหลือออกด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน)
- คุณยังสามารถใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของ Celandine คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายยาสำเร็จรูป หากต้องการคุณสามารถเตรียมยาได้เอง ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้สมุนไพรแห้งของพืชหนึ่งในสี่ถ้วย (ขายในร้านขายยาด้วย) เทวัตถุดิบด้วยแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 500 มล. (ในกรณีที่รุนแรงคุณสามารถใช้วอดก้าได้) ปิดฝาภาชนะแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมง ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนัง หากขั้นตอนมาพร้อมกับการเผาไหม้และอาการคันจะต้องล้างยาออก ควรเข้าใจว่าแอลกอฮอล์ทำให้ผิวแห้ง
- โรสฮิปมักใช้ทำยาทำเอง กิ่งก้านของพืชจะต้องแห้งก่อนแล้วจึงเผาและเก็บขี้เถ้า (ในรูปแบบบริสุทธิ์) ในชามแยกต่างหาก ผสมขี้เถ้ากับวาสลีนในปริมาณเท่ากัน วิธีการรักษานี้ถือเป็นครีมที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและขจัดความรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย ความคิดเห็นของผู้ป่วยระบุว่าผลกระทบปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ (ถ้าเรากำลังพูดถึงการใช้ชีวิตประจำวัน) ยามีข้อเสียคือ เถ้าถ่านทำผมเสียอย่างหนัก ดังนั้นคุณต้องสระผมทุกวันโดยใช้แชมพูยาหรือสบู่ทาร์ธรรมดา
- หากต้องการ คุณสามารถใช้เงินเพื่อรับภายใน มีประสิทธิภาพถือว่าเป็นการแช่ Elderberry สีดำ ง่ายต่อการเตรียม ควรเทดอกไม้พืชหนึ่งช้อนใหญ่กับน้ำเดือด 450 มล. ปิดฝาภาชนะทิ้งไว้ 1-1.5 ชั่วโมง เมื่อส่วนผสมเย็นลงและผสมแล้ว จะต้องกรองผ่านผ้าขาว นักสมุนไพรแนะนำให้ดื่มยาครึ่งแก้วต่อวัน ทางที่ดีควรทานยาหลังอาหาร
- คุณยังสามารถใช้สมุนไพรเตรียมยาสามัญประจำบ้านได้อีกด้วย ขั้นแรก เราผสมราก calamus และ elecampane ในปริมาณที่เท่ากัน ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ ใบลิงกอนเบอร์รี่แห้ง หญ้าเซแลนดีน หางม้า และสาโทเซนต์จอห์น เทส่วนผสมของสมุนไพร (ช้อนขนมเต็ม) ลงในแก้วน้ำใส่ไฟเล็กน้อยแล้วนำไปต้ม ทันทีที่น้ำซุปเย็นตัวลงยาก็พร้อมใช้งานคุณเพียงแค่กรองส่วนผสม ทานวันละครึ่งแก้ว
- มาส์กผมน้ำผึ้งก็ถือว่าดีเช่นกัน การทำอาหารนั้นไม่ยากเลย ก่อนอื่นคุณต้องตีไข่ขาวด้วยที่ตีไข่ เติมน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วผสมกับแชมพูเด็กที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในปริมาณเล็กน้อย ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของผิวหนัง ส่วนที่เหลือของหน้ากากจะถูกชะล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาที
- หนังใช้น้ำมันได้ ก่อนอื่นคุณต้องสระผมให้สะอาด ทำความสะอาดผิว เราผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำมันถั่วลิสงในปริมาณที่เท่ากัน อุ่นเครื่องเล็กน้อย แล้วถูลงบนผิวหนังของหนังศีรษะ คุณต้องคลุมด้วยโพลีเอทิลีนที่ด้านบนของศีรษะ (ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหมวกอาบน้ำ) อุ่นด้วยผ้าขนหนูด้านบน ประคบน้ำมันควรทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าล้างเศษที่เหลือ (โดยวิธีการล้างน้ำมันออกง่ายน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์).
แน่นอน คุณสามารถใช้วิธีใดก็ได้ (ทั้งแบบทำเองและแบบยา) โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโภชนาการ
โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะได้รับการรายงานบ่อยครั้ง แต่ควรเข้าใจว่านี่เป็นโรคทางระบบที่ส่งผลต่อการทำงานของทุกระบบและอวัยวะไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง และส่วนสำคัญของการบำบัดคือโภชนาการที่เหมาะสม
ผู้ป่วยควรงดอาหารทอด เผ็ด และเผ็ดออกจากเมนู จำเป็นต้องจำกัดปริมาณน้ำตาล คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว และไขมันสัตว์อย่างรวดเร็ว การใช้ช็อคโกแลต, กาแฟ, โกโก้, เครื่องเทศ, เครื่องปรุงรส, อาหารกระป๋องมีข้อห้าม ภายใต้การห้ามและแอลกอฮอล์, เครื่องดื่มอัดลม, ผลิตภัณฑ์ที่มีสีย้อม ความจริงก็คืออาหารและเครื่องดื่มดังกล่าวระคายเคืองต่อเยื่อบุลำไส้ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาต่างๆ ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่อาการกำเริบของโรคสะเก็ดเงินและผื่นที่ผิวหนัง
มาตรการป้องกัน
คุณรู้อยู่แล้วว่าอะไรคืออะไรและทำไมโรคสะเก็ดเงินถึงปรากฏบนศีรษะ การรักษาช่วยให้คุณสามารถรับมือกับอาการของโรคได้ แต่ไม่สามารถกำจัดให้หมดไปได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการกำเริบ
- การรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ กำจัดอาหารที่อาจเป็นอันตรายออกไปให้หมด
- เลิกเหล้า บุหรี่ และนิสัยแย่ๆ นับว่าคุ้มค่า
- ผู้ป่วยควรทานวิตามินคอมเพล็กซ์เป็นระยะ
- ธรรมดาคือสิ่งสำคัญโหมดการทำงานและการพักผ่อน เนื่องจากการออกแรงมากเกินไป ความเครียด และความอ่อนเพลียทำให้โรคกำเริบ
แน่นอนว่าวันนี้ไม่มีทางป้องกันตัวเองจากโรคแทรกซ้อนได้อย่างสมบูรณ์ แต่กฎง่ายๆเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงในการพัฒนาได้อย่างมาก โดยปกติหลังจากสัญญาณการเจ็บป่วยปรากฏขึ้นคุณต้องไปพบแพทย์
