ข้อกระดูกที่เคลื่อนไหวได้ระหว่างเท้ากับขาส่วนล่างระหว่างเดินนั้นมีน้ำหนักเกิน 7 เท่า การยกน้ำหนัก การยืนนานๆ และการมีน้ำหนักเกินก็ส่งผลเสียกับเขาเช่นกัน ภาระเหล่านี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของพยาธิสภาพที่ร้ายแรงเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อต่อข้อเท้า พิจารณาว่าเป็นโรคอะไร กระตุ้นอะไร และรับมืออย่างไร
ลักษณะของโรค
ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบได้บ่อย จากสถิติพบว่าพยาธิสภาพนี้พบได้ใน 80% ของคนอายุ 50-60 ปี
ในช่วงชีวิต ข้อต่อจำนวนมากตกลงมาที่ข้อต่อ ซึ่งคนๆ หนึ่งในขณะที่ข้อต่อไม่รบกวนเขา ไม่คิดด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นกลไกการชราภาพ กระบวนการนี้จะทำลายเส้นใยในข้อต่อ ในข้อที่ดีต่อสุขภาพการสูญเสียเกิดจากการสังเคราะห์สิ่งใหม่
แต่ถ้าความสมดุลระหว่างการทำลายและการฟื้นฟูเสียแล้ว โรคข้อเข่าเสื่อมก็เริ่มพัฒนา กระดูกอ่อนจะเปราะและแห้ง ข้อต่อข้อเท้าบวมและเจ็บ เขาไม่สามารถทนต่อภาระได้อีกต่อไป เมื่อเวลาผ่านไปก็จะพังทลายลง อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกี่ยวข้องกับกระดูกอ่อนเท่านั้น พวกมันยังส่งผลต่อกระดูกด้านล่าง
เจริญงอกงามตามขอบข้อต่อ ดูเหมือนว่าจะชดเชยการสูญเสียกระดูกอ่อนด้วยพื้นผิวข้อต่อที่ขยายใหญ่ขึ้น นี่คือพัฒนาการของข้อเข่าเสื่อมที่ผิดรูป
สาเหตุของการเจ็บป่วย
พยาธิวิทยาสามารถกระตุ้นหลายปัจจัย และส่วนใหญ่มักเป็นโรคที่เกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน
ปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมคือ:
- สูงวัย. กระดูกอ่อนจะยืดหยุ่นน้อยลงตามอายุ และสูญเสียความสามารถในการต้านทานความเครียด
- โรคประจำตัว. ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมักทำให้เกิดการพัฒนาของเท้าแบน หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่าง โรคข้ออาจปรากฏขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม. ข้อเท็จจริงนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว
- บาดเจ็บ. อันตรายเป็นความเสียหายรุนแรงครั้งเดียวและ microtrauma ขนาดเล็กถาวร หลังมักจะถูกกระตุ้นโดยลักษณะเฉพาะของอาชีพหรือกีฬา ดังนั้นนักบัลเล่ต์มักจะพัฒนาข้อเข่าเสื่อม
- โรคที่เกี่ยวข้อง แลกเปลี่ยนเสียโรคต่อมไร้ท่อสามารถทำให้เกิดการพัฒนาของโรค ส่วนใหญ่มักเกิดพยาธิสภาพในผู้ป่วยเบาหวาน คนอ้วน หลอดเลือด โรคไทรอยด์
ระยะของพยาธิวิทยา
ตามความก้าวหน้าของโรค มีหลายระดับของโรค:
- โรคข้อเข่าเสื่อมระดับที่ 1. นี่คือจุดเริ่มต้นของการพัฒนาของโรค ยังไม่พบความเสียหายของกระดูกอ่อนที่มีนัยสำคัญ ข้อต่อดูค่อนข้างปกติ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ อย่างไรก็ตาม กระบวนการทำลายล้างได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว กระดูกอ่อนขาดสารอาหาร เป็นผลให้เซลล์ของเขาเริ่มค่อยๆตาย เนื้อเยื่อที่อยู่ติดกันก็ประสบ บุคคลนั้นกำลังประสบกับความเจ็บปวด
- ข้อเข่าเสื่อม 2 องศา. ในกรณีนี้อาการไม่พึงประสงค์นั้นเด่นชัดกว่าอยู่แล้ว ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง อาการปวดเป็นปกติ บางครั้งก็ไม่หยุด มีการเสียรูปของข้อต่อ X-ray ยืนยันว่ามีกระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เกิดขึ้น กระดูกโตเกินข้อแล้ว
- โรคข้อเข่าเสื่อมระดับ 3 - เสียรูป. ด้วยพยาธิสภาพดังกล่าว การเปลี่ยนแปลงสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า กระดูกอ่อน, เอ็น, ถุงข้อต่อได้รับผลกระทบอย่างมาก ส่งผลให้ข้อข้อเท้าผิดรูป
อาการของโรค
อาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับโรคนี้ขึ้นอยู่กับระดับของพยาธิวิทยา อาการเหล่านี้จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
พยาธิวิทยามีลักษณะดังนี้:
- อาการปวด. ความรู้สึกไม่สบายค่อยๆเพิ่มขึ้น ในขั้นต้นบุคคลจะมีอาการปวดเฉพาะขณะเดินวิ่งเล่นกีฬา ส่วนที่เหลืออาการไม่พึงประสงค์จะหายไปอย่างสมบูรณ์ ด้วยความก้าวหน้าของโรคความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นแม้ในเวลากลางคืน มันน่าปวดหัวในธรรมชาติและไม่อนุญาตให้บุคคลพักผ่อนอย่างสงบ ข้อต่อข้อเท้าบวมและเจ็บ ในอนาคตจะรู้สึกไม่สบายตัวแม้ในตอนเช้า บุคคลไม่สามารถเหยียบเท้าอย่างสงบได้
- ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหว ความฝืดของการเคลื่อนไหว
- แขนถูกหนีบในตำแหน่งเดียว
- อุณหภูมิในบริเวณที่เจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้นพร้อมกับอาการบวม อาการดังกล่าวบ่งบอกถึงระยะเฉียบพลันของโรค
- การเสียรูปของข้อต่อ
- ผู้ชายเหยียบเท้าไม่ได้ อาการชัดเจนที่บ่งบอกถึงพยาธิสภาพนี้
รักษาโรค
มีเพียงการรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้นที่จะต่อสู้กับพยาธิสภาพเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมที่ข้อเท้า
การรักษารวมถึงกิจกรรมต่อไปนี้:
- นวด. ช่วยให้คุณกำจัดอาการกระตุกที่เจ็บปวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นการส่งแรงกระตุ้น ส่งผลให้กระดูกอ่อนได้รับการบำรุงดีขึ้น
- กายภาพบำบัด. มีการกำหนดวิธีการแบบนุ่มนวล แนะนำได้: การบำบัดด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า, อิเล็กโตรโฟรีซิสด้วยไดเมกไซด์, การรักษาด้วยเลเซอร์, การบำบัดด้วย EHF
- ออกกำลังกาย. นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยรวม
- ผลิตภัณฑ์ออร์โธปิดิกส์. สามารถลดได้อย่างมากความเครียดที่ข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บ ผู้ป่วยอาจได้รับคำแนะนำให้สวมรองเท้าออร์โธปิดิกส์หรืออุปกรณ์รองรับส่วนโค้งพิเศษ
ควบคู่ไปกับการรักษาดังกล่าว มีการกำหนดการรักษาด้วยยา:
- NSAIDs. แนะนำให้ใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและลดความเจ็บปวด: Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen
- ขี้ผึ้งต้านการอักเสบ. ยาจะนำมาซึ่งประโยชน์: Fastum-gel, Dolgit-cream, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon
- ฉีดเข้าข้อ. เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดของผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็ว ยาจะถูกฉีดตรงไปยังข้อต่อ: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston
- คอนโดรโปรเทคเตอร์. ยาดังกล่าวสามารถรับประทานได้ในรูปแบบของยาเม็ด: "Struktum", "Don" ยาฉีดเข้ากล้าม: "Rumalon", "Alflutop" สำหรับการฉีดภายในข้อ ใช้ยา Alflutop, Traumeel, Target T
ยาพื้นบ้าน
ทรีทเม้นท์นี้ฮิตมาก อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าจะเป็นประโยชน์ต่อการรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถนับประสิทธิภาพของมันได้หากโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อข้อเท้าไม่ทำงาน
การเยียวยาพื้นบ้านมักใช้ดังนี้:
- ข้าวต้องบดให้แห้ง ผสมกับวาสลีน ขอแนะนำให้ใช้ข้าวต้มกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบในเวลากลางคืน
- เอาใบกระวาน 10 กรัม. เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเดือด. ต้มเป็นเวลา 5 นาที ยาต้มนี้ควรดื่มทั้งวันด้วยการจิบเล็กน้อย เขาขจัดสารพิษ ตะกรัน และเกลือออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ระยะเวลาการรับเข้าเรียนอาจตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 1 เดือน พักแล้วทำการรักษาซ้ำได้
ป้องกันโรค
เพื่อปกป้องร่างกายของคุณจากการพัฒนาของพยาธิวิทยา แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำ:
- ดูน้ำหนักตัวให้ดี
- ให้สารอาหารที่เหมาะสมกับร่างกาย
- อย่าลืมออกกำลังกาย (ควรเลือกโดยศัลยแพทย์กระดูก)
- เลือกรองเท้าที่ใช่ (ไม่อนุญาตให้เดินนานๆ)
และที่สำคัญติดต่อแพทย์ให้ตรงเวลา อย่างไรก็ตาม พยาธิวิทยาที่ตรวจพบในระยะแรกสามารถระงับได้
