โรคในอุโมงค์เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วเมื่อเร็วๆ นี้ และด้วยเหตุนี้เอง - ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นนั้นเป็นผลมาจากการทำงานระยะยาว รวมถึงการงอและการยืดข้อมือ นอกจากนี้ ปัญหาอยู่ที่การกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานที่ระดับข้อมือ ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดหรืออาการชา แต่อย่าคิดว่าเป็นโรคนี้ โรคนี้อาจทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างร้ายแรง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีขั้นสูง ผู้ป่วยประสบปัญหาเกี่ยวกับความสามารถในการทำงานและแม้กระทั่งการนอนหลับ
นอกจากนี้ บางครั้งอาจมีอาการอุโมงค์ที่เส้นประสาทอัลนาร์ ซึ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกัน แต่กดทับที่จุดที่แตกต่างกันเล็กน้อย ในขณะเดียวกัน จะรู้สึกเจ็บตั้งแต่กระดูกไหปลาร้าจนถึงข้อศอก นิ้วก้อยอาจยังเจ็บอยู่
ทำไมและใครเป็นโรคอุโมงค์ลม? เนื่องจากกล้ามเนื้อเดียวกันมีภาระคงที่เส้นประสาทจึงถูกกดทับกับกระดูกและบีบ มีการบดอัดของเอ็นและอุโมงค์ที่เส้นประสาทผ่านการตีบตัน ทั้งหมดนี้สามารถรุนแรงขึ้นอีก ตัวอย่างเช่น โดยโรคเบาหวานหรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เป็นที่เชื่อกันว่าโรค carpal tunnel เป็นโรคทางวิชาชีพของโปรแกรมเมอร์นักเขียนคำโฆษณาผู้เรียงพิมพ์นั่นคือผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่กับคอมพิวเตอร์และทำงานซ้ำซากจำเจ ด้วยการแพร่หลายของเทคโนโลยีสารสนเทศ ทำให้มีผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่บ่นถึงความเจ็บปวดและอาการชาที่ข้อมือ นี่คือราคาของความคืบหน้า - โรค carpal tunnel
การรักษามีทั้งทางการแพทย์และศัลยกรรม ในกรณีแรกจะมีการเตรียมการพิเศษในอุโมงค์เพื่อบรรเทาอาการอักเสบและบวม กายภาพบำบัดสามารถช่วยได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ในกรณีขั้นสูง ต้องใช้ความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ โดยจะผ่าเนื้อเยื่อที่กดทับเส้นประสาท
แน่นอน ไม่ควรนำมือเข้าสู่สภาวะเช่นนี้ แต่คุณไม่ควรกลัวหากรู้สึกไม่สบายที่ข้อมือหรือมือโดยทั่วไป อาการที่คล้ายคลึงกันยังสามารถทำให้เกิด osteochondrosis ซึ่งเป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนในกระดูกสันหลังส่วนคอ ดังนั้นก่อนทำการวินิจฉัย ควรปรึกษานักประสาทวิทยา จากอัลตราซาวนด์และอิเล็กโตรโนไมโอกราฟี เขาจะวินิจฉัยขั้นสุดท้ายและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม
เพื่อไม่ต้องกังวลเปล่า ๆ และไม่ต้องไปหาหมอ คุณต้องป้องกันง่ายๆ ขั้นแรก คุณต้องประเมินตำแหน่งของคุณขณะทำงานบนคอมพิวเตอร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายแขนอยู่ในมุมฉากกับไหล่ แขนไม่บิด แต่ฐานของแปรงถูกบดขยี้ มือควรอยู่ห่างจากขอบโต๊ะให้มากที่สุด คุณต้องตรวจสอบความสบายของคุณ หากจำเป็น ให้ใช้ที่พักฝ่ามือแบบพิเศษหรือคีย์บอร์ดและเมาส์ที่เหมาะกับสรีระ นอกจากนี้การอุ่นเครื่องมือและการใช้เครื่องจำลองและเครื่องขยายพิเศษยังช่วยป้องกันอาการอุโมงค์ การเขย่ามือแรงๆ การกำมือและคลายฝ่ามือ รวมถึงการหยุดพักงานด้วยอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นประจำสามารถชะลอหรือขจัดปัญหาได้โดยสิ้นเชิง แม้กระทั่งกับงานคอมพิวเตอร์ที่ทำงานหนักมาก
