วิธีทำให้ตัวเองสดชื่น: น้ำมันหอมระเหยและสรรพคุณ

สารบัญ:

วิธีทำให้ตัวเองสดชื่น: น้ำมันหอมระเหยและสรรพคุณ
วิธีทำให้ตัวเองสดชื่น: น้ำมันหอมระเหยและสรรพคุณ

วีดีโอ: วิธีทำให้ตัวเองสดชื่น: น้ำมันหอมระเหยและสรรพคุณ

วีดีโอ: วิธีทำให้ตัวเองสดชื่น: น้ำมันหอมระเหยและสรรพคุณ
วีดีโอ: เวียนหัวเกิดได้อย่างไร รักษายังไง 2024, กรกฎาคม
Anonim

วันนี้ ผู้หญิงทุก ๆ วินาทีสนใจน้ำมันหอมระเหยและคุณสมบัติของมัน ไม่นานมานี้ ถ้อยคำเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดความสัมพันธ์ใดๆ ตอนนี้เวลามีการเปลี่ยนแปลง พวกเราเกือบทุกคนมีขวดล้ำค่าที่เราใช้เป็นครั้งคราว

น้ำมันอโรมาและคุณสมบัติของมัน
น้ำมันอโรมาและคุณสมบัติของมัน

น้ำมันหอมระเหยและคุณสมบัติของมันเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ จากนั้นถือว่าเป็นเครื่องบ่งชี้สถานะที่สูงของเจ้าของ วันนี้พวกเขากลายเป็นองค์ประกอบที่แทบจะขาดไม่ได้ในคลังแสงของบุคคลใด ๆ เพราะจุดประสงค์ของพวกเขาค่อนข้างกว้าง พวกมันมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน:

  • เพิ่มประสิทธิภาพ;
  • ทำให้สงบ
  • รักษาโรคต่างๆได้
  • เพิ่มความเย้ายวนและอารมณ์ดี;
  • บางตัวมีสมานแผลและมีคุณสมบัติห้ามเลือด

น้ำมันหอมระเหยที่แท้จริงคือสารสกัด (สารสกัด) จากส่วนต่างๆ ของพืช ใบ, ราก, เมล็ด, ไม้, ผลไม้สามารถนำมาใช้เพื่อการนี้ได้ ต้องบอกว่าว่าน้ำมันอะโรมาติกและคุณสมบัติของน้ำมันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าผลิตจากส่วนใดของพืช นอกจากนี้ยังกำหนดอายุการเก็บรักษา

น้ำมันหอมระเหยทั้งหมดมีสามประเภท:

  • ธรรมชาติ;
  • สังเคราะห์;
  • เหมือนธรรมชาติ
น้ำมันอโรมาในร้านขายยา
น้ำมันอโรมาในร้านขายยา

แต่ละพันธุ์สามารถนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะได้ ดังนั้นสารสกัดสังเคราะห์และสารสกัดจากธรรมชาติจึงมักใช้เป็นน้ำหอมสำหรับห้องกลิ่น เสื้อผ้า หรือผ้าลินิน บางครั้งใช้เป็นยาไล่แมลง เช่น แมลงเม่า

น้ำมันอโรมาจากธรรมชาติและคุณสมบัติของพวกมันมีขอบเขตที่กว้างกว่า มักใช้เพื่อการรักษาโรค เช่นเดียวกับขั้นตอนต่างๆ เช่น การนวดหรือการสูดดม เพื่อให้มั่นใจในคุณภาพและประสิทธิผล คุณต้องซื้อน้ำมันอโรมาในร้านขายยา ขวดที่ซื้อด้วยมืออาจเป็นของปลอมและก่อให้เกิดอันตรายที่ไม่สามารถแก้ไขได้

สารสกัดจากพืชหลายชนิดมีคุณสมบัติเฉพาะของตัวเอง ตัวอย่างเช่นแนะนำให้ใช้น้ำมันอโรมาของส้มโอสำหรับโรคปอด, ความดันโลหิตสูง, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ มะกรูดมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่งและช่วยลดไข้ได้อย่างรวดเร็ว หากคุณสนใจน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยผ่อนคลาย คุณควรใส่ใจกับดอกมะลิ คลายเครียดและผ่อนคลายได้ดี

อโรมาออยล์ควรใช้อย่างไร

การใช้น้ำมันอย่างมีประสิทธิภาพมีหลายวิธี

  1. น้ำมันหอมผ่อนคลาย
    น้ำมันหอมผ่อนคลาย

    รมควันห้อง. ใช้ตะเกียงอโรมาพิเศษ หากคุณเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสม คุณจะไม่เพียงทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในห้อง แต่ยังสร้างบรรยากาศพิเศษ - ผ่อนคลายหรือกระตุ้นในทางกลับกัน

  2. เหรียญอโรมา. มีจี้เซรามิกพิเศษที่หยดน้ำมันที่ต้องการสองสามหยด สรรพคุณทางยาของสารสกัดจะถูกเก็บไว้ในเหรียญตราดังกล่าวเป็นเวลาประมาณสามวัน
  3. อาบน้ำอโรมา. ขั้นตอนนี้ไม่เพียงแต่ฟื้นฟูการป้องกันของร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผิวหนังด้วย - ทำให้อ่อนนุ่มและมีสุขภาพดี หลังรับประทานอาหารไม่ควรเกิน 3 ชั่วโมง
  4. หายใจเข้า. อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการใช้น้ำมันหอมระเหย พวกเขาทั้งร้อนและเย็น บ่อยครั้งที่การสูดดมใช้สำหรับโรคของหลอดลมหรือระบบประสาท

อย่างที่คุณเห็น น้ำมันอะโรมาติกและคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยนั้นมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายของเรา แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวังและควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้