ประชากรส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการรักษาโรคเล็กน้อย รวมถึงไข้หวัด โดยใช้วิธีการที่ไม่รวมการไปพบแพทย์ สามารถซื้อยาที่พิสูจน์แล้ว การเยียวยาพื้นบ้าน ตามคำแนะนำของเพื่อนและญาติ
หวัดและ ARIs
เมื่อเป็นหวัด ผู้ป่วยจะชินกับการดื่มชาร้อนหลายลิตร รับประทานพร้อมกับยาแก้ไอ และฝังจมูกทุกๆ สามถึงสี่ชั่วโมง แต่ทันทีที่โรคไวรัสส่งผลกระทบกับเด็ก ผู้ปกครองก็หันไปหาผู้เชี่ยวชาญทันที เกรงว่าไข้หวัดจะกลายเป็นเรื่องร้ายแรงขึ้นได้
เด็กหลายคนไม่สามารถอวดภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงได้ ดังนั้นในช่วงนอกฤดูกาล โรคทางเดินหายใจเฉียบพลันส่งผลกระทบต่อพวกเขาบ่อยกว่าคนอื่น แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะให้เด็กใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาหยุดทำงานและแพทย์ก็ยอมแพ้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์นี้ คุณแม่ทุกคนควรเชี่ยวชาญการนวดหน้าอกสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ
นวดกดจุด
ผู้ใหญ่ที่ไอก็ทำได้เองควบคุมความแรงของมันจึงกำจัดเสมหะ แต่เด็กๆ ยังไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้ ดังนั้นพวกเขาจึงไอจนขาดอากาศหายใจ ไม่ได้บรรเทาลงเลย
การนวดด้วยเครื่องเคาะจะช่วยล้างหลอดลมจากเสมหะและทำให้ทางเดินหายใจโล่ง ความลับของการนวดอยู่ที่การแตะหน้าอก นักนวดบำบัดสร้างการสั่นสะเทือนในปอดโดยแยกเสมหะออกจากพื้นผิวของหลอดลม นอกจากนี้ แม้การไอเพียงเล็กน้อยก็ช่วยให้ทารกหายใจไม่อิ่มได้
ประโยชน์ของการนวดกดจุด
การนวดสำหรับเด็กเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดเสมหะ มีประโยชน์ที่สำคัญอื่นๆ อีกหลายประการ
- การนวดด้วยเครื่องกระทบเป็นวิธีที่ดีในการหันเหความสนใจของเด็กจากอาการเจ็บหน้าอก เมื่อผู้ปกครองแตะหน้าอกของทารกในลักษณะที่ผ่อนคลาย การหายใจของผู้ป่วยตัวน้อยจะวัดและสงบมากขึ้น
- นวดหน้าอกเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะอื่นๆ หัวใจของทารกได้รับออกซิเจนและทำงานได้ดีขึ้นมาก
- การนวดช่วยให้คุณเพิ่มปริมาณเลือดไปยังไดอะแฟรม
ฉันควรใช้เครื่องเคาะอย่างเดียวหรือไม่
แพทย์แนะนำให้ใช้เครื่องเคาะเพื่อบำบัดทั้งโรคไข้หวัดและโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่ออวัยวะระบบทางเดินหายใจ แม้แต่การแตะหน้าอกก็ทำให้คนป่วยสงบลง หายใจให้สมดุล ผ่อนคลายหลอดลม และขับเสมหะออก อวัยวะภายในผู้ป่วยได้รับออกซิเจน
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าการนวดไอไม่ใช่วิธีการรักษาหลัก แพทย์แนะนำให้ใช้เป็นการรักษาเพิ่มเติมสำหรับการแทรกแซงทางการแพทย์เท่านั้น ไม่ต้องสงสัยเลย การรักษาไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่จะรวดเร็วและประสบความสำเร็จมากขึ้นหากรวมการรักษาสามประเภท:
- ยา
- พื้นบ้าน
- นวด.
แต่อย่าเพิ่งเชื่อในทางเดียว
ความเร็วในการฟื้นตัวของเด็กขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกที่ส่งผลต่อร่างกายของทารกโดยตรง หากเด็กได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการไอจำเป็นต้องเช็ดพื้นผิวทั้งหมดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ในห้องทุกวัน นอกจากนี้ยังควรเพิ่มความชื้นในอากาศ
หมอ-นักบำบัดแนะนำว่าคุณแม่ยังสาวปฏิเสธที่จะนวดถ้าอุณหภูมิร่างกายของเด็กสูงกว่า 37 องศา
การนวดกดจุดมีประโยชน์อย่างไร
การนวดด้วยเครื่องกระทบได้กลายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอาการไอและเสมหะ เนื่องจากมันทำให้กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงหดตัวอย่างแข็งขัน กล้ามเนื้อเหล่านี้ส่งสัญญาณที่ได้รับไปยังไขสันหลังซึ่งบังคับฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะระบบทางเดินหายใจ
การนวดหน้าอกทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน ในทางกลับกันจะช่วยให้เด็กหายใจเข้าลึกขึ้น การนวดแก้ไอช่วยฟื้นฟูหลอดลมหลังการเจ็บป่วย ให้การหายใจฟรี ส่งผลดีต่อการระบายอากาศของปอด บรรเทาความเมื่อยล้าทั่วไปและการอักเสบในหลอดลม
ป้องกันไอ
โรคอะไรก็ป้องกันได้ง่ายกว่าพยายามรักษาให้หายขาด เช่นเดียวกับอาการไอที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบ แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ สองสามข้อ ซึ่งจะทำให้คุณลืมปัญหาเกี่ยวกับหลอดลมได้
อย่างที่คุณทราบ โรคหลอดลมอักเสบเป็นโรคของระบบทางเดินหายใจที่ถูกละเลย ดังนั้นเพื่อให้ปอดแข็งแรง จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ให้ทันเวลาและรักษาโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ให้หายขาด นอกจากการรักษาหลักที่แพทย์สั่งแล้ว คุณควรทานวิตามินซีและอย่าลืมเครื่องดื่มอุ่นๆ เช่น น้ำดื่ม ชา หรือทิงเจอร์พื้นบ้าน
สำหรับอาการไอง่ายๆ คำแนะนำจะต่างออกไปเล็กน้อย:
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำหลังจากเดินหรือทำความสะอาด ซึ่งจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียทั่วร่างกาย
- เลี่ยงคนป่วยบนรถสาธารณะหรือที่โรงเรียน/อนุบาล ถ้าจำเป็น ให้ซื้อผ้าก๊อซพันแผล
- รักษาความชื้นในอพาร์ตเมนต์ให้เหมาะสม
- อีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงอาการหวัดและไอบ่อยๆ คือการแข็งตัว ตั้งแต่วัยเด็กควรสอนเด็กเกี่ยวกับขั้นตอนการใช้น้ำซึ่งรวมถึงการเทน้ำเย็นลงบนเท้า ในฤดูร้อนจำเป็นต้องปล่อยให้ทารกวิ่งเท้าเปล่า แต่ควรอยู่ในบริเวณที่ปลอดภัยและสะอาดเท่านั้น
- ระบายอากาศในห้องทุกวัน อากาศบริสุทธิ์ไม่เพียงแต่ทำให้คุณนอนหลับสบายมากขึ้น แต่ยังเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกด้วย
พ่อแม่ลูกควรดูแลสุขภาพลูกอย่าเลื่อนไปหาหมอและเชี่ยวชาญเทคนิคนวดกดจุด อย่างไรก็ตาม แพทย์ยังแนะนำให้พวกเขาดูแลสุขภาพของตนเอง เนื่องจากการติดเชื้อที่ไม่รุนแรงในผู้ปกครองอาจทำให้เด็กป่วยหนักได้