มันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งกลับบ้านและตระหนักว่าในที่ทำงานเขาดึงคอของเขาในการฝึก จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้นักบาดเจ็บจะบอกคุณ สถิติทางการแพทย์ระบุว่ามีอาการบาดเจ็บที่ระบบกล้ามเนื้อบริเวณคอที่คนหันบ่อยที่สุด บ้างมาเคล็ด บ้างมาเพราะคอหัก
ความเกี่ยวข้องของปัญหา
คนธรรมดามักจะคิดว่าจะทำอย่างไรเมื่อได้รับบาดเจ็บ การดึงคออย่างรุนแรงทำให้บุคคลนั้นกลายเป็นเหยื่อของอาการบาดเจ็บที่ธรรมดาที่สุด พวกเขาพูดถึงการยืดกล้ามเนื้อหากเส้นใยกล้ามเนื้อหรือเอ็นกล้ามเนื้อเสียหายระหว่างการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็นอาการบาดเจ็บ - มันบ่งบอกถึงความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
ตัวจำแนก ICD สากลในปัจจุบันประกอบด้วยกลุ่มของรหัส S10-S19 และจุดที่ 16 สงวนไว้สำหรับการบาดเจ็บที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นในคอ เพื่อบรรเทาสภาพของผู้ป่วย แพทย์จะกำหนดขั้นตอนการอุ่นเครื่องและกำหนดองค์ประกอบต้านการอักเสบสำหรับใช้เฉพาะที่ ปกติหมอจะบอกว่าคนไข้ดึงกล้ามเนื้อคอต้องทำอย่างไร แนะนำให้เข้าโปรแกรมนวดบำบัด หากเป็นกรณีที่รุนแรง พวกเขาอาจแนะนำให้ใช้โครงสร้างกระดูกพิเศษ - ปลอกคอ
กระตุ้นอะไร
หากคุณรู้ว่าแพลงมาจากไหนและระมัดระวังเพียงพอ คุณอาจไม่ต้องไปพบแพทย์เพื่อหาว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณดึงคอ ส่วนนี้ของร่างกายมนุษย์อ่อนแอเป็นพิเศษ การออกกำลังกายมีความก้าวร้าวมากกว่าส่วนอื่น ๆ ในแต่ละปี แพทย์ผู้บาดเจ็บจะต้องเผชิญกับการแตกหักของปากมดลูกนับพัน กล้ามเนื้อฉีกขาดในบริเวณนี้ กระตุ้นปรากฏการณ์ของการบาดเจ็บในครัวเรือน, การเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง, อุบัติเหตุ คุณสามารถบาดเจ็บที่คอได้หากคุณนอนในท่าที่ไม่สบาย
แพทย์จะอธิบายให้ผู้ป่วยฟังว่าหากดึงคอแล้วต้องทำอย่างไรที่บ้านหากอาการดังกล่าวรวมถึงการแพลงและการบาดเจ็บที่โครงสร้างกล้ามเนื้อและเอ็น ในกรณีนี้ กระดูกสันหลังต้องไม่บุบสลาย หากอาการบาดเจ็บส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลัง จะมีการกำหนดแนวทางการรักษาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง กรณีนี้ต้องการการดูแลที่รับผิดชอบและละเอียดถี่ถ้วนมากขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงการรักษาตัวในโรงพยาบาลของผู้ป่วย
ฉันควรกังวลไหม
ดูเหมือนว่าคุณไม่ควรรบกวนหมอถ้าคุณดึงคอ ดูเหมือนว่าจะทำอย่างไรเพื่อนและคนรู้จักสามารถให้คำแนะนำและโดยทั่วไปปัญหาไม่ใหญ่นักคุณสามารถทนต่อความรู้สึกไม่สบายชั่วคราวได้ แต่อย่าประมาทอันตรายของมัน แน่นอนผลที่ตามมาส่วนใหญ่ร้ายแรงหรือภาวะแทรกซ้อนจะไม่เกิดขึ้น ในประมาณ 70% ของกรณีไม่มีการกำหนดการรักษาเฉพาะ แต่บางครั้งผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน
หากกล้ามเนื้อและเอ็นยืดออก อาการปวดเล็กน้อยหรือระดับความรุนแรงปานกลางบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพ พื้นที่ที่เสียหายอาจบวมเล็กน้อย เมื่อเส้นใยขาด คนจะมีไข้ คอและศีรษะเจ็บมาก ความรู้สึกแผ่ซ่านไปที่หูและตา
กรณีพิเศษ: เด็กได้รับบาดเจ็บ
บางครั้งพ่อแม่ก็ไม่เข้าใจว่าทำไมลูกถึงบ่นว่าเจ็บ อาการอาจนำไปสู่ความสงสัยว่าเด็กดึงกล้ามเนื้อคอ จะทำอย่างไรบอกกุมารแพทย์ แพทย์จะตรวจคนไข้เพื่อประเมินความรุนแรงของคดี อาการโดยทั่วไปจะเหมือนกับในผู้ใหญ่ แต่อาการไม่ชัดเจน และความเจ็บปวดก็ลดลง
หากคุณเปรียบเทียบเด็กกับผู้ใหญ่ที่มีอาการบาดเจ็บแบบเดียวกัน คนก่อนๆ นี้อาจจะเจ็บปวดน้อยลง ในเวลาเดียวกัน ความรู้สึกไม่สบายบางอย่างยังคงกังวล แม้ว่าจะอ่อนแอ แต่ความเจ็บปวดก็จำเป็นต้องได้รับการแก้ไข โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กมักจะมีอาการอักเสบและบวมน้อยลง หากมี อุณหภูมิจะสูงขึ้นในพื้นที่ ผิวหนังจะร้อน ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง
มาตรการแรก
หากผู้ใหญ่หรือเด็กดึงคอ จะต้องทำอย่างไร นักบาดเจ็บจะบอกคุณ: แพทย์มีประสบการณ์มากในการทำงานกับกรณีดังกล่าว ดังนั้นเขาจึงสามารถกำหนดตัวเองและประเมินความรุนแรงของสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว และวิธีการแก้ไขที่เหมาะสมที่สุด ดังที่ทราบจากการฝึกฝน ยิ่งมีการปฐมพยาบาลเร็วเท่าไหร่ อาการแพลงก็จะยิ่งหายเร็วขึ้นเท่านั้น เริ่มต้นด้วยบทเรียนตำแหน่งนอนสบาย คุณควรพยายามทำให้ศีรษะของคุณนิ่งสนิท ถ้ามีคนอยู่ใกล้ ๆ ที่สามารถช่วยได้จำเป็นต้องช่วยให้อยู่ในตำแหน่งที่สบาย
ขั้นตอนต่อไปคือการมองหาน้ำแข็งหรือผลิตภัณฑ์แช่แข็งใดๆ หากไม่พบน้ำที่เย็นที่สุดจะถูกดึงเข้าไปในภาชนะและนำไปใช้กับบริเวณที่มีอาการปวด ทำให้บริเวณนั้นเย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงโดยเปลี่ยนน้ำขวดหรือน้ำแข็งเป็นประจำ
เภสัชวิทยา: จะช่วยได้ไหม
ตามปกติฆราวาสคิดว่าจะทำอย่างไรถ้าดึงคอเริ่มสงสัย: ยาแก้ปวดคุ้มไหม? ยาแก้ปวดบางชนิดสามารถพบได้ในตู้ยาสามัญประจำบ้าน แต่สำหรับโรคบางอย่าง ยาแก้ปวดเป็นสิ่งต้องห้าม และไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าสิ่งต่างๆ เป็นอย่างไรในกรณีที่แพลง ตามกฎแล้วไม่มีข้อ จำกัด: คุณสามารถใช้องค์ประกอบบางอย่างที่ช่วยลดความรุนแรงและความรู้สึกไม่สบาย แพทย์แนะนำให้ใช้พาราเซตามอลหรือคีตานอฟ คุณสามารถทาน Analgin ได้
การพิจารณาตัวเองได้รับบาดเจ็บจะทำอย่างไรถ้าคุณดึงคอคุณควรวิเคราะห์ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านเพื่อหายาแก้อักเสบที่ไม่ใช่ฮอร์โมน สิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้ช่วยให้คุณบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว การใช้ยาจะช่วยลดอุณหภูมิ หยุดการทำงานของการอักเสบโฟกัส และบรรเทาอาการปวด จริงอยู่ที่วิธีการรักษาใช้เพียงครั้งเดียว: ยาดังกล่าวไม่ได้มีไว้สำหรับการใช้งานอย่างเป็นระบบเป็นเวลานาน
ช่วยด้วยกับตัวเอง: อะไรต่อไป
ท่ามกลางอาการบาดเจ็บที่เด่นชัด - มันเจ็บที่จะหันศีรษะของคุณ การยืดคอต้องทำอย่างไรหลายคนเริ่มคิดทันที - ความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจมากพอที่จะต้องการกำจัดพวกเขาโดยเร็วที่สุด หลังจากให้การปฐมพยาบาลแก่ตัวคุณเองหรือผู้บาดเจ็บในบริเวณใกล้เคียงแล้ว คุณต้องนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญ นักบาดเจ็บจะช่วย จริงอย่างที่ทราบจากการฝึกฝน หลายคนชอบที่จะจัดการเอง ไม่ไปพบแพทย์ เว้นแต่จะมีอาการปวดรุนแรงมาก
เพื่อให้อาการดีขึ้น ก็ควรที่จะใช้ยาที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ในร้านขายยามีขี้ผึ้งยาหลายชนิดที่มีประสิทธิภาพในสถานการณ์เช่นนี้ มีความจำเป็นต้องใช้ยาตามคำแนะนำโดยสังเกตความถี่ในการใช้และปริมาณยาอย่างระมัดระวัง การใช้ยาอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือผลข้างเคียง เวลายืดกล้ามเนื้อคอ ยาจะทาที่หลังคอโดยไม่กระทบด้านหน้า
พักและยาแก้ปวด
หากกล้ามเนื้อคอถูกดึงออกมาตอบสนองด้วยความเจ็บปวด ควรใช้ยาแก้ปวดเพื่อให้อาการดีขึ้น แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดอย่างง่าย โดยพาราเซตามอลถือเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด หากปวดมากควรเลือก "Ketanov" ยานี้ใช้ตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น
เพื่อให้คอผ่านเร็วขึ้น อวัยวะต้องพัก คุณสามารถซื้อปลอกคอพิเศษในแผนกศัลยกรรมกระดูกของร้านขายยาเพื่อรองรับศีรษะ การใช้ระบบนี้ช่วยลดภาระทางกายภาพของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่เป็นโรคทำให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
ยาวสั้น
แน่นอนว่าเมื่อได้รับบาดเจ็บ คนๆ นั้นคิดทันทีว่าจะต้องทนเจ็บปวดไปอีกนานแค่ไหน นี่เป็นเหตุผล - เนื่องจากความเจ็บปวดความสามารถในการทำงานในสังคมลดลงความสามารถในการทำงานลดลงผู้ที่ศึกษามีความสามารถในการรับรู้วัสดุใหม่ แพทย์เชื่อว่าระยะเวลาในการรักษาและเวลาที่จำเป็นสำหรับการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี ขึ้นอยู่กับธรรมชาติและความรุนแรงของการบาดเจ็บ วิธีการรักษาที่เลือกและลักษณะของสิ่งมีชีวิต ระดับภูมิคุ้มกัน อาหารของผู้ป่วย
โดยเฉลี่ยแล้ว คอเจ็บมากไม่เกินสามวัน หลังจากนั้นสองสามวันก็ปวดปานกลาง อาการปวดในระดับปานกลางจะรู้สึกได้ประมาณหนึ่งสัปดาห์โดยจะเปิดใช้งานเมื่อพยายามขยับศีรษะ หากในช่วงเวลานี้ยังไม่ผ่านความรู้สึกควรไปพบแพทย์โดยด่วน ตามกฎแล้วนักบำบัดบาดแผลจะช่วยได้ แต่คุณสามารถนัดหมายกับนักบำบัดโรคได้ก่อน ในบางกรณี ผู้ป่วยจะถูกย้ายไปยังศัลยแพทย์
กรณีรุนแรง: จำได้อย่างไร
แม้ว่าอาการเคล็ดขัดยอกที่คอจะค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีมาตรการรักษาที่รุนแรง แม้จะไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง (แม้ว่าจะไม่พึงปรารถนาก็ตาม) อาจมีสถานการณ์ที่คุณไม่ควรลังเลใจที่จะติดต่อ นักบาดเจ็บ
ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นแสดงว่ามีไข้เป็นเวลาหนึ่งวันครึ่งถึงสองวัน ซึ่งเป็นภาวะไข้ของผู้ป่วย หากความเจ็บปวดไม่ลดลง นี่คือเหตุผลที่ต้องกังวล ถ้าเจ็บปวดอาการกำเริบขึ้นซึ่งถือได้ว่าเป็นแรงจูงใจที่ชัดเจนในการไปพบแพทย์โดยด่วน หากอาการปวดรุนแรงไม่หายไปหลังจากสามหรือสี่วัน คุณควรมาที่คลินิก
เนื้อเยื่อบวมอย่างรุนแรง รอยแดงของผิวหนังเป็นเครื่องยืนยันถึงความรุนแรงของคดี ความจำเป็นในการนัดหมายนั้นบ่งบอกถึงความบกพร่องในการมองเห็น ความสามารถในการได้ยิน และความบกพร่องทางสติปัญญา หากอาการเจ็บกรามทำให้กรามเป็นตะคริว ด้วยเหตุนี้ คนๆ นั้นจึงไม่สามารถกินหรือดื่มได้ อย่ารอช้าที่จะไปคลินิก - บุคคลนั้นอาจต้องการความช่วยเหลือเฉพาะทาง อาจต้องรักษาตัวในโรงพยาบาล
เตือนอย่างไร
เพื่อที่จะไม่ต้องคิดหาวิธีรักษาอาการบาดเจ็บ คุณควรระมัดระวังในชีวิตประจำวันให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แน่นอนว่าไม่สามารถรับประกันการปกป้องกล้ามเนื้อปากมดลูกได้อย่างสมบูรณ์ แต่มาตรการบางอย่างเป็นที่รู้จักในการปกป้องส่วนนี้ของร่างกาย ใช้กับทั้งผู้ใหญ่และผู้เยาว์ แพทย์แนะนำให้สวมผ้าพันคอในสภาพอากาศหนาวเย็น หลีกเลี่ยงการนอนภายใต้กระแสลมเย็น และไม่รวมภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติอื่นๆ นอกจากนี้ คุณควรควบคุมการออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหวคอกะทันหันเกินไป
หากมีการวางแผนการออกกำลังกาย ควรยกน้ำหนัก หรือบุคคลถูกบังคับให้เผชิญกับภาระอื่นๆ ก่อนอื่นคุณต้องยืดเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออย่างมีความรับผิดชอบ หากตัดสินใจทำศิลปะการต่อสู้ ก่อนการฝึก คุณต้องซื้อกระสุนที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อปกป้องร่างกาย อื่นจุดสำคัญคือการรักษาทางพยาธิวิทยาอย่างทันท่วงทีและเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งการครอบคลุมกระดูกสันหลังส่วนหลัง อาจทำให้เกิดอาการกระตุก ส่งผลให้กล้ามเนื้อตึง
