สถานการณ์ปกติที่หลายคนคุ้นเคยในยามราตรีที่สนุกสนานกับการดื่มสุรากลายเป็นเช้าที่หนักหน่วง เป็นเรื่องที่ดีหากคุณสามารถนอนบนเตียง นอนหลับให้เพียงพอ และค่อยๆ ฟื้นฟูรูปร่างเดิมของคุณ แล้วถ้าไม่ใช่ล่ะ? อีก 1 หรือ 2 ชั่วโมงจะมีการประชุมทางธุรกิจ และสิ่งที่คุณสนใจในตอนนี้คือวิธีกำจัดควัน
กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ปรากฏหลังจากดื่มแอลกอฮอล์หมายความว่าตับอยู่ในกระบวนการทำลายเอทิลแอลกอฮอล์ด้วยการปล่อยอะซีตัลดีไฮด์ ร่างกายในความพยายามที่จะกำจัดสารพิษร้ายแรงนี้ออกไปทางปอด รูขุมขนของผิวหนัง และปัสสาวะ
แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะเร่งกระบวนการสลายตัวและวิธีกำจัดควันให้เร็วขึ้น สามารถ. แต่สำหรับสิ่งนี้จำเป็นที่การไหลเวียนโลหิตในร่างกายจะต้องมีชีวิตชีวามากขึ้น และต้องใช้การออกกำลังกาย
หากปริมาณแอลกอฮอล์ที่เมาในวันก่อนมีนัยสำคัญ คุณไม่ควรทำให้หัวใจเต้นแรงเกินไปด้วยการวิ่งหรือเล่นกีฬาที่กระฉับกระเฉง จำกัดตัวเองให้ออกกำลังกายเบาๆ รวมถึงการแกว่งแขน ขา และพลิกลำตัว ทางเลือกในการชาร์จอาจเป็นยาแอสไพรินปกติ มันทำให้เลือดบางลง, ปรับปรุงการไหลเวียน, และยิ่งไปกว่านั้น, บรรเทาปวดหัว
เตรียมน้ำส้มคั้นสด (ส้ม, ส้มเขียวหวาน, ส้มโอ) หรือน้ำเย็นกับมะนาว สิ่งนี้จะควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกายและคืนเสียง
ใช้ถ่านกัมมันต์ในอัตรา 1 เม็ดต่อ 10 กก. น้ำหนักตัว. บดผสมกับน้ำ ถ่านดูดซับสารพิษได้เร็วกว่าทั้งเม็ด
อย่าลืมอาบน้ำ มันจะไม่เพียงแต่ให้โทนคุณ แต่ยังล้างอัลดีไฮด์ที่ปล่อยออกมาจากผิวหนังด้วย ส่งเสื้อผ้าที่คุณใส่เมื่อวันก่อนไปซัก - มันยังคงมีกลิ่นของควันอยู่อย่างมั่นคง
เดินไปทำงานถ้าเป็นไปได้. อากาศบริสุทธิ์จะช่วยระบายอากาศในปอดและทำให้ศีรษะปลอดโปร่ง
นี่ควรเป็นก้าวแรกของคุณในการตัดสินใจว่าจะกำจัดควันอย่างไร
แต่ยังไม่หมดแค่นั้น กระบวนการสลายแอลกอฮอล์ยังคงดำเนินต่อไป ซึ่งหมายความว่ายังคงมีกลิ่นอยู่ จึงต้องหาวิธีกำจัดกลิ่นควันบุหรี่
หมอเห็นว่าควรเป็นอาหารที่มีไขมัน ไขมันที่ห่อหุ้มท้องจะลดปริมาณอัลดีไฮด์ที่ปล่อยออกมาชั่วคราว คุณสามารถเลือกจานใดก็ได้ตามรสนิยมของคุณ มันสามารถเป็นไข่กวนกับไส้กรอก 300 กรัม ครีมหรือน้ำซุปเข้มข้นกับผักชีและยี่หร่า
มีความเห็นว่าน้ำมันพืชใด ๆ ก็เพียงพอแล้ว - 2-3 ช้อนโต๊ะ สักพักกลิ่นควันก็จะจางลง
มีบางสถานการณ์ที่คุณต้องปิดบังร่องรอยของปาร์ตี้เมื่อวานในไม่กี่นาที หาวิธีดับกลิ่นไอไม่ให้โดนวุ่นวาย
วิธีรักษาที่ยอดเยี่ยมคือลูกจันทน์เทศและเมล็ดกาแฟ ก็เพียงพอที่จะเคี้ยวมันเป็นเวลา 5-7 นาทีเพื่อให้กลิ่นอันไม่พึงประสงค์หายไปในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสมบัติเดียวกันมีกานพลูและรากผักชีฝรั่ง
วิธีต่อไปจะใช้เวลานานหน่อย ละลายเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้วแล้วบ้วนปาก จากนั้นเคี้ยวใบกระวานสองใบ สิ่งนี้จะช่วยให้ลมหายใจของคุณสดชื่นได้นานขึ้น
ติดอาวุธด้วยความรู้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากแอลกอฮอล์ อย่าลืมว่าการรักษาที่ดีที่สุดคืออย่าใช้มันในทางที่ผิด