ร่างกายของคนที่มีสุขภาพดีมีความสมดุลและมีกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย แต่ละอันเกี่ยวข้องกับสารบางอย่าง
เมื่อพูดถึงการบำบัดด้วยเมตาบอลิซึมที่ซับซ้อน ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามันคืออะไร รักษาโรคต่างๆ ในระดับเซลล์ด้วยเมแทบอไลต์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ
วิธีนี้ทำให้คุณสามารถฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ได้ วิธีการนี้กระตุ้นเซลล์สำรองซึ่งเริ่มทำหน้าที่ทั้งหมดของเซลล์ที่เสียหายหรือตาย การบำบัดด้วยเมตาบอลิซึมใช้ในการรักษาโรคเส้นโลหิตตีบ, เนื้องอกในมดลูก, โรคไมโตคอนเดรียและโมโนเจนิค, การทำงานของไขสันหลังลดลง
เห็นผลการรักษาหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ หลักสูตรจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือจากการเตรียมการพิเศษ
เมื่อใช้การบำบัดต้องระวังไม่ให้เกิดผลเสีย สิ่งสำคัญที่สุดคือการรักษาสามารถเริ่มต้นได้ตามคำให้การของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นและดำเนินการร่วมกับยาอื่น ๆ ไม่มีผลข้างเคียงจากการรักษาในขณะที่ตัวมันเองช่วยให้คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและขจัดสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้อย่างไร
วิธีล้างพิษในร่างกาย
เมื่อถามคำถาม การบำบัดด้วยเมตาบอลิซึมคืออะไร คุณต้องจำไว้ว่าการล้างพิษคือการกำจัดสารพิษและสารพิษที่สะสมโดยร่างกายในระดับเซลล์ สารที่เป็นอันตรายรบกวนการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะและระบบทั้งหมด สารที่เข้าสู่ร่างกายจากอาหาร สิ่งแวดล้อม ระหว่างโรคไวรัส
คนสามารถจัดการกับสารพิษได้ด้วยตัวเอง พวกมันถูกขับออกทางไต ตับ และทางเดินหายใจ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ แม้แต่ร่างกายที่แข็งแรงก็พบว่าเป็นการยากที่จะกำจัดสารที่สะสมอยู่ทั้งหมด เนื่องจากร่างกายต้องเผชิญกับผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อมอยู่ตลอดเวลา การล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกายเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชาวเมือง
อาการ
ร่างกายมนุษย์ให้สัญญาณบ่งชี้พิษของร่างกายด้วยสารพิษ ภูมิคุ้มกันลดลง ผู้ป่วยจะไวต่อโรคจากไวรัสมากขึ้น
ยังมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง วิงเวียน อ่อนเพลีย คนตื่นเช้ามาเหนื่อยและทำงานไม่ได้ ระบบประสาทจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์อย่างเจ็บปวด อาจเกิดภาวะซึมเศร้าและความเครียดได้
พื้นหลังของฮอร์โมนก็อยู่ภายใต้ความเครียดและปริมาณฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นที่ประจักษ์ในการสะสมของน้ำหนักส่วนเกินเหงื่อออก ลักษณะที่ปรากฏเสื่อมสภาพ ผมและเล็บแตก ผิวได้รับเฉดสีที่ไม่แข็งแรง น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เกิดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเส้นทาง
อาการทั้งหมดเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงสารพิษจำนวนมาก และร่างกายไม่สามารถกำจัดออกได้ด้วยตัวเอง
ความหมายของดีท็อกซ์
เมื่อพิจารณาถึงการบำบัดด้วยเมแทบอลิซึม มันคืออะไร ต้องรู้ว่าการล้างพิษควรจะครอบคลุม มันมีประเด็นหลักและหลักการ:
- ลดผลเสียต่อร่างกาย ชาวเมืองต้องอยู่กลางแจ้งบ่อยขึ้น ดื่มน้ำสะอาด และให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
- สุขอนามัยส่วนบุคคล. สารพิษจากอากาศเกาะบนผิวหนังและถูกดูดซึมผ่านรูขุมขนในเวลาต่อมา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวอย่างทันท่วงทีและทาครีมที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษเพื่อทำหน้าที่เป็นฟิล์มป้องกัน
- โภชนาการที่เหมาะสม. อาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับภาระ ในระหว่างการดีท็อกซ์ คุณต้องลืมเกี่ยวกับอาหารทอด รมควัน และไขมันที่เป็นอันตราย
- ล้างพิษและเสริมสร้างร่างกาย สารพิษจะถูกกำจัดออกไปด้วยวิธีต่างๆ กัน ซึ่งจะมีการกล่าวถึงในภายหลัง หลังจากนั้นคุณต้องช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้การทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดเป็นปกติ คอมเพล็กซ์วิตามินและอาหารเสริมจะรับมือกับงานนี้
ไดเอทเพื่อดีท็อกซ์
อาหารลดน้ำหนักต่างจากอาหารคลีน อาหารสำหรับการลดน้ำหนักอาจทำให้เกิดสารพิษใหม่จากการสลายไขมันและการเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญ
คลีนซิ่งไดเอทรวมถึงการบริโภคของเหลวอย่างน้อย 3 ลิตรต่อวัน อาจเป็นน้ำ น้ำผลไม้ธรรมชาติ เครื่องดื่มผลไม้ชาเขียวและซุป เมนูควรอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยจับสารพิษ และขับออกจากร่างกาย สารที่คล้ายกันมีอยู่ในพืชตระกูลถั่ว สมุนไพรสด ผักและผลไม้
ควรจำกัดปริมาณเกลือ เพราะมันกักเก็บน้ำไว้ในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ชะล้างพิษ ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์แป้ง คุณต้องกินซีเรียลและเนื้อขาวให้มากขึ้น
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการดีท็อกซ์
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่บ้านเป็นไปได้เนื่องจากการออกกำลังกาย สารพิษจำนวนมากออกมาพร้อมกับเหงื่อ เหงื่อออกมากขึ้นเกิดขึ้นในระหว่างการออกแรง เล่นกีฬา และออกกำลังกายซ้ำๆ ในตอนเช้า
ไม่จำเป็นต้องเล่นกีฬาอย่างมืออาชีพและเข้าถึงส่วนสูง สิ่งสำคัญคือต้องอุทิศเวลาอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันในการออกกำลังกาย จะออกกำลังกายตอนเช้าหรือจ็อกกิ้ง เดินเร็ว ว่ายน้ำ หรือเล่นโยคะ
นอกจากการดีท็อกซ์แล้ว การออกกำลังกายยังช่วยให้ระบบเผาผลาญเป็นปกติ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการล้างพิษ
ทำความสะอาดร่างกายด้วยยา
เมื่อพิจารณาถึงการบำบัดด้วยการเผาผลาญ คุณควรรู้ว่ายาสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ตามกฎแล้วการทำให้บริสุทธิ์เกิดขึ้นกับการเตรียมกลุ่มตัวดูดซับ สูตรของยาเหล่านี้จับสารพิษและขจัดออกตามธรรมชาติ
เครื่องมือยอดนิยมและราคาประหยัดเปิดใช้งานแล้วถ่านหิน. โครงสร้างที่มีรูพรุนดูดซับสารพิษเหมือนฟองน้ำและขจัดออก ยามีผลเพียงเล็กน้อยซึ่งเป็นเหตุให้ด้อยกว่าวิธีอื่น
การจัดทำ "Polysorb" ต้นกำเนิดของรัสเซียจากซิลิกอนไดออกไซด์เป็นยาที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพมากกว่า ผลิตขึ้นในรูปของสารแขวนลอยของเหลวซึ่งเร่งการทำงาน ยานี้ใช้บรรเทาอาการพิษ พิษในหญิงตั้งครรภ์ อาการแพ้
ตัวดูดซับที่รู้จักกันดีอีกอย่างหนึ่งคือ "Smekta" - สารเตรียมที่ผลิตในรูปของผง เด็กและสตรีมีครรภ์ใช้ได้
สามารถชำระร่างกายด้วยสมุนไพรได้ "ลิกนิน" มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดหรือแบบผง ยานี้มีผลอย่างมากต่อสารพิษ สามารถขับเกลือของโลหะหนักออกจากร่างกายได้
ไม่แนะนำให้ใช้ตัวดูดซับสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ รวมถึงผู้ที่แพ้ส่วนประกอบต่างๆ
กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดเป็นวิธีที่แน่นอนในการปรับปรุงร่างกายและมีการรักษาที่หลากหลายเพื่อช่วยกำจัดสารพิษ ประการแรก นี่คือผลกระทบจากความร้อน ซึ่งพิษจะหลั่งออกมาทางเหงื่อ ซึ่งรวมถึงการเยี่ยมชมห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำซึ่งเป็นช่วงเวลาที่รูขุมขนเปิดออก ซึ่งช่วยกำจัดสารอันตรายที่สะสมอยู่ได้อย่างรวดเร็ว
อาบน้ำหรือซาวน่าแล้วแนะนำให้ดื่มเยอะๆปริมาณน้ำบริสุทธิ์หรือชาเขียวเพื่อเติมสมดุลน้ำ
นอกจากความร้อนแล้วร่างกายได้รับผลกระทบจากความเย็นได้ไม่เกิน 3-4 นาที เรียกว่าไครโอซาน่า ขั้นตอนนี้ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ นั่นคือคุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาความช่วยเหลือของยาตลอดเวลา แต่คุณต้องปฏิบัติตามลัทธิ "ช่วยตัวเอง" ด้วย
มาตรการล้างพิษที่รุนแรงสำหรับพิษที่ซับซ้อนของร่างกาย
วิธีการเหล่านี้เป็นไปได้เฉพาะในกรณีฉุกเฉินและกรณีที่ซับซ้อนตามคำแนะนำของแพทย์ ซึ่งรวมถึงการล้างกระเพาะและลำไส้ลึกด้วยน้ำปริมาณมากถึง 30 ลิตรในขั้นตอนเดียว
ขั้นตอนพลาสมาเฟียเรซิสอาจกำหนดโดยแพทย์ นี่คือการทำให้เลือดบริสุทธิ์จากสารพิษด้วยอุปกรณ์พิเศษ มีการแสดงขั้นตอนสำหรับพิษรุนแรง อาการแพ้ เพื่อทำความสะอาดผิวจากผื่น
ช่วยตัวเอง: วิธีปกป้องร่างกายจากสารพิษและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ปกป้องร่างกายจากการสัมผัสกับสารพิษนั้นเป็นไปไม่ได้เลย แต่คุณสามารถลดปริมาณของพวกมันได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย
แนะนำว่าอย่าใช้สารเคมีที่เป็นพิษในครัวเรือนที่มีคลอรีนและฟอสเฟตในชีวิตประจำวัน คุณสามารถแทนที่ด้วยเบกกิ้งโซดา น้ำส้มสายชู และน้ำมะนาว หากไม่สามารถปฏิเสธการทำความสะอาดและสารซักฟอกได้ คุณต้องใช้แป้งและเจลธรรมดาที่มีองค์ประกอบขั้นต่ำ
เครื่องสำอางจากธรรมชาติจะช่วยปกป้องร่างกายจากสารพิษจำนวนมาก เนื่องจากผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มีสารเคมีอันตราย ก่อนซื้อคุณต้องศึกษาองค์ประกอบอย่างละเอียดสำหรับเนื้อหาของฟอสเฟตและซัลเฟต คุณสามารถเตรียมมาสก์หน้า มาสก์ผม และสครับได้ที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
คุณสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยความช่วยเหลือของวิตามินคอมเพล็กซ์ (เนื่องจากอาหารไม่สามารถให้บรรทัดฐานประจำวันของธาตุที่มีประโยชน์เสมอไป) การทำให้แข็งกระด้าง เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน
สรุป
คุณต้องทำความสะอาดร่างกายของสารพิษเป็นระยะโดยใช้วิธีการข้างต้น หลักสูตรการบำบัดด้วยการเผาผลาญจะช่วยกำจัดสารอันตรายได้ทันเวลา ป้องกันอาการไม่พึงประสงค์และภาวะแทรกซ้อน