ไม่มีความลับที่อาการที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายสามารถเป็นลางสังหรณ์ของโรคที่น่ากลัวได้ หนึ่งในอาการเหล่านี้คือการกระตุกของนิ้วที่มือซ้าย อาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าวหมายความว่าอย่างไรและโรคเรื้อรังพยากรณ์ได้อย่างไร
ประสาทกระตุกหรือไม่ประสานกัน
สำบัดสำนวนประสาทเป็นเรื่องธรรมดาในคนที่จุกจิกและกระสับกระส่าย ในบางกรณี โรคทางระบบประสาทที่ร้ายแรงสามารถกระตุ้นพวกเขาได้ แต่ภายใต้สถานการณ์ดังกล่าว อาการอื่นๆ จะไม่สามารถเพิกเฉยได้
เมื่อการประสานงานบกพร่องและอุปกรณ์ขนถ่ายทำงานผิดปกติ นิ้วหัวแม่มือทางซ้ายมักจะกระตุก การเดินถูกรบกวน หัวหมุน บุคคลนั้นหมดสติ เฉพาะในกรณีที่มีอาการดังกล่าวอย่างครบถ้วนเท่านั้นจึงจะโต้แย้งได้ว่าสาเหตุคือการละเมิดการประสานงาน
ในกรณีส่วนใหญ่ การกระตุกของมือเมื่ออยู่ในสภาวะสงบจะเป็นอาการแสดงอาการประหม่าได้อย่างแม่นยำ นักประสาทวิทยารักษาสภาพดังกล่าว
ขยับนิ้วไปทางซ้าย สัมพันธ์กับโรคหัวใจ
มีความเห็นว่าถ้านิ้วบนมือซ้ายปวดและกระตุก แสดงว่าเป็นปัญหาหัวใจ ปลายประสาทหัวใจส่งถึงมือซ้ายและกระตุ้นให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน ความคิดเห็นนี้ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์: โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมือซ้าย มือ และนิ้วมือ
ผู้สูงอายุมักมีภาวะ hypochondria และมีอาการทางประสาทที่ด้านซ้ายของร่างกาย พวกเขามักจะจับที่หัวใจทันที แนวทางนี้ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ ทำไมนิ้วที่มือซ้ายกระตุก? ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุคือประสาทวิทยาและภาวะ hypochondria มากเกินไป
คำแนะนำของนักประสาทวิทยา
จะป้องกันอาการนี้อย่างไร? ท้ายที่สุดความจริงที่ว่านิ้วบนมือซ้ายกระตุกอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ชีวิตซับซ้อนขึ้นอย่างมาก: ทักษะยนต์ที่ดีถูกรบกวน, บุคคลถูกฟุ้งซ่านจากกระบวนการทำงานอย่างต่อเนื่อง, อาการประสาทหลอนอาจทำให้ตื่นขึ้นกลางดึก เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณกำจัดปัญหาเล็กๆ น้อยๆ แต่น่ารำคาญนี้ทิ้งไปได้อย่างสมบูรณ์:
- การนอนหลับที่เพียงพอสามารถรักษาอาการสำบัดสำนวนทั้งหมดได้ ใครมักจะได้รับพวกเขา? ในคนที่มีระบบประสาทอ่อนแอ - น่าสงสัย, งุ่มง่าม, ประทับใจ ถ้ามีปัญหานอนไม่หลับก็ต้องกินยา
- คุณต้องเข้ารับการตรวจ EEG (คลื่นไฟฟ้าสมอง) เนื่องจากปัญหาทางระบบประสาทมักเกิดจากการไหลเวียนในสมองบกพร่องหรือโรคทางอินทรีย์
- เมื่อไรในที่ที่มีงานประหม่าการทำงานหนักเกินไปอย่างต่อเนื่องและการออกกำลังกายสูงการกระตุกของนิ้วไม่ใช่เรื่องแปลก อาการประหม่าจะหายไปพร้อมกับการพักผ่อนที่เหมาะสมและการเปลี่ยนงาน
- ในวัยรุ่นและเด็ก นิ้วที่มือซ้ายกระตุกเนื่องจากประสบการณ์ความเครียดทางจิตและอารมณ์ (ควบคู่กันไป การพูดติดอ่าง พัฒนาการล่าช้า การแยกตัว และปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ อาจเกิดขึ้น)
- คุณควรใส่ใจกับอาหารของคุณ เพราะด้วยการรับประทานอาหารที่ทำให้ร่างกายอ่อนแออย่างต่อเนื่องและการรับประทานอาหารที่ไม่ดี อาการประหม่ามักจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ส่วนหลักของการรักษา
ก่อนอื่น คุณต้องพิจารณาลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณใหม่เพื่อทำให้ระบบประสาทสงบลง อย่ากังวลกับสิ่งเล็กน้อย หากผู้ป่วยมีงานประหม่าก็ควรเปลี่ยน เพราะเหตุผลที่นิ้วข้างซ้ายกระตุกอาจเป็นเพราะความตึงเครียดทางประสาทที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่องเนื่องจากความรับผิดชอบในงานที่จริงจังเกินไป
ถ้าไม่มีทางที่จะออกจากสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้ คุณจะต้องหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากเภสัชวิทยา
ยาแนะนำ
นักประสาทวิทยาในการรักษาโรคประสาทพยายามหลีกเลี่ยงการสั่งจ่ายยาร้ายแรง ส่วนใหญ่คุณสามารถใช้ชีวจิตหรือวิตามินคอมเพล็กซ์
นี่คือวิธีรักษาอันดับต้นๆ ที่จะช่วยได้หากนิ้วที่มือซ้ายกระตุก (ดัชนี นิ้วโป้ง หรืออื่นๆ ไม่สำคัญ)ค่า):
- "Magne B6" - การเตรียมวิตามิน ประกอบด้วยธาตุแมกนีเซียม ซึ่งมีผลในการคลายกล้ามเนื้อบนผนังของกล้ามเนื้อ เสริมสร้างระบบประสาทและช่วยฟื้นฟูเซลล์ประสาท Pyridoxine (В6) ในองค์ประกอบมีผลกดประสาทอ่อน ๆ ช่วยลดความกังวลใจและความเครียดทางจิตใจ
- "Doppelgerz Active From A to Zinc" เป็นคอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่มีสารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการทำงานของระบบประสาทอย่างเต็มรูปแบบ
- "เบอโรค้า" เป็นยาในประเทศที่ผลิตในรูปของเม็ดฟู่ มันถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อบรรเทาความตึงเครียดที่มากเกินไปในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและกระทบกระเทือนจิตใจสำหรับจิตใจ
- "Fitosedan" - คอลเลกชันสมุนไพรผ่อนคลาย ประกอบด้วยสมุนไพรเท่านั้น คุณต้องทานวันละสามครั้งคุณสามารถดื่มแทนชาและกาแฟ มันมีผลกดประสาท ปรับปรุงการนอนหลับ แก้สำบัดสำนวนประสาทในร่างกายและใบหน้า
คำแนะนำของหมอ ถ้านิ้วซ้ายกระตุกบ่อย
สาเหตุของอาการนี้อาจแตกต่างกันไป แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากอาการอ่อนเพลียทางประสาท เคล็ดลับจากแพทย์ผู้มากประสบการณ์ในการกำจัดอาการสำบัดสำนวน:
- อยู่ห่างจากชาดำและกาแฟที่เข้มข้น - พวกเขามีคาเฟอีนซึ่งช่วยกระตุ้นระบบประสาทและนำไปสู่การนอนไม่หลับและอาการทางประสาทบนใบหน้าและร่างกาย
- ต้องนอนหลับให้เพียงพอ สำบัดสำนวนประสาทเป็นปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ และอีกมากมายจะพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปโรคเรื้อรัง
- ถ้าคุณไม่สามารถบรรลุเสียงและนอนหลับยาวได้ด้วยตัวเอง คุณควรขอความช่วยเหลือจากตัวแทนเภสัชวิทยา
- คุณควรละทิ้งการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง - มันกดระบบประสาทและเป็นยากดประสาทที่แรงที่สุด (ถ้าคุณปล่อยให้ตัวเอง "ผ่อนคลาย" ด้วยแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว คุณไม่ควรแปลกใจเลยที่ นิ้วที่มือซ้ายกระตุก);
- อย่าเครียดกับกิจกรรมที่ออกแรงมากเกินไป สิ่งนี้นำไปสู่การทำงานหนักไม่เพียงของกล้ามเนื้อ แต่ยังรวมถึงระบบประสาท
- สำบัดสำนวนประสาทกลายเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้สูบบุหรี่หนัก: นิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัว และด้วยเหตุนี้ เซลล์ประสาทจึงประสบปัญหา เช่นเดียวกับการส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง (นอกจากอาการทางประสาทแล้ว ผู้สูบบุหรี่ยังมีอาการไมเกรนอย่างต่อเนื่อง อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เวียนศีรษะ).
หากคุณไม่สามารถกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ด้วยตัวเองได้ คุณต้องไปพบแพทย์
