ร่างกายมนุษย์เป็นระบบที่ซับซ้อน องค์ประกอบทั้งหมดจะต้องทำงานอย่างกลมกลืน หากความล้มเหลวและการละเมิดปรากฏขึ้นที่ใดที่หนึ่ง พยาธิสภาพและสภาวะที่คุกคามสุขภาพจะเริ่มพัฒนา ความเป็นอยู่ของบุคคลในกรณีนี้ลดลงอย่างรวดเร็ว โรคที่พบบ่อยอย่างหนึ่งคือโรคโลหิตจาง ทำไมเฮโมโกลบินในเลือดตกลงมาจะถูกกล่าวถึงในรายละเอียดในภายหลัง
เฮโมโกลบินคืออะไร
ทำไมฮีโมโกลบินในเลือดชายและหญิงถึงตก? คำถามนี้ต้องเผชิญกับผู้คนในอาชีพต่าง ๆ ทุกวัย การดูแลสุขภาพของตัวเองควรมีความสำคัญสำหรับผู้คน หนึ่งในตัวชี้วัดของการมีสุขภาพที่ดีคือระดับฮีโมโกลบินปกติ มันมีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายของเรา หากระดับฮีโมโกลบินลดลง จะส่งผลต่อการทำงานของทุกระบบ
เฮโมโกลบินผลิตโดยเม็ดเลือดแดง (เซลล์เม็ดเลือดแดง) นี้กระบวนการนี้เกิดขึ้นในระยะเริ่มต้นในการพัฒนาเซลล์เม็ดเลือดเหล่านี้ เมื่อคุณหายใจเข้า เซลล์เม็ดเลือดแดงจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน เซลล์เหล่านี้เป็นพาหะของเฮโมโกลบิน เป็นผู้ที่สามารถรวมกับโมเลกุลของออกซิเจนได้ เฮโมโกลบินส่งไปยังเซลล์ของร่างกายที่ต้องการมาก
การทำงานของฮีโมโกลบิน
เฮโมโกลบินไม่เพียงแต่ส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ แต่ยังกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการเผาผลาญอาหารอีกด้วย สารขนส่ง CO2 กลับไปที่ปอด หากระดับของฮีโมโกลบินในเลือดลดลง นี่อาจเป็นผลจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกายเสมอ มีหลายปัจจัยที่ทำให้การผลิตฮีโมโกลบินลดลง ส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญในเซลล์เกิดอย่างไม่ถูกต้อง สิ่งนี้เต็มไปด้วยผลเสียต่อร่างกายมากมาย
มีเหตุผลมากมายที่ฮีโมโกลบินในเลือดตกในผู้หญิง เด็ก และผู้ชาย หากตัวบ่งชี้นี้ไม่สอดคล้องกับบรรทัดฐาน ภาวะโลหิตจางจะพัฒนา
การวินิจฉัย
ทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงลดลงอย่างรวดเร็ว? ในการหาสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ จำเป็นต้องทำการตรวจสอบอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพื่อสร้างระดับของฮีโมโกลบินในเลือดช่วยให้การตรวจเลือดอย่างง่าย (การวิเคราะห์ทั่วไป) นี่เป็นวิธีหนึ่งที่ใช้บ่อยที่สุดในการวินิจฉัยโรคต่างๆ หนึ่งในตัวชี้วัดหลักที่ตรวจสอบระหว่างการวิเคราะห์คือระดับของเฮโมโกลบิน
ต้องเข้าโรงพยาบาล นักบำบัดจะทำการนัดหมายสำหรับดำเนินการวิเคราะห์ดังกล่าว เลือดถูกนำมาจากนิ้ว ก่อนหน้านี้คุณไม่สามารถกินเป็นเวลาหลายชั่วโมงรวมทั้งสูบบุหรี่ ดังนั้นการตรวจสอบดังกล่าวจึงดำเนินการในตอนเช้า สามารถทราบผลได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหากทำการทดสอบแบบเร่งด่วนในห้องปฏิบัติการ จะได้รับคำตอบบ่อยขึ้นในวันถัดไป
ระดับฮีโมโกลบินแสดงเป็นกรัมต่อลิตรของเลือดหรือแกมมาต่อเดซิลิตร ตัวบ่งชี้นี้อาจแตกต่างกันไปตามอายุ เพศ ตลอดจนลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกาย มีหลายปัจจัยที่สามารถให้ผลที่ไม่ถูกต้องระหว่างการสอบ
ดังนั้น บ่อยครั้งที่มีสถานการณ์ที่ฮีโมโกลบินต่ำถูกกำหนดในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉลี่ยแล้ว สำหรับผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย ตัวเลขนี้ควรอยู่ในช่วง 110 ถึง 165 g / l นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าระดับที่สูงขึ้นของโปรตีนในเลือดนี้ได้รับการวินิจฉัยไม่บ่อยนัก ในกรณีส่วนใหญ่ ความเบี่ยงเบนอาจทำให้ปริมาณฮีโมโกลบินลดลง
ปกติ
เมื่อพิจารณาว่าทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงตก ควรสังเกตว่าสำหรับคนแต่ละกลุ่มมีมาตรฐานของตนเองสำหรับตัวบ่งชี้นี้ การวินิจฉัยการปฏิบัติตามผลที่ได้รับด้วยบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ควรได้รับการจัดการโดยแพทย์ผู้มีประสบการณ์ จำเป็นต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อตัวบ่งชี้นี้
ถือว่าปกติสำหรับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ หากเฮโมโกลบินอยู่ระหว่าง 130 ถึง 175 g/l ในผู้หญิงเนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาตัวเลขนี้ค่อนข้างต่ำกว่า เฮโมโกลบินควรอยู่ระหว่าง 127 ถึง 162 กรัม/ลิตร ความแตกต่างในระดับของตัวบ่งชี้นี้อธิบายได้จากการมีแอนโดรเจนจำนวนมากในเลือดของผู้ชาย กระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง
ปกติสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก
แยกกลุ่มรวมถึงสตรีมีครรภ์ ระดับฮีโมโกลบินในเลือดปกติอยู่ในช่วง 108 ถึง 142 g/l ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายต้องการธาตุเหล็กมากขึ้น สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงลดลงในหญิงตั้งครรภ์
ในเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี ตัวบ่งชี้นี้จะเปลี่ยนตามอายุและไม่ขึ้นอยู่กับเพศ ในช่วง 2 สัปดาห์แรกของชีวิต เด็กมักมีฮีโมโกลบินที่ระดับ 137 ถึง 197 g / l เมื่อเวลาผ่านไป ตัวเลขนี้จะลดลง ภายในปีแรกของชีวิตมีตั้งแต่ 108 ถึง 132 g / l ตามวัยเรียนฮีโมโกลบินจะเพิ่มขึ้น มีตั้งแต่ 113 ถึง 137 กรัม/ลิตร
อาการ
หลายคนเผชิญกับคำถามว่าปัจจัยใดบ้างที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคโลหิตจางในผู้สูงอายุ วัยเด็ก ทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงลดลงในสตรีหลังคลอด สาเหตุและการรักษาควรพิจารณาโดยละเอียด นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับอาการที่มาพร้อมกับโรคโลหิตจาง
เมื่อระดับฮีโมโกลบินลดลงต่ำกว่าค่าปกติ คนเราจะรู้สึกอ่อนแอ เขาเหนื่อยเร็วรู้สึกง่วงนอนวิงเวียนปรากฏขึ้น บางครั้งผู้ที่มีระดับฮีโมโกลบินต่ำจะมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ความดันโลหิตลดลงและการเต้นของหัวใจก็เพิ่มขึ้นด้วยเหตุนี้ หากละเลยคดีอาจเกิดอาการเป็นลมได้
ถ้าการพัฒนาของโรคโลหิตจางมีความเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็กในกระบวนการเผาผลาญอาการไม่พึงประสงค์จำนวนหนึ่งปรากฏขึ้น เยื่อบุผิวจะแห้ง เล็บก็เปราะ ผู้ป่วยบางรายที่มีระดับฮีโมโกลบินต่ำรายงานว่ามีอาการผมร่วงที่ศีรษะอย่างรุนแรง
เมื่อพิจารณาว่าทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงตก จึงควรเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย ในเวลาเดียวกัน เนื้อเยื่อทั้งหมดไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับพวกมัน ด้วยเหตุนี้เซลล์จึงมีชีวิตน้อยลง บุคคลมีอาการไม่พึงประสงค์หลายประการ ความจำเสื่อมลงมาก สมาธิยาก อาจมีความคลาดเคลื่อนในการรับรู้รสชาติและกลิ่น บุคคลอาจกระหายอาหารที่กินไม่ได้เช่นดิน นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของฮีโมโกลบินต่ำ หากปรากฏการณ์เชิงลบดังกล่าวเกิดขึ้น จำเป็นต้องปรึกษานักบำบัดโรคและทำการตรวจเลือดทั่วไป ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งสามารถฟื้นฟูระดับปกติของตัวบ่งชี้นี้ได้เร็วเท่านั้น
หมวดหมู่สาเหตุของฮีโมโกลบินต่ำ
มีหลายโรคที่ทำให้ระดับฮีโมโกลบินต่ำ นอกจากนี้ พฤติกรรมที่ผิดของตัวเขาเองมักจะนำไปสู่ปรากฏการณ์เชิงลบดังกล่าว เหตุใดฮีโมโกลบินในเลือดจึงตกในสตรีสูงอายุและหลังคลอดบุตร? ทำไมผู้คนประสบปัญหาคล้ายกันในชีวิตของพวกเขา? มีคำตอบมากมายสำหรับคำถามเหล่านี้
สาเหตุการตกของฮีโมโกลบินแบ่งเป็น 3 กลุ่ม หมวดหมู่แรกรวมถึงการละเมิดในพื้นที่การผลิตโปรตีนที่มีธาตุเหล็ก นี่เป็นเพราะขาดโมเลกุลของธาตุนี้ สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นหากบุคคลมีพยาธิสภาพของทางเดินอาหาร ในกรณีนี้ สารที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารจะถูกดูดซึมได้ไม่ดีจากอาหารที่บริโภค การรับประทานอาหารที่เข้มงวดและความอดอยากมีผลเช่นเดียวกัน ด้วยอาหารที่ไม่สมดุล คนกินอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเพียงเล็กน้อย เป็นผลให้เขาไม่ได้รับสารที่จำเป็น การขาดธาตุเหล็กยังพบได้ในผู้ที่ได้รับการผ่าตัดกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น
เหตุผลกลุ่มที่สอง ได้แก่ การทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างรวดเร็ว กระบวนการนี้อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก ในบางกรณี ภูมิคุ้มกันของบุคคลจะโจมตีเซลล์เม็ดเลือดแดง อายุขัยเฉลี่ยของเซลล์เม็ดเลือดแดงควรอยู่ที่ประมาณ 4 เดือน แต่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยด้านลบก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
เหตุผลกลุ่มที่สามคือการสังเคราะห์ฮีโมโกลบินที่ลดลงเมื่อมีส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดในร่างกาย บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาดังกล่าวเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม
เหตุผล
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ฮีโมโกลบินในเลือดตก หนึ่งในปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อตัวบ่งชี้นี้คือภาวะทุพโภชนาการที่ไม่เหมาะสม ในอาหารของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากปรากฏการณ์ที่คล้ายกันมีอาหารสัตว์ไม่เพียงพอ หากคนทานอาหารเป็นเวลานานระดับฮีโมโกลบินจะลดลง ดังนั้น หากคุณต้องการลดน้ำหนัก คุณต้องติดต่อนักโภชนาการเขาจะสามารถเลือกอาหารที่สมดุลได้ วิธีนี้จะช่วยขจัดอาหารที่เป็นอันตรายและเสริมสารอาหารด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น
มังสวิรัติมักมีระดับฮีโมโกลบินต่ำ อาหารจากพืชมีธาตุเหล็กเพียงพอ มันย่อยได้น้อยกว่าผลิตภัณฑ์จากสัตว์
สาเหตุที่สองคือการสูญเสียเลือดอย่างมีนัยสำคัญ หากคนๆ หนึ่งได้รับบาดเจ็บจนเสียเลือดมากไปเมื่อเร็วๆ นี้ คุณไม่ควรตรวจฮีโมโกลบิน จะถูกลดระดับลง เลือดออกรุนแรงสามารถสังเกตได้ไม่เฉพาะกับการบาดเจ็บ แต่ยังรวมถึงระหว่างการผ่าตัดโรคของระบบทางเดินอาหารและในระหว่างตั้งครรภ์นอกมดลูก นอกจากนี้ หากผู้บริจาคโลหิตบ่อยเกินไป พวกเขาจะกลายเป็นโลหิตจาง
ทำไมฮีโมโกลบินในเลือดของผู้หญิงถึงตก? บ่อยครั้งที่สถานการณ์นี้เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน ในช่วงเวลานี้ร่างกายสูญเสียเลือดบางส่วน ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้นับเม็ดเลือดอย่างสมบูรณ์ในช่วงมีประจำเดือนและหลังจากนั้นในช่วงสองสามวันแรก
เหตุผลอื่นๆ
การสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศที่ลดลงอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้ สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงตกในสตรีสูงอายุ การรักษาในกรณีนี้ถูกกำหนดโดยนักบำบัดโรคหลังจากปรึกษาผู้ป่วยกับแพทย์ต่อมไร้ท่อ
การติดเชื้อเรื้อรังอาจทำให้เกิดความผิดปกติเหล่านี้ได้ ซึ่งรวมถึงวัณโรค ตับอักเสบ pyelonephritis โรคปอดบวม ฯลฯ นอกจากนี้ ภาวะโลหิตจางพัฒนาด้วยโรคที่ยืดเยื้อของไต ตับ และปอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ มันเกิดขึ้นเนื่องจากการดูดซึมและการกระจายของธาตุเหล็กในร่างกายที่ไม่เหมาะสม
โรคซาร์ส ไข้หวัดใหญ่ ฮีโมโกลบินก็ลดลงด้วย หลังจากพักฟื้นก็กลับมาเป็นปกติ
บางครั้งสาเหตุคือการทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างรวดเร็ว สถานการณ์นี้เกิดขึ้นกับโรคในสมอง (เซลล์ต้นกำเนิดตาย) ในโรคเลือดที่เป็นมะเร็งฮีโมโกลบินจะลดลง ในขณะเดียวกัน ระดับของเม็ดเลือดขาวก็ลดลงด้วย
โรคแพ้ภูมิตัวเองทำให้เกิดโรคโลหิตจาง อาจเกิดจากโรคไทรอยด์ โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นระบบ และโรคไตอักเสบได้
อีกสองสามปัจจัย…
หญิงตั้งครรภ์มักขาดฮีโมโกลบิน ตำแหน่งของพวกเขาต้องใช้เหล็กเป็นจำนวนมาก ปริมาณเลือดในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการลดลงของฮีโมโกลบินในสถานะนี้จึงเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะตรวจสอบตัวบ่งชี้นี้อย่างแน่นอน ต่ำกว่าเกณฑ์ที่กำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์ ตัวบ่งชี้นี้ไม่ควรลดลง
ผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้นระหว่างให้นมลูกด้วย ในระหว่างการคลอดบุตรร่างกายจะสูญเสียเลือดบางส่วน นี่เป็นเรื่องปกติเช่นกัน แต่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ปัจจัยเหล่านี้อธิบายว่าทำไมฮีโมโกลบินในเลือดจึงลดลงในสตรีหลังคลอด
หากมีพยาธิในร่างกายมนุษย์ สิ่งนี้จะนำไปสู่การพัฒนาของโรคโลหิตจาง ปรสิตกินวิตามิน B12 ในปริมาณมาก ขาดธาตุเหล็กก็ไม่ดีพอ
เนื่องจากความเครียด ร่างกายมากเกินไประดับฮีโมโกลบินอาจลดลงระหว่างการออกกำลังกาย ดังนั้นคนที่ทำงานเกี่ยวข้องกับปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวควรรับประทานอาหารให้เต็มที่อย่างหลากหลาย การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ยังช่วยลดระดับฮีโมโกลบินในเลือดอีกด้วย
การรักษา
เพื่อฟื้นฟูระดับฮีโมโกลบินเมื่อตัวบ่งชี้ลดลงเล็กน้อย การตรวจสอบอาหารของคุณก็เพียงพอแล้ว ในกรณีขั้นสูง จำเป็นต้องมีการบำบัดอย่างจริงจังด้วยการใช้ยาที่มีธาตุเหล็ก ในกรณีนี้ จำเป็นต้องตรวจพบโรคที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคนี้
อาหารเสริมที่มีวิตามินเป็นสิ่งสำคัญ B12 และ B6 มีความสำคัญเป็นพิเศษ พวกเขามีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ธาตุเหล็กโดยแปลงเป็นเฮโมโกลบิน อาหารควรอุดมไปด้วยโปรตีนจากสัตว์ คุณต้องกินปลา เนื้อ ไข่ทุกวัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต้องรวมกับเส้นใยที่ซับซ้อน (ผลไม้ ผัก) คุณต้องเพิ่มตับไก่เนื้อขาวในอาหาร คุณต้องกินบัควีท ถั่ว ถั่วลันเตา และถั่วเลนทิล นอกจากนี้ยังควรซื้อมะเขือเทศ, หัวหอม, ฟักทอง, มันฝรั่งใหม่, ผักกาดหอม, ผักใบเขียว
ผลไม้บางชนิดมีธาตุเหล็กสูง ตัวอย่างเช่น แอปเปิล ทับทิม กล้วย ลูกพีชและแอปริคอต มะตูมและลูกพลัม คุณควรกินอาหารทะเล ถั่ว ช็อคโกแลต และผลไม้แห้ง
เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุหลักที่ทำให้ฮีโมโกลบินในเลือดตก รวมไปถึงการรักษาภาวะนี้ คุณก็สามารถพิจารณาไลฟ์สไตล์ของคุณใหม่ได้โดยการปรับให้กลมกลืนกัน เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคโลหิตจางและผลเสีย
