ด้วยการฝึกอย่างเป็นระบบ การไหลเวียนโลหิตจะเปลี่ยนแปลงเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายปรับตัวได้ ภาระของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการที่หัวใจขยายใหญ่ขึ้น เมื่อโหลดลดลงการเพิ่มทางสรีรวิทยาสามารถย้อนกลับได้ แต่ในสภาวะทางพยาธิวิทยากระบวนการของการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในกล้ามเนื้อหัวใจจะถูกรบกวน นี่คืออาการหัวใจเต้นช้าของไซนัสที่เกิดขึ้น
หัวใจสูงสุดจะเพิ่มขึ้นในนักกีฬาที่เล่นสกี, นักกีฬา, นักปั่นจักรยาน, สเกต ผู้เล่นในทีมกีฬานักว่ายน้ำมีความเครียดน้อยลง การยกน้ำหนักแทบไม่มีผลกระทบต่อกล้ามเนื้อหัวใจเลย นักยกน้ำหนักมืออาชีพมีหัวใจที่โตขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพที่มีสุขภาพดี
หัวใจเต้นช้า: ภาพรวมของโรค
หัวใจเต้นช้าเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดประเภทหนึ่งซึ่งมีอัตราการหดตัวน้อยกว่าหกสิบครั้งต่อนาที มืออาชีพสำหรับนักกีฬา ภาวะนี้ถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐาน แต่มักจะบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด หัวใจเต้นช้าอย่างรุนแรง (น้อยกว่าสี่สิบครั้งต่อนาที) นำไปสู่ความล้มเหลว อันเป็นผลมาจากการที่ผู้ป่วยอาจต้องใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ
พยาธิวิทยาเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงทางลบในระบบตัวนำเนื่องจากการส่งสัญญาณของโมเมนตัมถูกรบกวน สาเหตุของหัวใจเต้นช้าคือการเปลี่ยนแปลงอินทรีย์ในหัวใจ (myocarditis, หลอดเลือดของหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคขาดเลือด, รอยแผลเป็นหลังจากหัวใจวาย) สมดุลของฮอร์โมน ระบบประสาทอัตโนมัติ โรคติดเชื้อ ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ
โรคหัวใจของนักกีฬา
ความสำเร็จระดับสูงในกีฬาทำให้ความต้องการด้านสุขภาพของนักกีฬาเป็นพิเศษ หนึ่งในเงื่อนไขคือการพิจารณาลักษณะทางกายวิภาค สรีรวิทยา และอายุของแต่ละบุคคลอย่างเคร่งครัด ด้วยภาระที่เพิ่มขึ้นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกจะเกิดขึ้นในระบบหัวใจและหลอดเลือด ด้วยกระบวนการฝึกอบรมที่ไม่ถูกต้อง พยาธิวิทยาสามารถเกิดขึ้นได้
ในกีฬาบางประเภทที่มีการถ่ายเทออกซิเจนสูงเป็นพิเศษ การฝึกของนักกีฬาจะต้องฝึกหัวใจด้วยตัวมันเอง โดยปกติ นักกีฬาจะมีหัวใจโต มีประสิทธิภาพมากกว่า และให้ออกซิเจนได้ดีกว่า ภาวะหัวใจเต้นช้าในนักกีฬาโดยส่วนใหญ่แล้วจะแตกต่างจากปกติ แต่ก็มีกรณีทางพยาธิวิทยาเช่นกัน
หากหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมากหรือหยุดให้ออกซิเจนในปริมาณที่จำเป็นต่อร่างกาย พยาธิวิทยาก็จะพัฒนาขึ้น สถานการณ์นี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการหดตัวที่ความถี่ต่ำ การเปลี่ยนเส้นใยด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันธรรมดา กล้ามเนื้อยั่วยวน การหดตัวของกล้ามเนื้ออ่อนแรง การเปลี่ยนแปลงของจังหวะและการนำ
กลไกการพัฒนาของหัวใจเต้นช้า
หัวใจเต้นช้าทางสรีรวิทยาในนักกีฬาเกิดขึ้นเนื่องจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งในระหว่างนั้นเส้นใยกล้ามเนื้อของหัวใจจะข้นขึ้นและต้องการออกซิเจนที่เข้มข้นกว่า การทำงานของหัวใจที่เพิ่มขึ้นนั้นชดเชยด้วยจังหวะที่เพิ่มขึ้นนั่นคืออิศวร เมื่อกล้ามเนื้อหนาขึ้น เครือข่ายการชดเชยของหลอดเลือดก็จะพัฒนาต่อไป ซึ่งสามารถให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้แม้อยู่ภายใต้ภาระหนัก
หลังจากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว อัตราการเต้นของหัวใจจะไม่เพิ่มขึ้น แต่ไซนัสหัวใจเต้นช้าจะพัฒนาในนักกีฬา (เด็กหรือผู้ใหญ่) - อัตราการเต้นของหัวใจลดลง หัวใจเคลื่อนไปสู่การหดตัวที่หายากมากขึ้น แต่ทรงพลัง เมื่อโหลดเพิ่มขึ้น ชีพจรจะเร็วขึ้นสองถึงห้าเท่า และหลังจากที่ลดลงจะกลับมาเป็นปกติ หัวใจที่ทำงานในโหมดนี้เรียกว่า ร่างกายแข็งแรง
ประเภทของหัวใจเต้นช้าในนักกีฬา
ลองพิจารณาสถานะนี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น หัวใจเต้นช้าในเด็ก (นักกีฬา) และผู้ใหญ่ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาทางสรีรวิทยาหากหัวใจทำงานได้อย่างปกติและให้ทุกอย่างอวัยวะที่มีออกซิเจน มีโอกาสที่กล้ามเนื้อหัวใจจะทำงานในโหมดประหยัด: หัวใจเต้นช้าในช่วงพักและเพิ่มประสิทธิภาพในช่วงที่มีความเครียดทางร่างกาย
ไซนัสหัวใจเต้นช้าในนักกีฬาที่มีขนาดหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคได้ ในกรณีนี้ อาจเกิดอันตรายจากภาวะแทรกซ้อนได้ และนักกีฬาควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์โรคหัวใจ การพัฒนาทางพยาธิวิทยาสามารถสงสัยได้หากกระบวนการชะลอตัวและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเป็นจังหวะ ในเด็ก ภาวะหัวใจล้มเหลวอาจเกิดจากการเล่นกีฬาจำนวนมาก แต่ยังเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุด้วย ในกรณีนี้ หัวใจเต้นช้ามักจะย้อนกลับได้
หัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยาในนักกีฬาวัยรุ่นทำให้ขาดออกซิเจนและการไหลเวียนโลหิตไม่ดี ความอดอยากออกซิเจนสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวและภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดขนาดเล็กได้ ด้วยพยาธิสภาพ cardiosclerosis และการฝ่อของเส้นใยกล้ามเนื้อสามารถพัฒนาได้ การทำงานของหัวใจแย่ลงอย่างรวดเร็ว
ในขณะเดียวกันร่างกายของนักกีฬาก็ปรับตัวได้ไม่ดีกับการออกแรงทางกายภาพ คนนอนหลับได้ไม่ดี เหนื่อยเร็ว และประสิทธิภาพลดลง ค่าที่ จำกัด ของหัวใจเต้นช้าในนักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมคือสี่สิบครั้งต่อนาที ผู้ป่วยที่มีอัตราการเต้นของหัวใจใกล้เคียงกันควรได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่อง
หัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยา: อาการ
ภาวะหัวใจล้มเหลวในนักกีฬาเด็ก คุณต้องให้ความสนใจกับภาพทางคลินิก ชี้หัวใจรับไม่ได้งานของพวกเขาอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะอ่อนเพลีย ความรู้สึกง่วงนอนอย่างต่อเนื่อง ปวดหัวบ่อย อาการตื่นตระหนกควรเตือน สมองไวต่อการขาดออกซิเจนเป็นพิเศษ ปริมาณเลือดที่จำกัดอาจทำให้เป็นลมได้ ในกรณีนี้ คุณต้องลดภาระและติดต่อแพทย์โรคหัวใจ
อันตรายจากหัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยา
หัวใจเต้นช้าที่ไม่สามารถควบคุมได้ในนักกีฬา เพราะมันนำไปสู่การพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างของกล้ามเนื้อ การทำงานของหัวใจลดลง บางพื้นที่อาจมีอาการหัวใจวายหรือขาดเลือด เส้นใยที่ไม่ทำงานจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีรอยแผลเป็น แรงกระตุ้นไม่ผ่านเนื้อเยื่อนี้ซึ่งนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เงื่อนไขนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างเร่งด่วน
ผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาอย่างมืออาชีพต้องได้รับการตรวจสภาพหัวใจและหลอดเลือดเป็นประจำ นักกีฬามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการเกิดโรคหัวใจ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเด็ก เช่น วัยรุ่นมักต้องเข้าโรงพยาบาลเพราะอาการทางพยาธิวิทยาอาจไม่สังเกตได้ในทันที
การรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว
หัวใจเต้นช้าแบบปานกลางที่ไม่มีอาการ ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ แพทย์โรคหัวใจอาจแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์พิษหรือการเตรียมการ สารสกัด eleutherococcus คาเฟอีน รากโสมในปริมาณที่เลือกเป็นรายบุคคล เมื่อตรวจพบพยาธิวิทยากับการพัฒนาของความดันเลือดต่ำหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris, เป็นลมหมดสติ, หัวใจเต้นผิดจังหวะและหัวใจล้มเหลว, การรักษาที่ใช้งานเป็นสิ่งจำเป็น ตามกฎแล้วจะมีการกำหนดยารักษาโรคหัวใจ ในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องปรึกษากับศัลยแพทย์หัวใจ นักกีฬาไม่ค่อยต้องการการฝังเครื่องกระตุ้นหัวใจ แต่ไม่ควรตัดภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดออก
การออกกำลังกายเป็นที่ยอมรับหรือไม่
หากตรวจพบนักกีฬาหัวใจเต้นช้า ควรลดความเข้มข้นของการฝึกลง ในบางกรณี คุณต้องละทิ้งกิจกรรมกีฬาไปชั่วขณะหนึ่ง แล้วจึงปรับโปรแกรมการฝึกในอนาคต ในกีฬาใดๆ คุณต้องเลือกกิจกรรมที่ออกแรงกาย: สูง (สกีหรือปั่นจักรยาน, วิ่ง), กลาง (ฮอกกี้, ฟุตบอล, มวยปล้ำ, บาสเก็ตบอล), ต่ำ (ว่ายน้ำ, ยิมนาสติก, เต้นรำกีฬา)
การประเมินสุขภาพโดยทั่วไปของบุคคลอย่างถูกต้อง ความสามารถของเขาในการเล่นกีฬา และความเพียงพอของน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวทางพยาธิวิทยาที่เกิดจากโรคหัวใจ เช่น กีฬาอาชีพมักเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่การออกกำลังกายในระดับปานกลางเป็นประจำจะเป็นประโยชน์เท่านั้น
การออกกำลังกายควรมีความหลากหลาย คุณต้องเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน ขั้นตอนการใช้น้ำ การชุบแข็ง (การเทเบา ๆ อากาศและอาบแดด) จะไม่ทำร้าย ในยิมนาสติกการออกกำลังกายที่ศีรษะต่ำกว่าขาการพลิกตัวมีข้อห้าม คำถามทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่ยอมรับได้จะต้องได้รับการชี้แจงที่หมอรักษา
ทำนายและป้องกันหัวใจเต้นช้า
แผลอินทรีย์ของหัวใจส่งผลเสียต่อการพยากรณ์โรคของหัวใจเต้นช้า ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด จำเป็นต้องแก้ไขปัญหาในการติดตั้งเครื่องกระตุ้นหัวใจ ผู้ป่วยอาจพิการได้เมื่อเทียบกับพื้นหลังของอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงอย่างต่อเนื่อง ด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวทางสรีรวิทยาหรือลักษณะทางพยาธิวิทยาในระดับปานกลางการพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดี การเลือกขนาดยาที่เหมาะสมและทันท่วงที การกำจัดผลกระทบด้านลบต่อกล้ามเนื้อหัวใจและรอยโรคอินทรีย์ ตลอดจนการฝึกกีฬาที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจ
