ภาวะขาดน้ำไม่ได้เกิดจากโรคอิสระ ส่วนใหญ่แล้วเป็นผลจากพยาธิสภาพที่ร้ายแรงบางอย่าง ปัญหาดังกล่าวมักมีความเสี่ยงโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ภาวะขาดน้ำหรือภาวะขาดน้ำคือการสูญเสียของเหลวจำนวนมากออกจากร่างกาย ซึ่งอาจนำไปสู่ผลร้ายแรงในอนาคต อย่างที่คุณทราบ ร่างกายมนุษย์มีน้ำเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ ถ้ามันออกจากร่างกายมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเดาว่ากระบวนการนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ส่งผลให้การทำงานของอวัยวะภายในและร่างกายโดยรวมบกพร่อง เมแทบอลิซึมทนทุกข์ทรมานอย่างมากและพยาธิวิทยาก็พัฒนาเร็วมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้วิธีรักษาภาวะขาดน้ำอย่างได้ผลเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน
ทำไมกระบวนการนี้ถึงพัฒนาขึ้น
ตามที่ระบุไว้แล้ว น้ำเป็นส่วนประกอบส่วนใหญ่ของร่างกายมนุษย์ ของเหลวมีความจำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับการย่อยอาหารและหล่อลื่นข้อต่อเท่านั้น แต่ยังจำเป็นสำหรับการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องการ ของเสีย และสารพิษออกจากร่างกาย หากไม่มีน้ำเพียงพอ จะทำให้หายใจลำบาก เนื่องจากปอดต้องการความชื้นอยู่ตลอดเวลาจึงจะอิ่มตัวออกซิเจนและกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ หากของเหลวหยุดไหลเข้าสู่ร่างกาย บุคคลสามารถมีชีวิตอยู่ได้สามถึงสิบวัน ขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพ การออกกำลังกาย และอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อม
การคายน้ำเป็นอันตรายถึงชีวิตไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร หากบุคคลสูญเสียน้ำจำนวนมากในช่วงเวลาสั้น ๆ และจากนั้นเริ่มเติมน้ำสำรองอย่างเข้มข้นเกินไป มีความเป็นไปได้ที่จะบวม สถานการณ์นี้ก็ไม่เอื้ออำนวยเช่นกันและอาจนำไปสู่ผลที่ย้อนกลับไม่ได้
มาดูสาเหตุหลักของการคายน้ำ:
- เหงื่อออกมากเกินไป ดื่มน้ำน้อย;
- อาเจียนรุนแรง ปัสสาวะบ่อย ลมแดด
- เบาหวาน, โรคแอดดิสัน
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่ควรทราบคืออุณหภูมิของร่างกายและการคายน้ำนั้นสัมพันธ์กัน หากตัวบ่งชี้แรกเพิ่มขึ้นเนื่องจากโรคบางชนิด การสูญเสียของเหลวจะเพิ่มขึ้น
การจำแนก
ในทางการแพทย์ การสูญเสียของเหลวหลักๆ มีอยู่ 3 ประเภท ขึ้นอยู่กับลักษณะของมัน:
- ไอโซสโมลาร์. ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นพร้อมๆ กันกับการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ผ่านระบบย่อยอาหาร อวัยวะระบบทางเดินหายใจ และผิวหนัง ภาวะขาดน้ำดังกล่าวเป็นลักษณะของโรคติดเชื้อและมีหลายแผลที่มีเลือดออก
- ไฮเปอร์โมลาร์. ในกรณีนี้ การสูญเสียน้ำจะมากกว่าการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ ดังนั้นสัญญาณของการขาดน้ำของร่างกายมนุษย์จะแตกต่างกันเล็กน้อยเมื่อเทียบกับชนิดแรก ภาวะขาดน้ำเกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของอาหาร
- ไฮโปออสโมลาร์. ตรงกันข้ามกับประเภทก่อนหน้า: อิเล็กโทรไลต์สูญเสียมากกว่าของเหลว การสูญเสียส่วนใหญ่เกิดขึ้นผ่านทางเดินอาหาร ผิวหนัง และไต
ในทุกสถานการณ์โดยไม่มีข้อยกเว้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน บางครั้งอาจต้องอยู่ในห้องไอซียู
ระดับของการขาดน้ำ
โรคที่เป็นปัญหามักเกิดขึ้นในกรณีที่มีการบันทึกปริมาณของเหลวในระดับต่ำ กำหนดเกณฑ์เปรียบเทียบกับปัสสาวะที่ขับออกมาแล้ว หากตัวบ่งชี้สุดท้ายเกินตัวแรก เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่ามีปัญหาร้ายแรง
ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะหลายองศาหลัก:
- ระดับอ่อน เมื่ออัตราการสูญเสียน้ำไม่เกินสามเปอร์เซ็นต์และที่จริงแล้วไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์
- ระดับปานกลาง - ที่นี่สูญเสียของเหลวประมาณร้อยละหก ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาเล็กน้อย
- ระดับรุนแรง - เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความเสียหายที่สำคัญต่อสุขภาพเพราะอัตราการสูญเสียของเหลวที่นี่ประมาณเก้าเปอร์เซ็นต์
- ระดับวิกฤต - การสูญเสียเทียบเท่ากับสิบเปอร์เซ็นต์ขึ้นไปซึ่งโดยส่วนใหญ่นำไปสู่ความตาย
อาการขาดน้ำในผู้ใหญ่จะแตกต่างกันไปตามชนิดและความรุนแรงของโรค แน่นอนว่าในระยะแรกของอาการแทบไม่มีเลยจะสังเกตเห็น และถ้าเราพูดถึงระดับวิกฤต บางครั้งก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำอะไร
สัญญาณของการขาดน้ำ
สัญญาณแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติในร่างกายคือลักษณะกระหายน้ำ โดยปกติในโรคนี้คนต้องการดื่มอย่างต่อเนื่องซึ่งบ่งชี้ว่าขาดน้ำโดยตรง การวัดระดับของเหลวที่แม่นยำยิ่งขึ้นคือปริมาณและสีของปัสสาวะ ในกรณีที่มีของเหลวไหลออกมาเล็กน้อยและมีสีเหลืองเข้ม มีความเป็นไปได้สูงที่จะขาดของเหลว
สัญญาณหลักของการขาดน้ำ ได้แก่:
- รู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง ปากแห้งและลำคอ
- สถานการณ์คล้ายคลึงกัน หมายถึง ความแห้งกร้านที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง ลิ้น และเยื่อเมือก;
- ปวดหัวและเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่อง
- น้ำลายหนืด ปัสสาวะไม่ปกติ เบื่ออาหาร
- ปัญหาทางจิต แสดงออกด้วยความกลัวอย่างไม่มีสาเหตุ เสียอารมณ์อย่างไม่สมเหตุผล หงุดหงิด ประหม่า
- ขาดสติ ร่างกายอ่อนแอทั่วไป สูญเสียความแข็งแกร่ง
- ปวดตามข้อและกล้ามเนื้อ อวัยวะภายใน อาการชัก
- ความรู้สึกขาดอากาศ ลูกค้าเริ่มหายใจไม่ออกเป็นระยะ เสียงเปลี่ยนไปเป็นเสียงที่เงียบและแหบ แขนขาบนและล่างชา อุณหภูมิร่างกายและความดันโลหิตลดลงอย่างมาก
หากละเลยอาการข้างต้น อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ในหมู่ที่พบมากที่สุดคืออาการบวมของสมอง, ช็อกจาก hypovolemic, การสูญเสียอิเล็กโทรไลต์นำไปสู่การชัก หากทุกอย่างเศร้า โคม่าและผลลัพธ์ที่ร้ายแรงจะตามมา
ภาวะขาดน้ำในเด็ก
การสูญเสียของเหลวในปริมาณมากเป็นสถานการณ์ที่อันตรายสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ และสำหรับเด็กนั้นจะกลายเป็นสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตโดยอัตโนมัติ ที่นี่ควรให้ความสนใจทั้งหมดของผู้ปกครองกับเด็ก พ่อและแม่ต้องดูแลทารก สังเกตการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตา ฯลฯ ภาวะขาดน้ำในเด็กและในผู้ใหญ่อาจทำให้เสียชีวิตได้
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการแสดงอาการ ในเด็ก อย่างแรกเลย เมื่อสูญเสียของเหลว จะตรวจพบอาการปากแห้งและอาการทั่วไปที่เฉื่อยชา คุณลักษณะที่ค่อนข้างโดดเด่นคือการไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้ นอกจากนี้เด็กมักจะปฏิเสธที่จะกินความอยากอาหารของเขาหายไปปัสสาวะกลายเป็นของหายากของเหลวออกมาในปริมาณเล็กน้อย อาการต่างๆ ได้แก่ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและมีไข้ หากมีสัญญาณ คุณสามารถสรุปเบื้องต้นเกี่ยวกับการมีโรคได้
การรักษาควรเริ่มโดยเร็วที่สุดเพื่อให้เริ่มใช้งานได้อย่างรวดเร็ว หากคุณพบสัญญาณการสูญเสียน้ำในร่างกาย คุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันทีและรอการมาถึงของแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิ
การวินิจฉัย
หลังจากที่ผู้ป่วยตกอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญแล้ว พวกเขาก็เริ่มการศึกษาเพื่อระบุโรค เริ่มต้นด้วยการทำ anamnesis และการตรวจร่างกายภายนอกของผู้ป่วย มาถึงขั้นนี้แล้ว หมอคงมีข้อสงสัยสำหรับการสูญเสียของเหลว สัญญาณภายนอกที่บ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำในผู้ใหญ่มากที่สุดคือดวงตาที่หย่อนคล้อยและความยืดหยุ่นของผิวลดลง การสำรวจความคิดเห็นผู้ป่วยในรูปแบบคำถาม-คำตอบก็เป็นข้อมูลที่ดีเช่นกัน
ในกระบวนการสื่อสาร แพทย์จะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับความถี่ในการปัสสาวะและปริมาณของเหลวที่ปล่อยออกมา ซึ่งสำคัญมาก ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวัดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ ในขั้นตอนนี้ สามารถยืนยันการวินิจฉัยภาวะขาดน้ำได้แล้ว
บางครั้ง แพทย์ได้กำหนดมาตรการเพิ่มเติมเพื่อระบุความรุนแรงของโรค แม้ว่าหลังจากระบุปัญหาแล้วก็ตาม พวกเขาแสดงให้เห็นอย่างมีประสิทธิภาพ: การตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการ การตรวจปัสสาวะ และการตรวจอัลตราซาวนด์ของไต หากสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวาน แพทย์อาจสั่งการตรวจอื่นๆ ทำอย่างไรเมื่อขาดน้ำ
การรักษาโรค
เป้าหมายหลักของการรักษาในกรณีนี้คือเพื่อกำจัดอาการและฟื้นฟูระดับของเหลวให้เป็นปกติ หากสัญญาณทั้งหมดบ่งชี้ถึงปัญหาที่รุนแรงเพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถจัดการได้ด้วยตนเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ หากมีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยการรักษาภาวะขาดน้ำที่บ้านก็จะได้ผล
การกระทำทั้งหมดจะต้องประสานงานกับนักบำบัดโรคหรือดำเนินการต่อหน้าเขา รายการต่อไปนี้เป็นสิ่งจำเป็น:
- ต้องให้ผู้ป่วยอยู่ในที่สงบและอากาศบริสุทธิ์
- ค่อยเป็นค่อยไปให้น้ำจนกว่าสภาวะปกติจะกลับคืนสู่สภาพปกติทันเวลาอาการทั้งหมดจะหายไป
- หากความร้อนสูงเกินไปทำให้สูญเสียน้ำปริมาณมาก จำเป็นต้องยกขาของผู้ป่วยโดยการวางหมอน
- ประคบเย็นที่หน้าผาก แขน และลำตัวเป็นทางออกที่ดี
- คุณสามารถใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศเพื่อให้ความเย็นมากขึ้น
คุณต้องจำไว้ว่าถ้าคุณสูญเสียของเหลวในระดับเล็กน้อย คุณต้องเติมให้อยู่ในสภาพปกติ ถ้าเคสรุนแรงกว่านี้อย่าทำอะไรจนกว่าหมอจะมาถึงเลยดีกว่า
เมื่อเกิดปัญหานี้ดื่มอะไรดี
ในกรณีส่วนใหญ่ การสูญเสียน้ำจำนวนมากเกิดขึ้นในฤดูร้อน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของปี ไม่ว่าผู้ใหญ่หรือเด็กจะได้รับผลกระทบ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าควรดื่มอะไร เพื่อรักษาสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในน้ำ เติมเกลือและธาตุที่จำเป็น ควรเติมสารละลายเกลือลงในน้ำ คุณสามารถดื่มแยกกัน ดังนั้นการพัฒนาดังกล่าวจึงถูกนำมาใช้ในการผลิตเครื่องดื่มสำหรับนักกีฬา ของเหลวนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน
การเติมของเหลวในร่างกายที่ขาดหายไปเรียกว่าการคืนสภาพ จะดื่มอะไรเมื่อขาดน้ำ? มันค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการเพิ่มสารละลายเช่นรีไฮโดรนหรืออย่างอื่นในน้ำเพื่อการคืนสภาพ ยาต่อไปนี้แสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม: "Orasan", "Regidrare" และ "Gastrolit" มีจำหน่ายในรูปแบบผงเพื่อความรวดเร็วการละลายในของเหลว น้ำเกลือทำเอง: คุณเติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงไปในน้ำ และคุณก็สามารถดื่มได้
ข้อสรุปเล็กๆ น้อยๆ ขั้นกลาง: หากพบว่าร่างกายขาดน้ำเล็กน้อย การดื่มจะเป็นการรักษาหลัก และที่นี่เหมาะสมที่จะพูดถึงการใช้ของเหลวปริมาณมาก ผู้ป่วยต้องสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองด้วยสิ่งต่อไปนี้: ไม่ควรดื่มเพราะต้องการ แต่เพราะจำเป็นต้อง
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ยิ่งอุณหภูมิของน้ำดื่มสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์มากเท่าไร ของเหลวก็จะยิ่งดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วเท่านั้น การรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดควรทำโดยใช้สารละลายที่มีอุณหภูมิที่ต้องการ ภาวะขาดน้ำในผู้ใหญ่ หากระดับการขาดน้ำยังไม่ถึงระดับวิกฤต สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการกระทำที่ถูกต้อง
เด็กที่มีปัญหาแบบนี้ก็ถูกจัดการในลักษณะเดียวกัน จำเป็นต้องทำการคืนสภาพด้วยน้ำเกลือ หากไม่สามารถทำได้ คุณสามารถใช้ของเหลวในปริมาณที่เพียงพอในส่วนเล็กๆ ตลอดทั้งวัน แพทย์จะคำนวณปริมาณการขาดแคลนเมื่อวิเคราะห์อาการ เป้าหมายของการรักษาคือการกำจัดอาการ เด็กที่อายุน้อยมากควรได้รับของเหลวที่ขาดหายไปโดยใช้หลอดหรือหลอดฉีดยาโดยไม่ต้องใช้เข็ม
ผลที่ตามมา
ภาวะขาดน้ำเมื่อรวมกับการอาเจียนและท้องเสียส่งผลให้สูญเสียอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญ การขาดอนุภาคทำให้การเคลื่อนไหวของน้ำจากช่องว่างภายในเซลล์ไปสู่กระแสเลือดบกพร่อง ด้วยเหตุนี้ปริมาณน้ำจึงลดลงมากยิ่งขึ้น
เมื่อไรการขาดของเหลวอาจส่งผลให้:
- เมื่อยล้า. ดังที่คุณทราบ น้ำเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของพลังงาน และการไม่มีน้ำทำให้กิจกรรมลดลง ผลที่ได้คือ: บุคคลเริ่มเซื่องซึมเนื่องจากระดับประสิทธิภาพลดลง
- ความดันโลหิตสูง. เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นของเหลวประกอบด้วยน้ำเกือบทั้งหมด หากพบว่าบุคคลขาดน้ำ ความดันหัวใจจะสูงขึ้นและความดันโลหิตก็สูงขึ้น
- ภูมิแพ้และหอบหืด. เมื่อร่างกายขาดของเหลว ฮีสตามีนจะพยายามรักษาปริมาณสำรองที่มีอยู่อย่างชาญฉลาดและแจกจ่ายตามลำดับความสำคัญ การคายน้ำจะเพิ่มการผลิตฮีสตามีนอย่างมาก
- ปวดข้อ. กระดูกอ่อนมีน้ำปริมาณมาก ของเหลวจำเป็นสำหรับการก่อตัวของความชื้นภายในข้อ ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติ ดังนั้นหากมีน้ำไม่เพียงพอจะเกิดอาการปวดและไม่สบายตามข้อ
- น้ำหนักขึ้น. ตามที่ระบุไว้แล้ว ของเหลวเป็นตัวนำของสารอาหารไปยังเซลล์ และยังช่วยขจัดผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย การขาดน้ำทำให้ร่างกายไม่สามารถกำจัดสารพิษและสารพิษสะสมในเซลล์ไขมันซึ่งจะเป็นการเพิ่มน้ำหนักของผู้ป่วย
พยากรณ์และป้องกัน
หากคุณเริ่มการบำบัดอย่างทันท่วงทีและฟื้นฟูสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ในเวลาอันสั้น การพยากรณ์โรคก็จะดี มีข้อยกเว้นเมื่อไม่ได้ให้ความช่วยเหลือที่จำเป็นตรงเวลาซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนภาวะขาดน้ำในสภาวะที่ไม่มีน้ำถือเป็นสถานการณ์ที่อันตรายที่สุด
ในการป้องกัน คุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน เป็นไปได้ที่จะป้องกันการพัฒนาของพยาธิวิทยาโดยการรักษาความผิดปกติต่าง ๆ เท่านั้นรวมถึงการรักษาความมึนเมาอย่างทันท่วงที สิ่งสำคัญคือการป้องกันสถานะเมื่อมีการพัฒนาความไม่สมดุลของของเหลวเรื้อรัง จากนั้นจะสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างและผู้ป่วยจะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ยาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเริ่มการรักษาทันเวลาและป้องกันไม่ให้สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในอนาคต
