เป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินค่าสูงไปว่าวิสัยทัศน์มีต่อบุคคล ด้วยข้อมูลนี้ เราจึงได้ข้อมูลส่วนรวมเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ รอบตัวเรา หลายครั้งที่เราต้องเผชิญกับความจำเป็นในการศึกษาการมองเห็น ตั้งแต่วัยเด็กเพื่อเข้าโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน จบการทำงานและตรวจสุขภาพสำหรับสำนักงานเกณฑ์ทหารหรือได้รับใบขับขี่
ในสำนักงานจักษุแพทย์ ตรวจลักษณะต่าง ๆ ของดวงตา รวมถึงการมองเห็น ขั้นตอนนี้เรียกว่า visometry วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับการใช้ตารางพิเศษที่มีชุดอักขระที่เสนอให้ผู้ป่วยพิจารณาจากระยะหนึ่ง ในรัสเซียมาตรฐานคือ 5 เมตร ในทางการแพทย์ การมองเห็นคือความสามารถในการมองเห็นและแยกแยะระหว่างวัตถุที่อยู่ใกล้เคียงสองชิ้น ถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อบุคคลสามารถมองเห็นจุดสองจุดจากระยะห่างหลายเมตร โดยมีระยะห่างระหว่างจุดทั้งสอง 1.45 มม.
มุมมอง
กำหนดขนาดที่มองเห็นได้วัตถุที่อยู่ใกล้เคียงเป็นสองจุดแยกกันไม่ใช่จุดรวม หนึ่งวัตถุสามารถมองเห็นได้ด้วยตาในรูปแบบต่างๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระยะทาง: เมื่อมันลดลง มุมมองภาพจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นขนาดของภาพบนเรตินาของดวงตา จักษุแพทย์จะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการนัดหมายของคุณ การมองเห็นของคุณจะถูกทดสอบ ข้อมูลทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ในเวชระเบียน
ความคมชัดถูกกำหนดโดยมุมรับภาพที่เล็กที่สุด ซึ่งยังคงมองเห็นจุดที่อยู่ใกล้กันแยกจากกัน คำจำกัดความของความคมชัดนี้ปรากฏเมื่อ 200 ปีที่แล้ว ยังคงใช้ในยาแผนปัจจุบัน จากข้อสรุปที่วาดโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ Robert Hooke ตารางนี้ได้รับการพัฒนาโดยจักษุแพทย์ Snellen ชาวเยอรมัน แพทย์ตามบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาซึ่งสอดคล้องกับการมองเห็น 100% ใช้มุมมองเท่ากับหนึ่งองศา
โต๊ะสเนลเลนประกอบด้วย 11 บรรทัด. ข้างบนเป็นตัวพิมพ์ใหญ่ ย่อขนาดตัวอื่นลงทีละบรรทัด การทดสอบสายตาดำเนินการจากระยะ 6 เมตร ความคมชัดคำนวณได้ดังนี้ จำนวนฟุตต่อตัวอักษรคือตัวเศษ ตัวส่วนคือระยะทางที่ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลที่สามารถอ่านตัวอักษรได้
ทดสอบการมองเห็นตาม Sivtsev
เราแต่ละคนจำตาราง Sivtsev ในสำนักงานจักษุแพทย์ซึ่งแพทย์ชาวรัสเซียใช้ เครื่องมือง่ายๆ นี้ยังคงได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ตาราง Sivtsev มีตัวอักษร 12 บรรทัด ซึ่งขนาดจะลดลงตามแต่ละบรรทัดถัดไป ผู้ป่วยที่แผนกต้อนรับเห็นเฉพาะตัวอักษร อันที่จริงมีตัวอักษรเสริมอยู่บนโต๊ะ ตัวอย่างเช่น "D" ทางด้านซ้ายแสดงระยะทางที่บุคคลควรแยกสัญญาณ สำหรับแถวล่างจะยาว 2.5 เมตร สำหรับแถวบนจะยาวเป็นสองเท่า ทางด้านขวา ตัวอักษร "V" แสดงถึงการมองเห็นในหน่วยใดก็ได้เมื่ออ่านจากระยะ 5 เมตร:
- เราเห็นแถวล่างได้ชัดเจน – 2, 0;
- มองเห็นได้เฉพาะแถวบนสุด – 0, 1;
- ทุกเส้นที่สิบมองเห็นได้จากระยะ 5 เมตร - 1, 0 (สายตาปกติ)
การมองเห็นเป็นตัวบ่งชี้ที่มากกว่าปกติตั้งแต่ 1.2 ถึง 3.0 ด้วยปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยา สายตาสั้น สายตายาว ต้อกระจก สายตาเอียง ต้อหิน ความคมชัดของภาพลดลงเหลือ 0.4 และ 0.05 ความแตกต่างหลักอยู่ที่ ระยะที่บุคคลมองเห็นวัตถุได้ชัดเจน ตัวอย่างเช่น ด้วยความคมชัดของภาพ 1.0 คุณสามารถดูหมายเลขรถได้ตั้งแต่ 40 เมตร โดยมีตัวบ่งชี้ที่ 0.4 - จากระยะ 16 ม. ไม่มาก มิฉะนั้น ตัวเลขจะรวมกับตัวอักษร
หากการมองเห็นเพิ่มขึ้น ชีวิตประจำวันก็แทบไม่มีประโยชน์ ผู้ขับขี่มองเห็นป้ายจราจรและวัตถุอื่นๆ ได้เร็ว แต่ความสามารถของคนดังกล่าวไม่แตกต่างจากสายตาปกติ
โต๊ะของ Orlova
ใช้เพื่อวินิจฉัยเด็กที่อ่านหนังสือไม่ออก ที่นี่แทนที่จะพิมพ์รูปภาพ หลักการทำงานเหมือนกับตาราง Sivtsev - ขนาดของแถวจะลดลง หากจากระยะ 5 เมตร เด็กไม่รู้จักสัญลักษณ์ แสดงว่าการมองเห็นนั้นต่ำ ในกรณีนี้ วัตถุจะถูกนำเข้าใกล้โต๊ะมากขึ้นครึ่งเมตรจนกว่าจะตั้งชื่อภาพแถวบนสุดได้อย่างถูกต้อง กฎการตรวจสอบ:
- ระดับแสงสูง (700 ลักซ์).
- ตรวจตาขวาก่อนตาซ้ายที่สอง
- ตาไม่ปิดแต่มีชัตเตอร์
- ไม่อนุญาตให้มีข้อผิดพลาดในบรรทัดที่ 1-3 จาก 4-6 บรรทัด - ผิดพลาดครั้งเดียว อนุญาตให้ใช้ตั้งแต่ 7-10 สองตัว
- ดูป้ายได้ไม่เกินสามวินาที
ออปโตไทป์โปรเจ็กเตอร์ช่วยลดความซับซ้อนและเพิ่มความเร็วในการกำหนดความคมชัดของภาพอย่างมาก ค่าเชิงมุมของอักขระที่ทำซ้ำโดยไม่คำนึงถึงระยะห่างจากหน้าจอ ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง สิ่งสำคัญคือวัตถุและอุปกรณ์อยู่ห่างจากหน้าจอเท่ากัน
เพื่อกำหนดความคมชัดของภาพในผู้ป่วยที่ติดเตียง จะใช้ตารางพิเศษคำนวณที่ระยะห่าง 33 ซม. จากดวงตา การควบคุมที่นี่คือการรับรู้สัญญาณแยกต่างหากและการอ่านข้อความขนาดเล็กฟรีพร้อมเครื่องหมายบนระยะทางที่ทำการศึกษา
ดวงตาคืออะไรและทำงานอย่างไร
การมองเห็นเป็นการทำงานร่วมกันที่น่าทึ่งของตา สติ และสมอง ยังไม่มีการศึกษากลไกที่ร้ายแรงและซับซ้อนที่สุดของงานสสารสีเทาซึ่งรับประกันการส่ง การประมวลผลและการถอดรหัสข้อมูลที่เข้ามาจากอวัยวะที่มองเห็น เรากำลังพูดถึงสิ่งพิเศษ - การทำงานของดวงตาร่วมกับสติ พวกมันเคลื่อนที่ไปด้านข้าง ขึ้น ลง ทำให้เรามองเห็นได้กว้างที่สุด
การเปรียบเทียบการทำงานของดวงตากับกล้องที่หลายคนคุ้นเคยนั้นไม่ยุติธรรมเลย ใช่,อวัยวะที่มองเห็นเป็นระบบการมองเห็นที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยกระจกตา, เลนส์, ร่างกายคล้ายแก้วและความชื้น อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์ออปติคัลเพียงแค่ถ่ายภาพบนแผ่นฟิล์ม และผู้คนก็รับรู้ถึงข้อมูลที่ตกลงบนเรตินาและเริ่มต้นจากสิ่งนี้
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
มีข้อมูลที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับดวงตาที่คุณอาจไม่รู้:
- คน ๆ หนึ่งใช้เวลากะพริบตา 25 นาทีทุกวันเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
- สายตาสั้นเป็นโรคของคนญี่ปุ่น อักษรอียิปต์โบราณนั้นยากกว่าตัวอักษร ดังนั้นเมื่ออ่านคุณต้องจ้องเป็นเวลานานในระยะสั้นๆ มันทำลายสายตาของคุณ
- ทารกแรกเกิดเริ่มกระพริบตาเมื่ออายุได้ 6 เดือน
- มีตาสีเทาฟ้าตั้งแต่แรกเกิด หลังจากสองปีเท่านั้นที่เป็นสีที่แท้จริง
- คนเพียง 2% ในโลกที่มีตาสีเขียว
- ม่านตาในคน เหมือนกับลายนิ้วมือ เป็นรายบุคคล สามารถใช้ระบุตัวบุคคลได้ด้วย
- คนมีขนตาแต่ละข้าง 150 เส้น
- ลืมตาจามไม่ได้
วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจสอบว่าการมองเห็นเป็นเรื่องปกติหรือไม่ คือการมองท้องฟ้ายามค่ำคืน หากลุ่มดาวหมีใหญ่ หากมองเห็นดาวดวงเล็กอีกดวงในที่จับถังถัดจากดาวกลาง แสดงว่าความคมชัดเป็นปกติ ด้วยวิธีนี้ จึงมีการศึกษาในหมู่ชาวอาหรับโบราณ
การมองเห็นของมนุษย์: สัญญาณของการด้อยค่า
เราหาเวลาไปพบจักษุแพทย์บ่อยแค่ไหนเมื่อตาเจ็บไม่ต้องพูดถึงวัตถุประสงค์ในการป้องกัน? อย่างไรก็ตามการเสื่อมสภาพจะค่อยๆ และบุคคลนั้นไม่ได้สังเกตทันทีว่าการมองเห็นลดลง
และหวังว่าจะรักษาได้สำเร็จก็ต่อเมื่อตรวจพบข้อบกพร่องทันเวลา ความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดคือ: สายตายาว / สายตาสั้น, สายตาเอียง, สายตายาวตามอายุ, ต้อกระจก อาการที่บ่งชี้ว่าการมองเห็นลดลง มีดังนี้
- การเพ่งมองสิ่งของที่เคยมองเห็นได้ยากนั้นยาก สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าวัตถุใดเริ่มมองเห็นได้แย่ลง - วัตถุที่อยู่ใกล้หรือที่อยู่ห่างไกล
- มองเห็นภาพตรงหน้าได้ชัดเจนและแย่กว่านั้นถ้าหันหัวไปด้านข้างเล็กน้อย สิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณภาพของการมองเห็นลดลงบางส่วน
- ความเจ็บปวด อาการคัน ความรู้สึกของร่างกายแปลกปลอม ความแห้งกร้าน การเผาไหม้อาจไม่ใช่สัญญาณของความบกพร่องทางสายตาเสมอไป แต่มักเกิดร่วมกับโรคตาร้ายแรงและบ่งบอกถึงการออกแรงมากเกินไป
สาเหตุทางพยาธิวิทยาของการพัฒนาของความผิดปกติ
ต้อกระจกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในโลกที่ทำให้การมองเห็นลดลง นี่เป็นการละเมิดความโปร่งใสของเลนส์ทั้งหมดหรือบางส่วนซึ่งอยู่ด้านหลังม่านตาและรูม่านตา ในวัยเยาว์ในกรณีที่ไม่มีโรคประจำตัวนักเรียนจะโปร่งใสและยืดหยุ่นได้อย่างสมบูรณ์ส่งรังสีของแสงทั้งหมดเข้าไปในดวงตาและมุ่งเน้นไปที่วัตถุที่อยู่ไกลและใกล้ในทันที เมื่ออายุมากขึ้น เลนส์จะมีเมฆมากและค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการโฟกัสวัตถุในระยะทางต่างๆ ต้อกระจกเป็นสาเหตุหลักของการมองเห็นต่ำและตาบอด หลังจาก 40 ปี ทุกคนมี 6บุคคลมีโรคดังกล่าวหลังจาก 80 - ในทุกคน อาการต้อกระจก:
- ตาพร่ามัว ความรุนแรงลดลงทีละน้อย
- ลักษณะของวัตถุพร่ามัว
- ลดความคมชัดและความสว่างของสี
- รูม่านตาเปลี่ยนเป็นสีขาว
- ทัศนวิสัยในระยะไกลและใกล้เสื่อมถอย
- ลักษณะของรัศมีที่ทำให้ไม่เห็นรอบๆ แหล่งกำเนิดแสงจ้า
การปรับปรุงการมองเห็นสามารถทำได้ในวิธีเดียว - เพื่อดำเนินการผ่าตัดขนาดเล็ก ในระหว่างนั้นเลนส์ที่ขุ่นจะถูกแทนที่ด้วยรากฟันเทียมเทียม นี่เป็นการผ่าตัดที่ปลอดภัย หลังจากนั้นผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นอีกครั้ง
สายตายาวและสายตาสั้น
สายตายาว (hypermetropia) เป็นโรคที่เกิดภาพขึ้นหลังเรตินา สาเหตุของการเกิดพยาธิสภาพนี้อยู่ที่แกนตาสั้นหรือกำลังหักเหของแสงต่ำของเลนส์ ซึ่งไม่เพียงพอที่จะสร้างทางยาวโฟกัสปกติ
สายตาสั้น (สายตาสั้น) - การสร้างวัตถุหน้าเรตินา โรคนี้หักเหและเป็นแนวแกน ในกรณีแรกกำลังการหักเหของแสงของเลนส์หรือกระจกตาจะเพิ่มขึ้น ในวินาที - ความยาวของดวงตา การก่อตัวของความยาวโฟกัสไม่เพียงพอ
สายตาเอียง - การละเมิดที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของลูกตา มันจะกลายเป็นวงรีโดยปกติตาจะกลมอย่างแน่นอน พยาธิวิทยาพัฒนาตามปกติในวัยเด็กและมาพร้อมกับสายตาสั้นหรือสายตายาว หากการรักษาไม่เริ่มตรงเวลาอาจทำให้การมองเห็นหรือตาเหล่แย่ลงได้
สายตายาวตามอายุ
"โรคมือสั้น" - โรคนี้เรียกว่าแตกต่างกันอย่างไร คนส่วนใหญ่ประสบกับความผิดปกติประเภทนี้หลังจากอายุ 40 ปี ด้วยสายตายาวตามอายุ การสูญเสียการมองเห็นจะแสดงออกมาในความยากลำบากในการมองเห็นวัตถุขนาดเล็กและพิมพ์ในระยะใกล้ ต้องย้ายหนังสือพิมพ์ ปักห่างๆ
อาการและสาเหตุของสายตายาวตามอายุ
สิ่งแรกที่ควรเตือนบุคคลคือวัตถุเบลอในระยะใกล้ คุณต้องปวดตาเพื่อปรับความคมชัดของภาพ ซึ่งทำให้ตาเมื่อย ปวดหัว และสายตาสั้น การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับสายตายาวตามอายุนั้นเกิดจากกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับอายุในโครงสร้างของเลนส์และกล้ามเนื้อในลูกตา
วิธีแก้ไขที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพที่สุด - แว่นอ่านหนังสือและเลนส์โปรเกรสซีฟ ซึ่งใช้เฉพาะเมื่อทำงานในระยะใกล้เท่านั้น การผ่าตัดก็เป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกัน แต่เป็นวิธีสุดท้ายและมีความเสี่ยงอยู่บ้าง
มัว
ความผิดปกติทางพยาธิวิทยาที่เรียกว่า "ตาอ่อนแอ" คิดเป็น 1 ใน 3 ของโรคที่มีอยู่ในเด็กที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะที่มองเห็น นี่เป็นโรคร้ายแรงซึ่งนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย สาเหตุที่ทำให้เกิดการละเมิดการมองเห็นอาจเป็นข้อบกพร่องที่ได้มาหรือความผิดปกติ แต่กำเนิด ด้วยภาวะตามัว ตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างจะเสื่อมสภาพพร้อมๆ กัน
พยาธิวิทยามักเกิดขึ้นจากอาการตาเหล่ ต้อกระจก สายตาเอียง สายตายาว ความทึบของกระจกตาอาตา การเปลี่ยนแปลงหลักเกิดขึ้นในเยื่อหุ้มสมองที่มองเห็นของสมอง ได้รับข้อมูลในรูปแบบที่บิดเบี้ยวซึ่งเข้าตาการมองเห็นลดลงและแว่นตาไม่ได้รับการแก้ไข
สาเหตุเสริมของความบกพร่องทางสายตา
ปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมที่พัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยา ได้แก่:
- ทำงานคอมพิวเตอร์นานๆ
- กล้ามเนื้อตาล้า
- ไฟในห้องทำงานไม่ดี
- มีสิ่งกระตุ้นทางสายตา (สีสว่างเกินไปหรือแสงจ้าเกินไป ฯลฯ)
- แอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
การมองเห็น: การรักษาและการป้องกัน
เพื่อชะลอกระบวนการชราของดวงตาและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ขอแนะนำให้ทานสารเชิงซ้อนที่มีแคโรทีนอยด์ เอนไซม์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็น ตัวอย่างเช่น อาหารเสริมที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ Okuvayt® Forte ส่วนประกอบ - ลูทีน ซีแซนทีน วิตามินซีและอี ซีลีเนียมและสังกะสี ช่วยรับมือกับอาการเมื่อยล้าของดวงตา และป้องกันการมองเห็นที่ลดลง
การใช้คอมพิวเตอร์จำนวนมากเป็นสาเหตุหลักในการพัฒนาภาวะกระดูกพรุนและปัญหาการมองเห็น ไม่มีใครยอมแพ้คอมพิวเตอร์ แต่ไม่จำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องกระจายน้ำหนักบนดวงตาอย่างเหมาะสม จักษุแพทย์แนะนำให้ติดตั้งจอภาพโดยให้แหล่งกำเนิดแสงหลักอยู่ด้านข้าง กระจายแสงสะท้อนโดยตรง และตัวเองอยู่ห่างจากดวงตาไม่เกิน 50 ซม.
แว่นกันแดดไม่เพียงแต่เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับตู้เสื้อผ้าที่มีสไตล์เท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องป้องกันที่แท้จริงอีกด้วยแสงสว่างที่ช่วยรักษาการมองเห็น นอกจากการรักษาด้วยยาและแว่นตาที่จักษุแพทย์จะกำหนดหากตรวจพบการละเมิดคุณต้องทานวิตามินสำหรับดวงตา: A, B, C, E. ยิมนาสติกพิเศษ, พัก 15 นาทีหลายครั้งในระหว่างวันจากคอมพิวเตอร์ จะช่วยรักษาการมองเห็นได้ยาวนาน
คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมสำหรับอาหาร Okuvayt® Forte
