เริมคือการติดเชื้อไวรัส ซึ่งเป็นพาหะของ 90% ของประชากรโลก และตามแหล่งข้อมูลบางแห่ง - อยู่แล้ว 98% มีเพียง 20% ของคนที่พบอาการของโรค ในบรรดาการติดเชื้อ เริมอยู่ในอันดับที่ 2 รองจากไข้หวัดใหญ่ ความชุกของไวรัสดังกล่าวมีสาเหตุมาจากการที่ไวรัสมีความรุนแรงสูงและสามารถปรับตัวให้เข้ากับที่อยู่อาศัยได้ดีมาก คำว่า "เริม" ในการแปลจากภาษากรีกหมายถึง "กำลังคืบคลาน" ชื่อนี้เกิดจากการที่ไวรัสในพื้นที่พ่ายแพ้นำไปสู่การพิชิตสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
ถุงน้ำเชื้อเริมคืออะไร
การติดเชื้อมีลักษณะเป็นตุ่มพองที่มีการเปลี่ยนแปลงตามมา ในระยะนี้ของโรค คนจะติดเชื้อทั้งต่อสิ่งแวดล้อมและสำหรับตัวเอง
เมื่อฟองสบู่แตก ของเหลวที่ปล่อยออกมาจะมีไวรัสนับพันล้านตัว พวกเขาไปที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและจุดโฟกัสใหม่ของการติดเชื้อปรากฏขึ้น นอกจากนี้ การบุกรุกอัตโนมัติยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการขีดข่วนคันบริเวณที่สัมผัสแล้วไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ไม่ใช่แค่ผิวหนังที่ทนทุกข์ทรมานจากไวรัสแต่ทั้งร่างกาย: ทางเดินอาหาร, ตับ, ไต, อวัยวะเพศ, ปอด, ต่อมน้ำเหลือง เป็นต้น
สาเหตุของการเกิดเริมบนผิวหนัง
ไวรัสเริมชนิดใดก็ตาม สาเหตุหลักของการติดเชื้อคือการแทรกซึมเข้าสู่ร่างกาย การติดเชื้อเกิดขึ้นได้ผ่านการสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วย ผ่านสิ่งของในครัวเรือน โดยทางแอโรเจนิก และจากแม่สู่ลูกในครรภ์ (เส้นทางแนวตั้ง)
การสัมผัสทางปากและอวัยวะเพศขยายขอบเขตของ HSV-1 และ HSV-2 และอาจเกิดขึ้นที่อวัยวะเพศและบนริมฝีปาก เยื่อบุในช่องปาก นอกร่างกายไวรัสคงอยู่ได้อีกวัน สิ่งที่อันตรายที่สุดคือการสัมผัสกับไวรัสครั้งแรกเสมอ (การติดเชื้อหลัก) เพราะในกรณีนี้ผู้ติดเชื้อยังไม่มีแอนติบอดี
แหล่งที่มาของการติดเชื้อคือผู้ป่วยและพาหะ ไวรัสเข้าสู่เซลล์และอยู่ในสถานะไม่ได้ใช้งานมานานหลายปี คนอาจไม่รู้อะไรเลย แต่ทันทีที่ภูมิคุ้มกันลดลงเริมจะเปิดใช้งานทันที สำหรับการสำแดงของมันจำเป็นต้องมีปัจจัยกระตุ้น ซึ่งรวมถึง:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- มีประจำเดือน;
- เครียดหรืออ่อนล้า
- ความร้อนสูงเกินหรืออุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ;
- สูบบุหรี่และดื่มเหล้า
- การติดเชื้อล่าสุด;
- ใช้ AGP เนื่องจากอาการแพ้
ความเสี่ยงในการเกิดโรคเพิ่มขึ้นในกรณีต่อไปนี้:
- เอชไอวี ผู้ป่วยโรคเอดส์ ภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิด
- แผนกต้อนรับcytostatics, corticosteroids, ยาปฏิชีวนะ, การฉายรังสีและเคมีบำบัด;
- มะเร็ง;
- อายุมาก;
- โซมาติกหนัก
ประเภทของเริม
วันนี้รู้จักไวรัสเริมมากกว่า 100 ชนิด แต่ส่วนใหญ่มักมีคนโจมตีถึง 8 ชนิดที่ดีกว่าและศึกษา ในจำนวนนี้ 3 ประเภทแรกเป็นที่รู้จักกันดีที่สุด 7 และ 8 อยู่ระหว่างการวิจัย โรคเริมไม่มีผลร้ายแรง แต่จะคงอยู่ในร่างกายหลังจากเจาะตลอดไป
ไม่มียาต้านไวรัสรักษาโรคได้ การพัฒนาของมันทำได้ช้าลงเท่านั้น
- เริมชนิดที่ 1 (HSV-1) หรือริมฝีปาก - ผู้คนเรียกว่าเป็นหวัดที่ริมฝีปากหรือแสดงความตกใจ สามารถติดต่อผ่านสิ่งของที่ใช้ร่วมกัน การจูบ และการติดต่อกับผู้ป่วย
- เริมชนิดที่ 2 (HSV-2) - อวัยวะเพศ เส้นทางของการติดเชื้อเป็นเรื่องทางเพศ
- ไวรัสชนิดที่ 3 - ในเด็กเรียกว่าอีสุกอีใส หลังจากนั้นภูมิคุ้มกันจะพัฒนาไปตลอดชีวิต การติดเชื้อในอากาศ ในผู้ใหญ่ ไวรัสนี้มีลักษณะเป็นงูสวัด
- ไวรัสชนิดที่ 4 (ไวรัส Epstein-Barr) - ทำให้เกิด mononucleosis ติดเชื้อซึ่งในตอนแรกระบบน้ำเหลืองถูกโจมตีเช่นเดียวกับต่อมทอนซิลระบบตับและผื่นตามร่างกาย ก็เกิดขึ้นเช่นกัน ความเสี่ยงมะเร็งเพิ่มขึ้น
- เริมชนิดที่ 5 (cytomegalovirus) - ไม่มีอาการ รอยโรคคล้ายกับกลุ่มอาการคล้ายโมโนนิวคลีโอซิส เนื้อเยื่อน้ำเหลืองและอวัยวะภายในได้รับผลกระทบด้วย ส่งเสริมเนื้องอกวิทยา
- ไวรัส 6, 7 และ 8 ถูกค้นพบในทศวรรษที่ผ่านมา หลักการพื้นฐานของการทำงานเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว: 6ชนิดก่อให้เกิดโรคหลายเส้นโลหิตตีบ, อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, ทำให้เกิดการลุกลามอย่างกะทันหันในเด็ก ประเภทที่ 7 กระตุ้นมะเร็งเม็ดเลือดขาวและรอยโรคทางเนื้องอกของระบบน้ำเหลือง อันดับที่ 8 - นำไปสู่การพัฒนาของ Kaposi's sarcoma (มะเร็งผิวหนัง) และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองปฐมภูมิ
กลไกการพัฒนาของไวรัสในร่างกาย
ระยะฟักตัว 1-26 วัน สำหรับการแทรกซึมของไวรัส จำเป็นต้องมีประตูทางเข้าเสมอ - microtraumas ของผิวหนังหรือเยื่อเมือก
แหล่งที่มากลายเป็นคนป่วยในเฟสที่ใช้งานหรือเป็นพาหะ อาการภายนอกของการติดเชื้อเป็นผื่นในรูปแบบของถุงโปร่งใสทั้งหมดบนผิวหนังที่เต็มไปด้วยน้ำเหลือง มีอาการคัน เป็นไข้ เจ็บร่วมด้วย
ภาพที่สว่างที่สุดในการติดเชื้อปฐมภูมิ แต่ถึงไม่มีคลินิกความเสี่ยงไวรัสก็ไม่ลดลง
ในการตอบสนองต่อการแทรกซึมของไวรัส ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองทันที: การผลิตอิมมูโนโกลบูลินจำเพาะ M และ G เริ่มต้นขึ้น - นี่คือแอนติบอดี IgM และ IgG
IgM ปรากฏขึ้นทันทีที่เริ่มกระบวนการติดเชื้อและระบุระยะเฉียบพลัน IgGs ถูกผลิตขึ้นในภายหลังและกลายเป็นเครื่องหมายของหน่วยความจำภูมิคุ้มกัน
มันอยู่ในสายเลือดอยู่แล้ว. อิมมูโนโกลบูลินมีไวรัส บังคับให้มันนอนเฉยๆ เพื่อไม่ให้มีอาการทางลบ
เมื่อเริมรุนแรงขึ้น อิมมูโนโกลบูลินคลาส G จะตอบสนองทันที และคลินิกการกลับเป็นซ้ำจะนิ่มลง หลังจากฟื้นตัวแล้ว เชื้อโรคจะยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อของร่างกายไปตลอดชีวิต
อาการเริม
HSV-1สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของผิวหนัง แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ริมฝีปากและปีกจมูก 2 วันก่อนเกิดผื่นขึ้น ทันใดนั้นมีอาการคันในสถานที่เหล่านี้ อ่อนแอทั่วไป และอึดอัด จากนั้นจะมีฟองอากาศใสขนาดไม่เกิน 3 มม. สถานที่เหล่านี้กลายเป็นสีแดง เจ็บและซ่า ฟองอากาศสามารถรวมกัน อุณหภูมิสูงขึ้น ต่อมากลายเป็นเมฆครึ้ม ผิวหนังจะบวมและเปลี่ยนเป็นสีแดง หลังจาก 3-5 วัน ถุงจะแตกออกเป็นแผล ผิวหนังถูกปกคลุมด้วยเปลือกโลก (ตกสะเก็ด) ซึ่งถูกฉีกออกในวันที่ 7-9 ไม่เหลือร่องรอย
ผลที่ตามมาจากโรคเริมที่ริมฝีปาก: ในผู้หญิงหนึ่งในสามและผู้ชายหนึ่งในสิบคน HSV-1 สามารถนำไปสู่เยื่อหุ้มสมองอักเสบปลอดเชื้อ
อาการเริมที่อวัยวะเพศ
อาจเกิดจาก HSV-1 และ HSV-2 โดยทั่วไปแล้วอาการจะคล้ายกับประเภทที่ 1 แต่ผื่นเกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศ - ถุงน้ำ (เดียวหรือไหลมารวมกัน) ปรากฏบนหัวขององคชาต ถุงอัณฑะ หนังหุ้มปลายลึงค์; ในผู้หญิง - ที่อวัยวะเพศ เริมสามารถ "แพร่กระจาย" บนเยื่อบุช่องคลอด ท่อปัสสาวะ ปากมดลูก ก้น ต้นขา ในผู้ชาย รวมไปถึงลูกอัณฑะและต่อมลูกหมากด้วย มีอาการผิดปกติ dysuric, ปวด, มีหนองออกจากช่องคลอด
กระบวนการทั้งหมดสามารถอยู่ได้นาน 3 สัปดาห์ ในขณะที่ต่อมน้ำเหลืองในภูมิภาคเพิ่มขึ้น อาการกำเริบมีผื่นน้อยลง
อาการของโรคเริมงูสวัด
เริ่มต้นด้วยความเจ็บปวดและการเผาไหม้ตามเส้นประสาท (โดยปกติคือระหว่างซี่โครง) สิ่งนี้เสริมด้วย cephalalgia และ malaise หลังจากผ่านไปสองสามวันในบริเวณเหล่านี้ ผิวหนังจะเกิดอาการบวมน้ำ แดงเล็กน้อยและกลุ่มฟองโปร่งใสปรากฏขึ้น
แล้วจะกลายเป็นหนองหรือมีเลือดปน ผื่นจะคล้ายกับอีสุกอีใส แต่จะอยู่ในรูปแบบของริบบิ้นแหวน
ภาพต่อไปนี้เป็นเรื่องปกติ ในคนที่อ่อนแอ ผื่นจะครอบครองพื้นที่ขนาดใหญ่และรวมกัน (รูปแบบ bullous) โรคงูสวัดมีผลกับเด็กอายุมากกว่า 10 ปีและผู้ใหญ่เท่านั้น
อันตรายต่อทารกในครรภ์และทารกแรกเกิด
ระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงซึ่งส่งผลต่อภูมิคุ้มกันด้วย (ร่างกายอ่อนแอลง) ดังนั้นความไวต่อการติดเชื้อจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก เช่นเดียวกับที่ผลที่ตามมาจากโรคเริมในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มมากขึ้น แม้ว่าไวรัสจะกำเริบ แต่อันตรายต่อแม่และลูกอ่อนในครรภ์ก็ยิ่งใหญ่
มดลูก เด็กสามารถติดเชื้อไวรัสในแม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์ ระหว่างการคลอดบุตรและในช่วงทารกแรกเกิด
ผลที่ตามมาจากเริมสามารถอยู่ในรูปของ:
- ตายคลอด;
- แท้ง;
- ความผิดปกติในทารกในครรภ์ (ความผิดปกติของหัวใจ ตับและไต น้ำและ microcephaly ความผิดปกติของโครงกระดูก);
- คลอดก่อนกำหนด;
- ทารกในครรภ์ขาดเลือดและขาดออกซิเจน
- ระบบประสาทส่วนกลางของทารกในครรภ์ การมองเห็น และการได้ยินเสียหายอย่างรุนแรง
อันตรายต่อสตรีมีครรภ์
ในไตรมาสแรก การวางอวัยวะและระบบต่างๆ ในอนาคตจะเกิดขึ้น สำหรับเด็ก ผลที่ตามมาของโรคเริมที่ริมฝีปากระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่มีนัยสำคัญ: หากเกิดขึ้นอีกทุกสองสามเดือน (รูปแบบนี้ไม่บ่อยนัก) แอนติบอดีของมารดาจะไม่ให้ไวรัสเจาะเข้าไปในทารกในครรภ์และทำร้ายมัน แต่ถ้ามีการติดเชื้อเบื้องต้น การแท้งก็เป็นไปได้ ในช่วงเวลานี้ผลที่ตามมาจากโรคเริมสำหรับเด็กในครรภ์จะรุนแรงมากแม้ในขณะคลอดบุตร ในระยะแรกจะเป็นการดีกว่าที่จะกำจัดการตั้งครรภ์ดังกล่าว มิฉะนั้น เด็กที่เกิดจะมีพยาธิสภาพที่สามารถทำให้พวกเขาพิการถาวร
ผลที่ตามมาจากโรคเริมระหว่างตั้งครรภ์ หากเป็นไวรัสชนิดที่ 3 นั้นอันตรายเพราะเด็กมีโอกาสเกิดความผิดปกติทั้งภายนอกและภายในสูง
ในไตรมาสที่ 2 อวัยวะภายในทั้งหมดกำลังเติบโตและพัฒนาอย่างแข็งขัน ในสัปดาห์ที่ 8 รกจะเกิดขึ้น ไวรัสสามารถซึมผ่านได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นการติดเชื้อจะเป็นอันตรายที่สุด
เมื่อมีแอนติบอดี้ ความเสี่ยงในการติดเชื้อจะลดลงเหลือ 5-7% ผลที่ตามมาจากโรคเริมระหว่างตั้งครรภ์สำหรับเด็กในช่วงเวลานี้คือเขาอาจเกิดมาไม่แข็งแรงอัตราการรอดชีวิตน้อยกว่า 10% ด้วยการติดเชื้อครั้งแรก ความน่าจะเป็นของทารกที่แข็งแรงจะเป็นศูนย์
ในไตรมาสที่ 3 ความเสี่ยงของความผิดปกติก็สูงเช่นกัน ซึ่งส่งผลต่อสมองของทารกในครรภ์ด้วย โรคไข้สมองอักเสบพัฒนา ทุกส่วนของสมองได้รับผลกระทบ
ทารกในครรภ์เสียชีวิตในครรภ์มักเกิดขึ้น ถ้าเด็กเกิดมายังมีชีวิตอยู่ เขาจะตายในสัปดาห์แรก นอกจากนี้ ทารกยังสามารถติดเชื้อได้ในระหว่างการคลอดบุตร
ผลที่ตามมาสำหรับเด็ก
เด็กเป็นโรคเริมหนักกว่าผู้ใหญ่ และผลที่ตามมาของโรคเริมในเด็กมักจะเด่นชัดอยู่เสมอ สำหรับทารกแรกเกิด ไวรัสมักเป็นอันตรายถึงชีวิต - มีการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ, การมองเห็น, ตาบอดและหูหนวกอาจเกิดขึ้น ในวัยผู้ใหญ่ชายและหญิงดังกล่าวมีบุตรยาก
ที่อันตรายที่สุดคือสมองถูกทำลายในรูปของไข้สมองอักเสบ แม้การรักษาอย่างเข้มข้นแต่เนิ่นๆ ก็ไม่สามารถฟื้นฟูการทำงานได้ และเด็กก็ยังพิการอยู่
เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปียังคงมีอาการเริมดังต่อไปนี้:
- สูญเสียกลิ่น;
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบ;
- โรคไข้สมองอักเสบ
ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมาในผู้หญิงและผู้ชาย
แม้ว่าโรคจะแสดงออกเฉพาะจุด แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผลที่ตามมาของโรคเริมมีความหลากหลาย คุณสามารถแยกพวกเขาออกเป็นกลุ่มและพิจารณาแยกกัน
ภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาท:
- โรคอัลไซเมอร์ - HSV-1 คือต้นเหตุ เป็นที่ทราบกันดีว่า 90% ของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์เป็นพาหะของโรคเริม และในการชันสูตรพลิกศพ พบไวรัสชนิดที่ 1 ในสมองของผู้ป่วย 70%
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบปลอดเชื้อเกิดขึ้นกับการติดเชื้อ HSV-2 เบื้องต้น
- ไข้สมองอักเสบและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ - อาจเป็นผลมาจากโรคเริมที่ริมฝีปากและเริมที่อวัยวะเพศ ในขณะเดียวกันก็สังเกตอาการอัมพาตและเส้นประสาทส่วนปลาย
- โรคลมบ้าหมู
- ไวรัสยังทำให้เซลล์สมองถูกทำลายอย่างไม่สามารถย้อนกลับได้ สิ่งนี้เป็นไปได้หากไม่มีการรักษา
อาการปวดตะโพกเกิดจาก HSV-2 ท่ามกลางปัจจัยอื่นๆ เนื้อร้ายและจอประสาทตาลอก ตาอักเสบ - ผลที่ตามมาจากงูสวัด เช่นเดียวกับ HSV-1 และ 2.
ผลที่ตามมาของอวัยวะอื่นๆ:
- หนองการอักเสบของคอหอยและรอยโรคของต่อมน้ำเหลือง
- ปอดบวม - พัฒนาอย่างรวดเร็วและรักษาไม่ดีมาก
- ภูมิคุ้มกันลดลงอย่างต่อเนื่องและเป็นหวัดบ่อย
ผลที่ตามมาจากเริมที่อวัยวะเพศคือ:
- การอักเสบของ MPS;
- การอักเสบและการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกเชิงกราน
- ความเสี่ยงของเนื้องอกที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากไวรัสทำให้เกิดการงอกใหม่ของเซลล์โดยเฉพาะปากมดลูกในผู้หญิงและต่อมลูกหมากในผู้ชาย
- ภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ
สังเกตระบบทางเดินอาหารตับอ่อนอักเสบ. โรคข้ออักเสบส่งผลต่อข้อต่อ ลิ่มเลือดอุดตันหลายตัวจากระบบไหลเวียนเลือด
วิธีการรักษา
จำเป็นต้องรักษาโรคเริมในโรงพยาบาลด้วยยาต้านไวรัส ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน และยาตามอาการ ในกรณีอื่นๆ การบำบัดที่บ้านสามารถทำได้ภายใต้การดูแลของแพทย์ บ่อยครั้งในระยะเริ่มแรกจะใช้เฉพาะการรักษาด้วยยาต้านไวรัสเท่านั้น
ระบบการรักษามาตรฐาน
ระบบการปกครองรวมถึงยาต่อไปนี้:
- ยาต้านไวรัส (ส่วนใหญ่เหมาะสำหรับเริมทุกประเภท): Zovirax, Acyclovir, Valaciclovir และอีกมากมาย เป็นต้น ในสหรัฐอเมริกา เริมรักษาด้วย "Docosanol" (ในรัสเซีย - "Erazaban") มีจำหน่ายในรูปแบบครีมด้วย Proteflazid (หยด) และ Flavozid (น้ำเชื่อม) ใช้สำหรับรักษาโรคเริมด้วย
- ยาแก้ปวด
- ภูมิคุ้มกัน - Polyoxidonium และ Cycloferon
- วิตามิน.
การรักษาเฉพาะที่
ควรทาขี้ผึ้งตามจุดที่กำหนด โดยใช้ไม้พายแก้วสำหรับร้านขายยาแบบพิเศษ มันให้อะไร? ไวรัสถูกระงับ เปลือกหุ้มฉนวนถูกสร้างขึ้นที่บริเวณที่มีการนำไวรัส ไม่อนุญาตให้ไวรัสคลานต่อไป
ที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือ:
- V altrex;
- "อะซิโคลเวียร์";
- Famvir;
- Zovirax;
- "พานาเวียร์เจล";
- เฟนิสทิล
วิธีการใช้ยาแต่ละชนิดไม่เหมือนกัน ดังนั้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำ อาบน้ำก่อนทา ล้างมืออีกครั้งหลังทาขี้ผึ้ง
รีวิวการรักษา
มีประสิทธิภาพสูงสุดในแง่ของการลดระดับได้รับการยอมรับ: "Viru-Merz"; "Epigen" - บรรเทาอาการใน 2-3 วันและไวรัสหายไปหลายเดือน ถัดมาคือ Docosanol, Erazaban, Novirin, Infagel ที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง, Allokin alfa ในการฉีด, Gerpferon, Lavomax Acyclovir และ Zovirax ได้รับการยอมรับว่าไม่มีประสิทธิภาพ
ห้ามทำอะไร
เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่ระบาดอย่างสมบูรณ์ของไวรัสจะไม่สำเร็จ แต่มาตรการป้องกันจะลดโอกาสนี้ลง
อาจช่วยได้:
- ไปพบแพทย์ก่อนเวลา
- ใช้ยาต้านไวรัสไม่ใช่ยาปฏิชีวนะ
- อย่าหวีผื่น
- อย่าสัมผัสผื่นและล้างมือให้สะอาดหลังสัมผัสบริเวณที่ได้รับผลกระทบแต่ละครั้ง
- รักษาภูมิคุ้มกัน
- อย่าจับตา! นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้หญิงที่ใช้แต่งหน้า
- อย่าเอาลิปสติกของคนอื่นไปอย่าให้เป็นของตัวเอง เช่นเดียวกับเครื่องสำอางอื่นๆ
- ห้ามใส่คอนแทคเลนส์เปียกน้ำลาย
- อย่าสูบบุหรี่ให้คนอื่นจุดไฟ
เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ อย่าทำให้ตุ่มพองหรือลอกสะเก็ดออก เพราะวิธีนี้ไม่เคยช่วยให้ใครหายจากโรค แยกออรัลเซ็กซ์ออกจากแวดวงความชอบ
มีผ้าเช็ดตัวของคุณเองเท่านั้น อย่าใช้อาหารของคนอื่นและอย่าดื่มจากถ้วยของคนอื่น
การป้องกัน
การป้องกันประกอบด้วยการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและวิธีใด ๆ ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ในฤดูกาลที่ไวรัสกำเริบควรใช้วิตามินเชิงซ้อน จำเป็นต้องระบายอากาศในห้องที่มีผู้คนจำนวนมากเป็นประจำ
