ร่างกายมนุษย์เป็นกลไกที่ซับซ้อนซึ่งมีปฏิสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องของอวัยวะและระบบทั้งหมด กลูโคสเป็นส่วนประกอบหลักอย่างหนึ่ง เนื่องจากให้พลังงานแก่เซลล์และระบบต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยการตรวจน้ำตาลในเลือดเป็นระยะ ท้ายที่สุดการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานสามารถบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงจำนวนหนึ่งที่ต้องได้รับการรักษาทันที ต่อไป เราจะวิเคราะห์ว่าเกณฑ์ปกติของระดับน้ำตาลในเลือดในคนที่มีสุขภาพดีคืออะไร และสาเหตุใดที่นำไปสู่การเบี่ยงเบนจากค่าปกติ
บทบาทของกลูโคสในร่างกาย
เมื่อพูดถึงการวิเคราะห์ปริมาณน้ำตาลในเลือด พวกเขาหมายถึงความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด แล้วมันคืออะไร?
กลูโคสเป็นคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายที่เข้าสู่ร่างกายของเราด้วยอาหาร ส่วนหนึ่ง เข้าสู่กระแสเลือด ลำเลียงผ่านอวัยวะและระบบต่างๆ และส่วนที่เหลือยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อ กลูโคสทำหน้าที่ทั้งด้านบวกและด้านลบ ข้อดี ได้แก่
- ให้พลังงานแก่เซลล์ต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งสมอง ซึ่งช่วยกระตุ้นการพัฒนาความจำ การคิด
- มีส่วนร่วมในการเผาผลาญ
- ช่วยให้ร่างกายรับมือกับสถานการณ์ตึงเครียด รักษาสภาพจิตใจ
- มีส่วนร่วมในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ช่วยตับต่อสู้กับสารพิษ
การทำงานเชิงลบมีความเกี่ยวข้องกับการเบี่ยงเบนทางพยาธิวิทยาในระดับความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด ซึ่งรวมถึง:
- ภูมิแพ้;
- น้ำหนักขึ้น;
- ความดันเพิ่มขึ้น
- เพิ่มคอเลสเตอรอล;
- ตับอ่อนทำงานหนักเกินไป;
- ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
บรรทัดฐาน
บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดไม่ใช่ค่าคงที่ ความเบี่ยงเบนอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น อาหาร ช่วงเวลาของวัน สถานการณ์ที่ตึงเครียด การตั้งครรภ์ การปรากฏตัวของโรค บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดตามอายุก็จะมีความแตกต่างกัน ระดับของกลูโคสเรียกว่าระดับน้ำตาลในเลือด หากการวิเคราะห์มีค่าต่ำ แสดงว่ามีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ และภาวะที่ค่าเพิ่มขึ้นเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดตามอายุจะแตกต่างกันเล็กน้อย สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาในการวินิจฉัย
ด้านล่างเป็นตารางค่าระดับน้ำตาลในเลือด
| สภาพ | ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ | นอร์มา | โรคก่อนเบาหวาน | เบาหวาน |
| ค่าการถือศีลอด mmol/L | น้อยกว่า 3, 3 | 3, 3-5, 5 | 5, 5-7 | 7 ขึ้นไป |
ปริมาณน้ำตาลในเลือดของผู้หญิงสามารถเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของเธอ ซึ่งอาจรวมถึงการตั้งครรภ์ วันที่หนึ่งของรอบเดือน วัยหมดประจำเดือน ในผู้ชายบรรทัดฐานจะมีเสถียรภาพมากขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้นระดับน้ำตาลในเลือดก็เพิ่มขึ้น ในขณะที่เด็กมีค่าต่ำกว่าผู้ใหญ่เล็กน้อย มาดูตารางด้านล่างนี้กันดีกว่า
| อายุ | นานถึงหนึ่งเดือน | อายุต่ำกว่า 14 ปี | อายุ 14-60 ปี | 60–90 ปี | 90+ ปี |
| ค่า mmol/l | 2, 8–4, 4 | 3, 2–5, 5 | 3, 3-5, 5 | 4, 6–6, 4 | 4, 2–6, 7 |
ค่าเหล่านี้เกี่ยวข้องกับเลือดฝอยที่ถ่ายจากนิ้วในขณะท้องว่าง ตามกฎเกณฑ์ของค่าเลือดที่นำมาจากหลอดเลือดดำจะสูงกว่าเลือดที่ถ่ายด้วยนิ้ว 8-10% ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะสูงขึ้นเล็กน้อยหลังรับประทานอาหารหรือออกกำลังกาย
น้ำตาลในเลือดสูง
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากเกินไปอาจสัมพันธ์กับการพัฒนาของโรคเบาหวาน ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ความผิดปกติบางอย่างของตับและต่อมใต้สมอง ตลอดจนความผิดปกติของตับอ่อน ควรสังเกตว่าการเพิ่มขึ้นตัวบ่งชี้ปริมาณน้ำตาลในเลือดจะไม่เป็นภาวะทางพยาธิวิทยาเสมอไป หลังจากรับประทานอาหารหรือออกแรงกาย ค่าที่เพิ่มขึ้นจะเป็นเรื่องปกติ โดยที่หลังจากช่วงเวลาหนึ่งตัวบ่งชี้จะอยู่ภายในช่วงปกติ หากตรวจพบสภาวะที่สูงขึ้นเป็นเวลานานหลังการวิเคราะห์ อาจบ่งบอกถึงภัยคุกคามต่อการพัฒนาโรคเบาหวานและโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรง เช่น อาการโคม่าน้ำตาลในเลือดสูง
| ดีกรี | ค่า mmol/L |
| ง่าย | ถึง 8, 2 |
| เฉลี่ย | จนถึง 11 |
| หนัก | ถึง 16, 5 |
| พรีโคมา | จาก 16.5 ถึง 33 |
| โคม่า | เกิน 33 |
| โคม่าไฮเปอร์โรสโมลาร์ | เกิน 55 |
รูปแบบอ่อนโยนไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย มีความกระหายเพิ่มขึ้นเท่านั้น หากระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและอาการเพิ่มขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด เนื่องจากการขาดการรักษาอาจนำไปสู่ระยะที่รุนแรงของโรคได้
สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร;
- ความเครียด;
- ภาวะก่อนมีประจำเดือน;
- นิสัยไม่ดี;
- เบาหวาน;
- ตับแข็ง;
- ตับอักเสบ
วิธีลดน้ำตาลในเลือด ควรไปพบแพทย์หลังจากทำการทดสอบที่จำเป็น
อาการน้ำตาลในเลือดสูง
ถึงอาการโดยที่คุณกำหนดได้น้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- เพิ่มความกระหาย;
- ปัสสาวะบ่อย;
- ลดน้ำหนัก;
- ง่วงนอนและเซื่องซึม;
- ปากแห้ง;
- ความบกพร่องทางสายตา;
- รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา;
- หงุดหงิด อารมณ์ชั่ววูบ;
- สมานแผลนาน;
- กลิ่นอะซิโตนเมื่อหายใจออก
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมีลักษณะเป็นน้ำตาลในเลือดต่ำ ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามที่นำไปสู่ค่าทางพยาธิวิทยา คนๆ หนึ่งจะรู้สึกว่าสภาพร่างกายทรุดโทรมลงในทุกกรณี เนื่องจากกลูโคสเป็นเชื้อเพลิงสำหรับระบบประสาทส่วนกลางและอวัยวะทั้งหมด
สิ่งที่มีส่วนทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่:
- โรคเรื้อรัง;
- ความเครียด;
- อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ;
- ขาดสารอาหาร;
- ไตวาย;
- อินซูลินส่วนเกิน
- โรคของตับอ่อน ไต ต่อมหมวกไต;
- ดื่มน้ำไม่เพียงพอ;
- นิสัยไม่ดี - เหล้า บุหรี่
อาการน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาการที่บ่งบอกถึงการพัฒนาของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่:
- หงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี หงุดหงิด
- อ่อนแรงและเซื่องซึม;
- แขนขาสั่น
- เหงื่อออกมากขึ้น;
- รู้สึกหิว;
- อิศวร;
- เวียนศีรษะ
- หมดสติ;
- ความบกพร่องทางสายตา
ผู้ที่มีแนวโน้มลดน้ำตาลในเลือด ขอแนะนำให้มีแหล่งของกลูโคสที่ดูดซึมอย่างรวดเร็วติดตัวเสมอ อาจเป็นของหวานหรือเป็นสารละลายของกลูโคสที่เป็นน้ำ จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์โดยเร็วที่สุดเนื่องจากเมื่อระดับน้ำตาลลดลงต่ำกว่า 2.2 mmol / l อาจเกิดอาการโคม่าฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งมีภัยคุกคามต่อชีวิตมนุษย์
สัญญาณของอาการโคม่าได้แก่:
- ลดอัตราการหายใจ;
- เป็นลม;
- เหงื่อเย็น;
- นักเรียนไม่ตอบสนองต่อแสง
- ผิวดูซีด
จำเป็นต้องฉีดกลูโคสเข้าสู่ร่างกายทันทีและเรียกรถพยาบาล
ข้อบ่งชี้ในการทดสอบ
ตัวชี้วัดน้ำตาลในเลือดรวมถึงเงื่อนไขและโรคต่อไปนี้:
- ถ้าสังเกตอาการน้ำตาลต่ำหรือสูง
- โรคของต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไต ตับ ตับอ่อน;
- ความบกพร่องทางสายตา;
- โรคหัวใจขาดเลือด;
- กรรมพันธุ์;
- การพัฒนาของหลอดเลือดและหลอดเลือดหัวใจตีบตั้งแต่อายุยังน้อย
- สัญญาณของ prediabetes หรือเบาหวาน
- อายุมาก;
- การตั้งครรภ์;
- คนอ้วน
นอกจากนี้ บรรทัดฐานของน้ำตาลในเลือดจะถูกตรวจสอบในการตรวจป้องกันทุกครั้ง รวมทั้งในเด็ก ในระหว่างตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 24 การทดสอบจะกำหนดเพื่อแยกแยะโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
วิธีการวินิจฉัย
วัดค่าน้ำตาลในเลือดโดยใช้การทดสอบในห้องปฏิบัติการ ซึ่งรวมถึง:
- ตรวจเลือดทางคลินิก. ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถค้นหาเกี่ยวกับการปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกาย ดูค่าของฮีโมโกลบิน สถานะของการแข็งตัวของเลือด
- เลือดสำหรับน้ำตาล. ตามกฎแล้วในกรณีนี้จะใช้เลือดจากนิ้ว
- ชีวเคมี. ใช้เลือดจากหลอดเลือดดำ
- การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส วิธีนี้ใช้เพื่อยืนยันหรือไม่รวมภาวะของ prediabetes หรือ diabetes นอกจากนี้ การวิเคราะห์นี้กำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์ตั้งแต่ไตรมาสที่สองเป็นต้นไป การทดสอบนี้เป็นการวัดระดับน้ำตาลในเลือด 3 ครั้งในช่วงเวลาหนึ่งและหลังจากรับประทานกลูโคส เปรียบเทียบตัวชี้วัดก่อนรับกลูโคสและหลังจากนั้น
- การหาค่า glycated hemoglobin. วิธีนี้ช่วยให้คุณติดตามเนื้อหาเฉลี่ยของกลูโคสในเลือดเป็นเวลา 2-3 เดือน นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการตรวจสอบคุณภาพการรักษา
นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเพิ่มเติม:
- วิเคราะห์ความเข้มข้นของฟรุกโตซามีน ช่วยให้คุณกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดได้ใน 2-3 สัปดาห์
- ระดับกรดแลคติกในเลือดช่วยให้รู้ว่าออกซิเจนในเนื้อเยื่อของร่างกายเป็นอย่างไร
- การวิเคราะห์ซีเปปไทด์. กำหนดให้ตรวจสอบผลของการรักษาด้วยอินซูลินหรือชี้แจงสาเหตุของน้ำตาลในเลือดต่ำ
- การวิเคราะห์การปรากฏตัวของแอนติบอดีต่ออินซูลิน การศึกษาดังกล่าวช่วยในการสร้างแผนการรักษาอย่างถูกต้องและชี้แจงการพยากรณ์โรคของการรักษาในผู้ที่มีอาการกำเริบประวัติกรรมพันธุ์
เตรียมวิเคราะห์
เพื่อให้ผลการวิเคราะห์ถูกต้องที่สุด ต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขบางประการ
- ก่อนบริจาคเลือดประมาณ 8 ชั่วโมง คุณต้องหยุดกิน
- กินได้แต่น้ำเปล่า;
- ไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
- ห้ามเสพยา 1 วัน (ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์);
- ก่อนวิเคราะห์ ห้ามออกกำลังกายและอย่าประหม่า
- อย่าแปรงฟันหรือเคี้ยวหมากฝรั่งในวันที่เจาะเลือด
น้ำตาลเพิ่มขึ้นทางสรีรวิทยา
น้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่สัญญาณของภาวะทางพยาธิวิทยาของร่างกายเสมอไป ซึ่งอาจได้รับอิทธิพลจากเหตุผลต่างๆ เช่น:
- ความเครียด;
- อาบน้ำเย็น;
- ออกกำลังกาย;
- สูบบุหรี่และดื่มเหล้า
- ฮอร์โมนผิดปกติ;
- รอบก่อนมีประจำเดือนของรอบของผู้หญิง
บริจาคโลหิตบ่อยแค่ไหน
ต้องบริจาคเลือดเพื่อน้ำตาลอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง หากบุคคลมีความเสี่ยงควรทำการวิเคราะห์บ่อยขึ้น ที่สัญญาณแรกของน้ำตาลในเลือดผิดปกติ ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดที่จะกำหนดการทดสอบที่จำเป็น
คนเป็นเบาหวานในบางกรณีต้องตรวจระดับน้ำตาลสูงสุดวันละ 5 ครั้ง หากมีโรคเบาหวานประเภท 1 หรือผู้ป่วยต้องพึ่งอินซูลินจากนั้นคุณต้องตรวจเลือดก่อนฉีดอินซูลินแต่ละครั้ง ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 การวิเคราะห์จะดำเนินการทันทีหลังการนอนหลับ จากนั้นหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารและก่อนนอน หากการออกกำลังกายหรือสถานการณ์ตึงเครียดและรู้สึกว่าอาการแย่ลง ควรทำการตรวจเลือดบ่อยขึ้น
เพื่อความสะดวกในการทดสอบ มีอุปกรณ์สำหรับวัดระดับน้ำตาลในเลือด - เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดที่แสดงผลใน 5-10 วินาที
การป้องกัน
การปฏิบัติตามมาตรการป้องกันจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ ในสภาวะที่มีพยาธิสภาพ มาตรการดังกล่าวจะช่วยหลีกเลี่ยงการพัฒนาผลที่เป็นอันตราย
- การออกกำลังกายควรอยู่ในการดูแล
- คุณต้องกินให้ถูก ไม่ยอมกินของทอด เผ็ด รมควัน
- ลดผลกระทบจากความเครียด
- อาหารควรเป็นเศษส่วนและเป็นส่วนเล็กๆ
- ดื่มน้ำตามปริมาณที่ต้องการต่อวัน
- คุณไม่สามารถปล่อยให้รู้สึกหิวได้ มีของว่างติดมืออยู่เสมอ
- ต้องตรวจสอบระดับกลูโคสอย่างเป็นระบบ
สรุป
ดังนั้น การวิเคราะห์ปริมาณน้ำตาลในเลือดจึงเป็นการศึกษาที่สำคัญที่สามารถบ่งบอกถึงสภาวะทางพยาธิสภาพที่ร้ายแรงในร่างกาย เมื่อรู้ว่าน้ำตาลในเลือดคืออะไร บุคคลสามารถเริ่มการรักษาที่เหมาะสมได้ตรงเวลา ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวเต็มที่ ระดับน้ำตาลในเลือดแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆดังนั้นเฉพาะแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถวินิจฉัยและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้อย่างถูกต้อง มาตรการป้องกันก็ไม่ควรละเลยเช่นกัน ซึ่งนอกจากจะช่วยบรรเทาอาการแล้ว ในบางกรณี ยังช่วยชีวิตได้อีกด้วย