หลายคนไม่เข้าใจว่าทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดหลังส่วนล่างและขา อย่างที่คุณทราบ การมีประจำเดือนเป็นกระบวนการที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายของผู้หญิง ความกลมกลืนของอวัยวะและระบบต่างๆ ตลอดจนกระบวนการและปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาจะขึ้นอยู่กับมัน
รอบเดือนหรือประจำเดือนเป็นพื้นฐานของสรีระของผู้หญิงซึ่งควบคุมโดยองค์ประกอบที่ซับซ้อน บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ เด็กหญิงและผู้หญิงบ่นว่าไม่สบายตัว คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัวและเวียนศีรษะ และปวดท้อง
เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ในช่วงเวลานี้ความอ่อนไหวเพิ่มขึ้นตามกฎและผู้หญิงจะเปิดรับทุกสิ่งมากขึ้น นรีแพทย์คุ้นเคยกับการร้องเรียนต่าง ๆ โดยทั่วไปคืออาการปวดท้อง แต่สาวๆก็มาหาเราด้วยอาการต่างๆ เช่น ปวดที่ขา หลังส่วนล่าง และระหว่างขา นั่นคืออาการที่ส่งผลต่อแขนขาส่วนล่างของร่างกาย
ทำไมถึงเป็นเช่นนี้ อาการนี้ปกติหรือบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรง ทุกคนไม่ทราบ
ปวดผิดปรกติ -ขาเจ็บได้ไหม
การมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงเริ่มที่อายุประมาณ 11-14 ปี และอยู่จนหมดประจำเดือน - 50-60 ปี ในช่วงเวลานี้ มากกว่าหนึ่งครั้งผู้หญิงหันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญ - นรีแพทย์
การอุทธรณ์อาจมีได้หลายสาเหตุ - แค่การสอบประจำปีหรือการร้องเรียนใดๆ ส่วนใหญ่กับคำถามที่ว่าทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดขามาคือ
- แม่กับลูกสาวตอนเริ่มมีประจำเดือน;
- ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์;
- ผู้หญิงที่กำลังรอวัยหมดประจำเดือน
อาการปวดสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งระหว่างพักผ่อนและระหว่างออกกำลังกาย เนื่องจากฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงจำนวนมากเดินไม่ได้ การเคลื่อนไหวใดๆ ทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบาย
อาการปวด
อาการปวดสามารถส่งผลกระทบต่อต้นขา ขาส่วนล่าง หรือเท้า โดยมีลักษณะที่แตกต่างกัน อาจเป็นอาการปวดเมื่อย ดึงหรือกดทับที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหรือโรคร้ายแรงอยู่แล้ว - ความเสียหายต่อหลอดเลือด เนื้อเยื่อกระดูก ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อประสาท
อาการอาจเป็นดังนี้:
- ปวดเมื่อยแขน;
- มีเนื้องอก จุดแดง และจุดโฟกัส;
- เปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหว เมื่อเคลื่อนไหว เดิน หรือแม้แต่พักผ่อน
อาการดังกล่าวอาจบอกใบ้ว่าร่างผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีประจำเดือน - นี่เป็นพยาธิวิทยาที่กระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บปวด หากนรีแพทย์ทำการวินิจฉัยดังกล่าวจริงๆ นอกจากจะสังเกตความเจ็บปวดที่ขาแล้ว ยังรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง หลังส่วนล่าง อารมณ์แปรปรวน และอารมณ์ไม่ดีด้วย
การตรวจร่างกายอย่างครอบคลุมเท่านั้นที่จะช่วยในการระบุสาเหตุ ยืนยันว่าอาการปวดเกิดจากการมีประจำเดือนอย่างแน่นอน และไม่มีการละเมิดที่ร้ายแรงอีกต่อไป
ผู้หญิงหลายคนหลังอายุ 35 ปี เริ่มบ่นบ่อยขึ้นเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายที่ขา เช่น เนื่องจากการยืนทำงาน สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงภายในของโครงสร้างกระดูก ทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงมากขึ้นในระหว่างรอบเดือน ซึ่งเสริมด้วยการกระทำของพื้นหลังของฮอร์โมน ซึ่งก็คือฮอร์โมนของพรอสตาแกลนดิน
หลังทำหน้าที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือด หลอดเลือด มีส่วนสำคัญและควบคุมความดันโลหิตทั่วร่างกาย และยังช่วยให้มดลูกหดตัวอีกด้วย ดังนั้นความเจ็บปวดในส่วนล่าง กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนที่เรียกว่าเป็นการกระทำหลักของฮอร์โมนพรอสตาแกลนดิน
PMS และความเจ็บปวด
หลายคนไม่รู้ว่าทำไมขาเจ็บช่วงมีประจำเดือน การกระทำเกือบทั้งหมดในร่างกายมนุษย์อยู่ภายใต้การควบคุมของสมอง สิ่งนี้ไม่ได้เลี่ยงการผลิตฮอร์โมนเพศ ร่างกายไม่มีเวลาสร้างใหม่อย่างรุนแรง ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
ช่วงนี้มีของเหลวกักเก็บน้ำในอวัยวะและเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้ออยู่ในความตึงเครียดความเจ็บปวดระหว่างขาก็เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหากับอุจจาระ รู้สึกหนักอึ้งไปทั้งตัว
การกระทำของโรคกับความเจ็บปวด
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าทำไมขาเจ็บก่อนมีประจำเดือน ในขณะเดียวกัน แพทย์ก็มีรายชื่อโรคทั้งหมด โดยอาการอาจเกิดจากปวดขา หว่างขาและหลังส่วนล่าง
โรคเหล่านี้ค่อนข้างร้ายแรง จำเป็นต้องระบุตั้งแต่ระยะแรกสุดเพื่อไม่ให้เป็นโรคเรื้อรังในอนาคต
หลายคนไม่เข้าใจว่าทำไมขาเจ็บช่วงมีประจำเดือน สาเหตุอาจมาจากโรคดังต่อไปนี้
Endometriosis
มีผลต่อมดลูก - อวัยวะสืบพันธุ์ที่สำคัญของผู้หญิง เมื่อเกิดโรค ชั้นในจะเติบโต - เยื่อบุโพรงมดลูกหรือเยื่อเมือก
เยื่อบุโพรงมดลูกช่วยยึดไข่ของทารกในครรภ์เข้ากับมดลูกและช่วยให้ตัวอ่อนพัฒนาต่อไป ปลายประสาทในมดลูกมีมากมาย ความอ่อนล้าและความหนักของขาอาจเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำเพราะสาเหตุเหล่านี้
ปวดประจำเดือน
พยาธิสภาพเนื่องจากฮอร์โมนไม่สมดุล มักปรากฏขึ้นพร้อมกับตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของอวัยวะอุ้งเชิงกรานที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ของเด็ก
การโค้งงอของมดลูก เซลล์ประสาทและส่วนปลาย สามารถกดทับโพรงภายในและทำให้ระคายเคือง ส่งความเจ็บปวดไปที่ขา
อาการต่างๆ ของกระดูกสันหลัง
เมื่อสงสัยว่าทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดระหว่างขาควรระลึกไว้เสมอว่าในขณะนี้เนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่ทุกคนประสบปัญหาดังกล่าวมนุษย์. ไขสันหลังก็มีการเปลี่ยนแปลง
อาการปวดจะรุนแรงขึ้นมากในตอนเย็น ซึ่งกระตุ้นให้รู้สึกไม่สบายตัวในระยะยาว
การทำงานของไตไม่ดี
อาการบวมที่ขา แผลเปื่อย โทนผิวสีฟ้า อาการของเส้นเลือดและเส้นเลือดขอดจะรุนแรงขึ้นในช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากมีการเก็บของเหลวและความดันภายในเปลี่ยนแปลง สิ่งนี้อธิบายปัญหาว่าทำไมขาฉันถึงเจ็บมากในช่วงมีประจำเดือน
ปัญหาข้อต่อ
ทำไมขาขวาถึงเจ็บตอนมีประจำเดือน? ควรระลึกไว้เสมอว่าโรคต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และอื่นๆ อาจส่งผลกระทบได้ โรคเหล่านี้สามารถเพิ่มความเจ็บปวดในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิง
Polyneuropathy หรือความเสียหายของเส้นประสาทในรยางค์ล่าง
ด้วยอาการของโรคดังกล่าว ขาจะอ่อนล้าอย่างรวดเร็ว แขนขาจะรับน้ำหนักได้ยาก แม้แต่การเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นก็เป็นเรื่องยาก
โรคที่ระบุคือโรคหลัก พวกเขากระตุ้นความเจ็บปวดที่ขาระหว่างการผลิตฮอร์โมนจำนวนมากและเมื่อพื้นหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
การวินิจฉัย
เพื่อแยกแยะโรคร้ายแรงและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณควรปรึกษาแพทย์ ก่อนอื่นอาจเป็นนักบำบัดโรคหรือนรีแพทย์ที่จะแนะนำการตรวจต่อไปนี้:
- การวิเคราะห์ทั่วไปและทางชีวเคมีของเลือดและปัสสาวะ
- วิเคราะห์การมีอยู่และการกระทำของฮอร์โมนเพศ
- อัลตราซาวด์อุ้งเชิงกราน
- ไม้พันสำลีสำหรับแสดงหรือพิสูจน์โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการติดเชื้อ
ถ้ามีร่องรอยของความเสียหายต่อเส้นเลือด เส้นเลือด และเส้นประสาทของรยางค์ล่าง การตรวจของพวกเขาจะถูกกำหนดเพิ่มเติม
นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญต่อไปนี้สามารถวินิจฉัยโรคในเชิงลึกยิ่งขึ้น: ศัลยแพทย์หลอดเลือด, นักประสาทวิทยา, แพทย์โรคข้อ
การรักษา
เมื่อวินิจฉัยได้ว่าทำไมขาถึงเจ็บระหว่างมีประจำเดือน แพทย์จะสั่งการรักษา ควรครอบคลุม: ยา การบำบัดด้วยการเยียวยาชาวบ้าน ยิมนาสติกหรือการออกกำลังกายบำบัด การใช้วัสดุเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
ด้วย PMS การปรับพื้นหลังของฮอร์โมนให้เป็นปกตินั้นดำเนินการโดยยาที่มีชื่อเดียวกัน - ฮอร์โมน หากมีความจำเป็นเช่นการใช้ยาแก้ปวดทั้งแพทย์และผู้ป่วยไม่ควรละเลยสิ่งนี้ การรักษาด้วยวิตามินคอมเพล็กซ์ได้รับการแก้ไขแล้ว
แนะนำถุงน่องและพื้นรองเท้าแบบบีบอัดสำหรับผู้ป่วยเพื่อบรรเทาอาการปวดและรักษาเส้นเลือดและข้อต่อให้อยู่ในสภาพดี คลาสการบีบอัดต่างกัน ขอแนะนำให้ปรึกษานักโลหิตวิทยา
ปัจจุบันในร้านขายยา คุณสามารถหาขี้ผึ้งและเจลต่างๆ มากมายเพื่อบรรเทาอาการปวดที่ขาได้ พวกเขาสามารถเย็น อุ่น หรือบรรเทาอาการปวด แต่ยาบางชนิดนั้นแพทย์สั่งเท่านั้น
คำแนะนำ
นอกจากยาเสพติดแล้ว เด็กสาวและสตรีควรใส่ใจกับไลฟ์สไตล์ของตนเองและแก้ไขหากจำเป็น
หลังจากวันทำงาน แนะนำให้เดินเล่น ถ้าทำงานให้ธรรมชาติอยู่ประจำทุก ๆ 1.5 ชั่วโมงเพื่อทำยิมนาสติกและนวดออกกำลังกาย ไม่ควรโยนขาทับกัน แต่ให้อยู่ในท่าตรงที่ผ่อนคลาย
หลังจากวันที่ออกแรง แนะนำให้ยกขาของคุณในท่าคว่ำที่ 70-90 องศาเป็นเวลา 30 นาที ควรทำเป็นระยะเพื่อลดภาระของแขนขาตอนล่าง
ในกรณีที่ปวด คุณย่าเอาใบกะหล่ำปลีมาทาบริเวณที่เป็นแผลเป็นเวลานาน วิธีนี้สามารถใช้ได้ในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน
คุณควรได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน ผลไม้ ผักสด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและอาหารขยะในปริมาณมาก แล้วคำถามที่ว่าทำไมขาเจ็บในช่วงมีประจำเดือนจะรบกวนน้อยลงหรือไม่เกี่ยวข้องเลย
อาการแทรกซ้อน
หากไปพบแพทย์ไม่ทันกำหนดและระบุปัญหาไม่ได้ ร่างกายอาจได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง เมื่อแพทย์สั่งการวินิจฉัย คุณสามารถระบุสาเหตุของอาการปวดที่ขาได้อย่างง่ายดาย หากคุณชะลอการแก้ปัญหา มันอาจจะพัฒนาเป็นรูปแบบเรื้อรัง
โรคทางนรีเวชมากมายที่ยังไม่รักษา นำไปสู่ภาวะมีบุตรยากในสตรี สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ยังไม่มีลูกและกำลังวางแผนที่จะมีบุตรในไม่ช้า อาการไม่พึงประสงค์ใดๆ ทำให้ชีวิตปกติปรับตัวได้
การป้องกัน
มาตรการป้องกัน ได้แก่:
- ถูกต้องและรองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่ใส่สบาย
- เปลี่ยนอาหาร;
- ไลฟ์สไตล์แอคทีฟ;
- ไปพบแพทย์ทันเวลา
อย่าลืมดูน้ำหนักส่วนเกินของคุณ ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด แต่อย่างไรก็ตาม โภชนาการควรมีความสมดุล
แนะนำให้เลิกบุหรี่ แอลกอฮอล์ ห้ามดื่มกาแฟและชาในปริมาณมาก ก่อนเริ่มมีประจำเดือน คุณควรลดปริมาณของเหลวที่ถ่ายเพื่อไม่ให้เกิดการบวม
สรุป
มันสำคัญมากที่จะต้องสังเกตการเปลี่ยนแปลงในร่างกายเกี่ยวกับระบบทางเพศและสืบพันธุ์ของผู้หญิงในเวลาที่เหมาะสม
การรักษาและการจัดการที่แนะนำโดยแพทย์ควรคงรักษาไว้ตามระยะเวลาที่กำหนดตามที่แพทย์กำหนด ท้ายที่สุด นอกจากอาการไม่พึงประสงค์แล้ว คุณยังสามารถเกิดโรคที่ซับซ้อนซึ่งอาจรักษาได้ยาก
โปรดจำไว้ว่าไม่แนะนำให้รักษาตัวเองและซื้อยาตามคำแนะนำของเพื่อน ๆ อย่างเด็ดขาดเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะตามผลการตรวจและความรุนแรงของโรคคือ สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องและยังระบุสาเหตุที่ขาเจ็บในช่วงมีประจำเดือน
