วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด: เคล็ดลับและสูตรอาหาร

สารบัญ:

วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด: เคล็ดลับและสูตรอาหาร
วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด: เคล็ดลับและสูตรอาหาร

วีดีโอ: วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด: เคล็ดลับและสูตรอาหาร

วีดีโอ: วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด: เคล็ดลับและสูตรอาหาร
วีดีโอ: MIS TOTAL BODY l หลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพองกับการผ่าตัด 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เมื่อนำเลือดจากผู้ป่วย พวกเขาจะตรวจหาเซลล์เม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว หากมีการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานแสดงว่ามีการอักเสบในร่างกาย มีร่างกายในเลือดที่ทำหน้าที่ที่สำคัญที่สุด เรากำลังพูดถึงเม็ดเลือดแดง หน่วยงานเหล่านี้มีหน้าที่รับผิดชอบอะไร? พวกเขาเสริมสร้างเนื้อเยื่อทั้งหมดด้วยออกซิเจนและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ

เซลล์เม็ดเลือดแดงประกอบด้วยเฮโมโกลบิน ประกอบด้วยธาตุเหล็ก โปรตีนนี้ทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงเปลี่ยนเป็นสีแดง องค์ประกอบสีขาวประกอบด้วยเม็ดเลือดขาว พวกมันเป็นสีน้ำเงิน หากมีการอักเสบในร่างกายมนุษย์ จากผลการทดสอบ มีแนวโน้มว่าระดับเม็ดเลือดแดงจะลดลง ในกรณีนี้แพทย์จะสั่งการรักษา นอกจากนี้ยังแนะนำให้ปรับอาหารของคุณและกำจัดนิสัยที่ไม่ดี บทความนี้จะอธิบายวิธีเพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างรวดเร็ว

เม็ดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ
เม็ดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ

บรรทัดฐาน RBC

เมื่อบริจาคโลหิตเพื่อการวิเคราะห์ทั่วไป ไม่เพียงแต่ทำการศึกษาเกี่ยวกับจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงเท่านั้น แต่ยังดำเนินการด้วยมีการตรวจสอบระดับฮีโมโกลบิน เพื่อทำการวินิจฉัย จำเป็นต้องมีข้อมูลเกี่ยวกับร่างกาย: สี, ขนาด, ปริมาณ ตามข้อมูลทั้งหมดเท่านั้น แพทย์สามารถประเมินสภาพของผู้ป่วยได้ ด้านล่างเป็นตารางค่าปกติของเซลล์เม็ดเลือดแดงตามอายุในผู้หญิงและผู้ชาย

บรรทัดฐาน RBC
ผู้หญิง 3.4 ถึง 5.1

ตั้งครรภ์

3 ถึง 3.5
ผู้ชาย จาก 4.1 ถึง 5.7
ทารกแรกเกิด จาก 5.5 ถึง 7.2
เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี 3 ถึง 5.4
เด็กตั้งแต่ 1 ขวบ จาก 4 ถึง 6.6

หากมีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยถือว่าเป็นเรื่องปกติ ในการคืนค่าตัวบ่งชี้ คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนอาหาร และหากขาดวิตามินก็ให้เติมเต็ม หากการเบี่ยงเบนมีนัยสำคัญ แพทย์จะส่งผู้ป่วยไปตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของการอักเสบ ขึ้นอยู่กับวิธีการเพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดงต่ำ

ระยะเวลาและความสำเร็จของการรักษาขึ้นอยู่กับความแม่นยำของการวินิจฉัย หากไม่ไปพบแพทย์ คุณไม่ควรเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงด้วยตัวเอง บางครั้งสิ่งนี้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง

หากมีการเบี่ยงเบนในผลลัพธ์ สิ่งสำคัญคือต้องพยายามค้นหาผู้ยั่วยุของพวกเขาทันที ควรเข้าใจว่าไม่ใช่จำนวนเซลล์เม็ดเลือดที่ต้องรับการรักษา แต่เป็นสาเหตุของปฏิกิริยาดังกล่าวของร่างกาย

เม็ดเลือดแดงจะลดลง วิธีการเพิ่มขึ้น
เม็ดเลือดแดงจะลดลง วิธีการเพิ่มขึ้น

สาเหตุของการเกิดขึ้น

นอกจากเซลล์เม็ดเลือดแดงในระดับต่ำจะเกิดจากโรคใดๆ แล้ว อาการนี้อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงความแตกต่างนี้อย่างจริงจังและพยายามกำจัดมันเมื่อมีอาการแรกปรากฏขึ้น

โรคที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งคือโรคโลหิตจาง เธอเป็นคนที่มักกระตุ้นให้ระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลง ยังช่วยลดฮีโมโกลบิน วิธีเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงมีอธิบายไว้ด้านล่างในบทความ

นอกจากโรคข้างต้นแล้ว มะเร็งเม็ดเลือดขาวควรสังเกตด้วยว่าเป็นต้นเหตุ เป็นลักษณะที่ปรากฏของการก่อตัวในไขกระดูก นี่คือที่ที่สร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง การติดเชื้อเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่มีสุขภาพดีถูกเซลล์มะเร็งกลืนกิน มีเพียงเหตุผลเดียวเท่านั้นที่ได้รับการระบุ: วิทยุและเคมีบำบัด หากปัจจัยเหล่านี้ไม่ส่งผลกระทบต่อผู้ป่วย ก็จะไม่สามารถระบุตัวผู้ก่อกวนของมะเร็งได้

วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง
วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง

อาการ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอาการของภาวะใดเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ ความหมายนี้อธิบายไว้ข้างต้น เราจะพูดถึงอาการต่อไป

อาจมีอาการปวดหัว ความดันโลหิตต่ำ คลื่นไส้และอาเจียน เหนื่อยล้า และนอนไม่หลับ แม้ว่าคนจะต้องการงีบหลับก็ตาม ตับมีขนาดเพิ่มขึ้น ม้าม มีปัญหากับระบบทางเดินอาหาร ผู้ป่วยอาจมีความจำบกพร่อง การประสานงาน ได้อย่างต่อเนื่องรบกวนเงื่อนไขที่แขนขาดูเหมือนปุยและตัวสั่นไปทั่วร่างกาย ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดอาจเกิดขึ้น

แพทย์จะสั่งการรักษาขึ้นอยู่กับอาการและสาเหตุของพยาธิสภาพดังกล่าว อย่าลืมปรับอาหารและกิจวัตรประจำวัน การรักษาจะประสบผลสำเร็จเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและความถูกต้องของการรักษา รวมถึงวิธีการที่บุคคลนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด

วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง
วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง

เด็กมีอาการป่วย

ปัญหานี้มักทำให้พ่อแม่กังวล มันเกี่ยวข้องกับอะไรและมันหมายถึงอะไร? เม็ดเลือดแดงต่ำกว่าปกติเป็นพยาธิสภาพทั่วไปในเด็ก มีความเกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจาง หากเด็กรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ธาตุเหล็กเพียงเล็กน้อยก็จะเข้าสู่ร่างกาย สิ่งนี้กระตุ้นการสังเคราะห์ฮีโมโกลบินที่ลดลง ดังนั้นจำนวนเม็ดเลือดแดงจึงลดลง ปัญหาเดียวกันอาจเกิดขึ้นหลังจากการสูญเสียเลือด บางครั้งโรคเหน็บชาสามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้

เพื่อกำจัดพยาธิสภาพที่อธิบายไว้ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจวินิจฉัยตามที่กำหนดโดยด่วน เด็กต้องบริจาคโลหิตและเขาจะได้รับวิธีการใช้เครื่องมือ การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของอาการ ตามกฎแล้วเด็กจะได้รับอาหารเสริมที่มีธาตุเหล็กวิตามินบีและกรดโฟลิก บางครั้งระดับของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ลดลงอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการทำงานของไขกระดูก จากนั้นจึงกำหนดยาที่มีส่วนช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดให้ดีขึ้น

ถ้าจำนวนเม็ดเลือดแดงลดลงเนื่องจากการสูญเสียเลือดเฉียบพลันจากนั้นจึงทำการผ่าตัด ระหว่างนั้น เลือดจะถูกถ่ายจากผู้บริจาค

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

เพื่อเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดง คุณต้องดื่มยาพิเศษ พวกเขาสามารถประกอบด้วยธาตุเหล็กหรือองค์ประกอบรวมกัน สิ่งนี้สามารถเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หากผู้ป่วยมีกรณีขั้นสูง เขาจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล การฉีดเป็นสิ่งจำเป็น วิตามินบีก็จะแนะนำเช่นกัน

คุณควรใช้ยาที่จำเป็นในการกำจัดโรคหลักด้วย หากเรากำลังพูดถึงพยาธิสภาพที่ซับซ้อน เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว การรักษาก็จะลดลงเหลือแค่การปลูกถ่ายไขกระดูก วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับอาการ ระดับของอาการแสดง ตลอดจนปัจจัยอื่นๆ ที่แพทย์เท่านั้นที่พิจารณาได้

เม็ดเลือดแดงเป็นปกติในผู้หญิง
เม็ดเลือดแดงเป็นปกติในผู้หญิง

ยาพื้นบ้าน

หลายคนสงสัยว่าจะเพิ่มเม็ดเลือดแดงในเลือดด้วยวิธีพื้นบ้านได้อย่างไร มีสูตรอาหารจำนวนมากที่ช่วยให้คุณจัดการกับเนื้อหาดังกล่าวในปริมาณน้อย

พืชที่ยอดเยี่ยมที่สามารถเพิ่มระดับของร่างกายในร่างกาย ได้แก่ สตรอเบอร์รี่ กุหลาบป่า และ lungwort คุณสามารถทำค่าธรรมเนียมจากพวกเขาและดื่มวันละหลายครั้งไม่เกินหนึ่งถ้วย คุณไม่สามารถกินสตรอว์เบอร์รีได้เพราะสามารถลดแรงกดทับได้ โดยปกติในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเซลล์เม็ดเลือดแดงก็จะต่ำอยู่แล้ว สมุนไพรต้องรักษาประมาณสามเดือน

ถ้าคนไม่มีโอกาสดื่มยาต้มก็อนุญาตให้เลือกน้ำผลไม้ได้ พวกเขายังจะให้โอกาสในการเพิ่มระดับของเซลล์เม็ดเลือดแดง หนึ่งในสูตรที่มีประสิทธิภาพจัดทำขึ้นจากหัวบีท ต้มผักบีบของเหลวออกแล้วผสมกับน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ดังกล่าวควรดื่มวันละ 3 ครั้ง ไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะ

ส่วนผสมที่ทำจากน้ำผึ้งและผลไม้แห้งนั้นยอดเยี่ยมมาก ขอแนะนำให้เพิ่มลูกเกด, ลูกพรุน, ถั่ว, แอปริคอตแห้ง ส่วนผสมทั้งหมดต้องใช้ในสัดส่วนที่เท่ากัน ควรผสมส่วนผสมก่อนอาหารสองช้อนชา ไม่เกินสามครั้งต่อวัน

สูตรพื้นบ้านที่คล้ายคลึงกันจะช่วยรักษาปริมาณฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดงให้อยู่ในสภาพปกติ นอกจากนี้ แพทย์บางคนแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้จากแครอท หัวบีต ราสเบอร์รี่ ทับทิม แอปเปิ้ล และอื่นๆ มากขึ้น ขอแนะนำให้เติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส สิ่งนี้จะเพิ่มระดับของเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรลืมว่าการบำบัดด้วยน้ำผลไม้อาจเป็นอันตรายได้ น้ำผลไม้บางชนิดมีความเข้มข้นและสามารถกระตุ้นการเสื่อมสภาพได้ ดังนั้นก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญยังสามารถแนะนำตัวเองว่าควรดื่มน้ำผลไม้ชนิดใดดีที่สุด คุณต้องทำเองไม่ใช่ซื้อในร้านค้า เท่านั้นจึงจะได้ผลสูงสุด

ไดเอท

ไดเอทจะมีบทบาทสำคัญ ในอาหารที่คุณต้องเพิ่มเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้และนมต่างๆ อย่าลืมรวมตับและเครื่องในไว้ในเมนูด้วย คุณควรใส่ใจด้วยแอปเปิ้ล, หัวบีท, มะเขือเทศ, กะหล่ำปลี, เนื้อวัว, ไก่, ชีส, คอทเทจชีส, ไข่, บัควีท, ข้าวโอ๊ต ปฏิเสธหมูดีกว่า

อาหารทอดและรมควันควรงดอาหาร มิฉะนั้นจะไม่สามารถเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงได้ พวกเขาสามารถกระตุ้นการทำงานผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ด้วยจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ลดลง ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารถือเป็นอาการป่วยทั่วไป อาหารทั้งหมดปรุงสุกหรือตุ๋นได้ดีที่สุด ของหวานก็ควรหลีกเลี่ยง ดาร์กช็อกโกแลตได้รับอนุญาต

วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง
วิธีเพิ่มเม็ดเลือดแดง

มาตรการป้องกัน

เมื่อต้องป้องกันทารกแรกเกิด คุณแม่ควรดูแลเรื่องอาหารให้ดีเสียก่อน จากนั้นน้ำนมแม่จะทำให้ทารกอิ่มตัวด้วยสารอาหารทั้งหมด บางครั้งกุมารแพทย์ของคุณอาจสั่งยาที่มีธาตุเหล็ก มารดาควรกำหนดระบบการพักและตื่นตัวสำหรับทารกด้วย

เมื่อเด็กโตขึ้น คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโภชนาการของเขาทันที ควรนำผลิตภัณฑ์ใหม่ทั้งหมดเข้าสู่ร่างกายในช่วงเวลาหนึ่ง คุณต้องจำเกี่ยวกับลักษณะของเด็กด้วยเพื่อที่จะเข้าใจอย่างคร่าวๆ ว่าเขาต้องการผักหรือผลไม้อะไรตั้งแต่แรก ควรจำไว้ว่าเซลล์เม็ดเลือดแดงมีหน้าที่รับผิดชอบอะไร พวกมันมีสารอาหาร ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเพิ่มปริมาณวิตามินและแร่ธาตุในระหว่างการรักษา

การป้องกันในเด็กอายุมากกว่า 12

เพื่อให้เด็กอายุมากกว่า 12 ปีไม่มีปัญหากับเซลล์เม็ดเลือดแดงในระดับต่ำ อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและธาตุเหล็กควรได้รับการแนะนำในอาหารของพวกเขาและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย เรากำลังพูดถึงทองแดง วิตามิน โคบอลต์ นิกเกิล และอื่นๆ

พบสารที่มีประโยชน์มากมายในไข่แดง ข้าวโอ๊ต ถั่วลันเตา ตับ หัวบีตและอื่น ๆ

เม็ดเลือดแดงมีหน้าที่อะไร
เม็ดเลือดแดงมีหน้าที่อะไร

ผลลัพธ์

ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารและไม่เบี่ยงเบนไปจากการรักษาที่แพทย์สั่ง คุณสามารถเอาชนะปัญหาที่อธิบายไว้ได้อย่างง่ายดาย หากเราพูดถึงมาตรการป้องกัน คุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญบ่อยขึ้นและบริจาคโลหิตเพื่อการวิเคราะห์ อย่าลืมติดตามไลฟ์สไตล์และเลิกนิสัยที่ไม่ดี ท้ายที่สุดสิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพที่ดี ข้างต้นในบทความเป็นตารางของบรรทัดฐานของเม็ดเลือดแดงตามอายุในผู้หญิงและผู้ชาย จะช่วยให้แต่ละคนเข้าใจว่ามีปัญหา

แนะนำ: