เลือดมนุษย์ประกอบด้วยโปรตีน เกลือแร่ กลูโคส และองค์ประกอบสำคัญอื่นๆ หนึ่งในนั้นคือฟอสฟอรัส การเบี่ยงเบนของตัวบ่งชี้เชิงปริมาณขององค์ประกอบนี้ในทิศทางของการเพิ่มขึ้นหรือลดลงอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกาย ในการกำหนดระดับฟอสฟอรัสในเลือดและค้นหาว่าเพิ่มขึ้นหรือลดลงหรือไม่ การวิเคราะห์ทั่วไปจะช่วยได้ ในบทความของเรา เราจะเน้นที่บรรทัดฐานของสารประกอบอนินทรีย์สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก และบอกคุณว่าการเบี่ยงเบนจากตัวบ่งชี้นี้เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างไร
ฟอสฟอรัสและบทบาทของมันต่อร่างกาย
ในระดับที่มากขึ้นและนี่คือ 85% ของปริมาตรทั้งหมด ธาตุอาหารหลักจะเข้มข้นในกระดูกและฟัน ฟอสฟอรัสที่เหลือในสัดส่วนที่แน่นอนพบได้ในของเหลว เซลล์ และเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ องค์ประกอบนี้ช่วยให้ร่างกายผลิตพลังงาน หากเนื้อหาในเลือดลดลงครึ่งหนึ่งการเผาผลาญพลังงานในเซลล์มีความบกพร่องอย่างมาก นอกจากนี้ ฟอสฟอรัสจำเป็นสำหรับร่างกายในการทำหน้าที่สำคัญอื่นๆ:
- บำรุงฟันและกระดูกให้แข็งแรง
- การทำงานของไตปกติ;
- การทำงานที่มั่นคงของระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือด
- การเผาผลาญไขมัน;
- การสืบพันธุ์ของข้อมูลทางพันธุกรรม
- สนับสนุนการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเซลล์ เนื้อเยื่อ และกล้ามเนื้อที่เสียหาย
ฟอสฟอรัสเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับร่างกายมนุษย์ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของโปรตีน ฟอสโฟลิปิด และสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพต่างๆ ฟอสเฟตอนินทรีย์นี้ นอกเหนือจากหน้าที่ที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว ยังควบคุมการทำงานของแร่ธาตุอื่นๆ เช่น สังกะสีและแมกนีเซียม
บรรทัดฐานของฟอสฟอรัสในเลือด
สภาวะของร่างกายมนุษย์ได้รับผลกระทบทางลบไม่เพียงแค่การขาดวิตามินและแร่ธาตุเท่านั้น แต่ยังได้รับผลกระทบจากส่วนเกินอีกด้วย นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้รู้บรรทัดฐานขององค์ประกอบไมโครและมาโครบางอย่าง หากผลการวิเคราะห์พบว่ามีการเบี่ยงเบนขึ้นหรือลง อาจจำเป็นต้องปรับตัวชี้วัดให้อยู่ในระดับปกติ
บรรทัดฐานของฟอสฟอรัสในเลือดของผู้ใหญ่และเด็กต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารหลักเช่นฟอสฟอรัสและแคลเซียมที่ทารกแรกเกิดต้องการ การละเมิดการเผาผลาญอาจนำไปสู่โรคกระดูกอ่อน ซึ่งในกรณีขั้นสูงนั้นรักษาไม่ได้ในทางปฏิบัติ
บรรทัดฐานของฟอสฟอรัสในเลือดของเด็กและผู้ใหญ่:
- ทารกแรกเกิดและทารกไม่เกิน 1 ปี - 1, 60-3, 10 mmol/l;
- เด็กอายุตั้งแต่ 1 ขวบและวัยรุ่น - 1, 30-2, 10 mmol/l;
- ผู้ใหญ่ - 0.87-1.45 mmol/l;
- ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป - 0.74-1.2 mmol/l (ผู้ชาย), 0.90-1.3 mmol/l (ผู้หญิง).
ควรสังเกตว่าในสตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ปริมาณฟอสฟอรัสจะสูงกว่าปกติเล็กน้อย
อัตราการบริโภครายวัน
เพื่อให้แน่ใจว่ามีการเผาผลาญพลังงานในเซลล์และรักษาความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ผู้ใหญ่จะได้รับฟอสฟอรัส 0.8 ถึง 2 กรัมต่อวันก็เพียงพอแล้ว ร่างกายจะดึงเอาองค์ประกอบนี้ส่วนใหญ่มาจากอาหาร
ในขณะเดียวกันสำหรับสตรีมีครรภ์และหญิงให้นมบุตร ค่ามาตรฐานของฟอสฟอรัสจะสูงขึ้นเล็กน้อยและปริมาณ 3-3.8 กรัมต่อวัน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในตอนแรกเมื่ออุ้มทารกแม่จะกินฟอสฟอรัสสำรองของตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่าพัฒนาการปกติของเด็กในช่วงชีวิตในครรภ์และการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูกของเขา จากนั้น ในระหว่างการให้นม เธอแนะนำปริมาณที่จำเป็นของฟอสโฟโปรตีนเข้าสู่ร่างกายของทารกแรกเกิด ซึ่งเป็นแหล่งหลักของวิตามินดี นั่นคือเหตุผลที่ว่าทำไมในตำแหน่งพิเศษของฟอสฟอรัส เธอจึงควรได้รับมากกว่าปกติถึง 2 เท่า
มีอาหารอะไรบ้าง
วิธีเพิ่มปริมาณฟอสฟอรัสที่ประหยัดและปลอดภัยที่สุดคือการเปลี่ยนอาหาร อาหารต่อไปนี้อุดมไปด้วยธาตุอาหารหลัก:
- ปลา;
- ชีสแปรรูป;
- ชีส;
- มัสตาร์ด;
- อัลมอนด์;
- ถั่วพิสตาชิโอ
- เฮเซลนัท;
- กระเทียม;
- ถั่ว;
- ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์;
- ครีมและครีมเปรี้ยว;
- คอทเทจชีส
วิตามินธรรมชาติและวิตามินสังเคราะห์ที่มีฟอสฟอรัสก็มีประโยชน์เช่นกัน แต่ควรระมัดระวังและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพราะอาจผสมได้ไม่ดีกับยาอื่น ธาตุอาหารหลักที่มากเกินไปในร่างกายนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้เกิดอาหารที่สมดุล ตามกฎแล้วปริมาณฟอสฟอรัสในเลือดที่เกินปกตินั้นสัมพันธ์กับสภาวะทางพยาธิสภาพในร่างกาย ค่าเชิงปริมาณขององค์ประกอบนี้สามารถกำหนดทางคลินิกได้
ทำไมจึงต้องตรวจฟอสฟอรัสในเลือด
โดยพื้นฐานแล้ว ธาตุที่ 15 ของตารางธาตุมีอยู่ในร่างกายของเราในกระดูกในรูปของแคลเซียมฟอสเฟต พบเพียงเล็กน้อยในเนื้อเยื่ออ่อนและของเหลว รวมทั้งเลือด ฟอสเฟตยังถูกขับออกทางไต ดังนั้นหากทำงานไม่ถูกต้อง ปริมาณฟอสฟอรัสจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก มีการร้องเรียนเกี่ยวกับสภาพของไตและกระดูกที่มักกำหนดการวิเคราะห์เพื่อกำหนดมูลค่าเชิงปริมาณขององค์ประกอบเหล่านี้
แคลเซียมและฟอสฟอรัสในเลือดมีหน้าที่ในการเสริมสร้างกระดูกและฟันของเรา แต่สิ่งสำคัญคือค่าขององค์ประกอบเหล่านี้ไม่เพียงสอดคล้องกับบรรทัดฐาน แต่ยังอยู่ในอัตราส่วนที่ถูกต้องซึ่งกันและกัน ดังนั้น ตามแหล่งต่างๆ แคลเซียมควรมากกว่าฟอสฟอรัสหนึ่งครึ่งหรือสองเท่า การตรวจเลือดจะช่วยเปิดเผยสิ่งนี้
ฟอสฟอรัสที่เพิ่มขึ้น: สาเหตุและผลที่ตามมา
สภาวะของร่างกายซึ่งมีปริมาณฟอสเฟตในเลือดเพิ่มขึ้น (มากกว่า 1.45 มิลลิโมล/ลิตร) เรียกว่าภาวะฟอสเฟตสูง สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของปริมาณฟอสฟอรัสอนินทรีย์ในเลือดมีดังนี้:
- ไตขับฟอสเฟตบกพร่องซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับไตวาย
- การรับประทานอาหารหรือยาที่มีธาตุอาหารหลักสูงเป็นเวลานาน
- การพัฒนาของเนื้องอกร้าย
- การสลายตัวของเนื้องอกหลังทำเคมีบำบัด
- การทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเนื่องจากการบาดเจ็บ
- การรักษากระดูกหลังกระดูกหัก
- วิตามินดีในร่างกายเกินขนาด
ปริมาณฟอสฟอรัสที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การสะสมไม่เพียง แต่ในกระดูก แต่ยังอยู่ในอวัยวะอื่น ๆ ด้วย ส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อ ตลอดจนความผิดปกติในการทำงานของไต ระบบประสาท และหัวใจ ควบคู่ไปกับการวิเคราะห์ฟอสฟอรัส จำเป็นต้องกำหนดระดับแคลเซียมในเลือด เนื่องจากทั้งสององค์ประกอบเชื่อมต่อกันโดยตรง
จะลดระดับฟอสฟอรัสได้อย่างไร
เป็นไปไม่ได้ที่จะลดความเข้มข้นของธาตุอาหารหลักในเลือดโดยการปรับอาหารเท่านั้น ในผลิตภัณฑ์นั้นมีอยู่ในปริมาณที่ไม่ทำให้เกิดการเบี่ยงเบนที่รุนแรงจากบรรทัดฐาน แน่นอนว่าถ้าเรากำลังพูดถึงอาหารที่สมดุลและไม่เกี่ยวกับการกินมากเกินไป ในเวลาเดียวกัน หากระดับฟอสฟอรัสในเลือดเพิ่มขึ้น รับประกันว่าจะลดลงโดยการกำจัดสาเหตุที่ระบุไว้ข้างต้น
อื่นๆ ลดความเข้มข้นของฟอสฟอรัสในเลือดได้สถานการณ์:
- การตั้งครรภ์ (พิษ);
- อาหารไม่สมดุล;
- ร่างกายอ่อนเพลีย;
- ให้นมบุตร;
- กลูโคสในหลอดเลือดดำ;
- โพแทสเซียมในร่างกายลดลง
อันตรายของฟอสฟอรัสลดลงคืออะไร
เป็นที่น่าสังเกตว่าอันตรายต่อร่างกายไม่ได้เป็นเพียงการเพิ่มขึ้นของธาตุอาหารหลักในซีรั่มในเลือดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานไปในทิศทางตรงกันข้าม สภาวะของร่างกายนี้เรียกว่า hypophosphatemia ระดับฟอสฟอรัสในเลือดต่ำอาจบ่งบอกถึงความอดอยาก การบริโภควิตามินดีไม่เพียงพอ แคลเซียมในเลือดสูง แผลไหม้เป็นวงกว้าง ตับและไตติดเชื้อ
นอกจากนี้ โรคต่อไปนี้สามารถลดระดับของธาตุอาหารหลักได้อย่างมาก:
- ริกเก็ต รวมทั้งทุกประเภท;
- spasmophilia ในเด็กอายุตั้งแต่หกเดือนถึงหนึ่งปีครึ่ง;
- ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ทำให้เกิดการเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสผิดปกติ
- โรคน้ำตาลในเลือด;
- การดูดซึมแร่ธาตุในร่างกายบกพร่องเนื่องจากการละเลยโรคต่างๆ
- โรคทางพันธุกรรม
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเด็กที่มีระดับอนินทรีย์ฟอสเฟตต่ำกว่าเกณฑ์ปกติจะเติบโตช้ากว่าเด็กในวัยเดียวกัน โดยมีธาตุอาหารหลักอยู่ในซีรัมในเลือดเป็นปกติ ในผู้ใหญ่ อาการขาดฟอสฟอรัสจะแสดงออกมาในรูปของประสิทธิภาพที่ลดลง และความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น ปวดข้อ เล็บเปราะ และผมเปราะ
เตรียมตัวอย่างไรให้พร้อมการวิเคราะห์ฟอสฟอรัส?
เพื่อกำหนดระดับขององค์ประกอบนี้ในเลือด ผู้ใหญ่ทำการทดสอบเลือดอย่างง่ายจากหลอดเลือดดำและในเด็กเล็ก - จากส้นเท้า ก่อนทำหัตถการ ควรหลีกเลี่ยงยาลดกรด ยาขับปัสสาวะ และยาระบาย เนื่องจากอาจทำให้ผลการทดสอบบิดเบี้ยว จำเป็นต้องเก็บเลือดในขณะท้องว่างในตอนเช้า (ตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 12.00 น.) มื้อสุดท้ายไม่ควรเกินแปดชั่วโมงก่อนการวิเคราะห์ ก่อนการวิเคราะห์ คุณไม่ควรรับประทานอาหารที่มีองค์ประกอบนี้โดยเฉพาะ เนื่องจากอาจส่งผลต่อการเพิ่มความเข้มข้นของฟอสฟอรัสในเลือด คุณสามารถดื่มน้ำบริสุทธิ์ธรรมดาเท่านั้นไม่ใช่น้ำแร่ การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะทำให้ได้ภาพสถานะของร่างกายที่เชื่อถือได้