ลิ้นเป็นอวัยวะพิเศษที่จะตรวจดูว่าร่างกายมีโรคอะไรบ้าง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในทางเดินอาหารสามารถตรวจพบได้ในระยะแรก แลบลิ้นกับเงาสะท้อนในกระจกและมองอย่างระมัดระวัง
ภาษาบ่งบอกสุขภาพร่างกาย
ลิ้นมีคุณสมบัติเฉพาะ: แต่ละพื้นที่บนพื้นผิวสอดคล้องกับอวัยวะเฉพาะ ด้วยฟีเจอร์นี้ คุณสามารถตรวจสอบสถานะของร่างกายและระบุโรคได้เกือบจะทันทีที่มันเกิดขึ้น
ภาษาจะถูกแบ่งออกเป็นสามส่วนตามเงื่อนไข
- ทิป (ด้านหน้า). นี่คือการฉายภาพของปอดทั้งสองข้าง ระหว่างพวกเขาคือโซนของหัวใจ
- กลางลิ้น (ตอนกลาง). บริเวณนี้เป็น "ภาพสะท้อน" ของกระเพาะอาหารและตับอ่อน และทางด้านขวาและซ้าย - ม้ามและตับตามลำดับ
- พื้นฐาน (ด้านหลัง). ส่วนนี้ฉายภาพไต (ด้านข้าง) และลำไส้ - ระหว่างไต
หากลักษณะของส่วนใดของลิ้นเปลี่ยนไป - ได้สีที่ต่างออกไป, มีการหุ้มทับ, ตุ่มเปลี่ยนสีหรือแบบฟอร์ม - คุณสามารถระบุได้อย่างรวดเร็วว่าอวัยวะใดล้มเหลว ลิ้นที่ไม่มีพยาธิสภาพในร่างกายมีสีชมพูบริสุทธิ์ ประการแรก การเปลี่ยนเฉดสีบ่งบอกถึงโรค แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องเสมอไป เนื่องจากโรคบางชนิดสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนสีของลิ้น
ถ้าคุณมีลิ้นเคลือบ สาเหตุของคราบพลัคสามารถระบุได้ด้วยสี:
- สีแดง - บ่งบอกถึงภาวะขาดเลือด ไข้ โรคติดเชื้อ ปอดบวม
- สีแดงเข้ม - โรคติดเชื้อ, โรคไต, โรคปอดบวมที่ร้ายแรงถึงชีวิต
- ซีด - โลหิตจาง ผอมแห้ง
- เหลือง - น้ำดีส่วนเกิน พยาธิสภาพของตับ
- สีน้ำเงิน - โรคหัวใจและหลอดเลือด
- สีม่วงเข้ม - โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน, ขาดเลือด, โรคหลอดเลือดสมองหรือความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด, หัวใจล้มเหลว
ลิ้นอาจดูวาววับ ขณะที่ไม่มีคราบพลัค ซึ่งเกิดขึ้นได้กับมะเร็งกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง และความผิดปกติของลำไส้ papillae สีแดงสดที่ด้านข้างบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของตับ: ด้านขวา - การทำงานของกลีบซ้ายบกพร่องทางซ้าย - กลีบขวา การก่อตัวเดียวกันที่ด้านหน้าของลิ้นบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะอุ้งเชิงกราน แต่บางทีบทบาทที่สำคัญที่สุดในการวินิจฉัยโรคในส่วนนี้ของร่างกายอาจเกิดจากคราบจุลินทรีย์ ซึ่งก่อตัวขึ้นจากสาเหตุต่างๆ
เคลือบสีขาวที่ลิ้น
คุณมักจะพบว่าลิ้นถูกเคลือบด้วยสารเคลือบสีขาวที่เกิดจากแบคทีเรียในช่องปาก การสะสมที่ใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นบนฐานส่วนที่ลิ้นไม่สัมผัสกับฟัน ดังนั้นจึงไม่สามารถแปรงฟันขณะพูดหรือรับประทานอาหารได้ คราบจุลินทรีย์สีขาวอาจเป็นเรื่องปกติ - การก่อตัวในตอนเช้าในคนที่มีสุขภาพดีเป็นเรื่องปกติ ในกรณีนี้ คราบพลัคจะบาง โปร่งใส ไม่มีกลิ่น และไม่มีสีแปลกปลอม ในขณะเดียวกัน ก็สามารถถอดออกได้ง่ายเมื่อแปรงฟันด้วยแปรงสีฟัน ดังนั้นการทำความสะอาดลิ้นจึงควรเป็นส่วนหนึ่งของสุขอนามัยในช่องปากที่คุ้นเคย เป็นการดีที่จะเพิ่มการนวดเบา ๆ ให้กับสิ่งนี้ มันกระตุ้นบริเวณลิ้น ซึ่งส่งสัญญาณไปยังอวัยวะที่เกี่ยวข้องและมีผลในการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
ถ้าคราบพลัคไม่หายไปหลังจากใช้แปรงแล้ว คุณควรใส่ใจในสุขภาพของคุณ เป็นไปได้มากว่านี่เป็นสัญญาณของโรคที่กำลังพัฒนาซึ่งมีอาการหายไปหรือแทบมองไม่เห็น แสดงลิ้นของคุณไปพบแพทย์ - เขาจะตรวจสอบการแปลปัญหาอย่างรวดเร็ว อวัยวะที่ซ้อนทับจะเป็นระฆังแรกและจะแสดงการแปลปัญหา ถ้าอย่างน้อยมีบางอย่างจากรายการนี้ไม่เป็นไปตามที่ควรเป็น คุณต้องฟังร่างกายของคุณ บางทีอาจมีการร้องเรียนบางอย่างที่คุณไม่ได้ใส่ใจจนถึงตอนนี้
สาเหตุของคราบขาวที่ลิ้น
ถ้ารู้ว่าลิ้นเป็นโรคอะไรก็คงจะดี หากมีการเคลือบสีขาว และรอยฟันยังคงอยู่ที่ขอบลิ้น แสดงว่าร่างกายหยุดดูดซับสารอาหารที่ควรได้รับจากอาหาร จุดที่รากแสดงถึงสารพิษ สารพิษในลำไส้ใหญ่ ถ้าคราบพลัคอยู่ทั่วลิ้นแต่ไม่สม่ำเสมอแล้วในร่างกายมีการติดเชื้อรา dysbacteriosis และอาจมีเปื่อยในช่องปาก ในกรณีนี้อาจเกิดแผลพุพองได้ เมื่อมีอาการท้องผูก ลิ้นมักจะถูกเคลือบด้วยชั้นสีขาวหนาอย่างต่อเนื่อง มันดูคล้ายกันในโรคติดเชื้อที่มีความมึนเมาเพิ่มขึ้นและอุณหภูมิสูง (สูงถึง 40 องศา)
เมื่อกระเพาะหรือลำไส้ได้รับผลกระทบ ลิ้นจะถูกเคลือบด้วยสีขาวและแตกที่ส่วนฐาน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งนี้เนื่องจากมีแนวโน้มว่าแม้ว่าจะยังไม่มีการร้องเรียนอื่น ๆ โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร, enterocolitis และโรคลำไส้เล็กส่วนต้นพัฒนา ในโรคของระบบทางเดินหายใจการก่อตัวจะปรากฏที่ส่วนบนของลิ้นตามขอบ แผ่นโลหะสีขาวตามขอบของส่วนฐานแจ้งเกี่ยวกับการทำงานของไตบกพร่อง ในกรณีนี้ จำเป็นต้องตรวจปัสสาวะโดยเร็วที่สุดเพื่อระบุปัญหา อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าคราบจุลินทรีย์ในกรณีนี้อาจปรากฏขึ้นเร็วกว่าการศึกษาในห้องปฏิบัติการที่แสดงการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน นี่เป็นการวินิจฉัยเบื้องต้น: คุณสามารถสังเกตลิ้นที่เคลือบได้ อาการของโรคปรากฏขึ้นค่อนข้างช้า
คราบขาวในเด็ก
อย่างน้อยต้องระมัดระวังมากกว่าสถานะของภาษาของตนเอง จำเป็นต้องตรวจสอบคราบจุลินทรีย์ในภาษาของเด็ก จำเป็นต้องตรวจช่องปากอย่างทันท่วงที รวมทั้งลิ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็กและทารกที่ยังไม่สามารถระบุข้อร้องเรียนด้านสุขภาพได้อย่างชัดเจน ในเด็กโต ผู้ปกครองควรดูแลขั้นตอนการแปรงฟัน และในขณะเดียวกันก็ตรวจกล่องเสียงเพื่อไม่ให้พลาดสัญญาณสำหรับการพัฒนาของโรค ลิ้นของเด็กรวมทั้งทารกแรกเกิดมีสีชมพูอ่อน คราบพลัคในทางปฏิบัติไม่ปรากฏ และถ้าเกิดขึ้น ก็จะหายไปหลังจากเข้าห้องน้ำตอนเช้าและรับประทานอาหาร หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น ควรเคลือบบนลิ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของทารก
เด็กน้อยลองชิมทุกอย่างที่ทำได้ ดังนั้นจึงมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษต่อการติดเชื้อซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายทางปากจะทำให้เกิดโรคของระบบทางเดินอาหาร เป็นเรื่องที่ควรกังวลอย่างยิ่งหากเด็กมีลิ้นเป็นเส้นและมีอาการต่อไปนี้เพิ่มเติม:
- เขาเตี้ยหรือเตี้ย
- เขาเบื่ออาหารแต่อยากกินขนมมาก
- เขาบ่นว่าเจ็บสะดือ;
- คลื่นไส้และอาเจียนที่พบบ่อย;
- เขาถ่ายอุจจาระไม่แน่นอน นั่นคือ ท้องเสียและท้องผูกสลับกัน
ในกรณีนี้ไม่มีเวลากำหนดว่าส่วนไหนของลิ้นนั้นถูกปกคลุมด้วยคราบพลัค คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ตรวจร่างกาย รวมถึงการติดเชื้อปรสิตและปากเปื่อย โรคหลังเป็นโรคที่พบบ่อยในเด็กโดยเฉพาะทารก คราบจุลินทรีย์ที่มีปากเปื่อยต่างกันสีขาวมีเมล็ดพืชอาจมีแผลที่เยื่อเมือก เหตุผลที่ไปพบแพทย์ก็เพราะว่าเจ็บและแสบในปาก เด็กเล็กกินไม่ดีหรือไม่ยอมกินเลย ร้องไห้ กังวลใจ
นอกจากนี้ คุณจำเป็นต้องตรวจสอบคราบพลัคบนลิ้นอย่างระมัดระวัง หากทารกเป็นหวัดบ่อยและมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนของระบบหลอดลมและปอด ในนั้นในกรณีนี้ คราบพลัคจะปรากฏที่ด้านหน้าของลิ้นทั้งสองข้าง การก่อตัวที่รากบ่งชี้ว่าเด็กมีปัญหากับลำไส้ใหญ่ หากคราบจุลินทรีย์อยู่ตรงกลางแสดงว่ามีการละเมิดการทำงานของลำไส้ส่วนบน หากลิ้นถูกปกคลุมด้วยคราบจุลินทรีย์สีขาวหนา ๆ เด็กจะเป็นโรคไวรัส ตามปริมาณคุณสามารถกำหนดระดับของการเกิดโรคได้ หากคราบพลัคเริ่มหายไป ทารกก็จะฟื้นตัวในไม่ช้า
โล่ทางสรีรวิทยา
นอกจากสีขาวแล้ว อาจมีสีอื่นๆ ปรากฏบนลิ้นอีกด้วย แต่ละคนเป็นอาการของโรค ในกรณีนี้ก่อนอื่นจำเป็นต้องแยกการย้อมสีลิ้นด้วยสีย้อมอาหารและปัจจัยทางสรีรวิทยา อาหารบางชนิดจะเปลี่ยนสีของอวัยวะแต่ไม่นาน สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวล สังเกตการเปลี่ยนสีทางสรีรวิทยาหลังอาหารเช่นเดียวกับในตอนเช้า ตัวอย่างเช่น คราบพลัคสีเหลืองเกิดขึ้นทั้งจากการกินอาหารที่มีสี และการสูบบุหรี่ สุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี ภาวะขาดน้ำ และการใช้ยาบางชนิด
อาหารที่สามารถเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ ได้แก่ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (กาแฟ ชาดำ) สีเทียมในอาหารและสีธรรมชาติที่พบในผลไม้ เบอร์รี่ ผัก และเครื่องเทศที่มีสีส้มและสีเหลืองสดใส เมื่อเปื้อนผลิตภัณฑ์ จะหายไปหลังจากทำความสะอาด หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น แสดงว่าไม่ใช่เพราะสินค้า
คราบเหลืองเวลาสูบบุหรี่มักมาตอนเช้า ในกรณีนี้ การทำความสะอาดไม่ได้ลบออก แต่จะลดน้อยลงเท่านั้นความสว่าง การทำความสะอาดช่องปากไม่ดีจะนำไปสู่การเพิ่มจำนวนแบคทีเรียจากคราบจุลินทรีย์จากกิจกรรมที่สำคัญ ถ้าไม่ทำความสะอาดลิ้นจะแน่นขึ้น เฉพาะส่วนปลายเท่านั้นที่ยังคงเป็นสีชมพูซึ่งทำความสะอาดอยู่บนฟัน ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นจากอาการมึนเมา มีไข้สูงและติดเชื้อในลำไส้
เมื่อยกขึ้นลิ้นถูกเคลือบด้วยสีขาวเมื่อติดเชื้อ - เหลืองน้ำตาล ภาวะขาดน้ำจะมาพร้อมกับอาการท้องร่วงและอาเจียน ในกรณีนี้ลิ้นถูกปกคลุมด้วยคราบจุลินทรีย์เท่านั้น แต่ยังมีรอยแตกอีกด้วย บางครั้งพวกเขาก็ตกเลือด เมื่อทำปฏิกิริยากับยาปฏิชีวนะและฮอร์โมน เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ คราบจุลินทรีย์จะได้รับโทนสีเหลืองอมเขียว เป็นที่น่าสังเกตว่าตัวยาเองไม่ได้เปื้อนลิ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นจากผลของยาที่มีต่อตับ ซึ่งทำงานในโหมดขั้นสูง โดยปล่อยสารพิษเข้าสู่กระแสเลือด
คราบหินปูนอื่นๆ
หากการเปลี่ยนสีไม่เกี่ยวข้องกับอาหารและสาเหตุทางสรีรวิทยาและคงอยู่นานกว่าห้าวัน นี่บ่งบอกถึงลักษณะทางพยาธิวิทยาของต้นกำเนิดของคราบจุลินทรีย์ ในกรณีนี้ คุณต้องติดต่อแพทย์ที่เหมาะสมทันที สีน้ำตาล ราสเบอร์รี่ สีเขียว และคราบจุลินทรีย์สีอื่นๆ บ่งชี้ว่าร่างกายขาดแร่ธาตุและวิตามิน นอกจากนี้ยังพูดถึงแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยร้ายแรง เช่น เบาหวาน วัณโรค โรคหัวใจ หรือแม้แต่ไข้ไทฟอยด์ อหิวาตกโรค หรือโรคโครห์น
มักมีสีขาวสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร แต่เมื่อลิ้นเคลือบด้วยสารเคลือบสีเหลืองควรใส่ใจกับตับ การก่อตัวดังกล่าวพูดถึงว่ามีกระบวนการอักเสบในถุงน้ำดีหรือหินก่อตัวขึ้นการไหลของน้ำดีถูกรบกวน นอกจากนี้ ยังมีความเป็นไปได้ที่ตับจะถูกทำลายจากไวรัสตับอักเสบ
เคลือบสีเข้มและน้ำตาลเหลืองที่ลิ้นเกี่ยวกับโรคตับและถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง หากเกิดขึ้นที่ส่วนตรงกลาง สารพิษจะสะสมในกระเพาะ ลำไส้เล็ก และลำไส้เล็กส่วนต้น ที่ด้านหลัง - สารอันตรายถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในลำไส้ใหญ่ คราบจุลินทรีย์สีเทาเหลืองเกิดขึ้นในโรคเรื้อรังของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, ความเป็นกรดและการคายน้ำ การเปลี่ยนสีเป็นสีเทาเป็นลักษณะเฉพาะของการกำเริบของโรคหรือการเปลี่ยนไปสู่ระยะเรื้อรัง หากคราบพลัคเปลี่ยนเป็นสีดำ แสดงว่าโรคเข้าสู่ขั้นวิกฤตแล้ว
ลิ้นไก่แข็งในเด็ก
คราบเหลืองในเด็กปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกับผู้ใหญ่ แต่เราไม่ควรลืมเหตุผลภายในประเทศ ท้ายที่สุดแล้ว เด็กสามารถระบายสีลิ้นได้เนื่องจากอายุของเขา ตัวอย่างเช่น ปากกาสักหลาด สีและดินสอ ในกรณีนี้ ลิ้นอาจไม่ใช่แค่สีเหลืองเท่านั้น แต่ยังเป็นสีอื่นๆ ที่แม้แต่จินตนาการไม่ได้ด้วย
ในทารก ลิ้นอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหลังจากหย่านม ฟักทองและแครอทมักให้ปฏิกิริยาดังกล่าว แต่ก็อยู่ได้ไม่นาน ลูกอม โซดา หมากฝรั่ง สามารถเปลี่ยนสีเคลือบได้ชั่วคราว ความใส่ใจในโภชนาการของเด็กและสุขอนามัยในช่องปากตั้งแต่เริ่มแรกจะช่วยขจัดปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้ออกไป
แต่ถ้าหมดเหตุผลเหล่านี้ไม่ได้รับการยกเว้น จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพทั่วไปของทารก อาจมีการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมความเป็นอยู่ที่ดี
สาเหตุของลิ้นเหลืองในเด็ก:
- ภาวะเม็ดเลือดแดงแตกของทารกแรกเกิด. ภาวะที่ค่อนข้างซับซ้อนซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือตับโต ความเหลืองของจำนวนเต็ม และความเข้มข้นของบิลิรูบินในเลือดสูง
- ดายสกินทางเดินน้ำดี. ในกรณีนี้ เด็กจะสะอื้นและหงุดหงิด บ่นเป็นระยะๆ ว่าปวดท้อง คลื่นไส้ ไม่อยากอาหาร
- ขาดน้ำ. เด็กติดเชื้อได้ง่าย รวมทั้งอาเจียน ท้องเสีย
- เปื่อย. แม้ว่าคราบพลัคจะเป็นสีขาวในปากเปื่อย แต่ก็อาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้หากไม่ได้รับการดูแลช่องปากอย่างเหมาะสม
- ปรสิต. ลิ้นอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเมื่อติดเชื้อเวิร์ม ซึ่งมักเกิดขึ้นในวัยเด็ก
แต่ถึงแม้จะได้รับการวินิจฉัย ก็ไม่ควรทำการรักษาเด็กด้วยตนเอง หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคใดเป็นพิเศษ คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรับความช่วยเหลือที่มีคุณภาพ
โครงสร้างรูปแบบ
โครงสร้างและความหนาแน่นของคราบพลัคก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ดังนั้นการก่อตัวเป็นก้อนทำให้เยื่อเมือกได้รับผลกระทบจากการติดเชื้อรา การเคลือบสีเหลืองบนลิ้นที่เปียกและมันวาวพูดถึงอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังและพยาธิสภาพของถุงน้ำดี หากแห้งแสดงว่ามีการหลั่งของกระเพาะอาหารผิดปกติ การเคลือบที่บางและนุ่มสม่ำเสมอบ่งบอกถึงการเริ่มมีอาการของโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคซาร์ส ในกรณีนี้อาจเกิดปัญหากับระบบทางเดินอาหารได้ บางครั้งปฏิกิริยานี้เกิดจากอาหารและยา คราบพลัคหนาแน่นและหนาเกิดจากการติดเชื้อรุนแรงและโรคตับและถุงน้ำดีเรื้อรัง
รักษาคราบพลัคที่ลิ้น
คราบขาวไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษเสมอไป ก่อนหันไปพึ่งยาคุณต้องเข้าใจว่าทำไมลิ้นถึงเรียงกัน หากเหตุผลคือชา กาแฟ อาหารอื่นๆ หรือการสูบบุหรี่ คุณควรเลิกสูบบุหรี่ และคราบพลัคก็หายไปเอง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบสุขอนามัยช่องปาก การแปรงฟันและลิ้นของคุณอย่างน้อยวันละสองครั้งช่วยจัดการกับคราบพลัคและป้องกันการก่อตัวของมัน ลิ้นสามารถทำความสะอาดได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ แปรงสีฟันเหล่านี้มักติดตั้งไว้ แต่ก็มีที่ขูดพิเศษสำหรับลิ้นด้วย นอกจากนี้ คุณสามารถขจัดส่วนเกินด้วยช้อนชาหรือผ้าก๊อซ คุณต้องทำความสะอาดลิ้นจากส่วนฐานถึงปลาย ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ยาสีฟันได้ ดีเป็นพิเศษคือวิธีการรักษาด้วยสารต้านเชื้อแบคทีเรียในองค์ประกอบ คุณควรบ้วนปากหลังอาหารทุกมื้อและใช้ไหมขัดฟัน
แต่ถ้าเลิกกาแฟหรือสูบบุหรี่ไม่ได้ผล สุขอนามัยยังคงอยู่ แต่คราบพลัคยังคงก่อตัว คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ เขาจะกำหนดสาเหตุและกำหนดการรักษา
การรักษาคราบพลัคพื้นบ้าน
คราบขาวกำจัดได้สำเร็จด้วยยาต้มจากพืชหลายชนิด ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น, ยาร์โรว์, เปลือกไม้โอ๊ค, สะระแหน่ คุณสามารถล้างปากด้วยน้ำมันพืช ควรดูดของเหลวหนึ่งช้อนโต๊ะประมาณ 10-15 นาทีแล้วบ้วนทิ้งในช่วงเวลานี้น้ำมันจะกลายเป็นสีขาว หากสีไม่เปลี่ยนแสดงว่าขั้นตอนไม่ถูกต้อง มันจำเป็นต้องทำซ้ำ ภาษาหลังจากนั้นจะสะอาดขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ล้างปากให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด
คราบเหลืองจะถูกลบออกหากคุณเคี้ยวโพลิสเป็นระยะหรือละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาในปากในตอนเช้า การล้างด้วยยาต้มของดอกคาโมไมล์, ออริกาโน, ดอกมะนาว, สะระแหน่ก็ช่วยได้เช่นกัน การป้องกันคราบพลัคที่ดีคือผักและผลไม้ที่เป็นของแข็ง พวกเขาให้น้ำหนักกับฟันและทำความสะอาดลิ้นด้วยกลไก นอกจากนี้คุณต้องตรวจสอบสภาพของตับและทางเดินอาหาร ขอแนะนำให้ใช้ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์สำหรับโรคกระเพาะและแผล และเพื่อรักษาการทำงานของตับ จัดวันอดอาหาร และดื่มน้ำสะอาดปริมาณมาก อย่างไรก็ตาม การเยียวยาเหล่านี้ไม่ได้กำจัดสาเหตุของคราบพลัค แต่จะกำจัดเพียงชั่วคราวและฆ่าเชื้อในช่องปากเท่านั้น หากล้างแล้วยังมีลิ้นเหลืองหรือขาว จำเป็นต้องรักษาพยาบาล
สรุป
ดังนั้น คราบจุลินทรีย์ที่มีสีและพื้นผิวที่ผิดปกติซึ่งไม่หายไปนานกว่าห้าวันจึงน่าเป็นห่วง การก่อตัวทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับนิสัยที่ไม่ดีและอาหารที่มีสีจะถูกลบออกโดยสุขอนามัยช่องปากอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งคราบพลัคมีสีเข้มและหนาแน่นมากเท่าใด ก็ยิ่งทำความสะอาดได้ยากเท่านั้นและปัญหาก็ร้ายแรงมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นยิ่งคุณไปพบแพทย์เร็วถ้าคุณมีลิ้นเคลือบ คุณจะพบปัญหาและกำจัดให้เร็วขึ้น
อย่ามองข้ามอาการป่วย พวกเขาได้รับเสมอเคลือบลิ้นโดยเฉพาะในเด็ก อย่ามองข้ามป้ายนี้ หากคุณเห็นว่าลิ้นของคุณถูกซ้อนทับ แผ่นโลหะจะไม่ถูกขจัดออกโดยกลไก มีสีที่เด่นชัดและมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจเพื่อวินิจฉัยและไม่ทำให้เกิดโรค
