การเยียวยาที่บ้านอย่างได้ผลสำหรับโรคหวัด

2024 ผู้เขียน: Curtis Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 21:38

โรคระบบทางเดินหายใจเป็นหนึ่งในสามโรคติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดพร้อมกับโรคทางเดินอาหารและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โพรงจมูกเป็นอวัยวะกลวงที่แบ่งโดยกะบังและบุด้วยเยื่อเมือกจากด้านใน รับรองปริมาณอากาศที่เราหายใจและคุณภาพของอากาศ

เยื่อบุผิว ciliated ที่ปกคลุมผนังโพรงจมูกเก็บฝุ่น สารพิษที่บุคคลสูดเข้าไปพร้อมกับอากาศ ป้องกันไม่ให้ซึมเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนล่างและปอด เยื่อเมือกทำหน้าที่ป้องกันประมาณ 90% ของการป้องกันทั้งหมด พวกมันเสี่ยงต่อเชื้อโรค ดังนั้นการอักเสบของเยื่อบุจมูก (น้ำมูกไหล) จึงเป็นพยาธิสภาพที่พบบ่อยที่สุดในคนทุกวัย

น้ำมูกไหล (โรคจมูกอักเสบ) ไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นโรคทางพยาธิวิทยาที่ต้องรักษาในระยะแรก มิฉะนั้นจะทำให้เกิดการอักเสบของช่องหูไซนัสอักเสบ โรคเนื้องอกในจมูก และกระบวนการอักเสบรุนแรงอื่นๆ หากโรคจมูกอักเสบไม่เรื้อรังก็สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องใช้ยาที่บ้านด้วยการเยียวยาชาวบ้าน มียาทางเลือกมากมายสำหรับโรคไข้หวัด ซึ่งเราจะแนะนำให้คุณรู้จักในบทความนี้

น้ำมูกไหลพัฒนาได้อย่างไร

โรคมีสามระยะ:

• ในระยะแรกจะมีอาการน้ำมูกไหลเล็กน้อย ในขั้นตอนนี้ น้ำมูกใสจะถูกขับออกจากจมูก การรักษาแต่เนิ่นๆ ด้วยการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคหวัดให้ผลลัพธ์ที่ดี
• จากนั้นการติดเชื้อจะเข้าสู่เนื้อเยื่ออ่อนของจมูกทำให้มีสารที่เป็นน้ำไหลออกมาอย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลให้เยื่อเมือกบวม หายใจลำบาก
• ช่วงที่สาม ระยะสุดท้าย ร่างกายเริ่มกำจัดเชื้อ การปลดปล่อยจะหนาขึ้นเนื่องจากการสะสมของเม็ดเลือดขาวในพวกมัน

สาเหตุของพยาธิวิทยา

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพนี้ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• จมูกบาดเจ็บ
• การแทรกซึมของแบคทีเรียก่อโรค
• ทำให้ร่างกายเย็นเกินไป;
• จมูกไหลเวียนไม่ดี
• ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกด้วยก๊าซหรือฝุ่น
• เกิดอาการแพ้

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าการรักษาอาการน้ำมูกไหลในระยะแรกด้วยการเยียวยาที่บ้าน คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงโรคร้ายแรงและภาวะแทรกซ้อนได้

น้ำมูกไหล

เพราะมีหลายสาเหตุการอักเสบและการระคายเคืองของเยื่อบุจมูก, โรคจมูกอักเสบหลายชนิดเป็นที่รู้จักกัน แพทย์แยกแยะโรคจมูกอักเสบประเภทต่อไปนี้:

1. เย็น. มันมาพร้อมกับโรคติดเชื้อมากมาย รวมทั้ง ไข้หวัดใหญ่ โรคหัด ไข้อีดำอีแดง
2. เรื้อรัง. พยาธิวิทยาพัฒนาด้วยการสัมผัสทางกลหรือความร้อนเป็นเวลานาน การเปลี่ยนรูปของพาร์ทิชัน ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
3. บำรุงประสาท. อาการน้ำมูกไหลเกิดขึ้นเมื่อเยื่อเมือกสัมผัสกับฝุ่น อากาศเย็น และกลิ่นรุนแรง
4. ติดเชื้อ. พยาธิวิทยาเป็นเรื่องปกติสำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคหนองใน หนองในเทียม โรคซาร์ส เป็นต้น
5. แพ้. อาการน้ำมูกไหลเกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ (ฝุ่น ขนสัตว์ ละอองเกสรจากดอกไม้และหญ้า ฯลฯ)

ล้างจมูก

เมื่อพูดถึงการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคไข้หวัด คุณควรเริ่มด้วยขั้นตอนที่ง่ายที่สุดแต่ได้ผลมากที่สุด ในการล้างจมูก คุณจะต้อง:

1. แก้วน้ำอุ่น
2. เกลือทะเล - 2/3 ช้อนชา
3. เข็มฉีดยาหรือหลอดฉีดยาที่เล็กที่สุดที่ไม่มีเข็ม

ละลายเกลือในน้ำคุณสามารถเพิ่มไอโอดีนสองสามหยด เติมกระบอกฉีดยาด้วยองค์ประกอบ ล้างรูจมูกข้างหนึ่งกับรูจมูกอีกข้างหนึ่ง เป็นที่พึงปรารถนาที่สารละลายจะไหลจากรูจมูกข้างหนึ่งไปอีกรูจมูกหนึ่งอย่างราบรื่น มันอาจจะใช้งานไม่ได้ในตอนแรก แต่ค่อยๆ คุณจะทำมันได้แบบมืออาชีพ

ขั้นตอนควรทำวันละ 2-3 ครั้ง วิธีการรักษาง่ายๆสำหรับโรคหวัดที่บ้านช่วยบรรเทาอาการทางพยาธิวิทยาได้อย่างรวดเร็ว สองวันมักจะเพียงพอสำหรับการรักษาที่สมบูรณ์และอาการน้ำมูกไหลในระยะแรกหายไปอย่างสมบูรณ์ ขั้นตอนนี้สามารถทำได้สำหรับเด็กเช่นกัน ปริมาณเกลือในกรณีนี้จะลดลงเหลือหนึ่งในสามของช้อน

หายใจเข้า

นี่คือวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับโรคหวัดและระบบทางเดินหายใจ ในระหว่างขั้นตอน สารยาที่ใช้จะละลายเป็นอนุภาคขนาดเล็กมากที่เกาะติดกับเยื่อเมือก ที่บ้านการสูดดมจะดำเนินการโดยใช้เครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องพ่นยาขยายหลอดลม อุปกรณ์ทางการแพทย์ดังกล่าวสามารถใช้งานได้โดยใช้อัลตราซาวนด์หรือคอมเพรสเซอร์ พวกเขาสามารถพ่นยาและวิธีการรักษาด้วยอนุภาคตั้งแต่ 1 ถึง 5 ไมครอน แต่ถ้าไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว คุณสามารถใช้วิธีการแบบเก่า - หายใจเอาไอน้ำที่คลุมด้วยผ้าขนหนูไว้

ผู้ป่วยจำนวนมากพบวิธีรักษาโรคไข้หวัดอย่างได้ผลเมื่อสูดดมที่บ้านด้วยสารละลายโซเดียมคลอไรด์ 0.9% (น้ำเกลือ) คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นได้ด้วยตัวเองโดยละลายช้อนขนมของโต๊ะหรือเกลือทะเลลงในแก้วน้ำ อย่างไรก็ตาม แพทย์แนะนำให้ใช้สูตรสำเร็จรูป เนื่องจากเป็นหมันโดยสมบูรณ์ และความเข้มข้นของเกลือแร่ในสูตรเหล่านี้จะช่วยตอบสนองความต้องการของเยื่อบุจมูก ใช้วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูกวันละสามครั้ง ขั้นตอนใช้เวลา 5 ถึง 8 นาที หากคุณปฏิบัติตามระบอบการปกครองที่ประหยัด จัดการอย่างถูกต้อง จากนั้นคุณสามารถรับมือกับอาการหวัดที่ไม่พึงประสงค์ได้ภายใน 3-4 วัน

สูดดมความร้อน

ยาสามัญประจำบ้านเช่นนี้เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ ในระหว่างขั้นตอนใช้ของเหลวร้อนที่มีส่วนประกอบยาที่ละลายอยู่ในนั้น ผลิตภัณฑ์ที่พบมากที่สุดและมีประสิทธิภาพคือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ: ต้นสน (ต้นสนชนิดหนึ่ง, ต้นสนชนิดหนึ่ง), มะกรูด, ต้นชาหรือยูคาลิปตัส

ก่อนเริ่มทำหัตถการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสูดดมเป็นครั้งแรก คุณควรทดสอบว่าไม่มีอาการแพ้ ในการทำเช่นนี้หยดน้ำมันจะถูกนำไปใช้กับด้านในของข้อศอกเป็นเวลา 30 นาที หากผิวหนังมีรอยแดง ระคายเคือง แสบร้อน น้ำมันไม่สามารถใช้รักษาอาการน้ำมูกไหลได้ หากการทดสอบแสดงผลเป็นลบ การรักษาสามารถเริ่มต้นได้

ละลายน้ำมัน 10 หยดในน้ำเดือด 5 ลิตร งอภาชนะ ปิดหัวด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ และสูดดมไอระเหยเป็นเวลา 10 นาที การสูดดมน้ำมันมีผลให้ความชุ่มชื้น ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันอาการบวมน้ำ ช่วยเสริมการทำงานของเยื่อเมือกให้แข็งแรง

กฎสำหรับการสูดดมความร้อน

เพื่อไม่ให้ทำร้ายผู้ป่วย คุณควรทราบกฎสองสามข้อสำหรับขั้นตอนดังกล่าว:

• ไม่ควรสูดดมที่อุณหภูมิร่างกายสูง
• ก่อนสูดดม จำเป็นต้องค้นหาว่าผู้ป่วยมีอาการอักเสบเป็นหนองหรือไม่ เนื่องจากในรูปแบบนี้ กระบวนการระบายความร้อนอาจทำให้มีหนองเพิ่มขึ้น
• ไอน้ำไม่ควรร้อนเกินไป เปิดภาชนะทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนขั้นตอนเพื่อให้น้ำเย็นลงเล็กน้อย
• หลับตาขณะสูดดมเพื่อไม่ให้เยื่อบุลูกตาระคายเคืองและไม่ไหม้กระจกตา

คุณควรรู้ว่ายาต้มจากสมุนไพรและพืชเป็นยาที่ใช้สูดดมไอน้ำได้สำเร็จ: ยาต้มจากดอกตูม เปลือกไม้โอ๊ค ดาวเรือง ดอกคาโมไมล์ หากชุดปฐมพยาบาลที่บ้านของคุณมีดอกจัน ให้เจือจางยาหม่อง 1-2 กรัมในภาชนะที่มีน้ำร้อนแล้วหายใจเข้าเป็นคู่เป็นเวลา 10-15 นาที การบรรเทาทุกข์เกิดขึ้นหลังจากหนึ่งหรือสองขั้นตอน แนะนำให้สูดดม 2-3 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาไม่เกิน 5 วัน

โรคจมูกอักเสบลดลง

ยาที่เลือกใช้รักษาโรคจมูกอักเสบในร้านขายยามีขนาดค่อนข้างใหญ่ แต่ยาหลายตัวมีข้อห้าม ไม่เหมาะสำหรับการรักษาผู้ป่วยบางประเภท เช่น สตรีมีครรภ์และเด็ก เป็นรายบุคคล การไม่ยอมรับ ในเรื่องนี้มักใช้วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลและความแออัด ยาหยอดจมูกสะดวกต่อการใช้งาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในเวลากลางคืน ด้านล่างนี้เราจะนำเสนอวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับโรคไข้หวัด ที่บ้านสามารถใช้รักษาโรคจมูกอักเสบในเด็กอายุมากกว่า 1 ปีได้

ใบกระวานและเกลือ

ใบกระวานช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการอักเสบได้ เกลือจะช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของของเหลวและลดการหลั่งจากโพรงจมูก วิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคหวัดสำหรับผู้ใหญ่มีดังนี้:

• ล้างใบกระวาน 10 ใบใต้น้ำไหลแล้วใส่ในหม้อเคลือบ
• เติมน้ำเดือด (150 มล.) แล้วตั้งไฟช้า;
• เติมเกลือแกง (ช้อนชา) ผสมและปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
• ต้มน้ำซุปให้เย็นแล้วเอาใบออก

หยอดรูจมูกข้างละ 3 หยด วันละ 3-4 ครั้ง เก็บยาสามัญประจำบ้านนี้ไว้เป็นหวัดที่อุณหภูมิห้องนานถึงสี่วัน ระยะเวลาการรักษา - จนกว่าอาการจะหายไปแต่ไม่เกินสามวัน

กระเทียมกับน้ำผึ้ง

หากคุณไม่ทราบวิธีกำจัดอาการน้ำมูกไหลด้วยวิธีพื้นบ้าน เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับยาหยอดเหล่านี้ ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ (phytoncides) ที่มีอยู่ในกระเทียมสามารถรับมือกับความหนาวเย็นจากแบคทีเรียได้ในระยะเริ่มแรก น้ำผึ้งจะมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านการอักเสบ เพิ่มความชุ่มชื้นและบรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือก ลดอาการคันและแสบร้อน

เพื่อเตรียมองค์ประกอบทางยา กระเทียมหกกลีบควรสับตามสะดวกและใส่ในภาชนะแก้ว เทมวลกระเทียมด้วยน้ำเดือด (70 มล.) ปิดฝาทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา (ช้อนชา) แล้วคนให้เข้ากัน หยดด้วยปิเปตที่ปราศจากเชื้อสี่ครั้งต่อวันโดยหยดหนึ่งหยดในแต่ละช่องจมูก ระยะเวลาการรักษาไม่เกินห้าวัน เก็บยาที่อุณหภูมิไม่เกิน +5 °C

ผักหยด

มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ น้ำบีทรูทและแครอทถูกนำมาใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับโรคไข้หวัด ในบางสูตรหมอแผนโบราณได้รับเชิญให้เติมน้ำผึ้งลงในน้ำผลไม้ แต่ถึงแม้จะไม่มี การรักษาก็สามารถรับมือกับอาการทางพยาธิวิทยาของโรคจมูกอักเสบได้ดี และช่วยให้ผู้ป่วยมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมากในวันที่สองหรือสามของการรักษา

คุณควรคั้นน้ำบีทรูทหรือแครอทคั้นสดๆ หรือผสม 2-3 หยดลงในจมูกของคุณ ในระยะเริ่มต้นของโรคขั้นตอนจะดำเนินการสามครั้งต่อวัน หากอาการของพยาธิวิทยาเด่นชัดมากจำเป็นต้องเพิ่มจำนวนการหยอดมากถึงห้าครั้งต่อวัน ระยะเวลาในการรักษาคือ 3 ถึง 10 วัน ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต

ไข่จากไข้หวัด

ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูก - ไข่ไก่ร้อนที่พบบ่อยที่สุด ต้มจนนุ่ม เย็นเล็กน้อยหรือห่อด้วยผ้าขนหนูเพื่อไม่ให้ไหม้ นำไปใช้กับหน้าผากหรือไซนัสของคุณ ขั้นตอนจะดำเนินต่อไปจนกว่าไข่จะเย็นลง การอุ่นเครื่องจะดำเนินการได้ถึงสามครั้งต่อวัน ข้อห้ามสำหรับขั้นตอนดังกล่าวอาจเป็นโรคจมูกอักเสบจากแบคทีเรีย, โรคเนื้องอกในจมูก, ไซนัสอักเสบเป็นหนอง

ทำอย่างไรให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

ทุกคนต้องการกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าวของอาการของโรคหวัดหรือโรคติดเชื้อโดยเร็วที่สุด เพื่อเร่งการฟื้นตัว คุณควรปฏิบัติตามระบบการปกครองที่ประหยัดอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการแรก ขอแนะนำให้ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียง

อุณหภูมิอากาศในห้องควรจะสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการเข้าพักในชุดนอนแบบบางเบาเพราะเสื้อผ้าอุ่นเกินไปทำให้การควบคุมอุณหภูมิและผิวหนังหายใจลำบาก โดยเฉพาะหากผู้ป่วยมีอุณหภูมิร่างกายสูง

ห้องควรมีอากาศบริสุทธิ์และสะอาด ดังนั้นต้องออกอากาศอย่างน้อยวันละหกครั้ง ในขณะที่การออกอากาศควรใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาที การทำความสะอาดแบบเปียกควรทำทุกวัน เนื่องจากฝุ่นละอองในอากาศจะทำให้อาการของโรครุนแรงขึ้นและทำให้ฟื้นตัวได้ยาก ดื่มเครื่องดื่มผลไม้อุ่น ๆ ชาสมุนไพร ยาต้มจากกุหลาบป่าหรือบลูเบอร์รี่ ผลไม้แช่อิ่มบ่อยขึ้น: เครื่องดื่มเหล่านี้มีวิตามินมากมาย พวกเขาสนับสนุนร่างกายที่อ่อนแอและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส

แก้น้ำมูกไหลในหนึ่งวัน

น้ำมูกไหลที่บ้านทำอย่างไร? เครื่องมือที่แม่นยำยิ่งขึ้นคือชุดของมาตรการดังกล่าว:

1. ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
2. เทน้ำมันเมนทอลสี่หยดลงในจมูกของคุณ หล่อลื่นขมับและหน้าผากของคุณด้วย
3. อบเท้าด้วยมัสตาร์ด
4. ดื่มอย่างพอเพียง

การรักษาเพิ่มเติมสำหรับการรักษาโรคจมูกอักเสบ

หากการรักษาโรคหวัดเสริมด้วยขั้นตอนบางอย่างก็จะเร่งขึ้นอย่างมาก ในระหว่างขั้นตอนใด ๆ จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของผู้ป่วย: ความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยหรือการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่ที่ดี - และควรหยุดการรักษา

นวดปีกจมูก

นวดจมูกจะช่วยให้น้ำมูกไหลดีขึ้นและป้องกันอาการเมื่อยล้า ควรทำด้วยการถูหรือแตะไม่เฉพาะบริเวณด้านข้างของจมูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแนวสันจมูกด้วย มีขั้นตอนดังนี้ทำซ้ำได้ถึงห้าครั้งต่อวัน การนวดครั้งสุดท้ายควรทำไม่เกินสองชั่วโมงก่อนนอนเพื่อไม่ให้เกิดการหลั่งของเมือกในเวลากลางคืนและไม่ทำให้คุณภาพการนอนหลับแย่ลง

ความร้อนแห้ง

จำเป็นต้องเตือนว่าที่อุณหภูมิสูงเช่นเดียวกับการคลอดบุตร กระบวนการระบายความร้อนเป็นสิ่งต้องห้าม หากน้ำมูกไหลใสและมีเนื้อสัมผัสเป็นน้ำ คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อรักษาโรคไข้หวัดได้โดยใช้ความร้อนแห้ง ในการทำเช่นนี้ เทมัสตาร์ดแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) ลงในถุงเท้าแต่ละข้าง วางถุงเท้าขนสัตว์ไว้ด้านบนแล้วเข้านอน ในตอนเช้า คุณต้องล้างเท้าและเช็ดให้แห้ง โดยไม่ต้องกดที่ผิวหนังและไม่ต้องถู