ปวดหัวอย่างต่อเนื่อง, ความหนักที่ด้านหลังศีรษะ, ชาในมือ - นี่เป็นไปได้มากที่สุด osteochondrosis ของภูมิภาคปากมดลูก อาการของโรคนี้สามารถเข้าใจผิดได้ว่าเป็นอาการของโรคอื่น เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือไมเกรน ยิ่งเปิดเผยภาพที่ถูกต้องของโรคได้เร็วเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น
อาการและสาเหตุ
เราต้องยอมรับว่านี่คือโรคแห่งศตวรรษ เป็นไปได้ไหมที่จะบอกว่าก่อนหน้านี้ไม่แพร่หลาย? บางทีใช่ ถ้าเมื่อก่อนเป็นโรคของคนสูงอายุ ตอนนี้อายุน้อยกว่ามาก ท้ายที่สุดสาเหตุหลักของการเสียรูปที่เจ็บปวดของกระดูกอ่อน intervertebral ที่คอและหลังคือภาวะ hypodynamia - การนั่งชั่วนิรันดร์ใกล้โต๊ะหรือหน้าคอมพิวเตอร์ในตำแหน่งที่ไม่เคลื่อนไหวโดยเอียงศีรษะ ในตำแหน่งเดียวกัน คนจะอยู่หลังเลิกงาน - ในรถหรือที่บ้านหน้าทีวี ผลที่ได้คือการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในหมอนรองกระดูกสันหลัง ขัดขวางการส่งเลือดไปยังหลอดเลือดแดงที่สำคัญที่นำไปสู่สมอง ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการกระทืบของกระดูกสันหลังเวลาหันศีรษะแล้วปวดดึงที่ด้านหลังศีรษะ คอ ไหล่ และปลายแขน อาการชาของนิ้วมือ หากยังไม่มีการวินิจฉัยที่ถูกต้อง - osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูกอาการอาจคล้ายกับอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากความเจ็บปวดแผ่กระจายไปที่แขนและกระดูกสันอก การตรวจสอบด้วยตัวคุณเองไม่ใช่เรื่องยาก: ถ้าไนโตรกลีเซอรีนไม่ช่วยแสดงว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่หัวใจ แม้ว่าโรคภัยไข้เจ็บจะไม่ต้อนรับการทดลองด้านสุขภาพก็ตาม
การรักษา
โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ คุณต้องได้รับการรักษาอย่างครบถ้วนและครอบคลุม ซึ่งควรกำหนดโดยหมอนวด ซับซ้อน - เพราะมีเพียงยาหรือการเยียวยาพื้นบ้านเท่านั้นที่ไม่สามารถรับมือกับโรคนี้ได้ คุณต้องการทั้งสองอย่าง รวมทั้งการออกกำลังกายกายภาพบำบัดและการนวดบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านยาแนะนำหลักสูตรที่เรียกว่า chondroprotectors - ยาที่หยุดกระบวนการทำลายกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังและฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ยาต้านการอักเสบเชื่อมต่อกัน - Indomethacin, Voltaren, Chondroxide หากจำเป็น สามารถใช้ยาแก้ปวดและการฉีด antispasmodic เช่น Diclofenac, Papaverine นอกจากนี้ยังให้ผลดีโดยการทำกายภาพบำบัดควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา
ออกกำลังกายและนวดบำบัด
ดูเหมือนว่าผู้ป่วยสามารถกำหนดส่วนนี้ของการรักษาเองได้ นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคของกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นงานของผู้มีประสบการณ์นักประสาทวิทยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว หมอนวด หมอนวด แต่ไม่ใช่นักนวดบำบัดมือสมัครเล่น ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีผู้เสียชีวิตจากการยักย้ายถ่ายเท "คนขี่ม้า" เช่นนั้น และภายในกรอบของบทความ กล่าวคือ ในระยะไกลสามารถให้เฉพาะคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น ดังนั้น หากผู้ป่วยสงสัยว่า osteochondrosis ของปากมดลูก อาการและปวดหลังคอ ปวดศีรษะ ชาที่นิ้ว อาการสามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ
- นั่งบนเก้าอี้อย่างนุ่มนวลเคลื่อนไหวศีรษะเป็นวงกลม 15 ครั้งในแต่ละทิศทาง ไม่มีการเคลื่อนไหวกะทันหันโดยเฉพาะหลัง!
- เอียงศีรษะไปมาอย่างนุ่มนวลและระมัดระวัง
- "โรงสี" - การออกกำลังกายสำหรับมือ 50 ครั้ง (เป็นไปได้มากขึ้น) บิดแขนไปมาแม้จะเจ็บปวด
- เอามือคล้องหัว - นิ้วหัวแม่มือใต้คาง นิ้วที่เหลือที่หลังคอและหลังศีรษะ - แล้วพยายามยืดกล้ามเนื้อคอและกระดูกสันหลัง รู้สึกดีขึ้นทันที
ถ้าออกกำลังกายง่ายๆ แบบนี้ทุกวัน อาการปวดจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด สำหรับการนวดนั้นได้มีการกล่าวไปแล้ว: เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ควรทำการนวดบริเวณคอปากมดลูก
การรักษาพื้นบ้าน
แต่น่าเสียดายที่การเยียวยาพื้นบ้านสามารถรักษาโรคกระดูกพรุนในปากมดลูกได้ในที่สุด แน่นอนอาการสามารถลบออกได้ แต่โดยทั่วไปแล้วเราไม่สามารถทำได้โดยปราศจากการมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญ วิธีบรรเทาอาการปวดคอ หัว มือ ด้วยosteochondrosis? ไม่ได้เลวร้ายช่วยประคบจากสมุนไพร ดังนั้นใบหญ้าเจ้าชู้หรือพืชชนิดหนึ่งที่ชุ่มฉ่ำสามารถราดด้วยน้ำเดือดและนำไปใช้กับต้นคอที่เจ็บซึ่งปกคลุมด้วยฟิล์มด้านบนและห่อด้วยผ้าเช็ดหน้า ลูกประคบสามารถเก็บไว้ได้อย่างน้อยตลอดทั้งวัน สิ่งที่ไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับการประคบด้วยมัสตาร์ด: เจือจางผงแห้ง 50 กรัมและน้ำว่านหางจระเข้ด้วยแอลกอฮอล์เพิ่มโพลิสเล็กน้อย อันที่จริง ขอแนะนำให้ใช้ส่วนผสมนี้ในเวลากลางคืน ซึ่งได้ผลจริง แต่ไม่ควรนำไปเผา สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดคือโภชนาการที่เหมาะสม ทุกคนรู้ว่าศัตรูตัวแรกใน osteochondrosis คือเกลือ ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องจำกัดการใช้อย่างมาก ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีกรดยูริกสูง เช่น ซุปเนื้อและน้ำซุป เนื้อรมควัน สีน้ำตาล ผักโขม และคำแนะนำหลักคืออย่าเริ่มเป็นโรค ให้เริ่มการรักษาตั้งแต่สัญญาณแรก
