ธาตุต่างๆ มีความจำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปริมาณธาตุเหล็กที่เพียงพอเข้าสู่กระแสเลือด หากไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงจะไม่สามารถนำออกซิเจนและบุคคลจะขาดออกซิเจนได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงและเด็ก ผู้สูงอายุหรือผู้อ่อนแอ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้เม็ดเหล็ก มียาจำนวนมากที่มีองค์ประกอบขนาดเล็กนี้ซึ่งส่วนใหญ่มีข้อห้ามและผลข้างเคียงต่างๆ ดังนั้น หากสงสัยว่าเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก จำเป็นต้องไปพบแพทย์ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้
สัญญาณของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
เหล็กเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด โดยปกติในร่างกายจะมีสำรองเช่นในตับ ดังนั้นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กจะรู้สึกได้ทันที คนรู้สึกอ่อนแอ ประสิทธิภาพการทำงานลดลง หรือเมื่อยล้า แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็กเสมอไป ดังนั้นมักจะขาดธาตุนี้ด้วยเพิ่มขึ้นตามเวลา อาการที่รุนแรงมากขึ้นร่วมอาการแรก:
- ผิวซีด;
- อิศวร;
- ซึมเศร้า;
- เปลี่ยนรสชาติหรือเบื่ออาหาร
- เวียนศีรษะ
- ภูมิคุ้มกันลดลงและเป็นหวัดบ่อย;
- ผิวแห้ง เล็บเปราะ ผมร่วง
สาเหตุของการขาดธาตุเหล็ก
ในหมู่พวกเขาคือ:
- เลือดออกรุนแรง เช่น ระหว่างการผ่าตัด การบริจาค หรือมีประจำเดือนในผู้หญิง และโรคบางชนิดทำให้เสียเลือดเรื้อรัง เช่น ริดสีดวงทวาร แผลในกระเพาะ เนื้องอกต่างๆ
- ผิดและขาดสารอาหาร ความหลงใหลในการลดน้ำหนัก;
- โรคของระบบทางเดินอาหารที่ทำให้การดูดซึมธาตุเหล็กบกพร่อง
- หนอนพยาธิ;
- อาการผิดปกติของการดูดซึม
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขระหว่างที่บุคคลต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้นและบ่อยครั้งก็ไม่เพียงพอจากอาหาร:
- ทารกคลอดก่อนกำหนด;
- ในช่วงการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กและวัยรุ่น
- ในสตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
วิธีเติมธาตุเหล็ก
จุลินทรีย์นี้เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารและถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดในลำไส้ ดังนั้น การขาดธาตุเหล็กจึงควรเสริมด้วยอาหาร และในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางรุนแรง ให้ทานยาเม็ดเหล็ก
แต่คุณต้องรู้ว่าไม่ใช่ทุกวิธีที่จะได้ผล เพราะอาจทำให้ระคายเคืองกระเพาะหรือสะสมในเซลล์ทำให้เกิดพิษได้ นอกจากนี้ ลักษณะของการรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กคือเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวนาน ซึ่งมักจะกินเวลานานถึงหกเดือน เฮโมโกลบินซึ่งบ่งชี้ว่ามีธาตุเหล็กในเลือดจะเริ่มเพิ่มขึ้นหลังจากผ่านไปสามสัปดาห์และการรักษาระดับของมันจะคงที่หลังจากใช้ยาสองสามเดือน แม้ว่าบางครั้งบุคคลจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากทานยาบางชนิดไปสองสามวัน แต่ไม่แนะนำให้หยุดการรักษาทันที - ในบางครั้งคุณต้องดื่มยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรค นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง อาจเป็นบัควีท ตับ ถั่วเลนทิล ผักโขม ข้าวโอ๊ตหรือข้าวบาร์เลย์ ลูกเกด และถั่วสน
ยาอะไรครับ
ยาทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มตามเปอร์เซ็นต์และคุณภาพของธาตุเหล็ก เช่นเดียวกับการมีอยู่ของส่วนผสมเล็กน้อย ส่วนใหญ่มักจะเป็น:
- เหล็กแผ่นเป็นเหล็กที่พบได้บ่อยที่สุด แต่ยาดังกล่าวเพิ่งได้รับความนิยมน้อยลงเรื่อย ๆ เนื่องจากทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมาย ส่วนผสมออกฤทธิ์ได้แก่ เฟอร์รัสซัลเฟต เช่นเดียวกับฟูมาเรต กลูคานาเนต และเฟอริกคลอไรด์ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของยาดังกล่าว: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" และอื่น ๆ
- เม็ดเหล็กที่ทันสมัยกว่าจะทนได้ดีกว่า ได้แก่ธาตุเหล็กไตรวาเลนท์ร่วมกับธาตุอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ตัวอย่างเช่น พอลิมอลโทสไฮดรอกไซด์ที่มีอยู่ในการเตรียมการที่ทันสมัย ทำให้ธาตุเหล็กย่อยได้ง่ายโดยไม่คำนึงถึงอาหารที่บริโภค ในรูปแบบนี้ ธาตุขนาดเล็กสามารถรับได้จากยาดังกล่าว: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral และอื่นๆ
มีอะไรอีกในแท็บเล็ต
- กรดแอสคอร์บิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ สามารถเปลี่ยนธาตุเหล็กจากเกลือให้อยู่ในรูปที่ย่อยง่าย
- กรดอะมิโนซีรีนยังช่วยให้ดูดซึมได้ดีขึ้นและเข้าสู่กระแสเลือดของธาตุได้อย่างรวดเร็ว
- ตัวพาโปรตีนซัคซินิเตทส่งธาตุเหล็กไปยังบริเวณที่ดูดซึมได้ดีที่สุดอย่างรวดเร็ว
- การรวมองค์ประกอบการติดตามกับซูโครสคอมเพล็กซ์ช่วยป้องกันการใช้ยาเกินขนาด นอกจากนี้เม็ดวิตามินธาตุเหล็กที่มีองค์ประกอบดังกล่าวจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าไม่ทำปฏิกิริยากับอาหารและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง ดังนั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้จึงมีการกำหนดยาเหล่านี้บ่อยขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสะดวกในการดื่ม - เพียงวันละ 1-2 ครั้งเท่านั้น
เม็ดเหล็กที่ดีที่สุด
1. "ซอร์บิเฟอร์ดูรูเลส" นั้นดีเพราะไอออนของเหล็กจะถูกปล่อยออกช้าๆ ในทางเดินอาหารโดยไม่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก
2. "Tardiferon" ประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิกและ mucoprotease เนื่องจากธาตุเหล็กดูดซึมได้ง่ายและไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียง
3. "M altofer" ซึ่งสามารถพบได้ภายใต้ชื่อ "Ferrum Lek" หรือ "Aktiferrin" เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากและเพิ่มระดับของฮีโมโกลบินได้อย่างรวดเร็ว มาในรูปแบบเม็ดเคี้ยวที่เด็กและสตรีมีครรภ์ทานได้
4. "เฟนยอล" เป็นคอมเพล็กซ์วิตามินรวม ประกอบด้วยเฟอร์รัสซัลเฟต กรดโฟลิก วิตามินซี ไทอามีน วิตามินบี และองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ
ผลข้างเคียงจากการทาน
ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับการใช้ยาเกินขนาดเนื่องจากการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ที่สำคัญที่สุด ยาเหล่านี้ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารและอาจทำให้เกิด:
- ท้องเสียหรือท้องผูก;
- คลื่นไส้อาเจียน
- ปวดตับอ่อน
ยาเหล่านี้อาจทำให้อ่อนแรง วิงเวียน สับสน และความดันโลหิตสูงได้ ดังนั้นคุณไม่ควรรับประทานโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ นอกจากนี้ ยาเม็ดที่มีส่วนผสมของเฟอร์รัสซัลเฟตสามารถทำให้เกิดรสโลหะในปากและทำให้ฟันเปลี่ยนสีได้
คุณสมบัติของการเตรียมเหล็ก
การพิจารณาสิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญ:
- แท็บเล็ตเหล่านี้ไม่ควรเก็บไว้ในที่อบอุ่นหรือมีความชื้นสูง
- ธาตุเหล็กแบบเม็ดต้องการความสม่ำเสมอของขนาดยาและจำนวนเม็ด หากพลาดครั้งเดียว คุณจำเป็นต้องดื่มยาทันทีที่นึกได้ (ไม่ควรรับประทานยา 2 เท่า เนื่องจากอาจทำให้เกิด ผลข้างเคียง);
- อย่ากินธาตุเหล็กร่วมกับยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะหรืออาหารเสริมแคลเซียม
- เพื่อไม่ให้การย่อยได้ของยาดังกล่าวแย่ลงและเพื่อให้ธาตุเหล็กดูดซึมได้ดีขึ้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มกาแฟหรือชาเป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากรับประทานขนมปังธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมหรือไข่; นอกจากนี้ยาลดกรดยังป้องกันการดูดซึม - Almagel, Phospholugel และอื่น ๆ
เหล็กสำหรับคนท้อง
ในยาเม็ด ยาเหล่านี้ทนได้ดีกว่าและมีผลข้างเคียงน้อยกว่า ดังนั้นจึงเป็นแบบฟอร์มที่ระบุในระหว่างตั้งครรภ์ ในเวลานี้ ร่างกายของผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในไตรมาสที่สองและสาม
การใช้ธาตุเหล็กเสริมภายใต้การดูแลของแพทย์ถือว่าปลอดภัย และหากปฏิบัติตามกฎก็ไม่เกิดผลข้างเคียงใดๆ ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้ยาที่ประกอบด้วยธาตุเหล็ก กรดโฟลิก วิตามินซี และอี ทางที่ดีควรเลือกยาเม็ดธาตุเหล็ก สามารถขอชื่อยาได้จากแพทย์ บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์แนะนำให้รับประทาน "เฟนยอล" "ทาร์ดิเฟอรอน" หรือ "เฟอโรเพล็กซ์"
รีวิวการใช้ยาเหล่านี้
ผู้ป่วยที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและรับประทานยาหลายชนิด ทราบว่ายาเม็ดธาตุเหล็กสามารถทนต่อยาได้ดีกว่า ความคิดเห็นของแพทย์ยังทราบถึงยาเหล่านี้ ท้ายที่สุดแล้ว ธาตุเหล็กจะถูกดูดซึมในลำไส้ ดังนั้นจึงเป็นยาเม็ดที่สามารถส่งธาตุนี้ไปยังเลือดได้อย่างรวดเร็ว ที่ล่าสุด ยาหลายตัวปรากฏว่าไม่เกิดผลข้างเคียงเลย และเพิ่มระดับฮีโมโกลบินอย่างรวดเร็ว
นี่คือ "Fenules", "Sorbifer Durules" และอื่นๆ แต่สำหรับบางคนก็ทำให้ปวดท้อง และผู้ป่วยจำนวนมากชอบคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุเมื่อรับประทานแล้วไม่จำเป็นต้องใช้ยาเพิ่มเติมควรดื่มวันละ 1-2 ครั้งโดยไม่คำนึงถึงการรับประทานอาหาร ยาที่ดีที่สุดที่มีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมากคือ Vitacap ตามรีวิวคนที่ทานแล้วช่วยได้ตั้งแต่เม็ดแรก
